12:49 这里所说的“发疯人设”为自己给自己的“人设”，换句话来讲，并不是指真正患有精神疾病的人群，为避免歧义特此指明

16:02 【镜中我】概念补充：又称为“镜我”，从心理学的角度，“镜中我”涉及多个相关理论和概念，尤其是在自我认知、身份认同、社会比较和自我反思等方面。以下是对这些方面的具体补充： 1. 自我概念 自我概念是个体对自身特征、能力和身份的总体看法。在“镜中我”中，自我概念通过与他人的互动而不断发展。心理学家定义自我概念为个体对自己特质的认知，这些特质可能包括性格、能力、外貌等。自我概念不仅受到个人经历的影响，也受到社会和文化背景的影响。例如，社会期望和文化标准可以影响个体如何看待自己。 2. 镜像自我理论 查尔斯·霍顿·库利的“镜像自我理论”强调，个体的自我观念是通过他人的反应和评价形成的。根据这一理论，个体会根据他人如何看待和反应于自己，形成对自我的理解。这一过程可以分为三个阶段： （1）想象我们在他人眼中的形象：个体会设想他人如何看待自己。 （2）想象他人对我们这一形象的评价：个体推测他人对这一形象的感受和评价。 （3）自我感受的形成：基于他人的反馈，个体会感受到自豪、羞愧等情感，进而影响自我观念。 3. 社会比较理论 利昂·费斯廷格的社会比较理论指出，人们倾向于通过与他人进行比较来评估自己的能力和价值。在“镜中我”的情境中，个体可能通过与他人对比来判断自己的外貌、技能或成就。此理论提出了两个重要的比较方向： （1）向上比较：个体与他人中表现更好的人进行比较，可能导致自卑感或不满。 （2）向下比较：个体与表现较差的人进行比较，可以增强自信心和满足感。 4. 自我反思与自我评估 自我反思是指个体对自己思想、情感和行为的深刻思考。通过自我反思，个体能够更清晰地理解自己的内心世界。在“镜中我”的背景下，个体可能会思考自己如何被他人看待，这种思考可能导致对自我形象的重新评估和调整。自我评估工具（如自我报告问卷）可以帮助个体量化和理解自己的自我概念。 5. 自我效能感 阿尔伯特·班杜拉提出的自我效能感是指个体对自己能够完成特定任务的信心。在“镜中我”的情境中，个体的自我效能感可能受到他人反馈的影响。如果他人对个体的能力给予正面评价，个体的自我效能感可能增强，反之亦然。 6. 自尊心 自尊心是个体对自己的整体评价，包括自我价值感。在“镜中我”的背景下，外界的反馈和评价可能直接影响个体的自尊心。积极的反馈可以增强自尊心，而负面的评价可能导致自尊心的下降。自尊心与心理健康密切相关，低自尊可能导致焦虑、抑郁等心理问题。 从心理学的角度，“镜中我”反映了自我认知的复杂性和动态性。个体在社会环境中的互动、比较和反馈，都会深刻影响他们的自我概念、自我效能感和自尊心。这一过程不仅有助于个体的心理成长，也能促进他们在社会中更好地适应和发展。通过对“镜中我”的深入理解，心理学能够为个体提供更有效的自我认知和心理健康的干预策略。

20:28 欧米茄 多揭露一点人性本恶 让大家（我）清醒清醒😀

23:51 星币9到底会给我们带来什么关于人设的指引呢？