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社交恐惧精选 - 节目列表

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为什么明明很简单的社交，却做不到

为什么明明很简单的社交，却做不到

社交恐惧精选

2分钟
26
2个月前
在一个环境里待久了社恐会不会变好

在一个环境里待久了社恐会不会变好

社交恐惧精选

4分钟
10
2个月前
社恐人的主体性如何提升

社恐人的主体性如何提升

社交恐惧精选

3分钟
14
2个月前
更高效的解决社恐，是做陪跑的初衷

更高效的解决社恐，是做陪跑的初衷

社交恐惧精选

4分钟
48
2个月前
社恐人无法体会到呼吸顺畅的感觉

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社交恐惧精选

3分钟
12
2个月前
解决社恐，少输入，轻训练，快反馈才是关键

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社交恐惧精选

4分钟
97
2个月前
社恐陪跑系统适合什么人？

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社交恐惧精选

1分钟
12
2个月前
心态不对，即使是正确的方法也会让你越努力社恐越严重

心态不对，即使是正确的方法也会让你越努力社恐越严重

社交恐惧精选

2分钟
18
2个月前
每天花2小时学习解决社恐，不如每天20分钟效果更好

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社交恐惧精选

3分钟
11
2个月前
社恐的存在，会彻底改变你的人生决策

社恐的存在，会彻底改变你的人生决策

社交恐惧精选

2分钟
9
2个月前
每天10分钟，你就可以走出社恐

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社交恐惧精选

2分钟
6
2个月前
社恐陪跑系统适合什么人？

社恐陪跑系统适合什么人？

社交恐惧精选

3分钟
0
2个月前
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