字里行间｜Between Lines - 节目列表

怎么才算度过了一个完美假期？一千个人心中可能有一千种方式。 找个风和日丽的远方，心无旁骛地躺上几天；背上背包开启一场计划已久的特种兵旅行；或是宅在家里把收藏夹里的电视剧从头看到尾…… 但应该没人会不同意，一个完美假期最重要的，就是要足够长、足够久，久到我们不会为浪费时间而焦虑，不会为把握假期而过度透支自己，久到我们在结束假期时，能以身心得到完全休息的状态，去迎接新的开始。 本期节目，我们分享了最近一次的俄罗斯和日本之旅，你们的假期都过得怎么样？在评论区告诉我们吧！ 【你会听到】 02:40 只要心够野，天天都是假期 05:20 到莫斯科，短暂生活5天 10:45 你心目中的完美假期是怎样的？ 16:15 完美假期的天敌：浪费时间的焦虑&过度透支自己 20:20 莫斯科街头的人怎么都这么冷酷？ 22:20 甸甸的假期追星日记 31:40 现代人的假期困境 39:00 Don’t worry，be happy！过个悠长假期吧！ 41:40 随意的美好小事：飞机换座收获小零食，快去领免费的光子嫩肤 甸甸的美好小事：时隔多年剪刘海了，延长假期的好办法 🎵 Holiday - NorodomJenna诺罗敦珍娜/黄子弘凡 【后期】随意 【文案】甸甸 【联系我们】[email protected] 如果喜欢我们的节目，欢迎多评论订阅转发，也可以在直接在小宇宙打赏❤️

约会，这么近，又那么远。 我们好像已经离浪漫爱很远了，但绝望如我们，也仍是不厌其烦地想从爱情电影中窥探一二。你理想中的约会是什么样子的呢？ 《关于约会的一切》讲述的是一对男女的首次约会，从初见到暧昧，各自脑海里都有不同小人在互相较劲。你说出口的，可能并不是你真正想的。 亲密关系的难题，其实是如何和矛盾的自我相处。 【你会听到】 01:17 《头脑特工队》+《爱在》三部曲=？ 07:14 脑内人形弹幕似乎破坏了暧昧的留白 11:24 异性恋的女性主义者有多绝望 16:33 第一次约会的时候你会做什么？ 21:48 电影中存在的男女刻板印象 27:26 爱情的最后可能是互相妥协 32:48 拧巴的人一直在努力看清自己 39:28 开心果冰淇淋真的很好吃！ 45:31 甸甸美好小事：双肩包带卡公交车上了怎么办、结束沪漂时代 随意美好小事：大光明额头无所畏惧、一周运动四次的体验 📖 《理智与情感》[英] 简·奥斯丁 🎬 《完美陌生人》 《祝你好运，里奥·格兰德》 🎵 约会在星期天晚上—莫非定律More Feel 【后期】甸甸 【文案】随意 【联系我们】[email protected]

常有言道，运气也是实力的一部分。 可运气到底是什么？它看不见、摸不着，却常常影响一个人的人生轨迹。克罗地亚人弗拉诺·塞拉克，一生7次遭遇重大事故：火车脱轨、飞机爆炸、公交事故、汽车起火……又7次死里逃生，我们究竟该说他幸运还是不幸？ 普通人的生活不会如此充满戏剧性，但一个人是走运，还是倒霉，又该如何判断？命运真的天生注定、无法改变吗？想要“逆天改命”，玄学能帮到我们吗？ 本期节目，我们不认真地聊了聊运气、玄学与邪修。 感谢好望水的大力支持，我们将在评论区抽出10位听友，送出养生薏米水一箱，大家一起“好运一下”！ 【你会听到】 01:34 好运的本质是积极生活的态度 05:05 不要错过小猫向你发来的信号 11:32 你的运气好吗？ 15:10 人总是只记得再来一瓶的时候 21:30 玄学一箩筐：星盘塔罗求签看手相 25:00 算命主打一个自圆其说 29:20 怎么就突然万物皆可邪修了？ 35:20 随意的美好小事：摸大西瓜解压，在最高位卖出了股票 甸甸的美好小事：第一次观鸟大成功，离职后第一次回京 📖 《招财猫 : 寻找幸福与好运的生活法则》—[西] 铃木信雄 《内在的天空 : 占星学入门》—[美] 斯蒂芬•福里斯特 🎵 Mircale-黄子弘凡 【后期】随意 【文案】甸甸 【联系我们】[email protected] 如果喜欢我们的节目，欢迎多评论订阅转发，也可以在直接在小宇宙打赏～

学生，似乎是我们的第一个社会性身份。我们从小到大，会需要学习很多东西，无关乎喜欢，更多的是需要通过学习进入下一个人生阶段，就如同千军万马过独木桥，稍微不学习就会被落下。 而长大以后呢，我们依旧在学习，但我们拥有了自由，也试图在打破儿时的枷锁。愿我们，成年后的学习怎么开心怎么来。 【你会听到】 01:29 你是什么类型的学生？ 06:22 老师都喜欢的好学生 10:38 好学生最羡慕的就是松弛 15:04 谁家上大学还早读啊！ 20:34 学习上遇到的困难 25:25 学习有哪些步骤 31:00 内在动机与外在动机 36:50 三分钟热度没什么不好的 40:12 三十岁学车的仪式感 46:44 甸甸的美好小事：水逆终于要结束了、刚好看到满月 随意的美好小事：相约的美好周五、久违逛了2个小时的超市 📖 《学习脑：像训练肌肉一样训练大脑》 《大脑喜欢这样学》 🎵 放学啦—花儿乐队 【后期】甸甸 【文案】随意 【联系我们】[email protected]

一到夏天，就想吃冰冰凉凉的西瓜。拿勺子一口挖下去，再多的暑热都散去了。 水果给了我们“甜”，也带来更多甜以外的滋味。荔枝、草莓、杏子、蓝莓、柚子、水蜜桃……四季轮转，每一季都有正当季的水果。作为“无差别”水果爱好者，这期节目，我们聊了聊自己最爱吃的水果和水果制品。 你最喜欢吃的水果是什么？欢迎在评论区告诉我们！ 【你会听到】 01:23 选Top3爱吃的水果实在太难了！ 05:28 水果还是得吃时令的 08:20 谁上了水果黑名单 10:00 一天一苹果，医生远离我 13:57 挑水果的小技巧 17:15 广州三大水果硬通货是什么？ 22:15 我们吃过的“小众”水果 26:15 水果浑身都是宝 33:00 唯爱百香果双响炮！ 36:35 随意的美好小事：报名了古典舞！涨工资啦，准备换手机啦！ 甸甸的美好小事：水果忍者好解压！好好吃饭好好生活，一款很好用但最好别用到的app 【提到的书影音】 《常见水果图鉴》—于雅婷 《生为一株玉米我想结两个芒果》—琳榔头 《水果传》 🎵 Fruits - Bubu e as Corujinhas 【后期】随意 【文案】甸甸 【联系我们】[email protected] 如果喜欢我们的节目，欢迎多评论订阅转发，也可以在直接在小宇宙打赏～

你每天从起床到睡觉，都会用什么app呢？我们的生活不知从何时开始，似乎24小时都被在被各种app占据。 有一些app提高了我们的生活效率，买菜办事都可以一站式解决；有一些app构建了我们的关系网络，让我们似乎离他人和世界都更近一步。 但不可避免的是，我们越靠近app，便越远离现实。 【你会听到】 01:43 你起床打开的第一个app是什么 04:50 使用体验越差越防沉迷 10:33 出门谁能离开手机地图 16:40 耳机隔离了很多生活的声音 22:47 AI提效带来焦虑 29:30 网购也可以当成逛街 36:15 很多app都影响了我们的生活 45:53 你手机里有多少个app 53:48 让我们一起进入电子产品休息日吧！ 58:50 随意的美好小事：陌生人的日常对话、订完机票终于不用再比价了、沉浸在现场 1:02:06 甸甸的美好小事：十年通信记录、考科目一了、你要跳舞吗！ 📖 《手机断舍离：如何快速摆脱手机成瘾》[美] 凯瑟琳·普赖斯 《消失于互联网时代的100件事》[美]帕梅拉·保罗（Pamela Paul） 《谁来决定吃什么》陈宇慧（田螺姑娘） 《旧物录：85个消亡之物的故事》 🎵 微信是聊天的坟墓—高嘉丰 【后期】甸甸 【文案】随意 【联系我们】[email protected]

学业、工作、生活、人际关系......一切都在失控边缘疯狂试探。 我们总在忍耐——“忍一忍就过去了”“假装松弛就好了”“告诉自己没关系”。 但是，啊啊啊啊啊啊啊！！！真的好想原地发疯啊！！！！！！ 这期节目，我们决定和压力来场坦白局。 【你会听到】 02:00 肠胃总是最先感受到压力 04:40 压死骆驼的最后一点微压力 07:17 生活中有哪些压力源 14:10 对自我的逼迫是一种双重压力 18:18 不面对恐惧，就承受压力 20:01 ddl是生产力...吗？ 28:00 缓解压力的小Tips 35:00 当我们感到压力，我们看点/听点什么 42:36 甸甸的美好小事：心有灵犀的礼物，有些波折的上影节，来自朋友们的爱 46:29 随意的美好小事：终于拥有了第二套床单，失而复得的零钱包，感恩瑜伽感恩自己！ 📖 《今天我想要什么》—王XX 《想在天气好时去海边》—拟泥nini 《如何孤独终老》—[美]莫·韦尔奇 🎬 《匹兹堡医护前线》 🎵 Green—Hiroshi Yoshimura 【后期】随意 【文案】甸甸 【联系我们】[email protected]

你是个什么样的人？ 这个问题，自己、朋友、家人、同事，很有可能会给出南辕北辙的答案。 客观上，我们可以用年龄、职业、身份来介绍自己；如果要轻松点的话，还可以附带上MBTI、动物塑、星座等等标签。我们好像有很多方式来定义自己，也难以避免给他人贴上很多标签。 但这些人设真的都是自己吗？ 温柔且强硬，勇敢且懦弱，克制且自由，也或许不受任何词语定义。 愿我们都看到自己。 【你会听到】 01:38 你的职场人设是什么？ 08:23 如何看待别人的评价 12:30 谁不是一个平静的疯子 15:34 社交签名往往是理想状态 20:54 温柔、情绪稳定与内耗 24:27 试图伪装成ENTP的INFJ 29:04 一个多面体怎么能被标签束缚 34:00 亲密关系的本质：你是否看到了真正的我 39:26 心理测试是了解自己的某种捷径 45:18 凡事发生皆有利于我 47:20 随意的美好小事：做计划令人开心、主动看文字长内容 50:40 甸甸的美好小事：猫和老鼠、独自买理财了、你想变成什么动物？ 🎬 《折腰》 《贝拉的奇幻花园》 《友有游几天》 📖 《小镇做题家》 🎵 《像我这样的人》毛不易 【后期】甸甸 【文案】随意 【联系我们】[email protected]

小时候，我们总盼着长大，偷穿妈妈的高跟鞋，在过家家里煞有介事地扮演大人，用想象力去勾勒成人世界的复杂规则。可真的与童年渐行渐远后，却突然发现，我们好像永远也当不了大人。 那些童年时怎么也理解不了的“大人道理”，如今依旧让人困惑；原以为长大就能轻而易举承担的生活责任，压得我们喘不过气。反倒是玩偶、动画和“对小孩来说有点幼稚，对大人刚刚好”的种种童年回忆，成了最可靠的避难所。 永远也当不了“合格”的大人，或许也并不是什么坏事。这期六一特别节目，祝所有“长不大”的大朋友小朋友，儿童节快乐！ 【你会听到】 01:00 童年主打一个唯心主义 03:40 成年人的世界就像过家家 11:30 陪伴我们长大的“阿贝贝” 20:00 地区特供动画片和童年零食 23:50 出逃的小丸子和刻在DNA里的童年金曲 27:30 什么时候觉得自己不再是儿童？ 32:00 越长大，越没有想要的东西 35:09 我们都曾拥有过超能力 43:55 诠释童话的新视角 46:22 甸甸的美好小事：肯德基田园鸡脆堡回归了；长大了，还好有朋友 50:23 随意的美好小事：和狗狗并排走路；愿所有猫猫都身体健康！ 📖 《童年的消逝》—[美]尼尔·波兹曼 《我永远也当不了大人》—[美]艾莉·布罗什 《玛法达》—[阿根廷]季诺 《她来劈开这山》—病鹤斋 《喂，你好吗？》—齐思钧 🎬 《东京猫猫》 《寻梦环游记》 《朱同在三年级丢失了超能力》 🎵 おどるポンポコリン（大家一起来跳舞）——大原櫻子 【后期】随意 【文案】甸甸 【联系我们】[email protected]

近年来，博物馆在我们的生活中占据着愈发重要的位置。无论是旅游、出行，还是避暑、约会，遇事不决逛个博物馆。 踏入博物馆，我们仿佛走进深邃的时光长廊。我们与古老的文明对话，聆听历史深处传来的声音；我们站在画作面前，在斑驳笔触间发散想象。 本期5.18国际博物馆日特别节目，我们简单回顾了曾经参观过的博物馆，也聊了我们逛博物馆的喜好与习惯。如果大家有什么强烈推荐的博物馆，可以在评论区告诉我们！ 【你会听到】 03:18 博物馆历史与简介 07:54 喜欢什么类型的博物馆 10:00 如何避开博物馆人流 16:30 沉浸式边吃边喝逛展 21:42 博物馆的加分和减分项 24:06 逛博物馆是为了得到什么吗？ 31:51 最戳中你的博物馆细节是什么 34:39 一座内外颠倒的博物馆 39:14 你喜欢一个人还是结伴逛博物馆 44:12 假如博物馆的文物复活了 49:33 随意的美好小事：错位10年的葡萄牙之旅、20年了棒棒堂竟然还能合体、两周见三次之后有了在一座城市的实感 53:26 甸甸的美好小事：抽中星野源演唱会门票了、迈出学车第一步 【提到的博物馆】 🇨🇳中国 上海博物馆/杭帮菜博物馆/景德镇-瓷器博物馆 🇮🇹意大利 佛罗伦斯乌菲兹美术馆 🇪🇸西班牙 马德里：普拉多博物馆/索菲亚皇后博物馆/西班牙国立考古博物馆 巴塞罗那：毕加索博物馆/达利博物馆/巧克力博物馆 毕尔巴鄂：古根海姆博物馆 🇵🇹葡萄牙 波尔图Wow文化街区/ 里斯本国家瓷砖博物馆 🇬🇧英国 伦敦大英博物馆 🇩🇪德国 奔驰博物馆/ 啤酒博物馆/法兰克福浪漫主义博物馆/反战博物馆 🇳🇱荷兰 性爱博物馆 🇫🇷法国 巴黎蓬皮杜艺术中心 📖 《博物馆简史》 🎬 《博物馆奇妙夜》 《逃出大英博物馆》 🎵 《为艺术牺牲》 【后期】甸甸 【文案】随意 【联系我们】[email protected]

又是一年世界读书日，两位主播不约而同地感到，上班杀死了我们的文化体力。过去一段时间，我们告别了长篇小说和严肃文学，投向短篇、漫画和类型小说的怀抱。虽然越读越少，但好处是逐渐学会了不报目的性地读，把读书当作一种纯粹的娱乐方式。 读书的理由有很多，为增长见识，为解答困惑，休闲也可以是其中一种。不读书的理由则有更多，上班太累，手机太好玩，猫咪太可爱。本期节目，我们庆祝世界读书日，也庆祝什么都不干的一天！ 你们最近读到了什么好书，欢迎在评论区推荐给我们！ 【你会听到】 最近在读📖 07:25 《猫鱼》：捕捉时代中消失的“猫鱼” 12:57 《在熙、烧酒、冰箱里的蓝莓与烟》：大都市的爱情，就像明灭的霓虹灯 推荐📖 15:25 《不做告别》：在茫茫暴雪中思念济州岛大屠杀的逝者 20:00 和山山漫画《女校之星》《去唱卡拉OK吧》：总有人的笑点一样奇怪 24:40 《事件》：23岁，意外怀孕，但你不能留下这个孩子 41:42 《庆祝什么也不干的一天》：一本好游记长什么样？ 令人失望📖 29:20 《多余的我》：人类的本质就是复读机 31:32 《老实好人》：期望越大失望越大！ 33:50 《理性的疯狂梦》：文科生对于技术的可怕想象 36:22 《阿根廷婆婆》：唯一的优点是足够短 美好小事✨ 44:02 随意：都去吃沃尔玛的咸奶油泡芙！扫到一辆全新的共享单车 46:15 甸甸：终于看上了彩虹合唱团，闻挂耳的前调中调和后调，遇到了矫健的橘猫 其他提到的书： 关于日本养老：《老龄海啸》《老后破产》《老后两代破产》 韩江：《素食者》《植物妻子》《少年来了》《白》 安妮·埃尔诺：《一个女人的故事》《一个男人的位置》《一个女孩的记忆》 多和田叶子：《和语言漫步的日记》《母语之外的旅行》 关于动物福利：《动物解放》《我要它们活下去》 西葡游记：《西班牙旅行笔记》《葡萄牙艺术》 🎵 《我歌唱的理由有很多》—彩虹合唱团 【后期】随意 【文案】甸甸 【联系我们】[email protected] 如果喜欢我们的节目，欢迎多评论订阅转发，也可以小宇宙打赏，感谢大家支持。

《东京八平米》的作家吉井忍走出八平米，走入日本的大街小巷，采访各行各业的普通人，刻画了12种不同于标准秩序的《格外的活法》。 或是白天在街头回收垃圾晚上在剧场表演，或是花19年建一座大楼，或是在戒严的福岛推车卖生鱼片…… 每个普通人、每种活法都是如此鲜活而真诚，没有金手指、没有成功叙事，有的只是如何以现有能力面对生活的暧昧不明，即使脆弱也仍然一步一个脚印坚持走着。 “路变窄了，但还可以走。” 而人到30呢？是主流叙事“而立”的年纪了，我们是否还能有格外的活法？ 愿我们都能找到自己的答案。 【你会听到】 01:34 《格外的活法》阅读感受 06:31 我们对生活可能性的想象也太匮乏了 09:18 黑帮老大的“扭蛋”成长史 13:30 二手书店店主：离开公司后漫长寻找自我 16:04 送外卖给独居老人拍照片：拍摄的是生命而不是死亡 19:46 摇滚网站创始人：那我是不是也可以？ 23:20 吉井忍：平白直叙的真城生活与写作 27:09 30岁意味着什么 31:00 找寻真正想要的生活方式 36:01 你对现在的生活满意吗 38:30 三十岁之前一定要做的事情 46:00 美好小事：超乎预期的重庆之旅、上课学习农场动物、看《快乐的大人》第二季、春天第一抹春色、拍一拍功德加一。 📖 《老实好人》—— 顾湘 《我在北京送快递》 —— 胡安焉 🎬 《Plage：有隐情的人齐聚的合租屋》 《人到30又如何》 《29岁的圣诞节》 《幸福伽菜子的快乐杀手生活》 🎵 《30啊》—— ELLA 陈嘉桦 【后期】甸甸 【文案】随意 【联系我们】[email protected]