沙漠与岛屿 - 节目列表

那就是我和薛律师～ 大家晚上好，今天我们来聊一聊《给阿嬷的情书》电影的观影感受 借用电影中的一句话，有情有义，定有贵人相助！ 好的电影，是无法用数据用ai去替代的，希望接下去能有更多好的剧本好的导演，请资本也上点心尽管他们不会～

欢迎大家来到我们的播客，沙漠与岛屿； 请大家不要再骂孙杨了，每一段夫妻关系，都是要用心经营要修行了，其实婚姻也是丰富人生体验的其中一种，希望大家不要在婚姻中只看到伴侣，也要不断的回望自己。 本期我们一起来聊一聊妻子的浪漫旅行2026吧～ 希望未来的娱乐世界，能少一些争吵暴力，多一些真情真意。 我是钟律师 2026年5月22日，在深圳。

这里是沙漠与岛屿 本期我们的播客，是对于《窄门》这本著作的个人读后感，很多人从爱情层面去解析男主热罗姆和他的表姐女主爱丽莎，但是今天我想要从自我、自我成长的角度来分享我的一些读后感受。 钟丽媛律师：律师从业5年，深耕于娱乐法行业，为当事人解决刑事辩护、婚姻家事、企业劳动争议合规处理、艺人/明星经纪合同纠纷、名誉权纠纷等。 执业律所：北京两高（厦门）律师事务所 咨询电话：13696913307 办公地址：厦门市湖里区国际航运中心d座10层1001 薛瑾律师：深耕乌鲁木齐本地婚姻家事领域6年，熟悉本地法院裁判规则，专注处理各类离婚纠纷、财产分割、抚养权争议、涉外婚姻及跨境离婚案件，坚持定制化法律服务，为当事人提供专业、务实、高效的法律方案，最大化保障当事人合法权益。 执业律所：北京市中闻（乌鲁木齐）律师事务所 咨询电话：19239998291 办公地址：新疆乌鲁木齐市新市区长春中路1355号澳龙广场A座15层

各位朋友大家好，欢迎来到我们的播客，沙漠与岛屿～ 本期的播客内容，是我们针对我们这档播客的复盘大会，我们全部公开给大家，感谢大家对我们的陪伴，未来我们继续一起成长 薛瑾律师：深耕乌鲁木齐本地婚姻家事领域6年，熟悉本地法院裁判规则，专注处理各类离婚纠纷、财产分割、抚养权争议、涉外婚姻及跨境离婚案件，坚持定制化法律服务，为当事人提供专业、务实、高效的法律方案，最大化保障当事人合法权益。 执业律所：北京市中闻（乌鲁木齐）律师事务所 咨询电话：19239998291 办公地址：新疆乌鲁木齐市新市区长春中路1355号澳龙广场A座15层 钟丽媛律师：律师从业5年，深耕于娱乐法行业，为当事人解决刑事辩护、婚姻家事、企业劳动争议合规处理、艺人/明星经纪合同纠纷。 执业律所：北京两高（厦门）律师事务所 咨询电话：13696913307 办公地址：厦门市湖里区国际航运中心d座10层1001

各位听众朋友们大家好，这里是沙漠与岛屿～ 欢迎来到我们的第30集，长期主义的坚持真的好难，我们终于来到了第30集！ 本期的播客，是我的一个观影感受，从公主日记到穿普拉达的女王，再到one day，安妮海瑟薇的演绎竟然能串联成普通女孩的一生～从家庭到职场到爱情，何尝不是贯穿了每一个女生的一生呢。 正值穿普拉达的女王2马上要上映了，跟着我一起先来回顾一下穿普拉达的女王1吧～ 我们的节目是由来自厦门的岛屿小姐钟丽媛律师，以及来自乌鲁木齐的沙漠小姐薛瑾律师联合冠名 薛瑾律师：深耕乌鲁木齐本地婚姻家事领域6年，熟悉本地法院裁判规则，专注处理各类离婚纠纷、财产分割、抚养权争议、涉外婚姻及跨境离婚案件，坚持定制化法律服务，为当事人提供专业、务实、高效的法律方案，最大化保障当事人合法权益。 执业律所：北京市中闻（乌鲁木齐）律师事务所 咨询电话：19239998291 办公地址：新疆乌鲁木齐市新市区长春中路1355号澳龙广场A座15层 钟丽媛律师：律师从业5年，深耕于娱乐法行业，为当事人解决刑事辩护、婚姻家事、企业劳动争议合规处理、艺人/明星经纪合同纠纷。 执业律所：北京两高（厦门）律师事务所 咨询电话：13696913307 办公地址：厦门市湖里区国际航运中心d座10层1001

本期，我们的主题是，30岁后，我做对了这五件事，重塑了我自己。 本期的内容，我主要分享了我再30岁后做对的五件事，分别是律师独立、阅读和收听高质量播客、考研、社交、独处，从五个方面给大家分享我是如何做这五件事的，以及我30岁前的状态和30+的状态对比。 内容中提到书籍： 1、有钱人和你想的不一样； 2、思考致富； 3、穷爸爸富爸爸； 4、秘密、力量、魔力； 5、人生只有一件事； 6、断舍离； 7、金刚经修心课； 8、福报，星云大师的人生财富课； 9、别独自用餐； 10、人间是剧场。 内容中提到的播客： 1、天真不天真； 2、岩中花述； 3、自我进化论； 4、阳谋开源 大家在收听完后给我留言或者直接在我们本期的播客下面进行评论。 薛瑾律师：深耕乌鲁木齐本地婚姻家事领域6年，熟悉本地法院裁判规则，专注处理各类离婚纠纷、财产分割、抚养权争议、涉外婚姻及跨境离婚案件，坚持定制化法律服务，为当事人提供专业、务实、高效的法律方案，最大化保障当事人合法权益。 执业律所：北京市中闻（乌鲁木齐）律师事务所 咨询电话：19239998291 办公地址：新疆乌鲁木齐市新市区长春中路1355号澳龙广场A座15层 钟丽媛律师：律师从业5年，深耕于娱乐法行业，为当事人解决刑事辩护、婚姻家事、企业劳动争议合规处理、艺人/明星经纪合同纠纷。 执业律所：北京两高（厦门）律师事务所 咨询电话：13696913307 办公地址：厦门市湖里区国际航运中心d座10层1001

欢迎大家收听本期的播客，本期还是我本人的一期单口，我想借着近期我在看电视剧看综艺的状态下，喜欢上丞磊来解析喜欢一个人的哲学思考，我是特别相信哲学、佛学、玄学、能量学、宇宙科学的这类人，我相信人在一个阶段喜欢上一个人，一定是有深度意义的，这个人的出现，一定是要让你回溯内心的，他一定是来让你更加了解你自己，让你成为更好的自己的。所以本期，我来聊一聊～ 这一期看似是一期我的花痴文，但是其实不然（虽然不可否认，我也很爱他的帅气），但是我更专注于思考到底为什么这个阶段的自己会喜欢上丞磊，老天一定在给我指引什么。 如果你和我一样，也想要分享自己关于本期主题的内心感受或者你想要分享你的收获，欢迎给我们留言。 你也可以通过以下的方式添加到我们： 微信：13696913307（钟律师）； 微信：xuejinlvshi02（薛律师）； 期待与你在这个世界通过这档播客链接～ 2026.4.13 钟律师亲笔

大家晚上好呀，欢迎来到我们的频道，沙漠与岛屿！ 本期的播客是我的一期单口，也是我近期的一个读书分享，本期带来的这本书是《断舍离》 我想先说一下对这本书的看法，看上去平平无奇，在打开之前我甚至对这本书没有任何期待，无非就是想要让你去把家里不需要的东西扔掉而已，但是这本书对我个人来说后劲非常大，我无数次的通过微信给薛律师分享这本书上学到的知识，这本书给我的生活带来的影响，也很多次的小红书上去分享我对于书中内容的实践，甚至我和律师同行也在不断分享，也收获其他读者们的一致认可，认为本书值得一读，其实我暂时已经把这本书列为26年我最佳读物了。 在本期，我分享了几个这本书对我自己的收获！ 如果你也读过这本书，也对这本书有读书感悟，欢迎给我留言～ 期待遇见一个同频的你 2026.3.7 今天也是女生节，希望全天下的女孩子们都能快乐、平安、都能赚大钱～

各位听众朋友们，大家新年好～ 在这个春节，大家有没有每逢佳节胖三斤，不得不说，我感觉自己是double了。 本期我们的主题是《分享春节期间的一些小收获》 薛律师觉得，本年的春节，她收获了不仅是家人的团聚的快乐，还有因为把年夜饭定在酒店后，大家获得的闲暇时光； 钟律师也同样有相同的感受，把家里的年夜饭安排在了酒店，她不需要再忙碌一天去帮忙洗洗涮涮，并且在这个春节，她还发起了家庭春节联欢晚会，非常的有趣。 她们都收获了一个不一样的春节，同时她们还对个人的未来期待做了一些预见，科技+法律的时代马上就要来咯，你有没有准备好呢。 如果你在春节也有和往年春节不一样的收获，期待你和我们一起分享你的故事。 2026.2.26

这里是《沙漠与岛屿》，一档属于法律人的深度分享播客。 我们以岛屿的细腻洞察生活，以沙漠的广阔解构世界，聊读书心得，谈观影感受，分享法律人日常里的深度思考。 两种地域，两种视角，同一份对生活与专业的热忱。 欢迎来到我们的频道，本期我们的分享主题是：《放过自己，真的好爽》。 首先和大家分享一下我们的此刻，我和薛律师，我们坐在乌鲁木齐某家全季酒店的沙发上，第一次我们两个面对面的进行录制小宇宙的播客，此刻，从我们的房间望出去，外面一整片白雪皑皑，看不见太阳，但是能明显的感觉到有阳光通过窗户撒进来，此刻的时间我想记录一下，是18点30分，但是新疆此刻还没有天黑哦。 下图是我坐在全季酒店的此刻拍摄的图片： 2026.2.4 在乌鲁木齐

00:26欢迎来到我们的频道，本期我们分享的主题是：别着急刷手机，无聊时，我选择这样浪费时间； 00:47 为什么选择今天的主题？ 首先我想要跟大家先说明一下，为什么会挑选今天这样一个主题，呃，我刚刚想了一下，有两个原因，首先第一个就是呃，我发现在我的个人生活里面，如果我不开车，不工作啊，不开庭啊，不做任何这种呃，就是有有事可做的情况下的时候，我会把我绝大多数的时间放在刷小红书上，我会不自觉的一会儿又打开这个小红书，一会儿又打开，然后刷两下，刷两下，然后我觉得有的时候我甚至会觉得就是当你每次打开小红书里面都没有你感兴趣的东西的时候，我甚至会觉得好无聊啊，我感觉我有点面对不了我这种无聊的生活。然后第二个呢，就是，我其实蛮想要探讨一下，就是今天这样一个主题，因为我不确定是不是只有我这样一个人，就是没有办法面对自己这种无聊。 01:52 薛律师分享一些最近自己在无聊的时候会做的事情； 13:12 钟律师分享一些最近在自己无聊的时候会做的事情； 24:45 钟律师为大家准备了一些在无聊的时候可以打发时间的事情，不仅能消磨时间，也能提升自己的事情。 31:57 薛律师为大家推荐，在夜晚降临的时候，可以通过收听自己喜欢的播客，静静地躺在床上或者沙发上，也是一种非常好的消磨时光的方式。 姐妹们，其实，时间不存在浪费，浪费时间也不是浪费生命，生命本身就是一条长河，浪费一些又能怎？只要在当下的时光，你觉得快乐，那这个时间就不叫浪费～这就是另外一种解读活在当下吧～ 下期我和薛律师，就要面对面给大家录制播客啦～期待了 咱们乌鲁木齐见❤️ 2026.1.28

这里是《沙漠与岛屿》，一档属于法律人的深度分享播客。我是来自厦门的岛屿小姐钟律师，我是来自新疆的沙漠小姐薛律师。我们以岛屿的细腻洞察生活，以沙漠的广阔解构世界，聊读书心得，谈观影感受，分享法律人日常里的深度思考。两种地域，两种视角，同一份对生活与专业的热忱。欢迎来到我们的频道，本期我们的分享主题是：《人生ab面，30岁，婚与不婚的代价与馈赠》 我想，没有人比我和薛律师更适合对谈这个话题，因为我们非常不同但是又非常相同，在婚育层面上，我们非常不同，薛律师英年早婚早育，而我大龄单身未育、老家孩子眼里的那个小姨，本期我们会分享我们各自的思考，一起来收听吧！ 01:35 薛律师对于婚育对她个人生活的负面影响进行分享； 06:52 钟律师对于她未婚未育带给她个人的负面影响进行分享； 17:14 薛律师对于她早婚早育收获的馈赠是什么呢？ 25:16 钟律师对于她未婚未育收获的馈赠是什么呢？ 如果收听我们播客的朋友们，有关于本期主题任何的想法，可以直接留言评论本期的播客，也欢迎大家添加我们的vx，和我们交朋友～ 钟律师：ZLYLSYBF； 薛律师：xuejinlvshi01； 大家晚安，下期再见～