【本期介绍】 当女性走进健身房，就像开启一场“四面楚歌”的挑战：经期时“浪费钱”和“浑身疼”间的挣扎、哈克深蹲机够不着的踏板、私教课默认的“蜜桃臀”套餐、推销卖卡时重复的凝视话术……健身房的设计服务与女性的实际需求相隔遥遥。我们像是嵌套进男性尺寸器械、男性审美凝视的客人。 8月8日是全民健身日。作为“全民”的一份子，我们想要更多参与、制定锻炼身体的规则。或许改变始于每一次微小而坚定的“占领”：在力量区坦然架起手机记录硬拉、穿任何让你自在的衣服、对不适的塑形推荐说：“不，我要的是功能性训练。” 【本期要点】 01:19 【Part1.从去健身房聊起——器械区恐惧症】 04:27 器械区和力量区存在一个潜规则——推崇大重量。 05:14 男的对发出声音习以为常，当我“嗯”了一下的时候，自己心里都会咯噔一下子。 06:55 感觉你是一个闯入的人，这个地方并不属于你。 08:35 【Part2.健身服的自由与凝视】 09:28 会害怕，会焦虑，别人会不会觉得我是“健身媛”。 11:21 很喜欢穿运动内衣，加瑜伽裤或者紧身裤，足够贴身而且弹性好。但是明显的曲线，让我觉得自己在裸奔。 12:31 展示身体曲线好像天然就是有原罪的，需要我解释一大堆来给它洗刷和正名。 14:37 【Part3.健身房出片惹了谁？】 15:48 要加倍不经意，加倍努力，不让任何人看出来我在自拍。 17:53 我拒绝跟任何在健身房拍照的女生割席，人家想咋拍咋拍，没碍着你就行。 19:48 晒出我的健身照片，是不是在某种程度上也会塑造女性身材的范式？ 20:29 身材焦虑的两套标准，健身房内力量感，健身房外白幼瘦。 23:58 任何一个阶段的女性都存在焦虑，焦虑来自于变化不定的身体规训，来自于失控的感觉。 24:52 【Part4.身体有它的周期】 26:02 默认我们这些健身的人都不来月经，这让会来月经的本人感到非常迷茫。 28:49 月经周期的循环，是很好地去练习倾听身体，感受身体变化的途径。 31:13 那个食谱，看一眼就感觉我要停经了。翻到第八行都没有一个碳水。 31:26 【Part5.“看不见的女性”——充满漏洞的健身房设计】 34:31 健身房课程，对女性健身学员充满刻板印象。 36:56 教练会让你练臀腿打造蜜桃臀。蜜桃臀在网上散播身材焦虑，焦虑多了线下教练又让你迎合焦虑。完美的闭环。 38:00 了解自己的身体，控制自己的身体，训练自己的身体，本身就是一个会自我满足和自我愉悦的过程。 38:20 呼吁更多女性教练进入健身房！ 39:19 健身，是我获得主体性的一个微小练习。 【本期主播】 羽毛 珊珊 罗昀（小红书@罗昀Eve） 【本期制作】 监制：罗昀 策划：珊珊 后期：Begin 宣传、运营：Violeta 封面设计：Lucy 【同步收听】 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 [email protected] 公众号、小红书【好风天】同名

【本期要点】 * 国内性别议题热议 00:30 武汉大学图书馆事件：性骚扰败诉不等于诬告 03:45 从脱口秀到意见卡，普通人的声音改写空乘制服史 * 英雌快报 05:45 孙颖莎：从羽绒服到卫生棉条，“女性视角”下的公益行动 07:17 米歇尔·多尔蒂成为英国首位女性皇家天文学家 * 国际性别快报 09:12 马来西亚人权委员会报告呼吁将月经健康视为一项人权 11:30 高温下的守护者：印度社区健康工作者为孕妇撑起“生命之伞” 【本期主播】 罗昀（小红书@罗昀Eve） 羽毛 【本期制作】 监制：罗昀 策划：珊珊 主播：罗昀、珊珊 后期：Cu 宣传、运营：Violeta 资料支持：千一、婷怡 封面设计：Lucy 【本期提到】 [1]武汉大学.(2025, August 1).情况通报. [2]林三土.(2025, August 1).不是诬告，是案由不适用. [3]艾大奇. (2025, July 30).性骚扰相关案件中的败诉与解读，曝光与行动. [4]计量经济圈. (2025, August 2).TOP5: 中国女性在法庭上更容易败诉, 庭审直播更能改变男法官的偏见, DID+Bartik IV. [5]中国青年报. (2025, August 2).武大通报“图书馆性骚扰案”：已组建专班，全面复核相关情况. [6]男性现代化. (2025, July 30).败诉不是诬告，建立校园反性骚扰机制才能减少网络失控. [7]每日经济新闻.(2025, August 2).山东航空宣布换装：空姐可自选裤装或过膝裙，平底鞋取代高跟鞋！网友建议相关行业：取消短裙丝袜等，可不化妆. [8]中国妇女报.(2025, July 14).“去高跟鞋化”的空姐，告别“没苦硬吃”. [9]Vista看天下.(2025, July 28).帮壮汉抬行李、还得哄孩子，空姐无法拒绝的“过度服务”不只有穿短裙. [10]新京报.(2025, July 29).孙颖莎，捐赠物资. [11]小橙聊体坛.(2025, July 30).盛赞！孙颖莎援助洪涝灾害，所捐赠物品令人感动，她很照顾女性！. [12]中华网.(2025, July 30).孙颖莎捐赠灾区的物资已装车发出 彰显社会责任担当. [13]中华网.(2025, July 31).物资到了！网友：这是孙颖莎一拍一拍打出来的 温暖细节感动人心. [14]The Guardian.(2025, July 30).Planetary scientist Michele Dougherty made first female UK astronomer royal. [15]Yahoo News.(2025, August 1).Suhakam report pushes for menstrual health to be recognised as a human right. [16]BBC.(2025, July 28).The community health workers protecting pregnant women from dangerous heat in Delhi. 【同步收听】 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 [email protected] 公众号、小红书【好风天】同名

【本期要点】 * 国内性别议题热议 00:24 中国版“N号房”MaskPark曝光 02:36 男老板性侵同事致女子心理创伤案件获工伤认定 04:33 网红“棉密码”卫生巾检出高致癌物硫脲 * 国际性别快报 06:43 韩国网红怀孕36周堕胎，两医生一同被控谋杀 08:21 Uber美国试点女性司乘优先匹配 【本期主播】 罗昀（小红书@罗昀Eve） 羽毛 【本期制作】 监制：罗昀 策划：珊珊 主播：罗昀、珊珊 后期：千一 宣传、运营：Violeta 资料支持：千一、婷怡 封面设计：Lucy 【本期提到】 [1]南方日报.(2025, July 25).前男友把她“卖”给了十万人：起底跨境偷拍群的肮脏交易. [2]新京报评论.(2025, July 25).打击境外偷拍群，境内需应抓尽抓 | 新京报专栏. [3]新京报. (2025, July 18).女子遭职场性侵致创伤后应激障碍被认定工伤，案件最新进展——. [4]中国新闻周刊. (2025, July 19).女子赴饭局遭老板性侵，后被辞退，致心理创伤，法院判了. [5]新京报. (2024, August 12).丽丽的“战争”：当一个女性遭遇职场性侵. [6]新京报. (2025, July 24).自称有1000万用户，辛巴自创品牌“棉密码”卫生巾检出超高含量致癌物. [7]中国日报双语新闻.(2025, July 25).网红卫生巾检出致癌物，8年卖了33.3亿. [8]CNBC.(2025, July 23).Uber will let women drivers and riders request to avoid being paired with men starting next month. [9]搜狐网.(2024, August 24).滴滴三项新功能完成开发，女乘客可选女司机. [10]中关村在线.(2024, August 22).滴滴打车回应“可选女司机”功能：已完成开发 将逐步推广至更多城市. 【同步收听】 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 [email protected] 公众号、小红书【好风天】同名

【本期介绍】 7月30日，是第15个“国际友谊日”。说起友情，你最先想到的人是谁？在向别人介绍亲密的女性同伴时，你会怎么说？ “闺蜜”？过于轻巧；“姐妹”？略显宽泛；“朋友”？有点含混。我们常常有这样的时刻——话到嘴边，却发现没有一个词，足以准确概括你们之间那份深刻又独特的情谊。而她，在你生命中的角色，又远远超出这些称谓的边界。 本期《好风夜话》，好风天希望以「国际友谊日」为起点，展开一场关于“女性友谊”的深夜谈话。我们聊到“镜友”“盟友”“同盟”——尝试在有限的词语中拓宽表达的可能，也希望通过回望和命名，为那些彼此照见、共同成长、温柔坚定的关系重新命名。 【本期要点】 01:16 想象一下你最好的朋友，你会怎样形容你们之间的关系？ 02:33 “我们到底算什么？” 03:22 用性缘关系去指代情谊、关系、友情，非常狭隘。 04:00 她是我最信任的人，我会很相信她能够托举我脆弱的瞬间。 06:12 女性朋友间一直是非常缺少语言，来形容那种拥有深刻连接的友谊的。 06:29 交朋友这件事其实有个很重要的点在于，你们是共同成长的。 09:46 这种结构一定对于所有的性别都有伤害，它剥夺了你能够去体会这种连接的能力。 10:11 情感被剥夺的另外一个后果就是，对女性友谊的污名化。 13:16 当你去正视嫉妒情绪的时候，你会有更成熟的思考和处理的能力。这些负面情绪不会变成伤害关系的东西，反而变成了互相欣赏和滋养的养料。 14:32 “你以为我们两个会扯头花，是吗？” 16:54 我的过度爱竞争这些（特点），都能够被很好地承接。并且她们真正帮助我认识我自己是什么样的人，以及我可以怎样变得更加成熟。 17:55 “友情这些东西都很脆弱” “她们有一天有了家庭之后，你就不再是他们的朋友了” 19:27 当你们再次重逢、再次相遇、再次去产生对话，你会发现那个连接都还在。 21:51 “盟友” 由于我们还在都这样的一个处境之下，我们会一直是结盟的关系，我们会一直是最好的盟友。 23:04 “镜友” 女性其实就是一种镜像而生的关系。可能女性之间的亲密关系本身就是在照镜子。我爱你可能是因为我爱我自己，我恨你也有可能是因为我恨我自己。 24:39 有的时候就是都是拿着手机，两个人可能都在流泪。这是非常浪漫和非常有深度的连接，这就是为什么我要当人。 25:09 人类最朴素的情感，是需要亲密深刻地连接的。不应该因为一些社会规范而剥夺了我们这些很正当、也会让我们自己心灵得到净化和升华的情感。 27:42 我从头到尾就不理解，《小时代》这种完全错位地去描写女性之间的情谊的作品，为什么甚至能够成为一种时代精神的象征？ 29:04 当紫薇对小燕子说出“我以你为荣”的时候，我觉得她说出的是一个独立人格对另外一个独立人格的欣赏。 31:52 友谊也是一个非常珍贵的亲密关系。 【本期主播】 罗昀（小红书@罗昀Eve） 羽毛 【本期制作】 监制、策划：罗昀 主播：罗昀、羽毛 后期：一尧 宣传：Rachel 封面设计：Lucy 运营：Violeta 【本期提到】 影视剧《还珠格格》《我的天才女友》《小时代》《左耳》 【同步收听】 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 [email protected] 公众号、小红书【好风天】同名

【本期要点】 * 英雌快报 0:25 朱雨玲复出后首夺大满贯冠军：“我想做自己人生的主人” * 国内性别议题快报 2:30 男子造黄谣致女子抑郁，判赔20万拒不执行被拘15天 4:09 女性医疗陷阱：人流手术中被强制推销私处整形 * 国际性别简报 5:45 美众议院议长呼吁全面公开爱泼斯坦案 7:15 尼泊尔28岁女性在“月经隔离小屋”被毒蛇咬伤身亡 8:37 “被沉默”的女性健康：社交媒体女性内容的算法屏蔽黑箱 【本期主播】 罗昀（小红书@罗昀Eve） 珊珊 【本期制作】 监制、策划：罗昀 主播：罗昀、珊珊 后期：千一 资料支持：千一、婷怡 封面设计：Lucy 宣传、运营：Violeta 【本期提到】 [1]新京报. (2025, July 14).“我想做自己人生的主人”，朱雨玲复出后首夺大满贯冠军. [2]红星新闻. (2025, July 17).男子造黄谣致女子抑郁，判赔20万拒不执行被拘15天，女子还原揪出造谣者细节：多平台找出微信号，花7个月“钓鱼”等其拿身份证开房. [3]澎湃新闻. (2025, July 17).女子称做人流时被诱导加价整形私处，律师解读. [4]CNBC. (2025, July 18).Epstein files: House Speaker Johnson wants ‘maximum transparency’. [5]The Kathmandu Post.(2025, July 13).Woman dies of snakebite in menstrual shed in Kanchanpur. [6]Yahoo News.(2025, July 14).Algorithms blocking women’s health topics on social media, research finds. 【同步收听】 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 [email protected] 公众号、小红书【好风天】同名

【本期要点】 * 国际舆论焦点 00:25 大连工业大学女生遭非法泄露私密视频，反被校方公告开除 * 国际性别快报 2:43 国际刑事法院就性别迫害罪对两名塔利班高层签发逮捕令 4:19 美国女子职业篮球联赛WNBA历史上首次出现卫生棉条品牌赞助球队 * 英雌快报 5:48 50岁“房主任”火爆全网：来自农村，经历家暴离婚后成为脱口秀演员 7:11 “玉米阿姨”刘玉荣勇救落水大学女生 8:16 破壁而行！跨国巨头迎来女性掌舵人 【本期主播】 罗昀（小红书@罗昀Eve） 珊珊 【本期制作】 监制：罗昀 策划：珊珊 后期：Cu 宣传：Rachel 资料支持：千一 封面设计：Lucy 运营：Violeta 【本期提到】 [1]澎湃新闻(2025, July 13). 大连工业大学李同学全名可不被“公告”. [2]封面新闻(2025, July 13) .李某某因“与外国人不正当交往”被大学实名公告拟开除，律师：无法律依据且涉嫌侵犯隐私. [3]风声OPINION(2025, July 13).大连工大，你应该保护受害女生，而不是开除. [4]南方周末(2025, July 13).大连工业大学拟开除李欣某学籍：高校处分要经得起合法性审视. [5]萝严肃(2025, July 13).当一个女生被安上“有损国格”的罪名. [6]极目新闻(2025, July 13).大连工业大学通报拟开除李某某学籍，传播私密视频的另一方岂能逍遥法外？. [7]大河报(2025, July 13).律师解读：女生出轨Zeus是私德瑕疵被放大. [8]The Guardian. (2025, July 8).ICC issues warrant for Taliban’s supreme leader for persecution of women. [9]联合国新闻. (2025, July 8).国际刑事法院就性别迫害罪对塔利班高层签发逮捕令. [10]SI Lifestyle. (2025, July 9).Breaking Barriers: Sequel Becomes First Menstrual Care Company to Sponsor a WNBA Team. [11]极目新闻.(2025,July 12).来自农村，经历家暴离婚后成为脱口秀演员！50岁“房主任”火爆全网，其女儿发文回应. [12]中国妇女报.(2025, July 10).热搜第一！“玉米阿姨”勇救女大学生，“哪怕用命换也行”. [13]界面新闻.(2025, July 10).WPP任命辛迪·罗斯为CEO，曾任微软高管. [14]Reuters.(2025, July.11). Breaking the glass ceiling: female CEOs and managing directors in India Inc. 【同步收听】 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 [email protected] 公众号、小红书【好风天】同名

【本期介绍】 本期《好风夜话》我们邀请到了“她们的武术俱乐部”主创阿咸与米米，一起聊聊“年度最佳女权剧”——《道格拉斯被取消了》。 所谓“取消文化”（Cancel Culture），是一种公众发起的集体抵制机制——当某个公众人物或组织的言行被认为越界或不当，就会被剥夺平台、失去话语权，最终遭遇“社会性死亡”。它是#MeToo 之后的关键词之一，在中文语境中常被称为“封杀”或“抵制”。 在歌颂女性主义进展的当下，这部剧却选择冷峻回望：那些“没有直接施暴”的人，是如何以“共谋者”的身份维系父权秩序？而我们，又是否也曾在笑声中默认了某些“恰到好处的性别歧视”？ 【本期要点】 Part1 事件的性质与“笑话”的性质——“恰到好处”的性别歧视？ 9:30 这个笑话到底是什么？ 12:58 将女性的职业与她们的外貌，以及领导对她的赏识所绑定，暗示她们的职场价值可能就是依附于男性的评价和认同 16:26 如果你不笑，大家都会觉得你不解风情；但是如果你顺应其中的笑点，你就会自然而然成为男性同性社交欲望 play 的一环 Part2 “Why me？”——为何矛头对准的是“帮凶”而非“加害者” 23:55 如果不是他默许，或者是没有大多数人的默许，这种暴力其实是无法实施的 34:50 他们并不一定从观念上认可这件事情，但是他们会变得谨小慎微了，因为时代已经不站在他们这一边了 37:47 看似这份工作好像很伟大，你的付出很值得，但他其实矮化了女性的专业价值，只看重性价值，这个时候那你又算什么呢？ 37:55 与其问道格拉斯做了什么，不如问他没做什么 Part3 “我不信女权，只信人权”——女主的微妙立场 50:09 不管她想不想要与这个运动保持距离，她事实上就会被裹挟以及参与进女性主义运动之中 52:42 如果我们去追求那种纯洁或者完美性，其实是在消弭女性题材本该有的幽微细节和现实的厚度 54:16 也许女性主义真正的力量，就是来自于这些看似非典型的参与者的合流 【本期主播】 罗昀（小红书@罗昀Eve） 【本期嘉宾】 她们的武术俱乐部（Kongfu Girls）——是一支具有专业影视类院校背景的女性团队，同时是致力于服务女性影迷与艺术爱好者的文化社群。（公众号 Kongfu Girls | 微博@她们的武术俱乐部） 阿咸：毕业于北京电影学院文学系，她们的武术俱乐部的编辑、作者、统筹，发表过《无名》《流浪地球》《好东西》《热辣滚烫》《我本是高山》等影评。 米米：研究生毕业于爱丁堡大学的film studies专业，她们的武术俱乐部内容板块作者，撰写女性主义书评、影评，包括《造房子的人》《紫颜色》《老娘与海》《戴洛奇小镇》等影评。 【本期制作】 监制、策划、主播：罗昀 嘉宾：阿咸、米米 后期：Begin 宣传：Rachel 封面设计：Lucy 运营：Violeta 【本期提到】 书籍及网页： [1]Ng, E. (2020). No grand pronouncements here...: Reflections on cancel culture and digital media participation. Television & new media, 21(6), 621-627. [2]Clark, M. D. (2020). D. Clark, M. (2020). DRAG THEM: A brief etymology of so-called “cancel culture”. Communication and the Public, 5(3-4), 88-92. [3]青年志Youthology.(2025, June).短短4集，成为年度最佳女权剧. [4]上野千鹤子. (2023). 厌女：日本的女性嫌恶（增订本）(王兰, 译). 上海人民出版社. [5]王政、张颖. (2012). 男性研究：社会性别研究译丛. [6]Kimmel, M. (2017). Angry white men: American masculinity at the end of an era. Hachette UK. [7]Hooks, B. (2000). Feminist theory: From margin to center (2nd ed.). South End Press. [8]Rich, A. (2011). Notes toward a Politics of Location. In Women, Feminist Identity and Society in the 1980s (pp. 7-22). John Benjamins Publishing Company. 影视剧：《她说》 【同步收听】 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 [email protected] 公众号、小红书【好风天】同名

【本期要点】 * 国内性别文章分享 00:27 “男孩危机”，真的存在吗？ * 国际性别议题新闻简报 03:06 丹麦将女性正式纳入征兵范围 04:12 印度女性不想要“安全区”：“保护”还是“隔离”？ * 英雌快报 05:43 玛丽亚·斯克沃多夫斯卡-居里：改变科学史的女性 【本期主播】 罗昀（小红书@罗昀Eve） 珊珊 【本期制作】 监制：罗昀 策划、主播：罗昀、珊珊 后期：千一 宣传、运营：Violeta 资料支持：千一、婷怡 封面设计：Lucy 【本期提到】 [1]南方周末（2025，July 2）. “男孩危机”，真的存在吗？. [2]The New York Times（2025，July 1）. Denmark Begins Drafting Women as Russian Threat Looms. [3]The Guardian（2025，July 2）. Women in India don't want 'safe zones' – they want to enjoy public spaces as equals. [4]搜狐网（2025，July 4）.她发现了镭，却死于镭，一生诠释了科学家的信仰与牺牲. [5]新浪科技（2024，December 6）.居里夫人不是孤军奋战的女英雄. 【同步收听】 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 [email protected] 公众号、小红书【好风天】同名

【本期要点】 * 英雌快报 00:27 孙妖妖：小时候被医生说活不到三岁，如今已经过了37年的“精彩人生” 03:47 宋佳：二封白玉兰视后，获奖感言引发女性创作者共鸣 * 国内性别议题新闻速递 05:39 真人互动游戏含 10 岁女孩“兄妹暧昧”情感线引热议 * 国际性别议题新闻简报 08:03 印度法院明确裁定跨性别女性为女性 10:56 堕胎权被推翻 3 年后，高效避孕措施的可及性仍面临三重挑战 13:53 国际奥委会首位女主席上任：将采取“科学方法”保护“女子项目” 【本期主播】 罗昀（小红书@罗昀Eve） 珊珊 【本期制作】 监制、策划：罗昀 主播：罗昀、珊珊 后期：Cu 宣传：Rachel 资料支持：千一、婷怡 封面设计：Lucy 运营：Violeta 【本期提到】 [1]搜狐扶光（2025，June 26）. 她选择出生：一个“镜面人”的公益长征与生命狂欢. [2]全国妇联之声（2025，June 28）. 感言刷屏！宋佳说会继续传递张桂梅的精神力量. [3]封面新闻（2025，June 25）. 一真人互动游戏因10岁女童出镜引争议！开发者回应：经家长同意、情节设定合常理. [4]Washington Blade（2025，June 25）. Indian court rules a transgender woman is a woman. [5]The Conversation（2025，June 25）. 堕胎权被推翻三年后，避孕措施仍正面临风险. [6]KFF（2024，Nov 22）. Contraceptive Experiences, Coverage, and Preferences: Findings from the 2024 KFF Women's Health Survey. [7]The Guardian（2025，June 26）. IOC’s Kirsty Coventry announces ‘scientific approach’ to protect ‘female category’. 【同步收听】 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 [email protected] 公众号、小红书【好风天】同名

【本期介绍】 亲爱的WOMEN，前些天我们在小红书发了一期视频《不完美的女性主义者》，像石子入水，在我们心里激起了意想不到的涟漪。看到那么多姐妹真诚地袒露心迹——关于那些难以启齿的嫉妒瞬间、偶尔冒头的雌竞念头、性缘脑的困扰，甚至是对'凸点自由'的本能抗拒......每一个坦诚的分享，我们都反复阅读并珍藏。 但你知道吗？正是这些犹豫、矛盾、甚至自我怀疑，才让我们真正走在“爱女”的路上。因为觉醒不是一瞬间的顿悟，而是一步步的跋涉。这也说明了，我们是在反思和改变的人。 今晚，我们想邀请你，放下“应该怎样”的包袱，来到这个小小的安全角落。这不是一场告诉你如何做得更好的指导，而是一次温柔的自我对话，聊聊在成为女性主义者的这条路上，那些藏在成长缝隙里的真心话。 【本期要点】 03:49 在选下饭综艺的时候，我下意识会觉得全男的综艺更好看。 05:02 我对同性还是会想下意识比较，她们总让我想到自己的不足。 07:38 有生以来第一次在聊天框里面发出了一个问号。我要给自己鼓个掌。 10:27 我觉得我很多往前走的时刻，就是那种被刺到的感觉发生的时候。 12:26 作为一个异性恋，我到现在都无法确定自己爱的到底是啥？ 13:53 就是因为这些关照，一旦来自于一个男性的时候，就有点像一种“破格的恩典”。 14:27 我不拧巴了。我爱的和恨的都是一个东西。 15:04 我讨厌这个结构，但我允许自己爱这套结构的产物。 17:56 好像我的日常反而是在做一些隐藏女性主义的事情。 18:23 我没有自信去定义自己是一个女性主义者，因为我总觉得自己不够优秀、不够闪光、不够标杆。 19:40 我觉得问题可能主要在于，微小的女性主义力量，它是不容易被看到的。 21:00 女性主义它本身就是对宏大叙事的一种解构，我们不需要每时每刻都去做惊天动地的大事。 24:51 当我担心下属走弯路时，我怕自己显得好为人师，我怕自己变得爹味。 26:27 有时候我会困惑，是不是我太认同女性主义，反而变得优柔寡断，变成一个不太会做上位者的人？ 28:19 我觉得「效率」和「尊重所有人」就是矛盾的。 29:48 好像就是因为学习了女性主义之后，反而更加无法自如地去实施管理这种工作。 32:11 我在看到一个非常优秀的男性的时候，我心里会忍不住想他是不是占了性别的红利？然后就莫名其妙地生气。 33:38 我觉得对于批判特权的敏感本身是进步的，但有时候也会觉得有一点失衡，缺了一个度。 34:28 我觉得我对于现在互联网上对于女性主义的消费感到非常的厌恶，但我本人也在生产这个时尚单品的过程当中。 38:13 与其让给那些毫不真诚的人，不如让我们这些真诚的人来把它作为“时尚单品”。 40:27 女性主义既可以超越日常的语境，也完全不必成为我们自我完善、自我苛责的工具。 41:48 我没有那么勇敢，但是我也可以为别人的勇敢而鼓掌啊。 43:10 我可以做很多事、拥有这种视角，但在我累了的时候，也不必让女性主义成为我的枷锁和禁锢。 45:09 也许当我们不再困于“完美的女性主义者”这个执念，反而能更轻盈、更坚定地走向真正重要的地方。 【本期主播】 罗昀（小红书@罗昀Eve） 【本期特邀】 （按出场顺序排列） Lucy、一尧、圆子、珊珊、小谷 【本期制作】 监制：罗昀 策划：珊珊、一尧 后期：一尧 宣传、运营：Violeta 【同步收听】 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 [email protected] 公众号、小红书【好风天】同名

【本期要点】 * 国内性别议题要闻速递 00:30 流量反噬：《捞女游戏》更名，“煽动性别对立”的代价？ 02:02 中国留英博士邹镇豪因跨国连环性侵被判终身监禁 04:05 HIV隐私与配偶健康权：医生的两难选择 05:42 本科女生比例逆转：教育成女性破局之路 * 国际月经快报 07:48 尼泊尔取消卫生巾税：月经公平迈出关键一步 * 全球性别数据分享 09:41 联合国妇女署发布2025年全球女性政治领导数据 11:46《2025年全球性别差距报告》：全球实现性别平等还需123年 13:59 阿富汗女性权利危机：教育归零、就业受限、政治抹杀 【本期主播】 罗昀（小红书@罗昀Eve） 珊珊 【本期制作】 监制：罗昀 策划：珊珊 后期：千一 宣传：Rachel 资料支持：婷怡、千一 封面设计：Lucy 运营：Violeta 【本期提到】 [1]极目新闻. (2025, June 20). 《捞女游戏》制作人B站账号被封，靠性别对立“捞”流量只会一塌到底 [2]南方周末. (2025, June 20). 连环性侵案犯被判终身监禁，庭上曾提化学阉割 [3]BBC News. (2025, June 19). Student who raped 10 women jailed for 24 years [4]南方周末. (2025, June 17). 艾滋病患者隐私权，应让位于配偶身体健康权 [5]三联生活周刊. (2025, June 15). 大学男生越来越少，全世界男生都考不过女生吗？ [6]The Kathmandu Post. (2025, June 21). Supreme Court orders tax removal on sanitary pads after four-year legal battle [7]撑你JustForHer. (2025, June 13). 2025年全球性别差距报告：全球实现性别平等还需123年 [8]联合国妇女署. (2025, June 19). 最新发布｜2025年全球女性政治领导数据吗？ [9]UN News. (2025, June 12). Afghan women face near total social, economic and political exclusion 【同步收听】 小宇宙 | 喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 [email protected] 公众号、小红书【好风天】同名

【本期要点】 * 英雌快报：女性不止一次创造历史 00:51 林徽因，中国历史上第一位女建筑师 02:56 夏吟兰，“我想用自己的一生改变妇女的命运。” * 全球性别周报：前进的时间，倒退的现状 05:47 阿富汗：男性成为家中无偿的塔利班执行者 07:45 孟加拉国：女孩14岁，就被迫跟随母亲进入性交易行业 08:35 印度：甘蔗工人被迫接受子宫切除术，以便长时间工作而不痛经 * 《Parade》文章 09:55 心理学家建议女性少说这些话，从而强调自身主体性 【本期主播】 罗昀（小红书@罗昀Eve） 珊珊 【本期制作】 监制：罗昀 策划、主播：罗昀 珊珊 后期：Cu 宣传：千一 研究支持：婷怡 千一 运营：Violeta 【本期提到】 [1]南方周末. (2025, Jun 10). 为一位中国女孩打抱不平 微信公众平台. [2]冰点周刊. (2025, Jun 11). “想用一生改变妇女命运”的她，走了 微信公众平台. [3]The Guardian. (2025, Jun 9). How ordinary men became unpaid Taliban enforcers in their own homes. [4]The Guardian. (2024, Aug 26). ‘Frightening’ Taliban law bans women from speaking in public. [5]Daily Mail. (2025, Jun 8). Horrors of Bangladesh's 'brothel village' where 1,500 women and girls - many trafficking victims - live and serve more than 3,000 clients a day. [6]The Guardian. (2025, Jun 12). Outrage as sugar cane workers in India still being ‘pushed’ into having hysterectomies. [7]Lokmat. (2025, Jun 2). Shocking: 843 women had their wombs removed before going to sugarcane harvesting; 3,415 women suffered from anemia. [8]Parade. (2025, Jun 11). Psychologists Are Begging Women To Remove These 15 Phrases from Their Vocabulary. 【同步收听】 小宇宙 | 喜马拉雅｜荔枝｜蜻蜓FM｜网易云音乐｜QQ音乐｜苹果Podcast 【联系我们】 [email protected] 公众号、小红书【好风天】同名