Todo de España哆嗦的板鸭

这期的主题跟画家和作品有关，强烈建议配合Shownotes一起服用。Enjoy。 弗朗西斯科·何塞·德·戈雅-卢西恩特斯（Francisco José de Goya y Lucientes）是西方艺术史上最难以被单一流派定义的伟大画家之一。 创作于1777年的《阳伞》（El Quitasol）是戈雅早期织毯草图阶段最具代表性的杰作 戈雅于1800年夏天着手创作的一幅巨幅的皇室集体肖像画——《查理四世一家》在艺术史上引发了一场著名的公案 这些脸庞到底是不是戈雅的高级黑？ 《裸体的玛哈》以及它的姊妹篇《着衣的玛哈》，艺术史上的第一起“扫黄打非”案 《裸体的玛哈》似乎是戈雅对他的偶像委拉斯开兹的《镜前的维纳斯》的一种呼应 《理性沉睡产生怪物》（El sueño de la razón produce monstruos），收录于戈雅的版画集《随想录》（Los Caprichos，1799） 《1808年5月3日的枪杀》被公认为现代艺术的开端 《萨图尔努斯吞噬其子》宣泄着戈雅内心深处对衰老、疾病与死亡的极度恐惧 在《萨图尔努斯吞噬其子》被从聋人屋的墙上剥离下来之前被拍下的黑白照片（现藏于普拉多美术馆） 这幅《巨人》是否真出自戈雅之手仍然存在争议，但谏山创估计是看过这幅画的。 今天西班牙电影界的最高奖项，名字就叫“戈雅奖”（Goya Awards）。而这个奖项的奖杯形状……恰恰就是一个沉甸甸的、青铜铸造的“戈雅的头颅”。图为Javier Bardem亲吻戈雅奖的讲座，“El Cabezón" (大脑袋）。

为什么在快节奏的今天，西班牙依然被贴着“午睡”的标签？本期节目带你走进地中海阳光下的这种特殊习惯，拆解它背后的生存法则、经济动因以及在现代都市中的奇妙转型。 * “第六小时”的秘密： 追溯 Siesta 的拉丁语词源，探究它如何从修道院规条演变为农民避暑的生存策略。 * 并非因为懒惰： 深度解析西班牙独特的“分段式工作制”。内战后的兼职需求如何塑造了长达三小时的午休时间。 * 数据的真相： 只有 16.2% 的西班牙人每天午睡？打破刻板印象，看南北差异与代际鸿沟如何改变这一传统。 * 阿多尔镇的“静音令”： 探访全西班牙唯一将午睡入法的城镇，感受在橙子林环绕下的法律级宁静。 * 午睡的商业化： 走进马德里“Siesta & Go”咖啡馆，看现代都市白领如何为“按分钟计费”的睡眠买单。 * 科学午睡指南： 专家建议的 10-30 分钟 黄金法则，如何避免“睡眠惰性”并保护心血管健康。

国内媒体上对桑切斯硬刚特朗普的报道 2003年反伊拉克战争游行，西班牙影星Javier Bardem站在前排。在刚过去的2026年奥斯卡颁奖礼上，他是少有的几个再次公开表态反战的影星之一（下图）。 美军的Rota 海军基地和Moron空军基地都在西班牙南部，距离主播居住的塞维利亚非常近。 从北约国家领导人合影中就可以看出，桑切斯（右一）多少有些不合群。 G20上的面对面，背景上西班牙国防部长Margarita Robles Fernández的表情颇为抢镜。 据说EGO极大的Trump不喜欢一切比他高大的国家领导人（如马杜罗），不知道桑切斯是不是也吃了这个亏？ 截止目前，西班牙政府已经提出将水电燃气的增值税从21%降低到10%以应对伊朗危机给国民带来的生活成本上涨，看来有一种硬刚到底的气势。你觉得接下去事态会怎么发展呢？

马在不同文明中承载着迥异的意义。如果说中国马是龙的变体，追求“灵动”与“神韵” ，那么西班牙纯种马（PRE）则是“高贵”与“权力”的视觉延伸 。 本期节目，我们将深入伊比利亚半岛，从阿尔塔米拉的史前壁画聊到现代奥运赛场 。我们将解构 PRE 独特的“亚凸型”面部轮廓如何传递威严 ，揭秘为何 70% 的西班牙马都是灰白色——那是一场“从黑暗走向光明”的遗传奇迹 。 我们还将带你走进那些惊心动魄的历史瞬间：看西班牙战马如何成为原住民眼中“半人半兽”的怪物 ；在塞维利亚的烈日下，见证马匹如何在生死边缘与公牛共舞 。最后，通过多梅克家族的传奇故事，感受人马之间那份超越生死的灵魂羁绊 。 这是一场关于力量、尊严与美学的跨时空对话。 西班牙古典绘画中的马 委拉斯开兹笔下骑着马的菲力贝三世 阿尔塔米拉洞穴中远古人类关于马的壁画 一匹典型的西班牙纯种马（Pura Raza Española） PRE马的头部特征 西班牙皇家马术学院的PRE马 骑马斗牛是西班牙纯种马的另一大用途。 传奇斗牛士，西班牙皇家马术学校创始人阿尔瓦罗多梅克葬礼上，他的坐骑凝视着主人的灵柩。 马德里市中心的埃斯帕特罗将军雕像以其坐骑极其“带种”而闻名，甚至成就了一句西班牙谚语。 这种叫做BIDET（小马）的卫浴设备最初是为贵族骑士设计的，今天在西班牙的浴室里仍然非常常见。 RAFAEL SOTO骑着名叫INVASOR的白马获得了雅典奥运会银牌。