你是否发现身边的人有时精力充沛，活力满满？ 但有时又丧气沉沉，悲观绝望？ 不同于单纯的抑郁症，双相情感障碍像是情绪的过山车 它隐蔽而复杂，让人难以捉摸 我们面对双相情感障碍，应该如何做呢？ 如果身边人有类似症状，我们可以怎么帮助他呢？ 欢迎收听本期播客，让我们一起拥抱彼此！ 本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。 主播：小鱼 阳仔 运营：康康

到底是海归还是水硕？ 留学，留不出去？留不下来？ 没想到，学成归来归宿还是体制内？ 如果留学回不了本，还有必要出去留学吗？ 欢迎收听本期播客，我们一起聊聊出国留学！ 本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。 主播：小鱼 阳仔 运营：康康

刚分手就恋爱，为啥有人总能无缝衔接？ 恋爱谈的越久，分手后进入新关系越快？ 分手真的是一段不体面的经历吗？ 我们到底该如何正确处理一段感情关系呢？ 欢迎收听本期播客，一起听听这里的故事。 本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。 主播：小鱼 阳仔 运营：康康

听说过一分钟生成两首歌的神速么？ 不懂乐理的你我他也能写歌了么？ AI歌曲能比人创作的歌曲好听吗？ AI音乐的崛起会抢走音乐人的饭碗吗？杰伦们需要担心吗？ 快来收听本期播客，一起听听音乐与AI的奇妙结合吧！ 本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。 主播：小鱼 阳仔 运营：康康

2024年的新的蓝海市场在哪里？ 跟外国人做点小生意赚点小钱？ 原来国内的新能源汽车在海外这么受欢迎？ 有一群“倒爷”正忙着把中国车推向世界舞台！ 欢迎收听本期播客，看看这群“倒爷”是如何在风口上把赚钱的梦想变成现实的。 别忘了，机会总是留给有准备的人，说不定下一个站在风口上的，就是你！ 本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。 主播：小鱼 阳仔 运营：康康

吵架的时候对方一言不发？ 动不动就是单方面冷暴力？ 到底该沉默还是表达自己？ 无论是单方面持续输出还是被动挨骂都不能解决问题， 伴侣间解决问题最有效的方法是双向沟通。 当遇到“墙”的时候，我们该如何破局？又该如何让沉默的“墙”开口说话呢？ 欢迎收听本期播客，让我们一起找到通往对方心灵的钥匙 本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。 主播：小鱼 阳仔 运营：康康

严格执行16+8后，你真的能瘦成一道闪电吗？ 在众多减肥方法中，轻断食是否真的如传闻般神奇？ 许多人在尝试16+8轻断食后，或许真的看到了体重秤上的数字有所下降，但更多的人可能体验到了前所未有的饥饿感，成为了人群里“最饿”的那个人。 难道“饿”是减肥的必经之路么？ 快来收听本期播客，让我们听听16+8的AB面！ 本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。 主播：小鱼 阳仔 运营：康康

熬过高中考上大学就是胜利？ 努力减肥就能拥有自律人生？ 但其实，这些坚持并不是自律，如果单靠「意志力」去抵制诱惑，我们会走向自我枯竭。 诱惑是无止尽的，但我们的意志力却是有限的。 那我们该如何达到真正的自律？如何无痛成就最好的自己？ 快来收听本期播客，让我们一起探索答案！ 本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。 主播：小鱼 阳仔 运营：康康

异父异母的亲姐妹亲兄弟？ 根据你的微表情，能听懂你的弦外之音？ 没有提前沟通，还能做出相同决策? 简直是世界上的另一个我，倾盖如故的翻版灵魂！ 你敢信，两个好朋友的大脑可能是相似的？ 你有没有“共脑”的朋友呢？ 欢迎收听本期播客，咱们一起分享快乐，聊聊我们的好朋友~ 本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。 主播：小鱼 阳仔 运营：康康

因为回复老板一个“嗯”字，就被批评到哭？ 职场中的逆商到底有多重要？ 领导夹菜你转桌，领导打牌你自摸，领导年轻你当哥？ 逆商到底是什么？逆商清零，人就废了？ 欢迎收听本期播客，让我们一起拥有对抗逆境的勇气！ 本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。 主播：小鱼 阳仔 运营：康康

你有睡眠困扰吗？到底是谁可以“没心没肺”地一觉睡到天亮！ 但据说，AI大模型打算造福入睡困难症了，这就是——智能床。 它能根据我们的睡眠习惯自动调整角度、通过传感器监测生理指标，睡眠数据等，除了贵，好像也没有别的缺点。 但是这真的能改善我们的睡眠质量吗？ 欢迎收听本期播客，让我们看下到底是智能床还是智商税？ 本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。 主播：小鱼 阳仔 运营：康康

酒界的奥斯卡到底是什么水平？ 女生想喝威士忌却不知道从哪里开始？ 想送给自己的酒鬼朋友礼物，该如何下手？ 快来收听本期播客，让专业老师为你解答！ 本音频来自虎嗅音频直播栏目《虎嗅7早点》，每个工作日7:30~9:30，预约和锁定【虎嗅App】的视频号、抖音、喜马拉雅，保持与时代同频。 主播：小鱼 阳仔 运营：康康