下班了朋友

"创业需谨慎，其实上班还是很舒服的"—— 这是两位在上海梧桐区小有成就的女创业者最真诚的建议。 如果你想了解上海真实的消费审美， 那梧桐区就是一本"活的教科书”——“顶男”、“顶美”聚集地！ 承接上一期，Wooka和Bonnie将分享更多创业故事： * 为什么租金是最大的压力，而不是产品本身？ * 如何在竞争激烈的梧桐区找到自己的差异化？ * 创业真的能比打工赚钱吗？ * 父母的质疑是如何变成认可的？ 主持人：林仙子 嘉宾：【Founder of Oto Space】Wooka、【安福路洛丽塔店店主】Bonnie、【博主】G僧东 播客制作人：小朱Richelle 时间轴： — 00:00 每天起床第一件事先欠房东钱" — 01:15为什么都选择梧桐区？群聚效应、地理位置、客群心态大解密 — 03:00 服装生意到底有多难？🤔 — 05:30 Bonnie的“软糖策略”：从199元的香薰开始启动🍬 — 07:45 Wooka的“保值逻辑”：vintage和Achrive💎 — 09:30买手店该怎么逛？普通消费者的选择困境 — 11:20 如何把难缠的客人变成回头客👍 — 14:00 性别、年龄、信任度的真实碰撞 — 17:10 上海女性的消费力远超男性 — 19:00 不同性别客人怎么应对⭐️ — 21:30 50岁阿姨买怪里怪气的高跟靴👢 — 22:30 如果创业失败了怎么办？ — 24:00 服装没有性别，审美不分年龄 — 22:40 “创业一年，我像上了十年班”——两人的真心话 — 25:40 Bonnie的真实标准：“清秀纯朴” — 26:50 “共情能力❤️比才华更重要” 🎵BGM：Trapeze - Lou Christie •┈┈┈┈┈┈┈下班了！┈┈┈┈┈┈• 互动讨论： 🏙️ 上海租金那么贵，你会选择创业还是打工？ 🎯 如果创业失败了，最坏的打算是什么？ 欢迎来评论区分享你的创业故事或择业困境💭 我们下班了，等你来聊

这次聊到一个很多打工人午休时都会偷偷想一下的话题——创业🔥！ 有人说裸辞创业是勇敢， 有人说没经验没资源纯属找死。 本期请来两位都不到30岁、都在上海开店的女性创业者： 一位是【徐汇区两家设计师集合店的老板】Wooka， 一位是【安福路洛丽塔店店主】Bonnie， 一起来聊聊关于辞职创业最真实的几个问题： * 从大厂离职到自己当老板，是怎么下的决心？ * 创业有没有”最佳年龄”？ * 刚开店踩过最致命的坑是什么？ 主持人：林仙子 嘉宾：【Founder of Oto Space】Wooka、【安福路洛丽塔店店主】Bonnie、【博主】G僧东 时间轴： — 00:27 28岁女生，已经开始当老板了 — 01:55 巧了，两位都是28岁裸辞创业 — 03:28 为什么不继续留在4A和香奈儿？ — 06:10 把大牌工作经验搬进自己的小店（连衣架间距都要对齐） — 06:58 爸爸的一句话：“上班也是创业”💭 — 08:01 创业到底有没有”保质期”？ — 08:54 创业初期最大的挑战是什么 — 09:05 上海老房子开店的隐藏难题：邻里关系 — 13:40 从“报警”到互相帮忙，这段邻里关系后来反转了 — 15:35 最大创业教训：在上海开店，线上线下顺序很重要 — 17:28 被唱衰反而有流量？创业者如何判断市场 — 18:33 做生意不能只靠喜欢，还得做调研 — 19:02 一次偶遇日本乐队，如何变成一篇爆款笔记？ — 21:02 爆款小红书的“123”：矛盾、真实、共情 — 23:42 创业初期，朋友就是最早的一批宣传渠道 — 25:04 线下店=店铺+工作室+广告牌？ — 25:45 做自己的原创品牌，从一个包开始 🎵BGM：Trapeze - Lou Christie •┈┈┈┈┈┈┈下班了！┈┈┈┈┈┈• 互动讨论： 💜或许你有没有想过辞职去创业呢？ 欢迎来评论区一起聊💭 我们下班了，等你来聊

在上海生活久了，你身边一定有那么几个"失眠人”🫩—— 一到晚上就清醒，一到床上就焦虑。 这期我们把失眠这个“深夜刺客🌙”彻底聊透了！ 有人是被一部恐怖片吓出了十几年的失眠病根， 有人怀疑自己天生就是“易感体质”， 还有人这两三年突然沦陷，非吃💊不能入睡。 本期，我们请来「上海市精神卫生中心」吕洞宾主治医师👨‍⚕️， 一起聊了聊在上海打拼的失眠人才懂的深夜崩溃时刻： * 为什么沙发、电影院都好睡😴，一躺床上就清醒？ * "别想太多"是不是失眠人最讨厌的一句废话？ * 换个睡姿、翻个身真的有用吗？ 主持人：林仙子 嘉宾：【Wason设计师】小玥、【博主】G僧东 特别嘉宾：上海市精神卫生中心 吕洞宾主治医师 播客制作人：小朱Richelle 时间轴： — 01:35 仙子失眠元凶竟是一部恐怖片，全怪日本人！ — 03:19 小玥从小就出现的失眠体质👶 — 05:00 东东的睡眠仪式感：眼罩+降噪耳机全副武装 — 07:23 睡前红酒🍷助眠？吕医生：戒了戒了 — 09:14 “床只能用来睡觉”！刺激控制大法揭秘 — 10:54 沙发、电影院都能睡，偏偏床上不行 — 11:47 “你不要想太多”是失眠人最想拉黑的一句话 — 12:27 换睡姿能治失眠？亲测无效🙅‍♀️ — 14:10 小玥的自救秘诀：给自己一点“容错率” — 19:54 在600号住院做睡眠监测——全身插满电极是什么体验 — 24:43 死亡拷问：吃💊和硬扛失眠，到底哪个更伤身体 — 25:50 失眠其实更像一种慢性病，别对安眠💊太抗拒 — 26:54 写给所有在上海失眠的朋友：别硬扛，别讳疾忌医 🎵BGM：Trapeze - Lou Christie •┈┈┈┈┈┈┈下班！┈┈┈┈┈┈• 互动讨论： 💤你失眠是从什么时候开始的？还记得那个瞬间吗？ 🌃你有没有“床上睡不着，沙发上倒头就睡”的经历？ 欢迎来评论区一起聊💭 我们下班了，等你来聊～

这期不聊虚的，直接上"情景假设"连环炸💣！ 从相亲被安排的迷惑现场， 到查手机、朋友圈优先级、前任遗物要不要留…… 每个问题看似日常，但答案暴露的都是恋爱观的真相。 主持人：【G僧东合伙人】林仙子 嘉宾：【你永远的好朋友好邻居】铛铛、【出口打工人】逸飞、【好叫好伐编导】乔涵 播客制作人：小朱Richelle 时间轴： — 00:31 爸妈安排相亲，第一优点是“住得近”？😅 — 02:04 如果对方爸妈直接给100万，你觉得可以吗？ — 03:01 相亲结账时对方掏出大众点评优惠券，你什么反应？ — 08:22 女生点单点出800块钱寿司，男生心里会想什么？🤔 — 12:11 谈恋爱到底会不会看对方手机📱？观点两极分化 — 19:00 朋友聚会 vs 两人约定，优先级该怎么排？ — 22:17 对方还留着前任的贵重物品，你介意吗？ — 27:16 吵架后对方发“早安”，这算道歉吗？男女观点大对撞 — 32:35 网络下头语录大盘点：“你要这么想我也没办法” — 36:12 最下头瞬间：分手后要求归还礼物 🎵BGM：Trapeze - Lou Christie •┈┈┈┈┈┈┈下班！┈┈┈┈┈┈• 互动讨论： 💜相亲对象掏出优惠券，你会觉得扣分吗？ 🩵吵架后一句“早安”，你能不能接受当作道歉？ 欢迎来评论区一起聊💭 我们下班了，等你来聊