大家好，我是百合，欢迎来到幸福实验室新一期的播客节目。这期节目，想和大家聊聊存钱这件事。 作为一个从研究生就开始存钱的人，我有超过15年的存钱经验，存钱也确实给我的生活带来了很大的变化。在这期节目里，我会分享自己的存钱方法和心得，希望能对你有一点点启发。 00:02:02:从穷学生到小有积蓄：我的存钱之路 00:04:04:为未来而储蓄：存钱最大的作用是什么 00:06:05:分账户管理，存钱和生活两手抓 00:08:06:如何让存钱变成快乐的事情？ 00:10:34:用最简单的方法来存钱 00:13:15:要存多少钱才足够？ 00:15:56:如何在享受生活与储蓄之间取得平衡？分账户管理的妙招分享！ 00:18:34:存够应急金是第一步 00:21:17:一定要实现财富自由才算成功吗？ 00:23:55:存钱给你更多选择的可能性：金钱与投资的影响力 00:26:32:金钱的力量：如何让存钱改变你的生活 00:29:17:普通人应该养成存钱的习惯 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：

大家好，我是百合，今天这期节目，聊聊我们读书会正在读的一本书《投资第一课》。这本书的作者是有知有行的孟岩，也是我很喜欢的一个投资者。 00:02:01:揭秘投资过程中的关键问题 00:04:02:财富的来源与人类的发展：理解我们如何赚钱 00:06:48:财富的本质：金钱背后的价值交换与投资机会 00:10:07:股票投资之道 00:13:35:如何理性面对市场的波动？ 00:16:57:投资中的风险与亏损：为何理论与实践有距离？ 00:20:23:投资中的波动：风险还是机遇？ 00:23:48:如何进行有效的资产配置与择时操作？ 00:27:13:选择正确的投资方法：宽基标的的选择与长期定投的重要性 00:30:37:投资中的资产配置与风险控制：建立稳健投资组合的关键 00:33:58:资产配置：投资成功的关键步骤 00:37:26:成为更好的人，自然会能在投资上取得成功 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：

大家好，我是百合，欢迎来到幸福实验室新一期的播客。这一期，我们来聊聊最近社交媒体上，被很多人推荐的一种投资技巧，有人声称可以轻松赚几千块钱生活费，有人说稳赚不赔，真有这么好的事儿吗？ 今天这期节目，我们就把它掰开揉碎了，给你讲清楚。 00:02:01:什么是套利？ 00:04:02:套利为什么能赚钱？ 00:06:53:中国资本市场套利第一人：他如何成为百万富翁？ 00:10:18:白银投资的套利机会 00:13:48:QDII基金购买限制与场内交易策略：如何获得最大收益？ 00:17:15:风险与机遇并存的挑战 00:20:39:套利真的无风险吗？ 00:24:07:从套利党到赌狗狗的转变与风险分析 00:27:35:如何规避价格波动风险，避免亏损？ 00:31:04:如何规避风险，稳健盈利？ 00:34:31:投资心态与风险控制：小白用户如何在套利中稳健盈利？ 00:37:57:如何安全且高效地进行套利操作？ 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：

幸福实验室的小伙伴们，大家好，我是百合。 今天这期节目，和我的搭档汉森一起，来介绍一下我们在2026年推出的——复利人生读书会。 这个读书会，会在一年的时间里，带大家一起读12本理财投资的好书，希望帮大家一起解决读不懂、记不住、用不上的问题。 00:02:02:如何通过读书提升投资能力？关键在于知行合一！ 00:04:05:理论与实践的结合：成为一个合格投资者 00:06:06:入门指南：理论+实践+心态 00:08:07:12本经典投资书籍解读，助你知行合一 00:10:08:如何读了能记住——费曼学习法的要义与实践 00:12:23:理财投资书中的难题解决之道：形成有效回路，提升能力 00:14:54:投资底层逻辑与市场周期，助力你成为成功投资者 00:17:21:入门投资指南：选择低风险投资品种的绝佳书籍推荐 00:19:52:哈利布朗的永久投资组合：实现稳定收益的简单方法 00:22:21:国内理财大V的稳健投资秘籍 00:24:48:投资高手的底层逻辑：巴菲特与索罗斯的共同智慧 00:27:20:从历史中展望未来：金融投资的底层规律与周期性 如果你也想加入的话，就扫码报名吧（第一批300人已经招满，目前价格是249/年，大家可以领券购买呀）： 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：

大家好，我是百合，欢迎收听幸福实验室新一期的播客。这一期节目，邀请到我的好朋友——90后的小张同学，我们也亲切的叫他墩师傅。 小张同学毕业于职业学校，毕业后第一份工作是在工厂打螺丝（是真的打螺丝，会打到手变形那种），但通过自己的努力，转型成为大数据工程师，还通过理财投资攒下了百万身家。 一起来听听他的故事吧！ 00:02:00:从模具钳工到大数据开发：一个技术人员的职业发展之路 00:05:06:从学生到职场新人：初入社会的财务挑战与成长历程 00:10:14:从理财到投资：内向人在社交中的成长之路 00:15:23:突破自我，攒钱闯上海：一个男青年的奋斗之路 00:20:29:从零开始的程序员之路：如何提升收入并找到理想工作？ 00:25:38:从桌面工程师到收入翻倍：个人成长的关键因素与经验分享 00:30:45:理财与投资：迈向财务自由的关键选择 00:35:54:从余额宝到股票投资：一个年轻人的理财心路历程 00:41:03:投资之道：本金积累与资产分配的奥秘 00:46:11:如何在工作与家庭之间取得平衡：一个九零后的经历与规划 00:51:14:感恩信任贵人，探索理想生活的关键因素 00:56:26:提升自我，迈向成功的秘诀！ 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：

幸福实验室的小伙伴们，大家好，我是百合。 新年的第一期节目，我们来聊聊《更富有更睿智更快乐》这本书，向世界顶尖投资者学习。 00:02:03:从巴菲特到帕帕莱：如何通过模仿向高手学习 00:04:25:了解巴菲特的投资哲学：从格雷厄姆到查理芒格的演变 00:08:55:学习巴菲特的股票投资策略 00:13:19:敢于反向下注的大佬投资理念：分散、低估、不深研 00:17:50: 逆向思维：成为孤独的勇士，才能获得超额收益 00:22:17:永远不要试图预测市场 00:26:46:神奇公式：投资的关键是简单 00:31:13:独立思考，不随大流的基金经理：埃维拉德的投资故事 00:35:43:投资成功的关键：大佬们的高效学习与坚持原则 00:40:08:人工智能投资时代的挑战与机遇：投资者面临的困境 00:44:36:投资的未来趋势：普通人也会分化成几个群体 00:49:05:揭示芒格的魅力与投资智慧 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：

大家好，我是百合。年底，是时候盘点一下2025年的财务状况啦！这一期节目，我和搭档Hanson一起，带你一步步完成财务盘点。 建议收听的小伙伴腾出一些时间，拿出纸和笔，一边听一边做盘点。 00:02:01:这一年，哪些钱花得最值？ 00:04:01:全面盘点你的资产、负债、保单，了解你的财务状况！ 00:06:16:第一步，先从应急金开始 00:09:25:盘点银行卡，为啥建议大家日常用三张卡？ 00:12:32:负债率控制在合理范围内：资产负债表的解读与建议 00:15:43:财务状况分析与优化 00:18:52:投资资产盘点：了解自己的账户情况及优化方案 00:21:58:对自己的投资进行盘点：制定更好的投资策略 00:25:07:您的资产配置是否合理？ 00:28:19:保单检视：为什么要盘点自己的保单？ 00:31:28:一张Excel表格搞定一切 00:34:37:个人财务管理：为什么年底财务盘点很重要？ 完成资产负债表的填写，你就知道真正属于自己的财富有多少啦！ 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：

大家好，我是百合，这期节目，我们邀请到53岁的Aide，她从5年前开始学习理财投资，一开始她连手机听课都不知道怎么操作，但克服各种困难持续学习和实践之后，她的人生发生了很多令自己都惊喜的改变，一起来听听她的故事吧。 00:02:01:父亲的强势与自我的成长：一个学习理财者的成长之路 00:05:54:突破自卑心理，拥抱自信生活：我的成长故事 00:11:52:遭遇下岗，人生总是充满变数 00:17:46:自费医疗时代的选择：保险很重要 00:23:43:从失败到成功：烘焙店经营的转折点与挑战 00:29:39:投资失败+做生意也没赚钱：生活从来都不会一帆顺风 00:35:36:经营蛋糕店的艰辛与收获：自由职业者的经历与心得 00:41:31:理财投资之路：突破自我，探索财富增值的新契机！ 00:47:26:爱情与投资：彼此信任与共同成长的故事 00:53:24:从内而外的变化：自我成长与自我保护的平衡之道 00:59:18:我的成长与家庭幸福的深度关系：爱情、孩子和依赖的重要性 01:05:16:拥抱变化，迎接挑战：一个女性的成长之路 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：

大家好，我是百合。欢迎收听幸福实验室新一期的播客节目。这一期，我们继续聊一聊《金钱的艺术》这本书，在这本书里，侯赛尔把财务自由划分了0-15个层级，来看看你是在哪一层吧。 00:02:02:财务自由之路：解读十五个层级的财富自由光谱 00:04:16:CEO的财务自由之路：依赖他人与自我独立的对比分析 00:08:36:第三级人的生活：通过创造价值养活自己，但易被取代。 00:12:51:财富积累与风险应对：探讨个人财务规划的重要性 00:17:14:建立应急金和长期目标金，为投资做好充分准备 00:21:33:从奢侈品到手办：探索社会地位与个人喜好之间的关系 00:25:45:财务自由之路：第九层的财富观念与现实挑战 00:30:10:高房贷导致的生活幸福感低迷，如何权衡决策带来的经济压力？ 00:34:30:实现财务自由：如何获得被动收入覆盖日常生活开支？ 00:38:47:你的投资收益：让生活无忧，实现自由选择工作的权力！ 00:43:05:时间自由度 | 财务自由的代表境界：第十四层与第十五层 00:47:25:时间自由的力量：探索财务自由的门槛与生活意义 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：

大家好，我是百合，这一期节目，我们来聊聊有哪些曾经很值钱的东西，现在很便宜甚至一文不值了？ 也许是日常消费品，也许是餐桌上的食物或者水果，又或者是大家都觉得会一直涨下去的“资产”，这些曾经高不可攀的东西，为何现在为很便宜甚至一文不值了呢？ 这对于我们的生活和投资，又有哪些影响和启发呢？如果你也好奇的话，就来听听吧！ 00:02:04:计算机时代的变迁：从软盘到U盘，硬盘的价格狂跌现象。 00:04:13:从大哥大到功能机，回顾手机价格变迁与消费者购买力 00:08:26:回顾九几年的皮衣潮流：社会地位与身份的象征 00:12:38:国内水果市场现状：猕猴桃、车厘子和榴莲的价格变化分析 00:16:52:中国基建与经济换挡：制造业的崛起和资产泡沫的思考 00:21:03:泡沫与共识：资产价值的奥秘 00:25:18:对黄金和比特币的思考 00:29:30:传统行业的变化：挑战与机遇 00:33:42:数字货币：未来的必然趋势还是投机陷阱？ 00:37:56:分散配置，追求稳定性：如何安全持有房产、宽基指数和虚拟资产？ 00:42:09:货币贬值与资产增值：理财中的风险与机遇 00:46:23:投资自己：打造赚钱能力，抵御通货膨胀！ 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：

大家好，我是百合，欢迎收听幸福实验室新一期的播客节目。前段时间看了个新闻，说香港的千万富翁人数有40万，平均年龄在55岁。这些千万富翁，也都是从百万富翁成长起来的，他们积累人生第一个100万的平均年龄是34岁。 我去查了大陆的数据，相比香港，大陆的千万富翁平均年龄会更年轻，原因是新兴行业比如互联网造就了很多年轻的千万富翁。 这些千万富翁，大部分是企业拥有者，也有房地产投资人、金融市场投资者、公司高管等等。 作为一个普通人，如果我们没有创业，也没有进入新兴行业做到高管，有机会成为百万富翁，进而成为一个千万富翁吗？这时，重新读经典理财书籍《邻家的百万富翁》就很有意义啦。 00:02:01:揭秘百万富翁和千万富翁的财务秘密：净资产和理财投资的重要性！ 00:04:34:白手起家的百万富翁：财富积累的真实经验分享 00:09:09:储蓄率超高，他存到人生的第一个一百万！揭秘百万富翁的简朴生活。 00:13:44:揭秘理财大师的财务规划秘诀，你做好财务自由的准备了吗？ 00:18:19:百万富翁的财务秘密：如何进行有效规划和管理财务？ 00:22:55:年轻人的理财之道：积累财富与展示社会地位的思考 00:27:30:消费降级现象：经济不好时大家活得轻松还是紧张？ 00:32:05:创业者的早期支持：父母经济资助与子女自律之间的辩证关系 00:36:40:孩子独立与家长帮助的平衡：探讨父母的责任与孩子的自立之间 00:41:14:发现投资机会：分析身边人的职业优势与行业信息 00:45:49:年底财务大检查：如何做年度财务盘点和预算？ 00:50:26:AI时代的挑战与机遇：如何主动适应人工智能的影响？ 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：

大家好，我是百合，欢迎来到幸福实验室。查理芒格说过：当我知道我会在一个地方死去的时候，我就不去那个地方。 在过去的节目里，我们聊过存钱、理财，但很少去讨论一个问题——做什么事情，会让我们快速返贫？如果知道做哪些事情会快速返贫，那就有更大的可能性可以避开这些坑。 所以这期节目，我和搭档Hanson，总结了常见的快速返贫指南： 00:02:06 创业者的勇气与迷思:为何证明自己的欲望胜过挣钱的欲望? 00:04:42 奶茶店、书店、密室逃脱:创业者的美好梦想与实际困难 00:09:22 如何科学创业?探讨精益创业在创业过程中的应用与意义。 00:14:08 谨慎投资，创业有风险，盲目投资也不安全! 00:18:50 创业成功的关键:自信、冒险精神和求证精神的平衡之道 00:23:31 如何在没有时间研究投资的情况下实现稳健投资收益? 00:28:18 投资陷阱:为何高收益产品存在风险? 00:33:02 高额利息的陷阱:贷款背后的消费主义陷阱揭秘 00:37:43“量入为出”原则:爱情版剧本杀背后的消费主义陷阱 00:42:28 如何选择适合自己的投资资产?稳定租金与资产泡沫的考量! 00:47:11 聪明的理财方式:利用定投实现被动收入，迎接退休生活 00:51:54 你的身体健康:财富维度中的重要一环 更多个人理财投资相关精彩内容请关注公众号“百合学姐朋友们”，截图扫码下方图片，即可直达公众号↓↓↓ 如果想进一步了解我们的服务，欢迎加小助理微信：