【温馨提示】戴上耳机或者用音箱，会更沉浸😊 本期节目没有太多语言上的交流 但在这些歌声里，我们从彼此的眼神和笑脸中，看到了过去经历的时光 那是我们相互陪伴的时光，而这些歌声，也同样陪伴着我们！

1年前，Tim和Heaven约上好友阿真（《返璞归真》主播），敞开心扉聊了聊生育这回事，当时这期节目没有在这里播出，1年过去了，阿真也迎来好消息，对Tim和Heaven来说，不仅是为好友高兴，也更清楚生命的主权在谁。从而提醒我们，更要耐心等候！ 生育到底是为了什么呢？ 是一种必要的人生选项？ 是一种安全感的需要？ 是为人类的延续？ / 不生育又是为了什么？ 因为痛苦恐惧？ 因为这是个人的决定？ 因为个人无需为人类负责？ / 人真的掌握生育或者不生育的权力吗？ 【本期嘉宾】 《返璞归真》主播：阿真 【时间轴】 05:35 父母是如何隐晦地催育的呢？ 11:31 其实谈及生育，也是在谈及如何面对焦虑 15:49 女性生命中无可避免的痛…不止是物理上的疼痛，还有各种恐惧 23:40 何时克服了对生育的恐惧？ 26:50 当你准备好要孩子而不得的时候，焦虑就开始了 30:40 自然的生育不是由某个公式就可以得到的…所以为什么要生育？ 35:41 生不生的焦虑已经不只是当下这一个点的问题，而是透支了很多对于未来的焦虑 43:10 当面对世界上提供的那些“求而不得的解决方案”？ 46:50 是不是什么都做了就必须有自己想要的结果？ 50:40 孩子是父母人生的延续？ 55:05 想要一个孩子或者不要一个孩子的愿意和意义是不存在的？ 01:00:40 最为自己好的方式确实就是不要孩子，但是… 01:04:15 即便真的怀孕了大概也不一定会高兴太久 01:11:05 看清楚了生育这件事和自己的本相之后，并不会不再焦虑，但是有了生命的定向 本期节目制作：《返璞归真》

非常开心，受到《无沟播客「母女成长对谈」》主播大白杨的邀请 一起聊聊我们听过的、喜欢的音乐同时也是对成长的思考 也特别感恩有机会和年长的朋友（大白杨的妈妈-冯阿姨），还有年轻的朋友《朋友走慢点》小乐和《园宇宙》小圆子一起交流！ 对我们夫妻而言，音乐像是我们关系中的针线，随着时间的推移，一点一点地编织着我们的关系！值得一说的是，在我们恋爱期间我曾一时兴起，夸下海口对Heaven说出了：等我给你写首歌出来，我们就结婚！ 而在我们的婚礼上，我竟然真的唱出了那首只属于她的歌（要保密可真不容易！ 在你生命中，也有陪伴你、安慰你、激励你的旋律吧！ 欢迎在评论区，分享你最喜欢的歌，让音乐联结彼此！

家是港湾，但婚姻是围城？ 在亲密关系中的难点，是否可以在关系建立之前消除或避免？ Tim和Heaven看的是短剧，品的却是自己。 本期节目从爆款短剧《家里家外》聊到真实的亲密关系建立的根基。 选自短剧《家里家外》的文案： 关于亲情与支持： “我们不是在父母缔结婚姻的那一刻就自动拥有了亲情，而是在漫长岁月里，日复一日的真心让我们成为比血缘还要牢固的家人。” “对家人都不叫帮，只是发自内心希望对方过得好。” 关于公平与教育： “大的永远都大，小的永远都小，在这种事面前应该论对错，而不是论年龄。” “想家了就随时回来，家里有人都有你一双筷子。” 关于生活与选择： “日子是过给自己看的，不是过给别个瞧的。” “成为家人，有两种情况：出生，让我们成为血缘上的家人；而一起经历的事情，让我们成为真正的家人。” 关于爱情与婚姻： “爱不是简单的相加，而是心与心的融合，无论时代怎么变化，唯一不变的是餐桌上的几副碗筷，还有温暖的家人和绵长的爱。”