元旦假期虽短，但看电影是个不错的选择。电影大侦探万里路为你推荐2025年元旦必看影单。爱情喜剧《骗喜欢你》甜蜜爆表，讲述两个骗子联手对抗渣男的故事；《小小的我》青春家庭题材，温情满满；《误杀3》继续悬疑烧脑，剧情升级；还有《帕丁顿熊3》，萌熊带你大冒险。新年带上家人朋友一起看电影，享受这份温暖与欢乐吧。 00:02:03:新年第一天，感受久违的亲情与温暖——一部温情满满的青春家庭电影！ 00:04:09:帕丁顿熊寻宝冒险：笑点泪点兼备，温暖整个冬天！

《大奉打更人》这部剧将轻松幽默与深度探讨巧妙结合。现代打工人许七安穿越到古代，利用现代知识解决案件，搞发明，玩转古代生活。剧情烧脑刺激，每个案件都匠心独运，背后隐藏着复杂的政治斗争和江湖恩怨。武侠与仙侠元素融合，视觉效果出众。情感线丰富细腻，既有甜蜜浪漫，也有虐心时刻。剧中传递的正能量让观众在娱乐中收获成长与感悟。 00:02:04:《大奉打更人》：烧脑探案与古代政治斗争的碰撞，引发观众热血沸腾！ 00:04:04:大奉打更人：爱情与正义的探索，引发观众共鸣

春节是中国最重要的传统节日，它的许多习俗都有神话故事的背景。传说中，年兽怕响声和红色，因此人们在除夕放鞭炮、贴红纸。腊月二十三祭灶王爷，是为了让他在玉帝面前多说好话，所以人们会用黏糊的糖果让灶王爷闭嘴。而压岁钱的习俗则来源于用红纸包铜钱来驱赶小妖怪“穗”。这些神话故事不仅有趣，还蕴含着智慧和幽默，传承了祖先的文化和传统。 00:02:06:春节习俗揭秘：从鞭炮到压岁钱，让你重回古时光 00:04:07:传说中的遂妖，除夕夜的噩梦，红包演变的民间故事！ 00:06:09:笑迎新春，幸福满满！新的一年里，让我们笑口常开！

冬季疾病预防小贴士来啦！首先要注意保暖，头、手、脚一个都不能少，特别是脚部，要选暖和的鞋子。饮食方面，多吃萝卜补充营养，保持均衡饮食。多喝水，定时定量。适量运动增强抵抗力，选择室内运动或阳光充足时的户外运动，注意运动后保暖。保持个人卫生，勤洗手、勤换衣，戴口罩，防止病菌传播。调节情绪，保持好心情，多进行休闲活动和社交。健康过冬，就这么简单！ 00:02:04:冬季养生，从饮食到运动，5个细节告诉你如何健康过冬！ 00:04:05:冬季养生指南：运动、保暖、卫生和情绪调节的重要性 00:06:06:冬季疾病预防指南：五个小贴士助你健康平安度过冬天

今天我们不聊神话，也不谈江湖恩怨，而是聚焦2025年春节档电影盛宴。这一档汇集了多部大片：哪吒之魔童闹海续集、徐克导演的射雕英雄传侠之大者、吴尔善执导的封神第二步、熊出没重启未来以及唐探1900。这些影片不仅有炫酷的特效和精彩的剧情，还有强大的演员阵容。无论你是动画迷、武侠迷还是悬疑喜剧爱好者，这个春节档都能让你大饱眼福。听众朋友们，准备好迎接这场视觉盛宴吧！ 00:02:04:2025年春节档电影盛宴：郭靖大侠、封神传说、熊出没重启未来等精彩纷呈！ 00:04:05:喜剧悬疑片儿的行家：陈思成导演的第五道菜！

在这期节目中，我们将揭示几位历史上杰出女性的鲜为人知的一面。武则天不仅是中国唯一的女皇帝，还是个美妆达人；秋瑾不仅是革命家，还是个美食高手；居里夫人不仅是科学家，还擅长幽默；宋庆龄不仅是国母，还是时尚达人。这些女性伟人的故事不仅精彩纷呈，还有许多趣闻轶事，让你大开眼界，重新认识她们的多面性。喜欢这期节目的朋友记得点赞和订阅哦。 00:02:06:跨越时空的传奇女性：秋瑾、居里夫人和宋庆龄的故事 00:04:09:历史中的女性伟人：她们的坚持与乐观感动世界 00:06:09:伟大女性的历史足迹：辉煌正史与异闻趣事

揭秘考研人数下降50万的深层原因，研究生院校的专业结构调整怎样影响我们的就业？学硕和专硕之间我们该如何抉择？

本期播客带你深入了解2024年国家推动大规模设备更新及以旧换新政策。主持人万里路分析了政策对各类消费品的影响，包括汽车、电动车和家电等，指出这些政策如何通过零首付购车、政府补贴等方式，刺激消费市场，增加就业机会，拉动内需。你会了解到，报废旧车能领补贴，新购新能源车还能享受多项优惠。政策如何具体实施？对经济发展有何深远影响？让我们一探究竟。 00:02:03:国家政策刺激内需，销量大增！消费者钱袋子终于开始流动了！ 00:04:03:以旧换新：汽车行业、家电行业和报废车企业的挑战与机遇

这期播客讨论了香港和澳门在回归中国后所取得的发展成就。主持人万里路指出，香港在中央政府的指导下，从混乱中恢复稳定，并保持了全球贸易自由港的地位。澳门更是在短时间内从一个落后的小城市变身为国际化大都市，人均GDP翻了多倍。针对美国国会媒体的抹黑报道，主持人强调了中央政府在治理港澳问题上的坚定立场和成功实践，呼吁国际社会认清事实，不再误解中国。 00:02:04:香港回归二十年：从动荡到稳定，中国治理的成功案例！ 00:04:07:国际反华势力亡我之兴，中国必须提高警惕！

在现代社会中，独生子女家庭越来越普遍。播客主万里路分享了四个独生子女教育的关键点。首先，家长应让孩子多与小伙伴接触，尤其是每天放学后。其次，通过邀请好友庆祝生日，让孩子感受到不孤单。然后，父母要抽出时间带孩子见识外面的世界，增长见识。最后，建议带孩子去农村体验简单淳朴的生活。这些方法有助于培养孩子的社交能力和开朗性格，适合自己孩子的教育方法才是最好的。 00:02:06:如何教育独生子女？四个方法让你的孩子更加快乐、自信！ 00:04:08:独生子女的家庭，如何教育孩子？四个方面让你的孩子更淳朴大方！

12月15日，国家调整了养老金政策，将从2024年起全面实施个人养老金制度，支持个人自愿参加、市场化运营的养老保险补充功能。每年可缴纳1.2万元，退休时取出需缴3%税。如果年收入低于9.6万元，不建议参与。养老金领取方式也更灵活，税收优惠政策完善。此外，推出了一系列理财产品，但要谨慎投资。政策旨在提升老年人生活质量。 00:02:06:新政策解读：收入高于九万六需缴纳20%所得税，如何节税？

你是否常常觉得自己明明什么都没做，却疲惫不堪，心情焦虑？这就是内耗在作祟。本期播客，我们将探讨如何减少内耗，找回轻松和自在的心态。主持人万里路分享了通过心理减负和心态调整的方法，包括留出空白时间、听音乐和冥想等小技巧，让你在忙碌的生活中找到片刻的宁静。学会修炼内心，减少内耗，让生活变得更加平和和坚韧。赶快来听听这些实用的建议吧！ 00:02:03:【减压秘籍】从内心开始，教你如何减少内耗