1. 具象化你的目标 2. 原谅曾经的自己 3. 原谅别人 4. 远离让你消耗能量的人 5. 自我疗愈的重要性 6. 自我提升 7. 认识自己的价值 8. 你的所思所想都会成为现实 9. 行动起来 ‘get comfortable with uncomfortable’
1. 让创伤离开大脑 2. 不要为了别人而活 3. 不用让任何人满意 4. 你一定会幸福的!! Music:《Pretty Girl》Maggie Lindemann
00:28 显化的概念 01:04 NPD(Narcissistic Personality Disorder)的概念 02:20 煤气灯效应(Gaslighting Effect) 03:55 NPD自我诊断
而是自我证实预言
00:28 不愿走出的痛苦婚姻 05:33 不敢失去的爱人或朋友 07:13 拖累你的原生家庭
1. 我没有显化对象怎么办? 2. 我该选择什么样的人作为SP? 3. 我不想再把ta当作显化对象怎么办?
把自己当作在显化终点的那个人,自己已经是最高版本的自己的状态,去思考去生活和解决问题。
帮宝宝们复习一下: 坚定自己在显化终点、把自己当作显化终极版本的自己去生活、积极认真地专注于自我提升。
为什么每天狂a还是没有成功?
1、想象你已经活在显化终点状态。 2、坚定你是活在新的故事里,SP正在做你想要ta做的事情。 3、彻底渗透,把你的显化看作已经发生的事实,因为他也确实如此。 4、按照你的显化版本自己去生活! 5、专注于显化本身,它已经完成了!
成为更高版本的自己!
放下手机,开始想象SP现在的状态,他们所处的环境,你在他们耳边耳语:“你非常渴望联系我…”。 坚持冥想练习,相信自己,调整心态,减少负面情绪,等待奇迹发生。 同时,我们可以坚持读肯定语。以下是一个Affirmation(肯定语)分享给大家: “他不想错过我,他想要待在我身边,我是他遇到过最优秀的人,失去我是他的损失。 他知道,只有我才能给他想要的幸福。 他想把一切好都给我,因为我值得他全部的爱。”
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