一档轻松的心理学知识普及节目
主播 心理咨询师邱波、雨萌yumeng 出品 女心理师邱波 生活休闲 · 爱好 3.7 万 订阅 47 集 1个月前更新
《暗送秋波》是一档轻松对谈类的心理学知识普及播客，两位主播：一位从业14年的职业心理咨询师，一位来自金融行业的心理学爱好者，一起愉快地聊聊心理学的那些事。
暗送秋波
🤩 邱波老师工作微信：qiubo54321（预约咨询、预约团体、直播答疑） 🤩 加入我们的听友群： xiaoxixi-777 📚 本期内容：本期是EP38的下集！ 坊间流行一句话“世界的成功属于偏执狂”，偏执的人真的更容易成功吗？本期从心理学的视角来解读“偏执”这种心理运作模式是如何工作的，偏执与成功之间到底有什么关联。高偏执对手为什么能坚决、能恨、能敌对？而你为什么天生无法像他们一样靠恨战斗？如果不靠病态偏执，又如何稳稳守住自己利场、使用成熟的坚定来打赢博弈？ --------------------------- 🙋♀ 心理咨询师邱波：心理圈浸泡20年，专职心理咨询师15年，坐标北京，生活中幽默又迷糊的女文青。（职业背书：国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、临床催眠师，7000+经验值 ，全国妇联直属的 中国家庭文化研究会理事；国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师）。抖音、小红书、视频号：搜" 心理咨询师邱波" 🙆♀ 雨萌：被心理咨询师治愈过的人，心理学爱好者，一级市场从业者，对一切人类及人类行为都抱有好奇心，邱波老师的聊天搭子和忘年交（hhhh
53 分钟 99+ 次播放 1个月前
🤩 邱波老师工作微信：qiubo54321（预约咨询、预约团体、直播答疑） 🤩 加入我们的听友群： xiaoxixi-777 📚 本期内容：坊间流行一句话“世界的成功属于偏执狂”，偏执的人真的更容易成功吗？本期从心理学的视角来解读“偏执”这种心理运作模式是如何工作的，偏执与成功之间到底有什么关联。高偏执对手为什么能坚决、能恨、能敌对？而你为什么天生无法像他们一样靠恨战斗？如果不靠病态偏执，又如何稳稳守住自己利场、使用成熟的坚定来打赢博弈？ --------------------------- 04:04 正文开始 08:10 成功属于偏执狂吗? 9:50 为何雨萌希望合作伙伴有偏执特征 12:20 偏执的破坏性 16:03 事物前期需要高度凝聚的力量 16:30 管理能力是整合的能力 17:40 TA是偏执型人格障碍，还是高偏执特征？ 19:30 每个人都有偏执 21:50 偏执的内核是什么 25:26你更容易在偏执位，还是抑郁位 28:07 在抑郁心位也能成功吗 29:13 案例分析 31:40是我多心了？还是真的有危险？ 32:27 TA是高警觉，还是高偏执 34:50 真正的力量是：敢于审视自身和他人的怀疑 36:30 一个具有隐形的偏执的人 43:03 自恋型与偏执型的异同 48:43 自恋是人类原始的发展动力 56:30 我缺乏偏执的力量，善良没有锋芒怎么办 59:43 无法偏执也是一种功能受损 60:00 下期预告：如何让善良有锋芒，获得成熟的坚定。 -------------------------- 🙋♀ 心理咨询师邱波：心理圈浸泡20年，专职心理咨询师15年，坐标北京，生活中幽默又迷糊的女文青。（职业背书：国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、临床催眠师，7000+经验值 ，全国妇联直属的 中国家庭文化研究会理事；国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师）。抖音、小红书、视频号：搜" 心理咨询师邱波" 🙆♀ 雨萌：被心理咨询师治愈过的人，心理学爱好者，一级市场从业者，对一切人类及人类行为都抱有好奇心，邱波老师的聊天搭子和忘年交（hhhh
61 分钟 4k+ 次播放 1个月前
🤩 邱波老师工作微信：qiubo54321（预约咨询、预约团体、直播答疑） 🤩 加入我们的听友群： xiaoxixi-777 🎙️《邱波老师开小灶》：番外纯干货！ 你社恐吗？你高敏感吗？你总担心别人负面评价你吗？你总在反刍自己说的好不好对不对吗？你总在事后后悔自责自己的表现吗？以上哪怕有一项你都来对了！本期，会颠覆你对自己的高敏、软弱、不够优秀的认知，将从一个意想不到的角度来更理解你的心灵困境，助你走出社交的恐慌与尴尬。 - 00:00 开场问候，本期主题：社交焦虑与全能自恋 - 04:20 核心扎心真相：社交焦虑不是你不够好，而是全能自恋 - 07:50 什么是全能自恋？巨婴心态与NPD的异同说明 - 11:10 社交焦虑对应全能自恋的10个典型表现 - 15:30 显型自恋 vs 隐形（薄脸皮）自恋 - 22:40 全能自恋如何一步步引发社交焦虑 - 29:10 核心解药：把自己从舞台中央放下来 - 33:30 爱自己 ≠ 自恋，二者本质区别 - 36:50 6步实操策略，告别社交内耗 - 40:20 健康自恋与全能自恋的边界，根本解决路径 - 44:10 书籍推荐、共读团体邀请 + 实践作业（共读团体报名点这里） - 46:30 结束 🙋♀ 心理咨询师邱波：心理圈浸泡20年，专职心理咨询师15年，坐标北京，生活中幽默又迷糊的女文青。（职业背书：国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、临床催眠师，7000+经验值 ，全国妇联直属的 中国家庭文化研究会理事；国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师）。抖音、小红书、视频号：搜" 心理咨询师邱波" 🙆♀ 雨萌：被心理咨询师治愈过的人，心理学爱好者，一级市场从业者，对一切人类及人类行为都抱有好奇心，邱波老师的聊天搭子和忘年交（hhhh
47 分钟 4k+ 次播放 6个月前
🤩 邱波老师工作微信：qiubo54321（预约咨询、预约团体、直播答疑） 🤩 加入我们的听友群： xiaoxixi-777 📚 本期内容：1961年，在纽约执业和授课的精神分析师、临床心理学家Boris Levinson博士在美国心理学会 (APA) 的年会上发表了自己在临床工作中的一个意外发现：狗狗的在场的确能够帮助到在治疗中沉默不语、有表达困难的孩子 。 Levinson博士因此成为了第一个提出“宠物疗法（pet therapy）”的人，而他这个偶然的发现也促成了我们今天所了解的动物辅助治疗的发展。在PTSD、自闭症、抑郁症、社交恐惧症中都能起到很好的辅助治疗效果。 在养宠数量超越每年新生儿的数量的大环境中，宠物在人类的生活中占据了非常重要的比重。有临床案例的观察中看到，很多人第一次真正暴露“童年创伤”的地方，不是在咨询室里，而是在他们养宠物的方式里，心理学告诉我们：人们与宠物的关系，其实是童年依恋模式的投射。本期两位主播也是宠物主，她们用亲身经历的故事来聊聊我们与哈基米的幸福时刻。 --------------------------- 1：00 主播的小宠物们出场啦 7：40 和你们家的小宠物对话 11：20 不同人格的养宠方式 12：00 高度共生型的养育 26：20 高度控制式的养育 35：00 养宠物的方式是一个人格测试 35：20 爱宠物就一定是对人有爱心吗？ 39：40 不同的养育者养出不同的宠物性格 40：06 高度补偿型的养育 45：03 依恋与爱的满足式养育 47：40 养狗与养猫的区别 51：04 宠物的心理治疗作用对情绪的敏感 59：00 狗友猫友恋爱小课堂 60：02 养宠中一种关系疗愈 60：03 养宠有利于孩子的成长 -------------------------- 🙋♀ 心理咨询师邱波：心理圈浸泡20年，专职心理咨询师15年，坐标北京，生活中幽默又迷糊的女文青。（职业背书：国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、临床催眠师，7000+经验值 ，全国妇联直属的 中国家庭文化研究会理事；国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师）。抖音、小红书、视频号：搜" 心理咨询师邱波" 🙆♀ 雨萌：被心理咨询师治愈过的人，心理学爱好者，一级市场从业者，对一切人类及人类行为都抱有好奇心，邱波老师的聊天搭子和忘年交（hhhh 🤩彩蛋来啦！🤩 雨萌家的“导弹” 邱波老师家的“皮皮” 小可爱咪咪
66 分钟 31k+ 次播放 9个月前
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