「大伯和三姨」本期迎来了一位在生活舞台上勇敢“破局”的嘉宾——从室内设计师转型为家庭美育空间主理人的“木马”。她分享的，不仅是一次职业转型，更是一部关于自我寻找、勇气与成长的动人故事。 人生的转折点，源于一次孩子的深夜高烧。 当她在职场与病榻间无助奔波时，那句“妈妈是无可替代的”触动了她内心最柔软也最坚韧的部分，毅然辞去了稳定的设计工作。然而，离开职场并非故事的终点，而是更复杂挑战的开始。她坦诚面对“辞职后悔吗？”的灵魂拷问，答案是无悔，但道路却布满荆棘。 创业刚见起色便遭遇疫情，同时还要面对来自最亲密的枕边人的质疑与不解。她曾在浴室里放声大哭，经历深刻的内耗，在内心的“小白”与“小黑”间激烈对话。但支撑她的，是父亲那句穿越时空的箴言——“你去做你自己。” 这成为她所有勇气与决断的底色。 节目中，木马更深入分享了如何与原生家庭智慧“划清界限”、主动与伴侣沟通需求而非让对方猜测、甚至学会对客户“Say No” 的实战经验。她悟出的道理是：“不要害怕冲突，冲突反而会让事情有回旋的余地”，而“遗憾一毛钱都不值”。 这期对话，是一位女性从向外求索到向内安顿的真诚记录。它告诉我们，真正的平衡不是面面俱到，而是先让自己“自洽”——外面没有别人，只有自己。对于任何在多重身份中挣扎、渴望活出自我的人来说，这都是一剂温暖而有力的良药。

人到中年，我明牌，你随意 特邀嘉宾：无主题漫游 【内容深度导读】 Ⅰ 告别与觉醒：从中年失亲到人生重构 * 嘉宾亲述父亲突然离世的冲击波：从「恍惚」到「后知后觉的痛」 * 一代人的集体经历：如何面对长辈陆续退场的生命课堂？ * 死亡启蒙的渐进式认知：从小学同学的意外离世到至亲永别 Ⅱ 职场反内耗实战手册 * 大伯经典案例拆解：如何对领导「直抒胸臆」却获得尊重？ * 「尊敬但不卑微」的沟通哲学：把身段放平，把道理摆明 * 从纸媒到咖啡馆：行业沉浮中的身份转换与心态破局 Ⅲ 中年人的「静音革命」 * 为什么坚持手机不设铃声？「没有非接不可的电话」背后的生活主张 * 与过去断舍离：让「不够好的自己」优雅退场的方法论 * 在信息过载时代重建生活优先级：离线模式下的情感联结 Ⅳ 时代变迁中的生存样本 * 从纸媒、广播、电视黄金时代到低谷：亲历者的观察与反思 * 在社区咖啡馆重建邻里关系：微型乌托邦的实践笔记 * 中年觉醒的终极命题：如何既接地气又保持诗意？

「大伯和三姨」本期节目火爆到裂开！从传统媒体杀到跨境电商垂直领域的“行业显微镜”锦松！这位大佬不仅带你360度无死角看透跨境电商，还会用大实话告诉你：第一步，劝退！十进八赔！！！ 大伯化身“头铁小白”，一心要在跨境电商的浪潮里浪里个浪，结果刚开口就被锦松一句“我劝你谨慎”直接整不会了……但这期节目可不是来泼冷水的，是实打实给你塞干货的！ 📦 你想知道： * 现在入场算晚吗？锦松：“这行业不是最好的，但可能是最不差的！” * 那些爆红Temu、TikTok的玄学产品：会唱歌的蜡烛、没有logo的包包…是偶然还是套路？ * 侵权问题严重到要自带律师团队？别慌，锦松教你低成本避雷！ * 自己单干还是先打工摸底？行业趋势向上，但小白请勿裸奔入场！ 节目还猛聊区域选品玄学、文化差异翻车现场、三个月利好预测……全程高能，大伯疯狂提问，锦松疯狂输出，听完直接刷新你对“跨境搞钱”的认知！ 不管你是跃跃欲试的新手，还是吃瓜围观群众，这期节目都能让你边笑边学，从此跨境电商不再是个“谜之行业”！

本期播客邀请到文创行业资深从业者雷雳，分享他十年来的文创产品开发心得与行业观察。从福州本土文创案例切入，深入探讨文创产品的定义、成功要素与行业困境，兼具实践性与思考深度。 🧩 一、什么是文创？本土案例解析 * Labubu/手办是否属于文创？—— 提出文创的核心在于文化表达与创新转化，而非单一产品形态。 * 福州文创案例：数字峰会笔座、华林寺手办、榕树主题产品，强调文化在地性与当代设计语言的结合。 🌟 二、爆款文创的四大关键要素 1. 故事——产品背后的文化叙事与情感联结 2. 内核——独特的设计理念与审美价值 3. 宣发——精准的传播策略与受众触达 4. 资本——合理的资源投入与商业化支持 🧭 三、行业实践与反思 * 近期代表作：「菇植百益」（聚焦菌菇文化IP）、「昙石山原始人」（甲方合作成功案例）、福州金鱼、象峰山小象等 * 成败心态：接受“努力不一定有结果”，重视从0到1的过程价值 * 生产与销售平衡：通过“讨巧设计”与“市场眼光”控制产能，应对抄袭问题 * 甲方协作难点：提及项目推进中的现实挑战与妥协 💡 四、文创行业的深层思考 * 溢价合理性：文创溢价源于文化附加值、设计力与稀缺性 * 新人培养：强调 passion、文化理解力与市场敏锐度 * 行业未来：呼吁尊重原创，持续探索文化+商业的健康生态

这一期，我们邀请神秘嘉宾——塔罗牌咨询师巫咸，揭开塔罗背后的智慧与人性真相。 从事收费咨询一年多，他几乎每日接待迷茫的求助者：情感困局、多人追求、甚至出轨抉择……塔罗不审判道德，只呈现牌面的真实指引。面对“算不准”的质疑，他淡然回应；遇到抑郁症患者，他坚定建议寻求专业心理帮助。 在占卜中，他最大的收获是什么？——“先倾听，而非急于输出”。为补足智慧，他沉浸《道德经》与禅宗读书会，将东方哲思融入塔罗解读。 如果你也想尝试塔罗，他的建议出乎意料：塔罗并非预言，而是“人生模拟器”——帮你看清选项，却将答案交还你手中。 「你是谁的人生导师？」 或许这一问，正是通向自我觉醒的起点。

在本期「大伯和三姨」播客中，我们对话了深耕福州烘焙行业十一年的实力派——「糕小生」创始人林忠义。 从品牌策划公司总经理到烘焙店老板，林忠义坦诚分享了自己工作瓶颈期的转型故事。带着浓浓的福州口音，他回忆了创业初期的“水土不服”：第一次开店时连班次安排、卫生管理都手忙脚乱，深刻体会到开店与线上策划的截然不同。 如何做出好产品？林忠义的方法是“吃”遍同行，在品味中寻找灵感，甚至顺便“挖角”优秀面包师。而在团队管理上，他率先垂范，打破层级壁垒：老板与员工沟通无阻，鼓励HR走出办公室去结识烘焙人才，着力构建人才库。糕小生营造了简单纯粹的公司文化——没有办公室政治，没有人情世故，只有对烘焙的热爱。 林忠义不讳言向优秀者学习：对标同行的产品与定价（比如吐槽吐司价格），借鉴咖啡店的审美格调升级门店环境。而最核心的学习对象，是零售业标杆「胖东来」。糕小生将服务与用户体验置于首位：无条件退换货，主动提供冬热豆浆、夏酸梅汤等增值服务，甚至推出“成绩优换面包”活动关爱附近学生。他正引领门店迈向注重深度体验的3.0时代。 谈及与顾客做朋友，林忠义眼中闪烁着理想主义的光芒。他也分享了餐饮同行互助的趣事——老板们组群互相点赞新媒体视频。 节目中，林忠义还带来了他独特的育儿观：“其实是你需要小孩子，不是孩子需要你”，展现了他对亲子关系的深刻理解。 展望未来，这位福州烘焙老炮的愿景朴实而宏大：他希望面包能像日常的肉包一样，拥有更高的性价比，真正融入千家万户的生活。这是一位用真诚与匠心，在烘焙领域践行“孩子爱吃，妈妈放心”承诺的理想主义者的故事。

《承认吧，我们都有双标的时候》——与「浪里个浪」主播共探人性暗角 本期嘉宾：拾柒、瑞秋、小添（「浪里个浪」主播） 核心议题：从家庭、爱情到职场，拆解“双标行为”背后的心理动机与社会根源，拒绝道德审判，聚焦自我觉察与关系和解。

本期嘉宾： 慕心 本期主题： 聆听资深媒体人慕心的非凡职业转型之旅——从光鲜与挑战并存的娱乐前线记者，到引领中国制造走向世界的跨国企业亚洲区掌舵人。 内容亮点： 1. 娱乐记者的“江湖往事”： 揭秘娱乐新闻圈的真实生态：记者们是守望相助还是暗中角力？ 慕心与大伯分享亲身经历：遭遇“提问炮灰”时刻、面对采访对象突然发飙的应对策略。 揭露职场暗面：是否遭遇过同组搭档的资源封锁与排挤？ 2. 转型阵痛与文旅探索： 离开娱乐条线，投身文旅节目制作，慕心如何克服“羽毛综合症”，适应新农村的拍摄环境？ 经历被边缘化的低谷，最终果断辞职，寻求新的职业方向。 3. 华丽转身：跨国企业领航者： 慕心如今担任大型跨国企业亚洲区总负责人，肩负“让中国制造走出去”的使命。 分享转型初期的巨大挑战：如何啃下全英文标书这座“大山”？ 巨大的职业跨越背后，是持续的努力与蜕变，她也将此视为给孩子树立的榜样。 4. 深刻反思与行业洞见： 慕心结合自身经历，反思教育方式，倡导减少对孩子的过度禁锢。 回望“传统媒体没落论”：鲜明观点——传统媒体并未、也不该没落！ 并以某台领导欲复制湖南卫视《歌手》却质疑“舞美还需花钱？放个大屏不就行了？”的真实案例，一针见血点出行业发展的关键瓶颈在于思维与投入。 本期价值： 跟随慕心的讲述，您将听到一个关于勇气、适应力与不断突破自我的真实故事。从八卦娱乐的聚光灯下到国际商业的竞技场，她的经历不仅展现了个人职业转型的无限可能，更引发我们对媒体行业现状、职场生存法则、国际视野培养以及教育本质的深度思考。这是一期充满干货、启发与行业辛辣观察的精彩对话。

《购物囧事乐翻天：错账、异国奇遇与暖心店员》 本期播客带您走进购物时的那些意想不到的奇妙瞬间！主播分享了几个令人忍俊不禁又倍感温暖的真实经历： * 算错账的“催债”店员： 遇到一位糊涂店员，自己算错了账却理直气壮地催促顾客（一位大伯）来“补钱”，结局让人哭笑不得又充满人情味。 * 异国购物“历险记”： 分享出国旅行时独特的购物体验，在陌生的语言和规则中摸索，可能遭遇小麻烦，却也收获意外惊喜和宝贵经验。 * 形形色色的店员众生相： 回顾购物时遇到的各种店员面孔，有热心肠的、有迷糊的、也有让人印象深刻的。 * 不懂规则的“小焦急”： 坦诚面对那些在购物时因为不了解规则（可能是促销、支付方式等）而手忙脚乱、内心焦急的可爱时刻。 这些看似平常甚至带点“囧”的购物小事，最终都化成了生活馈赠的“美妙体验”。主播通过这些故事，带您发现琐碎日常中蕴藏的意外乐趣、人性温暖和微小确幸。生活不总是按剧本走，但这些“计划外”的小插曲，往往才是记忆里最鲜活、最能让人会心一笑的闪光点。一起来听听这些源于真实生活的购物奇妙物语吧！ 加群和大伯三姨聊起来

主题：歌词直译的喜剧感与语言魔幻时刻 歌词的意境，在直译面前常常“不堪一击”！🤯 本集节目，我们聚焦一个神奇的现象：当韩文、英文或中文歌词被“耿直”地逐字翻译成另一种语言时，产生的爆笑“喜剧感”和匪夷所思的“魔幻”效果。 我们将分享： * 韩团热歌、欧美金曲直译成中文后的“灵魂暴击”现场。 * 经典中文歌曲直译成英文时，让老外摸不着头脑的“神逻辑”瞬间。 * 探讨语言表达习惯、文化差异如何在这些“直译车祸”中暴露无遗，并制造出意想不到的欢乐。 无论你是语言爱好者、K-Pop/欧美音乐粉，还是单纯想找点乐子，这期节目都能让你在忍俊不禁中感受到语言碰撞的奇妙魅力！准备好开怀大笑了吗？🎤

｜本期言语如有冒犯，实属我们考虑不周，敬请谅解。 本期核心： 直击校园里那些让人脚趾抠地的“窒息”瞬间！当“好心”变成扎心，“个性”踩过边界，低情商的言行如何成为青春期的隐形暗礁？我们和准高中生「阿捷不要啃手指」一起，潜入中学生活的真实水域，打捞那些“社死”现场，剖析“肇事者”和“受害者”的内心OS，更重要的是——学会高情商破局！ 你将听到： * “好学生”的锋利刀片： 当“为你好”变成“嘲笑你差”，成绩优越感如何伤人于无形？阿捷和你聊聊被“关心”成绩时的真实感受。 * “速度生”的考场表演： 重要考试提前交卷、动静巨大…是实力碾压还是情商掉线？面对这种“神操作”，考场里的同学究竟在想什么？ * “困难生”的顺手牵羊： 文具、零食频频失踪？当“借用”变成“偷拿”，边界感缺失的背后是什么？如何守护自己的“小天地”？ * “间谍生”的告密风云： 打小报告是维护正义还是制造隔阂？当“告状”成为习惯，班级信任如何重建？遭遇“被举报”，除了生气还能怎么办？ * 噪音污染生存指南： 自习室的窃窃私语、午休时的喧哗打闹…那些避无可避的嘈杂环境，如何修炼“闹中取静”的心法？阿捷分享他的实用静音妙招！ 本期嘉宾：「阿捷不要啃手指」—— 一位即将踏入高中、深谙初中“江湖规则”的00后观察家。他将以鲜活、不设防的视角，带我们重返校园现场，吐槽那些让人哭笑不得的低情商名场面，更分享他（或身边同学）亲身试验过的“避雷”与“拆招”心得。 没有高高在上的说教，只有同龄人的真实共鸣和接地气的生存智慧。 为什么值得听？ * 照见自己，避免踩坑： 你是否也曾无意中成为“低情商”的施予者？节目帮你自省言行，避免成为他人眼中的“尬”王。 * 学会应对，保护能量： 当遭遇他人的低情商“出招”，愤怒、委屈、无奈之后，如何有效沟通、化解尴尬、保护自己的情绪和边界？ 阿捷和主持人将提供实用策略。 * 理解差异，促进和谐： 换个角度看那些“奇葩”行为，理解背后的动机（哪怕是幼稚的），也许能多一份包容，找到更智慧的相处之道。 * 共鸣青春，轻松减压： 听听同龄人的“惨痛”经历和机智应对，你会发现，那些让人窒息的瞬间，原来大家都有！一笑而过，也是一种成长。 锁定本期《大伯和三姨》，和阿捷一起： 拆解低情商“暴击”，修炼高段位“生存”！ 告别校园社交“社死”，做更从容、更智慧的自己！

分数、排名、现实考量... 这些常常像无形的边框，框定了我们对未来的想象，尤其是关于“大学”这个重要的人生驿站。本期节目，让我们暂时挣脱这些束缚，开启一场纯粹关于“心之所向”的畅想之旅： * 第一站：梦想学府大公开！ 如果不考虑成绩、录取率、就业前景这些现实因素，你内心最深处渴望踏入的是哪一所大学的校门？是古老的常春藤，是充满创造力的艺术殿堂，是隐于山林的静谧书院，还是某个遥远国度里让你心驰神往的学府？我们邀请你一起分享这份不受限的憧憬。 * 第二站：畅想的背后是什么？ 为什么是它？是向往其独特的学术氛围？迷恋其所在城市的气质？还是被某种精神或传统深深吸引？探索这份“理想选择”背后，或许藏着我们更真实的人生志趣和价值观地图。 * 第三站：从“象牙塔”到“人生路”：无限可能在此刻展开！ 对理想学府的畅想，不仅仅是一个“大学梦”。它更像一扇窗，让我们窥见人生的辽阔与多样。本期核心洞见：人生拥有无限可能，远不止当下看得见的这一条路。 我们探讨： 如何不被暂时的困境或单一的评判标准（如成绩）所定义和局限？ “突破”为何总是件好事？ 无论是突破外界的框架，还是突破内心的恐惧与设限，每一次尝试都是对生命边界的拓展。 “别人不喜欢你也没关系”——拥抱“被讨厌的勇气”。 追求心中所想，走自己的路，难免会遇到不理解甚至不认同的声音。这期节目想告诉你：这真的没关系！正如你也有自己不喜欢的人或事一样，这是世界的常态。学会接纳不被喜欢，是专注于自身成长、忠于内心的关键一步。你的价值，不由他人的好恶定义。