大魔王的小酒馆 - 节目列表

Hello大家好！我是大魔王。我最近遇到了一件让我无语到有点好笑的事情，那就是，我在本职工作差点被骗！ 但复盘这件事，我发现骗子获取信任的方式，可比正人君子强太多。今天你在任何社交媒体搜索“如何让别人相信自己”，给出的都是“昂首挺胸、语气镇定”这种非常表面的策略，但骗子，反而是从人性底层出发，直击心灵。 02:18 复盘我前端时间差点被骗的事情，骗子的话术，以及他包装自己的几个核心策略 * 最容易获取信任的方式，就是有一个共同的熟人背书，但如果没有熟人，名人就是最容易的切入点 * 然而背书毕竟只是敲门砖。高明的骗子，不但会讲故事，而且会在故事里填充大量细节 * 一个完美的谎言，一定是藏在99%的真相里。这个骗子讲得故事，行业背景是真实的，技术迭代是真实的，你可以在公开渠道找到大量权威的背书 20:03 说这些不是为了教大家如何骗人，而是，我们生活中，有很多你跟对方事先没有太多交集和铺垫，却需要短时间内获取对方信任的情况。这时候，通过借鉴骗子的这些手段，可以极大提升我们的成功率 28:32 我对“骗”这件事的看法：我不会讲“善有善报”这样比较理想主义的话。这对我已经不重要了。对我而言，唯一重要是，我想过一种什么样的人生，我想睡得着觉，仅此而已。 祝大家都能睡个好觉。 小红书 ：吉莉安大魔王

大家好！我今天下班的路上，刷到了全红婵的访谈。刷完整个人非常的难过。我看到了一个被家庭的期待、规则的束缚、不被允许追求自我规训，这一切压弯的年轻女孩子。 这何尝不是无数东亚好孩子的缩影呢。 所以今天录这期播客，是希望通过剖析这件事情，给每个东亚好孩子松松绑。 03:00 全红婵的访谈回顾：从家庭、宗族的期待，到今天身体发胖，整个人失去 08:00 “东亚好孩子”的另一个结局：刘美贤的访谈回顾，从同样背负家庭的压力、豪无人性的规训，到如何从低谷爬出来，重新找回热爱 12:45 对比这两个典型的东亚好孩子不同的人生轨迹，我觉得有如下几个，可以让我们每个人借鉴的地方： * 我们东亚好孩子的人生，从来都不是为了自己而活的，而是为了“让别人高攀不起”，为了“让家人不要失望”，所以我们对失败的容错率是很低的。如果是为了自己，失败了，人生还有那么长，没有任何人有资格就你某一次的失败审判你。活着就有机会。 * 与上一个问题的一体两面是，我们不但会为了失败惩罚自己，我们的成功，也往往会与“集体”、“团队”联系起来，去否定我们自己的自我和付出。 * 刘美贤决定复出的时候，她有勇气离开那个系统。哪怕是你与生俱来的热爱，也是需要一个合适的环境去维护的。很多不合适的系统，会磨灭你的一切。但很多人没有刘美贤的条件，我们依然要为了谋生去依附一个system. 我自己的小小经验是，在我们的人生中保留一方，自己完全可控的小天地。 最后送给所有听众，以及我们大家喜欢的全红婵（如果你有机会听到的话）一句话： If I didn't hit rock bottom multiple times, I could never climb back up. 比起永远站在顶峰，能跌落谷底再靠自己站起来，才是真正的强大。 小红书：吉莉安大魔王

大家好！今天这一期节目，想借张赞英老师的演讲，谈谈女性，谈谈婚姻，谈谈我们要如何面对这一切，并保持自我，保持野心。 张赞英老师，这个名字可能一些朋友还有些陌生。但十三邀那张“没有来生”的截图，我相信打动过无数人。 03:54 张赞英老师人生回顾：14岁为减轻家庭负担远赴云南，经历坎坷。为抓住工作机会，忍痛流产，最终却与机会失之交臂，无人问津。为家庭放弃在北京的留校任教机会，回归昆明。赴日留学期间积攒了很多科研素材，回国后却因“职称”不够而无法获得科研经费，心血白费 07:36 对父权的控诉：张赞英老师当年面临的旧式父权，以“做不出成绩就别回家”的方式进行道德绑架，将家庭的无能转嫁为对女儿的压力。而今天的新式父权则以“为你好”为名，劝说女孩“不要太辛苦”，在她们形成独立价值观前，就提前剔除了那些更具挑战性但回报也可能更高的选择 11:48 对系统和制度的控诉：张女士的两次重大人生挫折（失去工作、科研中断）均非个人能力问题，而是败给了不透明、不公平的“制度”。个人的力量很难撼动一个庞大的系统，但系统是由人组成的，理解并巧妙运用“人性”的缝隙，是普通人翘动系统的唯一方式 17:13 控诉婚姻：婚姻对有追求的女性最大的痛苦，并非“失去自我”，而是“长出更多的自我”——事业、家庭、母亲……这些不同的“自我”会残酷地争夺你有限的时间、精力和脑细胞。而我们能依靠的永远只有我们自己，以及花钱买来的外包劳动力 张赞英老师在80多岁时终于成为了“她自己”，这是迟来的认可，但仍有无数女性的故事被淹没。 我们每个女性为自己所做的努力，不仅属于自己，也属于整个女性群体。祝大家成功，也祝大家幸福。 最后的结尾是我很喜欢的一首歌，《伴我一生》，送给张赞英老师。 小红书：吉莉安大魔王

大家好！很久不见，今天我想讲个很有意思的话题。 老粉都知道，我差不多是去年下半年开始在小红书上线咨询产品的。而这半年，我也见到了无数朋友的人生截面。 都不容易，大家背景不同，行业不同，但我发现困扰我们的人生问题，却是有很大相通性的。 今天我想总结一些共性问题，希望可以启发到你： 03:05 共性一：高估具体问题，低估环境影响。许多人倾向于将困境归咎于某个具体的人或事（如领导、同事、某次绩效），而忽略了整个工作“环境”和“土壤”的根本性问题 11:03 共性二：解决问题时，容易陷入“非黑即白”的思维。很多人在面临“要不要换工作”这类问题时，总希望得到一个绝对的、二元对立的答案。但成年人的职场决策应该是“走一步，看一步” 17:01 共性三：带着预设答案，选择性地寻找证据。许多人（尤其是资深职场人）在咨询时，内心已经有了强烈的倾向，他们更像是在为自己的决定寻找支持和佐证，而非真正开放地探讨。这种“确认偏误”会让你选择性地收集信息、反驳不同观点，最终让你在感性驱动下做出决策，错失了理性分析的机会 我发自内心地感谢每一位信任我的朋友们。 也许人生的问题无法很快得到解决，但求助不是示弱，而是改变的第一步，它意味着你正视了问题的存在。 一辈子很长，不求完美，但求无憾。

大家好！今天这期节目，想跟大家聊一聊，如何识人，以及面对不同的人，应该如何分别应对的话题。 （以及，又有大家熟悉的返场嘉宾Alton哦） 02:30 我近期在面试过程中，发现一些人，面试的表现跟进来的实际水平，完全不是一回事 * 要如何一眼看穿“过度准备的草包”？ * 对于更高阶的senior role，如何从这些身经百战的老油条身上，找到他们性格的弱点？ * 反过来讲，作为面试者，是否有办法通过蛛丝马迹，避雷有问题的老板？ 23:20 进入一家公司后，如何快速识别，你老板是个什么样的人？ * 看一个人，就看他逆风局怎么打 * 看老板，是否愿意为团队争取利益 * 格局很大，和宫斗水平很高的老板，要分别怎么应对？ 41:11 你刚刚开始跟一个人，他可能表面看起来很和善，但实际非常小心眼，这种人要如何识别？要如何应对，避免在没看清楚形式的时候成为牺牲品？ 50:45 什么样的老板，遇到最好快点跑？ 最后我想重申一下我们的观点： 我们不提倡动不动就“避雷”的态度。第一，这个不具备可操作性，第二，这个世界原本就是多样的。我们学会识人，更多是要学会见人下菜，随机应变，更好地保护自己，更好地抽离自己。 最后祝大家自有，快乐，有尊严地过好这一生！

Hello大家好！先祝大家新年快乐，开工大吉！ 今天是开工第一天，我起了个大早，第一个到公司收拾了工位，做了很多事情，效率也非常高，所以晚上回到家，能有空录这一期播客，也希望能把这种比较正能量的状态传递给大家。 那今天要讲的话题，非常应景。因为我曾经就是一个常常制定野心勃勃的计划，然后半途而费的人。 0:58 我过去的新年计划，为什么常常半途而废？列举一些典型的“自我感动”但有点不对的新年计划 08:45 “少而精的”主线目标，带出一连串的支线目标，是非常非常核心的rule of thumb。而且你的主线目标，必须能够解决你现在一个具体的问题和弱点。接下来，我们要拆解成： * 成功目标：做成目标清晰的一件事，可能带有世俗成功的性质 * 行为目标：具体怎么做，例如“定期让AI agent帮你搜集网上销售类的文章，并且选择其中的一部分精读” * 过程目标：每个月复盘，慢慢细化，不断调整 19:40 在这个过程中，如何面对失败，如何在波折中继续坚持 * 连续性目标：哪怕打折，不要放弃 * 长期目标：做好拆解，给自己可控的正反馈 28:42 在这个过程中，觉得自己坚持不下去，如何给自己增加推力？ 最后送大家一句话：与其向往，不如出发。 祝大家新年快乐，开工大吉！ 小红书：吉莉安大魔王

大家好！我是大魔王，抱歉很久没有更新了。一方面最近一段时间确实比较忙，更不巧的是好不容易抽出空的那一周感冒了，可能大家还能听到我的声音有点哑。 但实在不能再拖了，所以这一期就请大家多多包涵我的烟嗓咯！ 今天这一期，聊一聊，大家过年回家，见到老同学，发现很多故人都过得比你好，该如何调整状态？ 02:42 先调整心态。如果身边有一些人过得比你好，这不是一件坏事，反过来证明你身上还有一些闪光点，他们依然愿意与你一起沟通。如果身边所有人都不如你，那才是非常值得警惕的信号 06:20 警惕幸存者偏差。大家作为旁观者，遇到过得比你好的人，看到的部分更多是冰山一角。但这里面很多的艰辛，是不足为外人道的。如果你看到了他们的全貌，他们牺牲的东西，放弃东西，可能就释然了 14:20 那么，面对那10%的运气特别好的人，没有“有得必有失”，只有得，没有失，踩中时代的红利，你该如何安慰自己，接受自己的平凡？作为一个略有一些阅历的人，我想告诉大家，“此一时彼一时”，指的是，如果你没有经历过与你得到的东西所匹配的苦难，恐怕也很难承受得住如此巨大的世俗成功 18:07 那么，我们该如何从“过得比我们好”的那些人身上，获得借力？ * 身边人的成功，实际上降低了你获取成功信息的门槛。信息差可能就是你的机会 * 学会正确归因。人跟人的运气、选择和努力的配比不同，寻找共性的机会，同时看清时代特征，不要盲目模仿 30:20 很多人会觉得，人上了年纪，经历了世事了之后，再也难有少年的感情。但也许我很幸运，我今天仍然有一群大家在一起，没心没肺的朋友。我想人心是相通的，我面对无论是混得比我好的人，还是混得没那么顺利的人，我都能够用一颗平常心。 人到中年还能有真朋友，这何尝不是岁月对我的真诚的奖赏呢。 提前祝大家新年快乐！ 小红书：吉莉安大魔王

大家好！今天这期节目，我想跟大家坦诚聊一聊，我跟拖延症斗争的心得体会。 想不到吧，我也是个拖延症患者。事实上，这个星球上的每个人都会有拖延的时刻，因为这是我们的大脑设定导致的。 2:00 为什么拖延症如此普遍？为什么再自律、再努力的人，都会有拖延的情况？这要从我们人类“即时满足”的天性说起 04:16 从脑科学的角度，为什么我们会在拖延的时候，明明刷短视频越刷越焦虑，但我们就是不愿意开始？为什么拖到deadline开始前一天才开始赶工，我们会有莫名的爽感？ 10:30 过去一年，因为我实在太忙了，所以我也有一段时间，陷入了比较“压力成瘾”的状态。我自己是读了很多资料，又尝试了很多方法，才摸索出一套如何“应对拖延、提高专注”的小tips： * 如果你有很多事情要做，那就不一定非要按照你提前列好的“计划”来。相信自己的感觉，当下此刻你想做什么就做什么 * 但，如果你没有选择“想做什么就做什么”的buffer，而是由于你的拖延，已经陷入到“今天无论如何都要做”的deadline，那应该怎么办呢？我的经验是，对不重要的事情，采取“糊弄法”，对重要的事情，采取“五步进入法” * 第一步，先把自己放到没有打扰的环境。第二步，欺骗你的大脑，用“最小成本”进入。第三步，想好框架，随机选一个你特别想写的部分开始，不一定要按顺序来。第四步，不要用那些帮你“提高专注”App，而是顺其自然，珍惜心流。第五步，选择更自然更聪明的休息方式，不要拿起手机！ 最后我想告诉大家，“自律要用在值得的地方”。 我们在生活中，总有各种无可奈何，要“逼自己”一下才能完成的事情。我能理解，这也是没办法的事。但，现在回头看，那些需要“逼自己”才能做好的事情，结果都称不上好。可能从根上就错了。 那些真正改变性的事情，都是你迫不及待要开始的。 人生很长，不要瞎忙。 小红书/微信公众号：吉莉安大魔王

大家好！先祝大家新年快乐！ 今天跟家人去逛街，发现商场的宣传广告里面赫然出现了最新的网络热词“爱你老己”，于是发现，“爱自己”和“消费主义”，其实一直以来都是两个密不可分而且极易混淆的概念。 恰逢假日，索性今天不聊严肃的，聊聊我的消费观吧，不知道大家有没有兴趣听。 00:26 我个人消费观的演变：如何从“喜欢花钱”到“对物质祛魅” 10:20 但是，我也并不推崇“FIRE”这样的生活方式（仅代表个人观点），因为我认为如果你无法发自内心地做到无欲无求，而是为了省钱而节约，其实你无法管理自己在一个最佳的状态里，也会让你的其他决策趋于保守 14:40 我目前比较推崇的消费观： * “合群”是职场着装的首要原则，怎么定义合群？就是你不能比老板更豪华，也不宜比客户更奢华，但更不要为了节约而比你的同事、同行而差太多。一个很少宣之于众的真相是，我发现很多企业高层（貌似非常道貌岸然的那种）其实都是以貌取人的。所以没必要为了FIRE而给自己带来不必要的麻烦 * 相比于追逐潮流，我更喜欢去买一件可以用很多年的单品，哪怕这样的东西注定昂贵。我喜欢带着很多岁月和记忆的东西，他们在重要场合，往往能够给到我更多的力量。正因为这样的东西，往往拥有最好的设计、版型和面料，因此如果你资金实力不够，不用着急一次配齐，可以当做每年给自己的一个礼物 * 给自己设定自由现金流*10-25%的娱乐基金，用于改善生活。有时候人需要一些这样的消费作为强心针，但如果超过这个数字，就成了饮鸩止渴。如果你的钱不够，那就优先体验型消费而不是物质型消费 * 警惕一切“具有投资属性的消费品”。如果你想买黄金，最好是因为你真的喜欢这个款式，并且在你10-20%的娱乐基金额度内，当做纯粹的消费品，而不是已经超前消费了，还在用“这是投资”来安慰自己 最后，送大家一句话：修炼自己的方向，应该是“用各种手段，调整自己到一个可持续的好状态”，其中包括消费手段，但一切的前提是“可持续”。祝大家新年拥有好心情！ 小红书：吉莉安大魔王

大家好！今天又是一期对谈节目，跟我们的常驻嘉宾Alton一期，聊一聊，AI时代，职场人如何保住饭碗，避免被取代。 其实这个话题我之前也录过一期solo节目，但一方面，这几个月来，AI的发展也日新月异，另一方面，我们的嘉宾也可以提供更多新的视角，碰撞出更多火花。 此外，插播一则消息！我和一家AI企业合作，上线了秘塔知识岛，可以查看我大部分往期节目的逐字稿，此外，我也把一些在小红书的干货文章陆续上传在里面。您可以在对话框里面向AI提问，AI的所有答案都会基于我过往的输出，并且可以提供链接到我的文章/逐字稿原文。 所以，相当于您可以拥有一个AI大魔王，随时回答您的问题！这个产品是付费的，目前每年是59元。当然，如果您暂时没有这个需求，也不影响您继续像往常一样收听我的节目哈，我在小红书和小宇宙的输出质量，都不会打任何折扣，请大家放心！ 05:00 我们工作中遇到的，AI犯过的离谱错误 10:30 如果把一份工作拆成前端数据整理、分析、后端成果展现，目前AI只能做中段，而在前端、后端的局限性仍然非常强 19:15 对于“AI可能替代的都是入门级职位，反而企业高层不容易被取代”这样的说法，怎么看？ 31:20 对于销售类的岗位，目前的AI是如何赋能的？有的时候你会发现，恰恰是那些社交媒体渲染的人类和AI的敌对氛围，阻碍了很多人的进步 41:36 对于不需要任何社交、销售等外联属性的工作，就是在桌面上做数据和文书的整理，这种工作为什么我们认为依然不会被AI取代？ 录完耽搁了几天，没想到剪辑完上传的今天正好是平安夜。希望大家听完这期节目，可以带着更多的信心，进入新的一年。 应该是年前最后一次更新了，提前预祝大家新年快乐！ 文章/咨询移步小红书：吉莉安大魔王

大家好！上期节目，很荣幸得到了许多朋友的喜欢。无以为报，我唯一能做的，就是继续好好做每一期节目。 那么这期节目的主题，是“如何应对他人的嫉妒”。因为这个话题其实之前有网友留言给我。过去我主要教人如何变优秀，不过这个“优秀”带来的副产品，我倒确实没有涉及过。 那就今天来说说吧。 01:18 网上那些教你“低调做人”，或者“树立威信”的攻略，为什么是有问题的？如果你这么做了，可能有哪些坑？ 09:30 那么，我们以上两种情况的分析，本质是“人为什么会妒忌”的解读。是否还存在其他引发妒忌的可能性呢？也许有，但也没必要去太过纠结。因为太过纠结这件事，就很容易变成反思“我做错了什么”，事实上很多时候你什么都没做错 10:19 面对别人的妒忌，首先你要一视同仁，不要对某些人有特殊的优待，也没必要因此就苛待那些人 13:40 但这也不意味着就什么都不做。面对那些对我们产生了妒忌心，并且可能确实在现实中对我们有所负面影响的人，我们要分情况看待： * 对于本心不坏，而且脑筋清爽，做事情能明白利害关系的人，他们可能只是暂时被这么多年应试教育灌输的“零和博弈”思想蒙蔽了双眼。那么对于这些人，我们可以通过“共同做增量”的方式，抵触橄榄枝。本质上，你需要看清你们的共同目标，然后找到目标实现过程中你们各自的优势，最后找到一件具体的载体，所谓“不打不相识” * 但对于一些逻辑能力有问题的人，请不要恋战，立刻远离。怎么理解“逻辑能力有问题”?他们不具备看到人与人之间区别和差距的能力，而是一味把你的领先归咎于“不公平”。因此，对于你抛出的“合作共赢”的橄榄枝，他们也没有那个能力去接住。跟这样的人缠斗，就会被困在低水平竞争里，最终陷入菜鸡互啄。 25:17 关于“嫉妒”这个话题最后的寄语：大家不要觉得人与人之间的关系是非黑即白的，大部分的嫉妒或合作，最终都是一个阶段性的事情。而更重要的是不要让自己陷入这种嫉妒的情绪里，因为嫉妒的危害力是很大的 愿大家都可以平安喜乐。 小红书：吉莉安大魔王

大家好哇，我是大魔王。 抱歉上周断更，主要是最近本职工作在赶一个非常重要的大项目，基本每天都要忙到后半夜。 但还是决定这周更新，一方面是要遵守与大家的约定，另一方面，我最近也想记录一下，自己35岁生日前后的一些感慨。希望这些话，能够给到年轻朋友们一些启发。 时间有限那就直入主题吧！说说给大家的几点建议： 1. 不要被权威所迷惑。当有一天，你觉得权威在你面前祛魅了，甚至你看穿了他们利用你、PUA你的本质，但你又碍于对方的光环也好，对你的栽培也好，甚至恩情也好，无法下定决心离开，请默念这段话：自己的身心健康和可持续性，凌驾于一切事情之上。没有任何事情和任何人值得你去牺牲这些。 2. 请珍惜全力以赴的感觉。我觉得现在的互联网太发达了，主流论点是“不值得”，“跳板”，“规划”，但我感觉现在的人失去的是“相信”的感觉。事实上，你只有全力以赴，那些最珍贵的经验和技能才会在你眼前打开 3. 关于努力没有用。这些年我真的见过太多焦虑的实习生和年轻人了。那么我想告诉大家，站在企业高管的角度，招人也很难。在这个时代，如果你展现出自己对一件事的热爱，那么可能比焦虑地广撒网要重要的多。不要满足于自我感动、无头苍蝇式的努力，你的努力背后必须有一条主线，就是你是否知道自己在做什么，并且发自内心相信 4. 永远去尝试比“你认为适合你的”更好一些的机会。女性真的非常非常容易低估自己，这会让你陷入低水平的竞争。一定要去够一够你觉得自己“配不上”的机会 5. 人生是旷野还是轨道？我觉得这个问题的答案已经不重要的，重要的是，你如果不愿意过一眼看到头的人生，那你到底想做什么？大部分人在太年轻的时候是没有答案的，但这非常非常的正常。因为答案一定是从做事中发现的。不要着急，先做事。慢慢去尝试，去收敛，这不是你的问题，而是人生的常态 最后的寄语：30+的某一天，你会从幻想中猛然醒来，对一切祛魅，你会怀疑世界，怀疑人性，怀疑爱，但不要怀疑自己。 只要不怀疑自己，你就永远还有机会。 小红书/微信公众号：吉莉安大魔王