越来越好getting better - 节目列表

“越来越好”再聚首，跳出爱情的故事，这次我们终于聊到让人欢喜让人忧的职场。 这一期，我们把话筒架在了这看似对立关系的两种人中间。 既有老板，也有牛马，还有不上不下的夹心饼干。 聊完总想到常用于亲子关系的一句话：员工一直在等待老板的“看见”，而老板也一直在等待员工的“理解”。 老板们说，老板也是人，不是魔鬼不是机器，也需要爱，也有很多压力，也想躺下放假。 牛马们说，员工原本也有热情，有期待，也想抽身于细碎，去学习去进步，也想听懂老板的话。 但无论是哪种角色，除了拼搏中的兴奋，我们都有那些无法真正说出口的委屈和压力。有意思的是，这次我们跳出了自己的立场，去看到不同位置上的我们之间，是永远有着一些信息差的壁垒。 这些壁垒需要时间、时机去花心思品味，去摸索彼此的边界，才能悟破。 曾看到一句话： 老板的孤独，是一座不敢叹气的城。 员工的期待，是一面渴望被看见的盾。 那座孤城，那面护盾，有没有可能，变成同一艘船呢？ 仔细想想在工作中花费的时长，与其说寻找工作的意义，不如说如何对待职场上的时间，就算是对待自己一部分生命的态度。 永远不要放弃在职场上的自我投资，拒绝外界的情绪呕吐物，远离那些虚无的永远得不到尊重的“小聪明”。 好好说话 互相体谅，保持热情 学会思考，珍惜那些打拼路上留下的战友。 祝播客前的你们，在未来的职场上不内耗，有能量，遇贵人，也有所收获。 【内容提要】 02:03 小烟和bobo作为老板，为何一直回避聊职场这个话题 05:08 我们害怕被人讨厌吗？ 21:05 在职场上最讨厌什么样的人？ 37:43 老板愿意提拔怎样的人？ 45:53 员工应不应该主动提升职加薪？ 01:00:42 一个好的员工应该具备哪些特质？ 01:10:20 期待自己成为什么样的好老板？ 01:17:31 来听听老板有什么孤独和压力吧 01:29:07 有什么方法论，既能推进工作，又能保护好自己？ 01:38:20 如何缓解工作中的压力？ 01:44:43 我们心中理想的职场环境是什么样的？ 01:50:23 给职场人的一些小建议 这里是《越来越好》的第三十二期节目。 祝正在收听的你，越来越好。 以下渠道也可收听我们的节目： 小宇宙|QQ音乐|苹果播客 网易云音乐|喜马拉雅|荔枝FM 小红书：越来越好

最近一档有意思的中年恋综《日落时分说爱你》，激起了我们三个离婚女性关于中年爱情的探讨。 中年人的爱情真的很难吗？ 有时候，是在平静无边的海面上，独自飘荡的船， 不愿意将就，但也不想逐渐被这份静谧吞噬。 所以现在的我们，好像又更直接一些， 即使是羞涩之下，也愿意表达，敢于尝试。 我们也从节目里常常看到自己，看到亲密关系里的自己。 有时候好像很难定义好的亲密关系到底是什么， 但这期播客里似乎给了我们非常好的答案： 「爱是一种调频的能力」 也是流淌在时间长河里，永久的偏爱。 日落时分，并没有黄昏将近的悲凉， 是一抹暖黄色的温柔。 我们的爱情和生活，都会在这慢慢泛开的橙色里，越来越好。 /谁生来要做智者 /我只想要入爱河 /无论落日在哪 /我们都，荡漾着 BGM：ZaZaZsu咂咂苏《爱河》 推荐综艺：日落时分说爱你 【礼物名单】2025年度“越来越好”听众： 失忆小蝴蝶，达人_张，超咸，三米_eu1u，南宫云霆，李先生语，牟蝉，Aymen，Callmeby，夏夏大小姐 请以下听众朋友联系我们领取新年礼物哦！搜bobo_continued 【内容提要】 01:48 离婚后要做好孤独终老的准备，夸张吗？中年爱情有多难？ 15:33 我们的爱情观发生了哪些变化？ 28:33 好的亲密关系的本质是什么？ 37:22 现在和年轻时候谈恋爱有哪些相同和不同？ 44:09 戏说综艺《日落时分说爱你》，我们有一些照镜子的时刻 59:59 如何保持亲密关系里的激情（此段高能） 71:18 怎么理解“女性一旦放弃被爱，就会获得更大的自由”？ 75:16 我们现在怎么看待爱情？ 这里是《越来越好》的第三十一期节目。 祝正在收听的你，越来越好。 以下渠道也可收听我们的节目： 小宇宙|QQ音乐|苹果播客 网易云音乐|喜马拉雅|荔枝FM 小红书：越来越好

以为是一次关于“J”人的方法论教学，没想到会是一场关于自我与人生的向内探索。 多个Title下的达人，在录制前我们才知道他竟然是个“P”人，着实打乱了我们的节奏。 在这份伪“J”背后，是他对生活掌控感的需要，与对安全感的渴求。 从严苛的秩序感，到那些自我对话的日夜，去体会自己对陪伴的渴望，去理解自己希望深刻被看见的“念”，到最终放开束缚去塑造去创造生活。 这种敏感也曾是一把双刃剑，长达两年的心理咨询，为了寻找一个更好的方式向内思考和接纳。 到如今，他逐步找到与自己和解的方式，形成2.0版本的达人。 这是一次有意思的对话，在文字与对话的冲突中，探究达人秩序人生背后对待事件对待情绪的处理方式。 愿我们每个人，都能坦然流淌在自己的河流中，又终有一天，可以汇入大海。 BGM：Comforting Sounds 推荐书籍：《佐藤可仕和的超级整理术》《卡片笔记写作法》 推荐软件：Flomo、Notion

两年前，我们聊了各自关于离婚的故事，妇女节当天上线，连续登上小宇宙的锋芒榜和新星榜。 如今，我们仍是三人，两年，一播客。 在这场成年人的友情中，我们共同输出了近30期的内容。 谢谢我们自己的表达，也谢谢所有听友的陪伴。 如今，我们更是进退自由的自己，是能欣赏彼此优点也能欣然接受夸赞的自己。 是面对一次次录制意外，不断完善SOP解决问题的自己。 发出这期节目前，后台收到了一位资深听友小姐姐的留言，看着她在异国他乡拿着去年越来越好的新年礼物，陪伴她经历了一件件人生大事。 如今这一切都将像那张冰箱贴一样，撕去覆膜，露出清晰、温暖的可爱模样，这对我们彼此来说何尝不是又一次滋养呢？ 原来，我们是用播客为这段岁月留下了声音的记忆。 *BMG：CASTLEBEAT《TI-83》 【送礼物啦！速来留言哟】

2025年的结算时刻，三个铲屎官度过了蛮好的一年。这一期，我们把今年遇到的各种美好，推荐给播客前的你们，也谢谢大家又陪伴我们走过了一年。 新的一年，我们也会构思更多角度的选题，寻找更有趣更具体的视角。 2026，祝我们继续，平安喜乐，越来越好。明年见，亲爱的大家。 01:40 PART1好吃 泉州面线糊|泉州姜母鸭|福州粉干、鱼丸|新疆西梅|Bobo做的饭|内蒙牛肉干| Ccafe咖啡糖 雪花酥|健康零食-食验室 11:10 PART2好用（实物或虚拟产品） 去留照片App|3D打印机|Notion|宠奈皮宠物静电除毛手套|友望除螨仪|友望吸尘器|图拉斯手机壳|富士XF70-300mm镜头|韶音耳机|汉王墨水屏|纳米搓脚板|Rosy Rosa厚粉扑 36:30 PART3好看（侧重“观赏与审美”、美景、展览、演出、空间等） 格陵兰岛冰川|珠海桂山岛|好运日记脱口秀|大成敦煌展|香港大东山|香港昂坪山|台山岛 43:45 PART4好玩（侧重“参与互动”、赛事、游戏、娱乐、体验等） 猫咪最好玩|HYROX比赛|BOBO的半马|景德镇|泉州|暖暖做手工|油画棒 56:00 PART5喜欢的书、剧、电影 书：《不生锈的人生》BY石井哲代 《在家与彼岸之间》BY侯小圣 《天生有罪》BY特雷弗.诺亚 剧：<都是她的错><白莲花度假村3><混沌少年时><东城梦魇><难以置信> 电影：<蓝色空间><南京照相馆> 82:44 PART6喜欢的人物和自媒体 阿娇柱子哥|阿华日记|Missya在澳洲|Fan事慢慢来|杨千万|鲁豫|赵朔与悟空|蕾儿乔什看世界|草推车|10%Radio 单集 《张春酷酷酷》——致敬每一位骄傲的工作家 《知行小酒馆》——2025年，我花的最幸福的一笔钱 BGM : Mount Kinabalu——颜放 以下渠道也可收听我们的节目： 小宇宙｜QQ音乐｜苹果播客 网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM 小红书：越来越好

关于《皮囊》和《草民》的故事筹备了很久，终于一场偶遇让这期节目诞下了。 我们聊了很多书里故事，那些细小的、坚韧的、苦难的，但最终都有它温暖的去处。 我们知道原来是可以跟神明撒娇的，讨价还价的，固执地讨一个说法的。 我们知道不要在不了解一件事的时候，轻易地评价一个人，成为谣言的帮凶。 我们知道那些站在悬崖等台风的人，不是谁，是失意时候的我们，你们和TA们。 然而，总会有一个人，每天笑盈盈地经过你的窗前，轻声问一句，“今天你过得好吗?” 每一种困难，都会有神灵可以和你分担、商量。 它可能是神明，是妈妈，是爱人，是宠物，是一段记忆，是生活中一块块叠起的压舱石。 祝我们平安健康，永远有精神链接，有根可寻，有家可回。 BGM：瓦依那/任素汐《大梦》 本期书籍：蔡崇达《皮囊》《草民》 推荐的播客：《来去泉州》(泉州老李/wanying)、《愿读服书》(一只萧包子) 【内容提要】 02:19 bobo在泉州东石镇偶遇蔡崇达的经历 《皮囊》《草民》里我们印象最深的人物 20:07 张美丽，一个美丽的“危险”女人一生被拒绝、污蔑的悲惨一生 27:19 天才文展，我们曾经都是那个努力改变命运的文展 31:32 蔡耀庭和许安康，《台风来了没/转学》，你不会是唯一一个站在悬崖边等台风的人 42:22 这个时代需要《草民》这本书 44:55 曹操，《曹操背观音去了》，每天走到每个人心头里问一句“你今天好吗？” 和神明有关的印象深刻的故事 47:56 《冲啊，猛虎》七个妈妈为了子女，去“质问”观音的故事 53:36 小时候对神明的“惧怕”，家庭拜拜的严格仪式 58:33 我们在泉州的拜拜体验 神明和母亲 01:08:31 《母亲的房子》是母亲为家庭建立的宣言，“人活着就是为了一口气”。以及bobo妈妈自建房子的往事 01:15:25 一生都在和神明和命运斗争的秋姨，一定会赢 01:19:31 母亲和神明的共同点：给予安全感和支撑，无条件希望你好的人 故乡和远方，人生的压舱石 01:22:37 故乡是落后的，在大城市是漂泊的 01:24:11 人得清楚什么是自己的压舱石 01:27:17 长大后和故乡的联系是什么，熟悉的人和还在发展还能回去的地方 01:36:16 每个年龄段都有需要面对的课题，我们需要的是乐观积极地面对，就像许安康的妻子那样 01:40:58 先顾好自己，才能和你牵挂的人互为压舱石 这里是《越来越好》的第二十七期节目。 祝正在收听的你，越来越好。 我是BOBO，我是暖暖，我是小烟 以下渠道也可收听我们的节目： 小宇宙|QQ音乐|苹果播客 网易云音乐|喜马拉雅|荔枝FM 小红书：越来越好

“天会塌吗？不会吧！”姑妈一句生活智慧，解释了多少我们无法解决的焦虑。 这几年，随着父母逐步迈入暮年，他们因性格不同而对老年生活的影响慢慢显出截然不同的状态，有时候甚至影响到她们的躯体健康，有些焦虑地、悲观地感受着这个世界。 在这个早已不必为吃穿住行担心，可以开始享福的时代，为什么大家却难以感受到幸福呢？ 为什么同一件事，有的人轻易就能感受到美好，而有的人掌握权力和财富却仍难以好好体会人间？ 前几期，我们发现一个很有意思的事情，在剪辑的时候，我们总会发现自己录制时候表达可修正的部分，觉得其她两位主播的录制很优秀。原来，我们总是很容易发现身边人的优点，却常常忽视自己身上那些能够让人雀跃的瞬间和细节。 如果你是位天赋型选手，那么恭喜你，幸福的雷达在你这里总是敏感。 如果你的雷达常常钝感，也没有关系，后天习得也是件很棒的事儿。 但愿今天的播客，能让你们常感鼓励，充盈热爱，保持欢喜。 最后大张伟的《万物生存法则》，祝大家在生活中遇到不如意的人事物的时候，都能在这首歌中找到宽慰。 BGM：夏日入侵企画《夏末的歌》 大张伟《万物生存法则》 本期提到的线下沉浸式体验馆：黑暗中对话 【主要内容】 为什么想聊这个话题 00:31母亲的老年焦虑症 01:16作为一个不扫兴的人，这是道简单题 02:10在哥本哈根体会到的慢生活，面对舒适与便利性的冲突，哪个才是我们想要的幸福？ 最近在“感知幸福”中的新感悟 04:08 父母担心成为我们的负担，担心自己不再“有用” 11:21 人要学会向下比较，就会比较快乐 11:54 来自姑妈乐天派的能量：天要塌了吗？没有吧！ 13:40 幸福是一种能力，有时候也许与钱无关 16:15 请牢牢记住那些感受特别好的瞬间 我们自己是感知幸福能力强的人么？ 17:30忙碌和懒会让这种感知力下降 18:19 很多事情是生活的加分项，别当成KPI 20:27我无法享受无所事事的快乐 21:58放轻松，别被书本里的概念困住 23:16 雷达敏感是个双刃剑，对很多情绪和情感可能都敏感 一些现在能特别感觉到幸福的事儿 24:51 自我鼓励自我夸奖的力量 28:16 亲情在我们生活中比以前带来更多的幸福感 32:13 爱上摄影后带来爆炸的成就感和幸福感 35:48 寄明信片是一件特别浪漫的事儿 39:20 送礼物的人才是最幸福的人 为什么我们的“幸福雷达”有时候会失灵？ 44:16 工作和感情对我们的生活感受影响还是太大了 58:08 黑暗中对话体验感：原来我们已经拥有着很多人无法感知的幸福 01:02:58 重视心理健康 01:07:19 提升幸福雷达敏感度的二三事

40岁，一个极为被女性关注的年纪，到底背后意味着什么？有人说40岁人生才刚刚开始，也有人说40岁就应该认命。 步入中年的我们，是想通了、更豁达了，还是懒得想、放弃了？我们曾经做过什么或勇敢或后悔的决定，塑造了现在的生活？40+变得更自由了吗？事业还有更宏大的目标嘛？仍然期待爱情么？学会爱自己了么？ 关于40+的事业爱情、中年焦虑、自我探索和得到放下，本期请到了年龄跨度长达十年的两位嘉宾，和大家聊聊40+的中女生活。 Cindy：45岁，家庭CEO，全职家庭主妇、2娃妈妈，坐标深圳。 Lily：52岁，设计师、餐厅主理人、健身教练，坐标深圳。小红书：扎西哥是女生 BGM:Killswitch Lullaby 这里是《越来越好》的第25期节目。 祝正在收听的你，越来越好。 【内容提要】 快问快答： 02:23 年轻时候幻想自己40岁时什么样子？ 03:50 这个年纪，发现自己和年轻时最大的不同是？ 04:49 最近一次主动学习新东西是学什么？ 06:32 每周一定会坚持的一个小习惯是什么？ 07:15 有没有一样东西，陪伴你超过10年还在用？ 09:18 现在让你觉得“时间不够用”的，通常是哪类事？ 10:08 如果给生活做减法，最先想减掉的是什么？ Part1：大家关注的事业爱情家庭婚姻 概括下自己40岁以后的心态和状态。 12:25 Cindy知足常乐、心态平和、豁达、张弛有度。 13:35 Lily乱七八糟、中年危机、自我否定与辛苦探索。 15:25 小烟意犹未尽、存在性疲劳明显、心有余力不足。 19:00 现阶段对“事业、爱情、家庭、健康、爱好”的排序。 40+以后我们更自由了么？ 21:29 Cind家庭稳定、身心自由 22:15 Lily能拒绝做自己不想做的事儿 22:45 小烟放弃了对婚姻和孩子的幻想 心态很自由 我们的中年焦虑主要焦虑什么？ 23:17 Cindy焦虑自己没有价值 24:40 Lily没结婚、事业也暂未起色 26:24 小烟中等焦虑 事业发展和养老规划 金钱观/财富观有什么大的变化么？ 29:26 Cindy财富范畴更宽泛 稳住基本盘 30:45 Lily低欲望的结果是综合比较自由 31:52 小烟心态比较自由 财务相对自由 未来5-10年我们的事业目标和人生规划 32:32 Cindy把书写好卖好 把家庭经营好 33:12 Lily扎根社区 把事业做的更好 34:30 小烟事业做久做强 规划半退休 近10年最勇敢/后悔的决定是什么？ 35:45 Cindy离开职场 回归家庭 37:28 Lily40岁第一次创业 38:33 小烟38岁离婚开始第二次创业 Part2：爱情/家庭/亲子/自我 目前家庭关系中安心暖心的时刻。 39:35 Cindy物质上的安全感和精神上的被重视 44:06 小烟感受到了有姐妹的好 独处的平静 45:54 Lily和宠物一起的治愈时刻 运动的心流 30-40-50，对亲密关系的期待的变化 49:05 小烟从不甘心到接受现实 51:10 Lily姐弟恋实际上并不美好 如何平衡亲情与自我 54:12 Cindy没有平衡只有取舍 先照顾好自己 55:05 Lily与原生家庭的关系在经营中变好了 56:18 小烟做问心无愧和不后悔的事情 自我认可有变化么？学会“爱自己”了吗？ 57:05 Cindy超爱自己，爱自己的前提就是自我认可 58:27 小烟自我认可一般，爱自己的路上有进展 59:12 每天或者每周会刻意留时间给自己吗？ 什么时候感觉到衰老的？给健康做了什么计划或投资？ 60:42 小烟肩周炎手术 60:58 Cindy围绝经期 61:38 Lily还没生理上的感觉 比起“得到”，现在更在意“放下”的东西是什么？ 65:26 Cindy知足、放下欲望 65:47 Lily没想过这个问题 65:54 小烟放下条条框框和执念 如何看待“孤独”？学会和孤独相处了么？ 66:25 Cindy以前觉得孤独很可怜 67:06 Lily再也不会向外求去排解孤独了 68:25 小烟和孤独相处很有天赋 以下渠道也可收听我们的节目： 小宇宙｜QQ音乐｜苹果播客 网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM 小红书：越来越好

两档脱口秀节目如期而至，讲述了更多女孩们的故事，但却是我们哭得最厉害的几集。 从房主任开始，从节目到《豫见她们》，我们聊了很多两档节目里泪流满面和拍案叫绝的段子，但在起立鼓掌的狂笑背后，我们又咬紧嘴唇，感受到那底色里的痛楚与悲凉。 本是欢乐场的游戏，但在笑声的褶皱里，藏着我们共同的泪痕与锋芒。 - 同时，我们又看到很多难以想象的生活，我们以为早已摒弃在旧社会的陋习，原来还悄然根深蒂固在许许多多的家庭观念里。脱口秀里的故事也许并不能瞬间瓦解陈腐的枷锁，但看到她们已经在荆棘中开出了坚韧的花。 - 我们看到房主任的重生，我们看到小帕的自救，我们看到民航局对行李搬运的公告。 这些作品，是指引，也是回声。 - 无论如何，我们更希望如庞博所说，无论女孩们之前作为什么身份来诉说这些故事，希望接下来你们能做脱口秀的女儿，让脱口秀好好保护你们。 总有一天，翱翔在蓝天的飞机上，不会再有易燃的丝袜。 【内容提要】 今年让我们看哭了的表演： 01:15 房主任：自我重生，托举女儿 04:47 小帕：不一定有男人爱我，但一定有男人打我 08:51 房主任：给我们情绪冲击最大的人 10:55 步惊云：女人的贞操，啥也不是 16:16 嘻哈：空姐的丝袜是个荒谬的存在 那些让我们直拍大腿的过瘾的表演： 19:49 王小利：这个世界怎么会有她这样的人？ 29:54 小海和菜菜：8小时bra，健身房里男生的上衣 31:25 戴为和贾耗：男性的一些不一样的视角 34:12 所以讲女性困境的段子太多了吗？ 43:24 陈艾：正常？不正常？时代的“先疯” 44:55 王大刀：生日时关不掉的那盏莲花蜡烛，让我们回忆起各自被性骚扰的经历 52:27 王颖：乳腺癌和“敏感点” 53:03 我们看过的线下脱口秀 颜怡颜悦，童漠男，黑灯，小鹿，唐香玉 一些女性创作（者）的推荐 01:00:46 暖暖：鲁豫《豫见她们》，杨天真 01:08:14 小烟：《出走的决心》《小妇人》《泳者之心》《坠落的审判》《斯隆女士》《使女的故事》 01:10:21 bobo: 《伦敦生活》《俗女养成记》 BGM：出自《俗女养成记》原声 旺福 - 爱你一兆年 旺福 - 姊妹仔 以下渠道也可收听我们的节目： 小宇宙|QQ音乐|苹果播客 网易云音乐|喜马拉雅|荔枝FM 小红书：越来越好

这期是bobo我一个人，分享一些旅游经历和感悟。同时请祝贺我完成了人生首个半马！ 还刚过了36岁的生日！先感谢大家的祝福～ 这半个多月，我们做了一回“家长”，带着毫无旅游经验的父母过了一个充实的小暑假。身体很累，但心情愉悦，很有成就感，那感觉不亚于完成了人生中的一个“壮举”。 所以我想把这段经历记录并分享出来，因为是一个人讲述，我很担心听起来过于无聊，所以没有按实际的时间线来，怕太流水帐了，只挑了一些我们都印象深刻的，并将它们列在下面，方便大家收藏。 🇲🇴澳门 杂技表演《水舞间》 水蟹粥--肥仔文美食（凼仔总店） 🇭🇰香港 香港喜来登酒店 香港海洋公园 🏃‍♀️贵阳安顺 阿姐家地摊牛肉，地址：沿河路北侧锦绘新都小区E幢1-17 织金洞 高荡布依族古寨 黄果树大瀑布 🌊深圳 南澳鹅公湾，bamboo house 海鲜大排档：沙头四季 广式早茶：储香楼 【内容提要】 03:43 澳门 11:48 香港 17:12 贵阳安顺 22:06 爸妈给我唱了生日快乐歌 23:58 深圳 32:01 给父母的两个小礼物 BGM: 来自《请回答1988》原声带 动物园 – 혜화동（惠化洞） 野菊花 - 걱정말아요 그대（你不要担心） 以下渠道也可收听我们的节目： 小宇宙 | QQ音乐| 苹果播客 网易云音乐 | 喜马拉雅| 荔枝FM 小红书：越来越好

出乎意料，这是最近录过最久的一期，近四个小时献给那些时光流转中珍贵的友谊。 这份亲密关系很特别，某种程度也有点像与伴侣的关系。 它有时候带你逃离人生孤岛成为温暖的力量，有时候也会令人沉沦带来伤痛和失落。 三十余年，我们走过不同的路，擦身而过一期一会的回眸，同行一段最终还是留在走马灯中的过客。 有时候它是困在时间里的友情，有时候它是冲破长夜 陪伴左右 与死神争分夺秒的友情，有时候它是在纸醉金迷后面目全非的友情，有时候它是陪伴左右的呼吸。 但，总还有一些，会扎根在你的生命里，成为我们最重要的朋友。 我们当然知道人生离散是常态，但共饮过青春的那杯酒，足矣。 BGM：Brandi Carlile 《The Story》 【内容提要】 0:48怎么区别开好朋友、熟悉的人和认识的人？ 小烟：半夜可不可以毫无负担地打电话给对方 BOBO：看微信的对话框 暖暖：快乐小狗的明确划分 07:10朋友之间需要共同兴趣吗？ 小烟：共同的经历也许更重要 BOBO：气味相投，彼此欣赏 暖暖：人的底色让彼此走近 11:50 如果你遇到人生的重大事件的时候，你希望朋友做什么？ 小烟：姐姐带来的力量，既是亲人又是最好的朋友 BOBO：会找很多朋友，但不把希望放在帮别人身上 暖暖：陪伴，能替获得成就的对方发出真诚的祝福 19:57会希望朋友完全理解你的所有情绪吗？ 小烟：没有人能够真正地感同身受 BOBO：毕竟我也不能完全理解别人 21:30 如果你的好朋友遇到人生重大事件，你希望她来找你吗？ 小烟：人是需要时间去消化事情的 BOBO：八卦地倾听，不自觉地当爹 暖暖：重大事件的时候希望陪伴左右 32:05面对朋友明显犯错或价值观上的冲突，直言不讳吗？ 小烟：与普世的价值观还是我的价值观冲突 BOBO：对一些问题的理解和认知的程度不一样 暖暖：关系越好越直接 38:17如果遇到了对方不知道的重大事件，比如如果你的好朋友的伴侣被你发现出轨了，或者她伴侣给你发暧昧短信，你会直接告诉朋友吗 小烟：相对理性和客观，婉转与暗示 BOBO：不想作为关系外的人去戳穿 暖暖：毫不犹豫地告诉 53:27因为利益而破裂的友情 小烟：能够共苦无法同甘 BOBO：救急不救穷 暖暖：因为诈骗失去最好的朋友 1:08:51友情会不会因为很久不联系而影响感情的深度？ 小烟：不刻意但很愿意分享 BOBO：欢迎好朋友们来家里做客！ 暖暖：有些友情不怕异地恋 1:14:23阶段性的朋友随着时间自然消亡 小烟：不同阶段就有不同的朋友 BOBO：天才女友的故事 1:24:32经历了年龄的增长，对朋友需求的变化 小烟：对朋友没有过多的要求 BOBO：从“一对一”到“一对多” 暖暖：从老好人到不再内耗 1:30:05那些触动我们的友情故事 小烟：离婚时候的那些帮助与惊喜 BOBO：从深圳连夜开到湖南的ICU救急；因为孙燕姿接上的信号 暖暖：从小混混手里解救出来的偶像剧友情 文中提到的影视作品 《重启人生》《住宅区里的两个人》《亲爱的仇敌》 以下渠道也可收听我们的节目： 小宇宙｜QQ音乐｜苹果播客 网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM 小红书：越来越好

原本我们要聊宠物这期，是因为“越来越好”成为了三猫一狗家庭，毛孩子给我们带来了很多软萌的日常。 但上周二，我们的电子小猫“悟空”不幸因车祸去世，赵朔的骑行日志《赵朔西行漫记》也许要带着这份“前世的记忆”独自继续了。记得赵朔曾说自己没有悟空之前从没有感觉过孤独，但那晚悟空先睡的时候，夜晚过于寂静了。 我们的日常大多数是被猫狗围绕的可爱瞬间，它们总能轻而易举挖出我们内心很少流露的柔软。 但也有123经历意外时的心疼和难过，反而是它的坚强乐观给我们鼓励。 我们借以领养和救助之名，把它们留在身边，但在这个复杂的世界里，往往是我们更需要它们。 那份纯粹，可爱，陪伴，有时候比人与人之间，更简单一些。 无论如何，希望我们的毛孩子们永远健康，快乐。 BGM: Meow number 16 00:50 电子小猫悟空去世了 01:40 摔炮儿、123、哆来咪、奥利奥和EE们打招呼 03:20 有人格魅力的师父赵朔和可爱的悟空见面了 07:55 为什么大家会因为悟空的离去而悲伤 11:11 他们之间一些纯粹的爱和羁绊 我们和宠物的缘分 16:55 只有三条腿的狗狗123 17:20 BOBO对猫咪从偏见到真香 21:15 小烟和流浪猫摔炮儿的双向奔赴 25:20 暖暖兜兜转转还是成了猫奴 养宠之后我们有什么变化 30:38 摔炮儿让小烟变柔软了 33:30 奥利奥治好了暖的早起困难 宠物和我们在一起之后的变化 35:30 有了安全感的123和社牛哆来咪 36:50 摔炮儿从受伤的古惑仔到软萌正太 39:45 我们和宠物是什么关系？ 45:00 人和宠物之间为什么会有那么深的链接 47:35 悟空让我们看到了赵朔柔软的一面 养宠的苦与乐 48:50 脊椎被撞到断裂的123 55:00 被细小病毒折磨的sugar和嘟嘟 58:25 被家人众星捧月的体验太好了 62:08 击掌不算动物表演吧：） 65:25 底线？不存在的！ 67:25 我们还会再养宠物么？ 69:10 新手推荐养猫还是狗？ 71:25 养宠前的准备 77:35 大声说出我们对宠物的爱 以下渠道也可收听我们的节目： 小宇宙｜QQ音乐｜苹果播客 网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM 小红书：越来越好