浮生日记LifeLab

朋友们，在2026年2月14日情人节这一天，我们回来了。 我们想借由盘点2025这一年与女性相关的热点事件，传递两件事： 第一，允许——允许自己在失败、挫折或被辜负时，做一个不完美的人，但依然坚信自己值得被善待。 第二，看见——看见那些微小却重要的进步。旧的叙事脚本正在被打破，我们其实已经活在一个不一样的时代。 在这个新时代，我们需要调动勇气去探索世界、突破自我，去真正拥有属于自己的生命力。当你看见的世界足够辽阔，眼前的烦恼就会变得具体而微小——那些曾经消耗我们的人和事，终将在更真实的生活里，逐渐失去重量。 所以，在这个情人节，不论你在什么样的关系中，不论你正在经历怎样的故事，都祝你我：爱你老己。 【Hightlights】 00:41消失的一年与生命力 12:24 从2025年1月开始一直持续到现在的对“二手烟的声讨”，生活中处处是二手烟重灾区，比如绿皮火车，比如户外大排档 20:13 2025年2月，大s去世，金赛纶去世，女性学者李小江去世。她们用自己的故事都再次说明：任何一种主义，都不能代表人生 44:37 3月#我呼吁能够给保洁阿姨设立休息室，关注空间权力关系，关注那些没有在互联网发声的人群 50:46 4月，法律明确“订婚不代表同意性行为” 59:59 8月，国内首例职场性侵工伤认定案获赔113万 01:03:07 5月，农村妇女土地权益新规生效，保障数亿女性财产权；无痛分娩纳入医保；13岁以下女孩免费接种HPV疫苗。 01:14:59 6月，山东航空的空乘人员开始有裤装和平底鞋穿了，空姐不应该是”某种符号“ 01:21:30 7月，国家疾控局组织修订的强制性国家标准一次性使用卫生用品卫生要求实施，以后认准新国标 GB15979-2024（在2024年盘点时，呼吁大家一起去提意见的事情有了结果！）；同月，南京“红姐”偷拍案引发的思考：男性迷恋的是社会构建的“女性符号”（温柔、包容、不图钱），而非真实的个体。这种对符号的执着，让他们在现实中屡屡碰壁；大连工业大学有损国格；中国版“N号房”偷拍群组被曝光 01:45:35 8月，泰勒·斯威夫特订婚引发“独立女性”是否该结婚的争论引发的思考：为何要把偶像钉死在“标杆”上？ 01:55:13 10月，“黑猩猩之母”，91岁的珍·古道尔离世；泰国坠崖孕妇案女主终于成功离婚 02:03:06 11月，邵艺辉在金鸡奖机智回应陈思诚“挑战男性作品”纸条；2025脱口秀大热，引发“谨防脱口秀滑向性别对立”的评论。 02:12:45 12月，返璞归真，爱你老己 02:17:19 Zachary翻译的《瑜伽解剖学》出版啦 【本期音乐】 来自小红书博主@香园芹本芹（妻主 【主播介绍】 露露：互联网大厂辞职惯犯的文艺青年 Misato：撰稿人，精神亦舒女郎，工作三年把名字写上了杂志版权页

我们想要把过去一年所有发生的女性相关的热点事件盘出来，并不是要规定说女性主义就是怎么样，而是要看到，过去一年这么多各种各样的事情，出现了各种各样的人，她们都不一样，她们的生活境遇都大相径庭，但是她们每一个人都是一种女性主义。 因为她们本身所经历的事情和她们的行为，她们反馈给我们的力量是真实的，那些东西就是女性主义，这就是她们的生活。 本期节目长达2小时，希望能给大家带来一些启发，也欢迎大家在评论区留言！或者补充我们没有注意到的故事！ Highlights 01:57 2024 年1月，尔滨和小土豆的宠爱咯噔文学，电视剧《繁花》出圈。警惕各种宠爱文学，警惕在文艺作品中的矮化和托举行为 05:00 2024 年2月，贾玲《热辣滚烫》登顶年度全球十大票房电影，用实力回应批判 06:46 2024年3月，北大《坠落的审判》放映交流会爹味大爆发 12:02 2024 年4月，黄子佼因性侵她人锒铛入狱，反观内娱在干什么？ 19:58 2024 年5月，改编自李娟的《我的阿勒泰》爆火，老登文艺作品vs小妞文艺作品是两种品类，是个人选择，无需打得死去活来，大家爱看啥看啥 35:14 2024 年6月，《玫瑰的故事》火爆，别让大女主再被男人拯救了 40:08 2024 年7月，巴黎奥运会振奋一夏，女子气太足了，与有荣焉；以及在赛场上被夺走的“女性时刻” 49:29 2024 年8月，更多脱口秀演员站上舞台，讲属于自己的故事 52:15 2024 年9月，根据真实故事改编的电影《出走的决心》、网剧《山花烂漫时》上映 01:02:49 2024 年 10 月，我国首位女性航天飞行工程师登上太空；同月韩国作家韩江获得诺贝尔文学奖；同月噩梦般的节目《再见爱人》上线 01:24:14 2024 年 11 月，李子柒回归；同月《好东西》上映；同月女性用品卫生巾不达标引热议 01:38:00 打开国家国务院小程序，在“我要提意见”一栏，为女性必需品卫生巾提点有用的意见 01:40:10 2024年12月，杨妞花亲手将自己拐卖的人贩子送上法庭；同月贺中阳因两年家暴 16 次妻子最终被判处 9 年；徐娇在长沙一战成名，成为全国禁烟大使；王宪举（中国人民大学圣彼得堡国立大学俄罗斯研究中心副主任）在一次国际会议上公开表示：“我们国家现在女同志是不愿意结婚，不要小孩。家长也好，领导也好，你动员他，劝他不听。所以我就奇怪哈萨克斯坦是如何做到这一点的？我听说女大学生毕业以后就生孩子，一个一个的生，他们怎么能够这么老老实实、服服帖帖的生孩子？早生多生，谢谢你”；张越时隔 22 年后再次采访刘小样 本期节目中提到的相关内容 030 妇女节特辑｜聊聊身边那些很“敢”的女性 023 「尔滨」和「南方小土豆」之间的打情骂俏，为什么让我感到不适？ 【主播介绍】 露露：中传毕业的广告人，互联网大厂辞职惯犯，上不了一点班。 Misato：撰稿人，精神亦舒女郎，工作三年把名字写上了杂志版权页。 【本期音乐】 妇女新知 by 莫文蔚 【联系我们/商务合作】 露露：[email protected] 泽欣：[email protected] 进群请联系泽欣：Zacharychennn（请备注来意，谢谢❤️） 【欢迎互动】 在各大平台，你都能找到我们。如果你有任何对节目的建议、你感兴趣的话题与嘉宾，或者任何想说的话，都欢迎随时在评论区留言，以及邮件联系我们。

再不更新就过年了，于是我们决定更新！大聊特聊！ 你是否嫉妒过朋友，嫉妒过同事，嫉妒过伴侣，嫉妒过家人？ 嫉妒作为一种不易察觉且不可告人的心事，是如何搅动我们的情绪，让我们陷入阴沟的？ 当你嫉妒别人和被别人嫉妒时，有什么不同吗？ 如何正确看待嫉妒这种复杂的心理？ 如何从嫉妒中了解自己？ 又如何从嫉妒中看待世界？ 本期节目，主播们从自己开涮，在讲述他们的嫉妒小事中，分析拆解嫉妒这种复杂的心理。并希望从他们的分享中，能给到大家启发。 欢迎大家留言，跟我们一起蛐蛐「嫉妒」 ：） Highlights 00:45 本期主题：嫉妒是个啥 01:15 嫉妒是一种不易捕捉的「狡猾情绪」 07:00 嫉妒是一种对不公平、不平衡事物的反应 09:45 嫉妒是对自己的一种贬低 13:03 嫉妒的狡猾之处：当别人嫉妒你时，感受截然不同 14:24 嫉妒是一种权力关系的体现，有好也有坏 28:04 辨别「嫉妒」的好坏 38:10 嫉妒，是拿着自己的短板与别人的长板进行比较 42:48 如何正视嫉妒这件事？ 【主播介绍】 露露：中传毕业的广告人，互联网大厂辞职惯犯，上不了一点班。 泽欣：在北大读了六年书，研究脑科学和经济学，然后做黄了数家公司。 【本期音乐】 I‘ll be there for you 【联系我们/商务合作】 露露：[email protected] 泽欣：[email protected] 进群请联系泽欣：Zacharychennn（请备注来意，谢谢❤️） 【欢迎互动】 在各大平台，你都能找到我们。如果你有任何对节目的建议、你感兴趣的话题与嘉宾，或者任何想说的话，都欢迎随时在评论区留言，以及邮件联系我们。

终于更新，今天我们讨论——人生是否有难题。 这个话题被我们的嘉宾卡西说“你们播客聊这么虚啊”，确实有点虚，但我也在想什么时候才能离开这些虚无缥缈的想法，什么时候才能长大，什么时候才能真正意识到除了死亡这件事以外，人生是没有难题的。 就像在本期节目中，主播以为嘉宾卡西在云南过着闲云野鹤的生活时，她却大喊：云南很无聊！我很物质！想回大城市！想赚钱！ 原来那些美好，都只存在于主播的想象中！原来那些答案，只有在被人问起时才会「随机」想到。 或许，人生难题本身就是个伪命题，人生可能根本没“难”题。 但如果，人遇到了一个题，该怎么办呢？希望本期节目能给你一些启发，也欢迎大家跟我们互动，讲讲你最近有什么题，咱们可以一起来解一解！ Highlights 00:16 美好都是被解读出来的 05:56 人是可以既要又要的 13:26 意义到底是啥 16:43 人永远有选择的同时也永远有代价 22:22 工作的本质就是交换，仅此而已 25:29 答案，是在被问起时随机产生的 29:29 人生有没有难题，在于能不能爱自己 41:01 一个小小总结 如果大家喜欢本期节目，也欢迎收听我们其他期关于“情绪”，“关爱自我”，以及如何“成功”的节目，常听常新。 007 七夕特辑｜在成为一个好的恋人前， 先学会爱自己 008 如何找到幸福？Nature从科学角度论证了幸福的秘密到底是什么 016 和自己的“怪”拥抱，才是结束青春期真正的信号 019 不懂惜命的年轻人！请立刻去体检！ 020 辛辣年终总结：40问炸裂你的2023 027 最强“成功学”书籍，龙年让我们一起成功！（上） 028 最强“成功学”书籍，龙年让我们一起成功！（下） 029 就知道你没钱！两位金钱教主手把手教你生财！ 030 妇女节特辑｜聊聊身边那些很“敢”的女性 031 销售巨人来咯！传奇SPIN模型助你成为销售巨人！ 032 不会发脾气的人，请这样发脾气！ 034 春季宜自我观照｜我爱我、狠狠爱、特别爱 【主播介绍】 露露：中传毕业的广告人，互联网大厂辞职惯犯，上不了一点班。 泽欣：在北大读了六年书，研究脑科学和经济学，然后做黄了数家公司。 【本期音乐】 Can't Stop by Red Hot Chili Peppers 【联系我们/商务合作】 露露：[email protected] 泽欣：[email protected] 进群请联系泽欣：Zacharychennn（请备注来意，谢谢❤️） 【欢迎互动】 在各大平台，你都能找到我们。如果你有任何对节目的建议、你感兴趣的话题与嘉宾，或者任何想说的话，都欢迎随时在评论区留言，以及邮件联系我们。