本期主播：gaochang 大家好，可能很多人看到之前的广播了，上期节目被我误操作后卡坏了，只好我自己一个人把之前的内容复述一次-。-。癸酉本的红楼梦大概也是这样吧……欢迎大家留言 * 设计师工作几乎要被ai 完全替代了？骑驴找马不存在了。 * 所谓的 AI 训练师，牛马的饲料，dirty ground work * 老生常谈AI 算命问题，但是没你想的那么简单。 * 赛博时代，以前的技术还算数吗 * 现代占星/古典占星/吠陀占星，这仨有啥区别 * 一点点中国命理知识。 后面的歌曲：pearl jam - yellow ledletter

本期主播：Lily/果酱/gaochang 后期：gaochang （本期节目出现的图片均为AI制作） 这期请来了在纪录片中担任fixer的Lily来聊聊她的工作，讲讲这个不为人广泛知晓的职业。 * 主要内容： * 纪录片行业里的fixer是什么？ * 纪录片、纪实内容、非虚构类有什么区别 * 如何根据“画像” 寻找角色人物？ * 42:30 梅里雪山的神秘事件！ * 01:02:03 彩虹合唱团和冯满天的拍摄轶事 在纪录片行业里，fixer（中文有时翻译为“当地协调员”或“联络员”）通常是指在某个国家或地区，帮助外国摄制组解决各种落地问题的人。 他们的工作范围很广，既是向导、翻译、制片助理，有时还是问题解决专家。常见职责包括： 前期调研与筹备：帮导演/制片人了解当地情况，寻找拍摄地点、受访者、潜在的故事线。 手续办理：协助申请拍摄许可、政府批文，处理签证、通关、设备运输等行政事务。 人脉资源：利用本地关系网络联系专家、受访者、政府或社区代表，撮合采访和拍摄。 翻译与沟通：在拍摄现场做翻译，确保摄制组与当地人沟通顺畅，避免文化误解。 现场协调：安排交通、住宿、餐饮，保证拍摄团队能顺利工作。 风险控制：在复杂或敏感环境下（如冲突地区、政治敏感区），为团队提供安全建议，帮助规避风险。 一句话总结：fixer 是外国纪录片团队在当地的“问题解决者”——没有他们，外来团队很难顺利进入真实场景。 其它问题请联系VX：patient333

本期主播：飞鼠/果酱/gaochang 后期: gaochang 听说印度的旅游签证开放了~ 这期请来了去过四次印度，并且有很多神奇经历的飞鼠，来讲讲她的故事 欢迎大家留言转发~ * 学习芬兰语的飞鼠是如何选择踏上印度的旅程 * 在德国上学时一个会他心通的印度同学 * shivaratri湿婆节 * 飞鼠是如何找到自己的上师的 * 西方的东方化和东方的西方化 * 印度的小政府大社会 室利·奥罗宾多（英语：Śri Aurobindo，1872年8月15日—1950年12月5日）生于印度西孟加拉邦加尔各答，印度政治人物、哲学家、瑜伽士、上师、教育家、民族主义者、诗人 密那·阿尔法萨（Mirra Alfassa，1878年2月21日—1973年11月17日），被她的信徒尊称为“母亲”。她是圣奥罗宾多（Sri Aurobindo）的灵性协作者（spiritual collaborator） 奥罗宾多修道院 曙光村 本地治理市附近的曙光村心臟黃金球 60 年代期間，母親夢想著建造一個能讓人性尋求神、而無須疲於追求溫飽和庇護的地方。母親想找到一個地方，在那裡，來自世界各地的普通人都能夠和諧地住在一起，在那裡，人們可以尋求靈性，並將之帶入世界。她稱這個地方為曙光村（又稱「黎明之村」）。目前，曙光村的人口有 2300 多人。 村內涵蓋多個區域。曙光村的心臟是黃金球。是一座充滿未來感的球型建築，正上方有一間純白靜心堂，靜心堂中央放置了一顆全世界最大的全美玻璃球，一束日光自上穿透球心，向下射入球型建築正下方一座千瓣蓮花池中央一顆較小的水晶球，象徵著「未來（人類集體）的開悟」。1968 年，母親主持了這座新城鎮的破土儀式，來自 124 個國家（都是當時的獨立國家）的泥土被放入這座未來城市中央一個花苞型的甕裡。 相关阅读： 造访印度黎明之城AuroVille：人类理想生存生态社区【绿屋】 Sraddhalu的youtube channel：https://www.youtube.com/live/_f-gJbLf50M?si=sK3fhLyhXGuVYo5L 其它问题联系 vx：patient333

本期主播：gaochang/Pony 后期：gaochang 本来这是一期没想放网上的节目没想到越聊越多……从龙树凉的漫画说到南疆旅游到北京寺庙许愿攻略。暑假也到了，如果来北京旅游的也可以来这几个地方看看。随便听听吧那就，各位~ 龙树凉的漫画 克孜尔石窟 北京雍和宫 北京东岳庙 北京火神庙 01:00 龙树凉的预言没有实现？ 06:57 嘉宾做的一个关于去世朋友的梦 13:50 如果是真的有意义的梦你会马上就醒 15:40 控梦？ 19:54 量子催眠太贵了！ 23:30 主播一个关于某某任务的记忆 26:30新疆的地邪 28:33 乱入克孜尔石窟的故事 37:10 雍和宫许愿秘诀 45:25 北京火神庙抽签 如有其它问题请联系微信：patient333

本期主播：gaochang/江老师 后期：gaochang 好久没更新了～这次录一期塔罗牌和一些其他的牌类相关。文中提到的一些有： * 韦特塔罗最初的原始绘者是谁？ * 黄金黎明协会 * 佐杜洛夫斯基与马赛塔罗 * 雷诺曼的一些小历史 * 主播关于玫瑰花的奇特经历 * 《秘密缪斯》书中提到的被忽略的女性艺术家 * 30分后给嘉宾的算命环节=。= 黄金黎明协会（Hermetic Order of the Golden Dawn）：是19世纪末英国最重要、影响最深远的西方神秘主义组织之一，对现代魔法、塔罗牌、炼金术、占星术、卡巴拉等领域有极深的影响，被称为“现代西方仪式魔法的摇篮”。 玫瑰十字会：是一个起源于17世纪德国的神秘哲学传统，融合了赫尔墨斯主义、炼金术和基督教灵性。它通过象征和隐喻，传授灵魂转化、宇宙法则与精神觉醒之道。虽然起初以寓言形式现身，但其理念深远影响了后来的共济会、黄金黎明与整个西方神秘主义。 Doreen Virtue 曾是全球最受欢迎的天使通灵与神谕卡作家之一，引领新纪元灵性风潮。 2017年她公开皈依基督教，否认自己的全部过去，并呼吁人们远离神秘学。 关于pamela colman smith 的一本漫画 pamela colman smith 的传记 中世纪绘制的威斯康提塔罗 电影导演佐杜洛夫斯基写的关于马赛塔罗的一本书 电影《圣山》的剧照 韦特塔罗中的宝剑2 《秘密缪斯》 主播gaochang画的一套雷诺曼卡牌 有其他事宜请➕微信 ：patient333

本期主播：果酱/Tina/gaochang 后期：gaochang 上个月果酱和Tina参加了森林康养师的的培训，这次让我们聊聊他们这次经历，两个本职和自然毫不相关的人是怎么体会这次森林体验的。后面乱入外星文明知识，总之大家听听就好～ （本期节目特别感谢大小电波 麦子店播客空间提供场地） 开场音乐 Olan Mill - Pine 04:10 森林康养师是什么 17:02 如何整合在地资源 24:15 执杖行走 29:30 芳疗课：安陵容当作猫薄荷给胖橘的依兰精油 37:45 男生对于自己的艺术作品更自信？大家都应该在自己能力范围内自信 52:10 求埃及旅游搭子；deepseek提醒主播之一不要沉迷外星文明 56:00 颂钵也有证 58:08 为什么有些灵魂会选择来地球当动物？ 有其他问题请加微信patient333

本期主播：gaochang/夏楠 后期：gaochang 最近北理工的宫老师和常同学的事儿沸沸扬扬，有人说宫老师是拿了王尔德的剧本，但是事情怎么可以这么简单呢！请来了之前聊adhd的常和青少年打交道的夏老师来说说这件事。 先放两张王尔德和Bossie的照片洗洗眼睛…… （本期用了ai降噪，声音会有点奇怪=。=） 本期重点 王尔德和Bossie二三事 宫老师如此做法被发现是早晚的事 年龄和地位差距造成的不对等 金秀贤微表情矛盾 丑孩子的青春也是青春 女性是否过于注重情绪价值？

本期主播：gaochang/江老师 后期：gaochang 前段时间果酱老师推荐了一本书叫做《the Artist's Way》，中文版叫做《唤醒创作力》，读了之后感觉很适合想进行创作活动又进行不下去的人。这本书可以称得上是创作类经典“教材”，里面挺多小练习，大家可以跟着做做。(前两分钟设备问题有跳帧，后面就没有了，大家多包涵） 这次就录了一期节目来具体说说这本书。 最近又看了一本叫做《多余的我》的小说，当时看封面介绍就感觉这两本书简直是一帮一、一对红，就在后面一起说说～ 再给自己打个小广告，新的小漫画《先做出个垃圾出来！》（或者搜索gaochang或这个题目）在小红书不定期更新，欢迎大家看看～ 05:00晨间笔记 是什么？ 20:00艺术家之约 22:03 shower thoughts 为什么洗澡的时候想出了很多点子 25:04 超级制造者，你的拦路虎 34:20 艺术家型的手是什么样子的？ 37:50 回避阅读 45:00 不要把对自己的剥削当作美德 48:20 奢侈是什么 57:00 AI实际已经融入创作生产了？ 01:15:09《多余的我》 01:19:00 现在工作日的公园里好多不上班的年轻人 其他问题请联系vx : patient333

本期主播：gaochang/果酱 后期：gaochang 前段时间两位主播看了下关于梵高的纪录片，一开始觉得是人人皆知的艺术家所以有点兴趣缺缺，但后面却发现了很多以前忽略的知识和细节。 当时录制时是3月初，全球各种诡异的新闻，仿佛进入了混乱的时间线。人们总想回到以前的年代，也许那时会更好。 （后面因为二位主播照片都太丑所以把真人p掉了！） 最后的一首歌是 Roberto Vecchioni - Vincent，很喜欢这个版本，大家可以听完哦。 圣雷米疗养院附近对应的梵高画作景色 梵高的房间 圣雷米的梵高疗养院 荷兰的梵高博物馆 阿尔勒对应的的画作场景 本期摘要： 梵高早期生涯 死于梅毒的各种名人 为什么有的颜色不稳定 “艺术家”颜料为什么比“学生”原料贵？ 印象派中为什么大量运用了黄色 主播前几年去阿尔勒和圣雷米的经历 梵高画作真正的幕后推手——弟媳约翰娜 《午夜巴黎》《镀金时代》，为什么大家都想回到以前的年代？

本期主播：gaochang/大黄 后期：gaochang 封面：gaochang 今年春节期间参加了一次内观vipassana(最近居然有点网红了！）, 十天时间不可以和外界交流。下面来记录一下，欢迎大家收听！ 内观是一种通过观察自身身心现象来培养觉知和智慧的修行方法，源自佛教，尤其是上座部佛教传统。其核心在于通过专注观察身体感受、情绪和思维，达到对身心实相的深刻理解，从而减少痛苦，获得内心平静。 内观不仅用于修行，也被广泛应用于心理治疗和减压，如内观减压疗法（MBSR）和内观认知疗法（MBCT）。 （这次活动真的是被我“一鱼多吃”...还画了几期漫画，小红书搜索gaochang) 01:00 内观vipassana介绍 6:40 每天时间安排 08:28 葛印卡介绍 15:02 需要带的东西 25:00 观察呼吸和控制呼吸是两件事 41:40 世上很多事是靠恐吓传播下去的 45:00 内观的终极目的是什么 53:01 ADHD有所改善 55:30 来之前3d建模要学好 59:20 插入一段克里希那穆提

本期主播：果酱/Aluna/gaochang 后期：gaochang 本期请来Aluna来聊一聊关于舞蹈治疗： 舞蹈/動作治療是藉由肢體動作、舞動、音樂和道具表達與探索內在心理歷程，並且進一步幫助身體、心理、情緒、認知與人際關係的整合。此外，舞蹈/動作治療鼓勵參與者使用舞動的方式來抒發情感。該門學科於二戰後1945年發展起來，在傳統心理治療效果甚微的情況下，應用於有PTSD的士兵，而後經過八十年的發展，更普遍用於各種身心需求的群體，如阿茲海默、抑鬱症、自閉症，及通過舞動探索內在以更好促進人際關係的普通人。 （12:25之前由于设备问题有杂音，后面就没有了） Aluna在工作中 02:10 舞蹈治疗是什么 04:46 舞蹈治疗开始于二战后 13:36 上课时候学什么 16:55 动作分析 28:14 一次团体治疗 31:47 在广东省女子监狱的工作坊 36:20 国内青少年抑郁率很高 46:00 一次在母亲节的活动 55:30 日常和自己建立身体的连接 01:03:10 普通人如何进入这个行业？ 01:12:01 Aluna骨折之后的心得 本期提到的书籍：《倾听身体之歌》《真实动作-唤醒觉性身体》《非常爱跳舞》 Aluna月红 中国华南为根，旅居泰国。命走四方，漫游山野，水陆舞痴，梦想构建未来山谷中的社群部落。年轻时在澳門念心理学学士，再漂洋过海到英国念舞蹈治疗硕士。迄今已在帕岸岛生活三年，多次带领身心疗愈和自然探索工作坊，并举办海外游学。 大自然，呼吸，音乐和舞蹈，日落，是我的每日必需品和良药。活得尽情尽兴，享受生活中自发的灵感和创造。 Aluna的公众号：山海的女儿ALUNA

本期主播：gaochang/果果 后期：gaochang 封面：gaochang 来吧！我年（qingche)轻(yuchun)的艺术家们！这期和《风味人间》的商业制片人/IP变现资深专家/艺术IP经纪人（随缘版）果果老师聊聊艺术品是咋和商业结合起来的，聊的是相当走心了…… 也很期待新片子《寻色中国》！ （相对于前几期终于来了期阳间的节目） （以前画的一张漫画 ，下面一张太得罪人了就不放了。。） 01:00 商业制片人是什么？ 07:30 动画片的营销 14:03 作为一枚清纯的艺术家是如何参与商业的 25:28关于《风味人间5》的一点点小剧透 28:30 新项目《寻色中国 》和中国传统色 34:55果果老师一个拍摄树的行为艺术 39:10 嗅觉和视觉是打通的 46:15 艺术频道的商业对接 48:25某连锁快餐营销给当年还是大学生的果果老师带来的感动😹 59:58人人就是自己的kol的时代，最重要的课题是如何当一个创作者？ 01:16:28 一个如何用ai节省设计成本的沙龙…… 01:28:00 人最终要做自己喜欢做的事才会开心