ONE收音机 - 节目列表

熬夜，拖延，有事没事看手机？这些坏习惯，我们明知道不好，却很难改掉它。明知道要早睡早休息，熬夜伤身体，但总要拖到凌晨一两点才睡得着。明知道要多读书，少打游戏，少追剧，但只要有空时，就忍不住翻手机。懒散、懈怠、不自律，这些看似都是坏习惯的根源。 再一次因为内衣外衣一起洗而被老婆痛骂之后，大卫终于忍不住跟闯先生诉苦，寻找共鸣了。 来扎啤酒，今天聊一聊那些我们明知不好，但是依旧欲罢不能的“坏习惯”。 洁癖or邋遢，强迫症or马大哈，与规矩不搭边的小毛病，真的好爽啊！

每天起床，我的鼻子状态就像开盲盒，运气好一点，能躺着自由呼吸，用上一两张纸巾就能擤干净鼻涕，声音状态也不受影响；而运气差一点，就要坐起来努力通气，喷嚏打得眼泪直流，床头柜丢满一坨坨不规则形状的纸巾，一开口，便是浓重的鼻音，而这鼻音可能会伴随我大半天的时间；若是情况再差些，纸巾会染成鲜红色，鼻血不温馨地提醒：嘿！轻点揉搓！ 这就是过敏性鼻炎患者在空调房里的夏天。 春天被花粉困扰，夏天在空调房里流涕，冬天冷风一吹喷嚏也跟着来了，秋天，秋天我忘了，毕竟湖南的秋天太短，短到可以直接从短袖过渡到棉服。 是的，有些疾病，它不会折损你的寿命，却会消磨你的意志，甚至长久伴随着你。很多时候，疾病的痛苦不仅仅来自于疾病本身，疾病带来的痛苦，远不如想消灭疾病而产生的痛苦。哪怕不生病，也会有失望、有痛苦，而人生很多的痛苦，都来自于对「正常」的苛求。 我想，没有一个没有疾病的身体，只有疾病不常发作的症状。 以前，总是妄想哪个医生能把自己身体的所有小毛病彻底根治，后来才知道，其实我们要学会的是与病和平共处。 你被什么不致命的小毛病困扰？

爸妈那代人里，有不少人会认为我们这群孩子总是喜欢自怨自艾。 焦虑症在他们看来就是闲得，拖延症他们认为就是懒，至于什么密集恐惧症和密闭恐惧症，完完全全就是因为吃得太饱了。在他们的眼里，只有真的让身体从客观上产生了痛苦的，那才叫“生病”。 那么现在的我终于可以证明“强迫症”真的是一种病了，因为从周二的下午2:37到你听到节目的此刻，我的左手无名指和手掌连接的那个关节处很疼，并且稍微捋一下这个关节在手背上对应的那根筋，你能摸出一块小疙瘩。这就是强迫症引发的“病”。 事情是这样的，很多人闲着无聊的时候都会掰手指关节，发出声音之后就会莫名有点爽，而且很多人的习惯是每一个关节都要掰响。结果只有左手无名指沉默无言，其他9个兄弟都有回响。 只有10才是圆满，怎么就差你一个呢？然后我的强迫症犯了，似乎那根手指不是我的一样，拼命用力地往下一掰，“啪”，它终于响了，它也终于肿了。

随机播放时，听到了《我喜欢上你的内心活动》，大家对“莫名其妙”的歌词有不少解读。 有一条评论是： 一会儿写花，一会儿写世界，一会儿写天气，直到我喜欢上一个人，我才明白，即使像上学路上看到一只特别可爱的狗这么小的事，我都想第一时间和他分享，所以喜欢一个人的时候，内心活动就是任何琐碎的事情都是想要分享的。 其实，我觉得这不太像“我喜欢上一个人的内心活动”，这明明是热恋时的内心活动。 而《太聪明》里的： 我总是忽冷又忽热，隐藏我的感受，只是怕爱你的心被你看透。 才是喜欢上一个人时充满喜悦又内耗时的心情，用现在常听到的词就是 “极限拉扯”。 所谓“极限拉扯”，就是在两人之间的互动中，双方都会有所保留，不会轻易地表达自己的真实情感，而是通过各种方式来试探对方，在这种互相不说破的暧昧期，让人既兴奋又焦虑。 你也不知道，这到底是“你有情我有意”呢？还是一个人的独角戏。 天在将黑未黑时最美，情在将爱未爱时最迷人。偶尔想起那相互拉扯时的暧昧期，会感叹：“真好啊，就这样暧昧着，故事先不要发生。” 但面对真正喜欢的人是不舍得一直拉扯下去的，比起来，还是坦坦荡荡的爱最好。你说呢？

考古看电影前几天翻到了《疯狂的石头》，这可是宁浩导演的首部长片，很多人也说是中国第一部进院线的黑色幽默电影。这里面的黄渤老师是真的年轻，那个缺根筋的表演状态真的是不像演的，影片一开始就是黄渤在地铁上打开一罐可乐，然后看着拉环说自己中了大奖，然后他的同伙与之一起配合妄图欺骗善良的群众钱财。 看了一眼片子的上映时间居然是2006年，大约在20年前还真的流行过一段时间酒水设奖的风潮，比如啤酒瓶盖写着中奖5毛，比如白酒外包装里放置1-10元不等的真钱，甚至后期还可能扣出来造型奇怪的打火机。 而其中中奖率最高，也是我们这些孩子最喜欢的还是要属冰红茶冰绿茶的“再来一瓶”，我就曾经见过我同学连中6瓶，而我每次打开却总是“谢谢惠顾”。

如果你认真听，可能会听到知了吱哇的声音，空调轰轰运转了一整天，头顶的风扇也没闲着，已经习惯在这样的环境音里生活了，这是盛夏。 每个人心中都有一首关于夏天的歌，让你想到某年夏天的某件事、某个场景、某种状态，我的夏天属于《夏夜晚风》，2018年的夏天，我将这首歌听了上千次，它记录了那个夏天的心境，有些纠结，有些迷糊，经历时觉得没什么特别的，但又确实改变了很多，像一场忧伤又美好梦。 韩国著名作家金爱烂在《外面是夏天》里写：“琐碎而无聊的日子一天天积累下来成为四季，四季积累下来就是人生。如此平凡的事物和风景恰恰就是奇迹和事件。” 大概就是这种感觉。 金爱烂对夏天情有独钟，从她的书名就可以看出了，一本《外面是夏天》，一本《你的夏天还好吗？》，这些都是她的代表作品，如此钟爱夏天的她也有一首属于夏天的歌，那首歌与她的青春有关，为此她写了一篇文章《梦寐以求的瞬间就在此时，此地》收录在散文集《容易忘记的名字》。 虽然和她处在不同的国家，有着不同的成长环境，是不同的年纪，但有一些感受和经历是相通的，相信你也是，今天想要分享这篇文章。 你心中夏天的歌是哪一首呢？

关于分手的理由…… 在一起的原因，除了七仙女为了报恩之外，普通人都是因为相爱！但是分开的理由就五花八门了： 因为要专心学习？ 因为自己配不上你？ 因为我要努力打拼事业？ …… 你呢，你都是以什么理由和对方说的分手，你都经历过怎样没道理的分手？ 欢迎在评论区留言。

过去谁如果去趟北京，给家里人带的特产基本都是塑封的烤鸭，或者稻香村的点心，不知道从什么时候开始，年轻人们最爱的京城伴手礼变成了——“手串”，并且传说它们都有不同的寓意，可以给佩戴者带来姻缘或者财富。加上这些buff之后，似乎一串接近 500 元的售价也就没有那么贵了。 之前也是帮朋友代买，之后发了个朋友圈，结果一个景德镇的大学同学在下面评论说，在他们那，这种手串10块钱3串。惊讶之余，这也突然激起了我对景德镇这个地方的兴趣。 很多人都知道那里是中国的瓷器之都，甚至中国的英文单词china，也是瓷器的意思，那么景德镇是不是真的人人都是“做瓷人”？ 瓷器和陶器有什么区别？ 是不是做瓷器的必须只能是家传？ 考古经常说到的“碳14”检测对于瓷器是否真的靠谱？ 想去景德镇旅行最不能错过的有哪些？ 这些问题的答案听完本期节目你就都明白了。 嘉宾：周沛文，景德镇元青花研究会副会长

最近看了一个设定很妙的喜剧，是综艺《喜人奇妙夜》里的作品《八十一难》。故事背景是我们再熟悉不过的《西游记》——唐僧师徒西天取经，但很妙的是，它以沙僧作为主角。如果把西游世界比作一个职场，沙僧就和我们众多的底层小员工一样，没有师父的背景，没有孙悟空的能力，也没有猪八戒的外形，干的都是打杂的活儿，任劳任怨，最后出了事还得背锅。 沙僧也不懂，同样是一起取经的人，为什么自己没有专属音乐，甚至连个大名也没有？ 看《八十一难》的时候，很容易想到《小妖怪的夏天》，同样是以西游记为故事背景，主角是一只连名字都没有的小妖怪，在西游记里，他是配角中的配角，是西天取经的路上被孙悟空一棒打死连正面镜头都没有的角色，可是，任何一个配角，都有他自己的人生。 看过那么多故事，会发现，所谓主角，其实也只是另一个故事里的配角，而配角，或许也会迎来自己的主角时刻，当然，或许也不会，但这并不妨碍我们将自己平凡的生活经营下去。 在寻常的日子里，像王小波说的那样去过： 我希望自己也是一颗星星：如果我会发光，就不必害怕黑暗。如果我自己是那么美好，那么一切恐惧就可以烟消云散。

“如果你也喜欢xxx，我们就可以做朋友。” 在喜欢的歌曲下面，经常可以刷到这句评论，将这句话背后的含义扩充或许是：“听xxx的人品味和我一样好，品味一致，才可以做朋友。” 口味易调和，好品味却难得，朋友也好，恋人也好，要有共同的喜好，品味一致，才能在一起玩耍，对吧？ 于是，择偶需求里多了很多类似的条款：喜欢xxx的不行，不喜欢xxx的不可以。拿出一个社会新闻或热点事件，探求对方的想法，如果想法与自己相悖，那就要谨慎交往。甚至拿出一个饱受争议的明星，如果对方喜好和自己相反，那就要再次考量。 后来，看电影《花束般的恋爱》，男主女都喜欢电影、漫画、文学、艺术，连鞋子都是同款，甚至用电影票根当书签的小习惯，都一模一样。品味如此相似的两个人，最后为什么还是分手了呢？ 品味不同的人，能成为亲密伙伴吗？今天来聊一聊。

看到今天的标题，一部分人可能会心一笑，一部分可能摸不着头脑，还有一部分人看着这几个字有点明白好像又不是很明白。如果你是北方人那就和我一起读出来，也就get 到本期的主题了。 如果您是南方听众，那确实需要我先给你解释一下，什么叫“五脊六兽”。 首先这个词最早是形容古代宫殿式建筑上的一种造型，房顶设计出五条脊四角各有兽头六枚，不过咱们不聊建筑学，那就要说他的第二个意思，一句北方话，早见于老舍之小说《四世同堂》。我问奶奶这个词啥意思，奶奶说意思就是“闲得”，但是我仔细分析了一下觉得不准确，因为在实际使用中“闲得”会半固定地出现在“五脊六兽”的前面，所以它俩不应该是同一个意思。 它更像是在无事可做这种状态下的一种轻微发癫，或者即将做出一些非常人的举动的这个时间段，在你闲得五脊六兽的时候，你忍住不发癫了吗？你是如何“不做人”的呢？

每次有了烦恼，我就心中默念：“除了生病是真实的烦恼，其余烦恼都是思想带来的。” 当年看电影《诺丁山》，里面有对夫妇说了这样一段话：“我思考得越多，越发觉得人生不如意事常八九。没人知道为什么，有些事能解决，有些事却不能。为什么我们有些人幸运，而有些人却不那么幸福。” 这对夫妇没有孩子，因为妻子发生意外后只能在轮椅上过日子，妻子平淡地说出了这些，最后归咎于“或许是天注定的事”。 尽管很多难题是无解的，可正是因为知道了“这无从解决”的部分，才对所剩下的部分“至少还可以彼此守护”而更加珍惜。 很多烦恼看似巨大、无解，但有时转变思维，接受无法改变的部分，会发现烦恼也没那么难解。 人活着，就肯定会有烦恼，有烦恼没什么，重要的是怎么对待它。 “假如把自己看得伟大，你对于烦恼，当有‘不屑’的看待，假如把自己看得渺小，你对于烦恼当有‘不值得’的看待。我劝你多打网球，多弹钢琴，多栽花木，多搬砖弄瓦。假如你不喜欢这些玩艺儿，你就谈谈笑笑，跑跑跳跳，也是好的。” 你又在烦恼什么呢？