喜欢大自然的风景，喜欢蔚蓝的天空和大海，喜欢那如梦似幻高山流水绝景意境画面，更喜欢海边那一排排高耸入云，挺拔秀丽四季常青的树木，在这一片绿色田园，大自然的独特风景中，静静聆听，溪水徐徐，鸟语婵鸣…… 人类的生活总是离不开大自然，那么我们与大自然之间的距离到底又有多远？你是否有观察到身边的一草一木的变化？ 本期《你讲乜嘢》会跟大家聊聊大自然对我们的影响。 【时间线】 * 00:18 人养植物，植物养人？ * 2:30 和自然风光对游人和旅程产生的影响 * 8:45 绿植对人的影响，科学家的对自然对人产生的作用的一些发现 * 15:48 城市森林化和基于自然的解决方法的发展 * 39:30 《瓦尔登湖》的森林生活是否对你有所启发？ * 绿植对人的影响对比图 * 画家高更名作 —— 我们从何处来？我们是谁？我们向何处去？ 东山口植物店的一角 （现已搬迁到客村咯） 【本期主持】 节目主持：Siri, 玛利奥 【后期制作】 文本/封面设计：玛利奥 节目剪辑： Siri 录制时间：2024.03.24 【本期音乐】 OP：鈴の雫 by 増田俊郎 ED：贝加尔湖畔 by 李健

人类对未知的探索从古至今未曾停止，古时有郑和下西洋和麦哲伦的环游世界探索版图。现在有我们不断寻求更多科技进步，上太空遨游。 但是无论如何探索都好，人类对一样事物的兴趣爱好，是恒古至今都不变，那就是性。 无论以前的教育还是现在的，我们都不难发现，父母和老师都很少提及到性。那到底是什么让它变得这么让人难以启齿呢？而我们在探索的过程中又是如何获得对其正确的认识的？ 本期《你讲乜嘢》会跟大家聊聊我们都一直很好奇的探索。 【时间线】 * 02:00 我们这代人是如何在开启未知领域时“自学成才”的 * 13:30 互联网早期资源满天飞的年代 * 20:53 我们听得最多的「等你长大就懂了」, 多年之后你真的懂了吗 * 35:35 很多人其实在过一种无性的生活 * 38:00是什么让人们对自己的伴侣失去激情？ * 47:00 如何保持/重燃和伴侣的亲密和passion呢？ * 51:00 坦诚的沟通和给予对方空间对两性关系的重要性 * 53:18 除了BG还有GB，一切皆有可能 画家高更名作——《我们从何处来？我们是谁？我们向何处去？》 【本期主持】 节目主持：Siri, 玛利奥 【后期制作】 文本/封面设计：玛利奥/ Siri 节目剪辑： 玛利奥 录制时间：2024.03.17 【本期音乐】 OP： Living Hell by Bella Poarch ED： 廿四味 by 卫兰 (电影《喜爱夜蒲》插曲）

当我们谈论爱情时，往往想起的都是爱情萌芽时候的心动和美好。 然而这种心动和激情可能是偶然或短暂的。 虽然每个人都渴望被爱，但是大多数人都缺乏主动追求爱情的勇气。爱是一种能力，需要两个人的持续地同步沟通和成长。但是快节奏的生活，很容易让人们优先用“条件”去筛选“爱情”，在这种情况下大部分人都没有真正地去聆听和了解对方。 本期我们书接上一回（EP17）继续讨论下爱这个亘古不变的话题，你们心目中理想的爱情又是怎么样的呢？ 【时间线】 00:46 当我们谈论爱情的时候，你会想到什么？ 05:20 男生和女生心动的一些瞬间 22:29 哪些相处小心机是男女通用的？ 36:00 成长环境对爱情观和择偶标准的影响 38:00 假如抛去所有传统道德和生育因素，在几乎所有需求都能外包的情况下，人为什么还需要爱情？ 41:00 爱情可以有更多发展阶段，谈恋爱不一定以结婚为目的 57:00 没有现成的双向且持久的爱情。理想中的爱情会是怎么样的？ 【本期主持】 节目主持：Siri, 玛利奥 【后期制作】 文本/封面设计：Siri 节目剪辑： Siri 录制时间：2024.03.09 【本期音乐】 OP： 无条件为你 by 梁静茹 ED： 漂洋过海来看你by梁靜茹 ｘ艾怡良

2022年的三月一日是《你讲乜嘢》第一集上线的日子，不知不觉这档播客走过了两年的春夏秋冬。至今我们录制了90期节目，假如两年前我们没有决定做这个播客节目，可能很多脑海里的念头和感受都会一闪而逝，我们也不会有机会和场合对世界上各种人事物，通过一期期节目，进行深入的思考和交流，最后通过播客这个媒介传达给世界各地的听众们。 感谢本年参与录制的嘉宾——熊猫、阿信、Coco和Sandy，也非常感恩各位听友们的陪伴与支持！ 新的一年《你讲乜嘢》会继续做更多有趣的主题，把声音传递给更多的听众朋友们。希望大家在留言区多多留言，你们的feedback是我们的动力来源！ PS：如果有想听的主题，也可以留言给我们哦！ 【本期主持】 节目主持：Siri, 玛利奥 【后期制作】 文本/封面设计：Siri 节目剪辑：玛利奥 录制时间：2024.2.24 【本期音乐】 OP: Paris, Paris by Monla ED: 幼稚园 by Twins 【两周年小活动开始了】感恩有你们的支持，Siri和我已经在准备小礼物了，期待你们的参与！ 活动内容: 在本期评论区留下你最爱的一期«你讲乜嘢» + 原因，然后送上给我们建议或祝福。前18名点赞数最多的听友可以的得到神秘小礼物。 活动时间: 3月20日截止，并统计结果喔！请留意我们的消息回复。

现代城市人的生活节奏飞快，夺门而出奔赴上学/工作的你，到底有没有好好每天吃早餐呢？ 本期《你讲乜嘢》我们从日常的早餐选择开聊！ 广州早茶的丰富度能否秒杀其他地区的早餐？ 什么样的早餐会让你有早起的冲动？ 欧洲那边的主流早餐是怎么样的？ 本期最适合正在吃早餐的你，一边吃，一边听这个完美的“Breakfast”补充包，开启活力满满的新一天！ 【本期时间线】 * 00:15 你有没有好好食早餐？ * 19:55 广州茶楼早餐有咩点心好食？ * 29:20 欧洲的早餐到底吃什么? * 33:07 咖啡——早餐届最受欢迎的饮品 * 34:30 “早餐”这个词是什么时候出现的 * 39:27 工作的作息时间让人的生活更健康了吗？ * 45:50 咖啡，茶和可可的发源和流行史 * 56:05 茶在世界上两种发音—— chai和tea的渊源 【本期主持】 节目主持：Siri, 玛利奥 【后期制作】 文本/封面设计：玛利奥 节目剪辑： Siri 录制时间：2024.2.24 【本期音乐】 OP：早安，晨之美！by 盧廣仲 ED：Rock’n Roll 的 Style by 盧廣仲

春运期间，玛利奥到苏州和南京旅游了！！一个是金庸先生笔下姑苏慕容和王语嫣的故乡，一个是历史悠久的六朝古都，都是非常重量级的城市。 在仅一周的时间内玛利奥游访了江南水乡、苏州园林、七里山塘等富有当地特色的景点。 如果你也有计划到这两个城市旅游，欢迎收听本期玛利奥的苏州游记！ 【本期内容】 * 1:00 为什么选择春节期间到苏州旅行 * 8:00 对苏州的初印象——《天龙八部》中的燕子坞 * 11:30 七里山塘寻狸猫 * 19:28 拙政园和宝墨园有什么差别？ * 25:50耦园成了民政局？ * 27:25 苏州水乡vs水城威尼斯 * 36:10沙湾古镇也别有风情，吸引年轻人去那里过不一样的生活 * 41:00去南京旅游参观了各种陵墓？米兰巴黎也有类似的景点。 * 48:50 欧洲城市为什么保留了这么多古建？ * 清澈透底的平江路河流（但没拍到清澈，玛利奥只拍到了美女） * 平江路的摇船上的日落 * 平江路市集摆摊的字画 * 平江路的老爷爷作画 * 苏州盘门入口的瑞光塔 * 苏州盘门古城墙的日落 * 七里山塘的七只狸猫路线图 * 跟狸猫夜照 * 拙政园一角 * 长江大桥 * 南京长江大桥对面的商场——金象城。如果想跨桥体验长江大桥，可以定位这个商场，找到对应的公交车路线。 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：玛利奥 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2024.2.17 OP: Pisces Inst. ED: 临安初雨 by 周深

广州人对“意头”的执着充分体现在了衣食住行各个方面，从过年过节的一系列习俗到日常生活中的行为，给物品和道路命名，还有数字的寓意等等，都可能让外地朋友很迷惑。 那到底什么是“意头”呢？ 本期我们久违地用国语录制一期节目，希望给大家介绍广州这些有趣的生活习惯和好意头的用词习惯。 祝收听本期的朋友们在新的一年龙马精神，心想事成，大吉大利！ 【本期内容】 02:10过年逛花街以及花的寓意 04:55送礼要有好意头，哪些物品不能送 10:19新春家中必有的年盒——每样甜点都有它的意头 15:00年菜的意头——“发财好事”、鸡、鱼、烧肉、盆菜 18:00广州的过年习俗 24:45广东神奇的习俗和好意头用语习惯 40:05 一些吉利数字的介绍 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：玛利奥 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2024.2.3 ED:恭喜发财by刘德华 #春节 #新年

临近新春佳节，每个人都归心似箭地踏上回家的路，期待跟家人们团聚，准备迎接2024龙年新春的到来。 家是人们结束一天的工作和学习后放松全身心休息充电的场所，但我们有没有想过，到底是谁把家里打理得井井有条，干净舒心的呢？ 实际上，我们生活中存在着许多“隐形”的家务活， 趁着年廿二八这个大扫除的日子，我们一起来聊一下那些日常生活中经常被忽视的隐形家务。 我们是从什么时候开始意识到需要承担家务的？ 家务的价值是什么以及应该如何进行家务分工？ 看起来简单的家务事其实并不容易做好，维持家里的舒适度是一件持之以恒的事情。希望通过这一期，让大家可以再次“看到”这些隐形家务的重要性，感恩每天为这个家默默付出的家人们。 【本期内容】 * 00:26 什么是隐形家务 * 01:02 日常的隐形家务有哪些？ * 19:40 传统独生子女家庭中成长的我们是什么时候开始意识到需要做家务的？ * 22:39 意大利传统家庭主妇的极致家务活 * 27:00 宿舍合租共居生活下的公共卫生问题 * 29:58 繁重的家务劳动可以变轻松，甚至成为爱好吗？ * 35:40 四种做家务类型的人 * 40:10 家务活如何变得更简单？ 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：Siri 文本/封面设计：玛利奥 录制时间: 2024.2.3

有时候很好奇，到底从什么时候开始，我们对自己的邻居不再熟悉，连对方姓甚名谁都不感兴趣。甚至，我们与邻居相处最长的时间段，是在坐电梯时候的那几分钟。 随着社会的飞速发展，在所有需求都能通过电子化和网络化满足的时代，人们越发吝啬在社交关系上花心思和时间。当人与人之间的关系越疏离，我们就越发怀念以前简单而亲密的邻里关系。虽然我们不能穿梭到过往旧时光里，但我们可以畅想一下未来，一种人与人之间前所未有的相处模式。 【节目内容】 * 14:00 楼上邻居各种神奇的噪音 * 18:00 意大利传统的物业管理大会 * 21:54 当你的邻居不是人类… * 28:10 疫情期间的邻里关系有改善吗？ * 30:00 令人怀念的八九十年代的邻里关系 * 40:36 是什么造就了现在的邻里关系 * 47:58 未来左邻右里的关系会是怎么样的? 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑： Siri 文本/封面设计：玛利奥 录制时间: 2024.01.22 【本期音乐】 OP: 喜帖街谢安琪 鋼琴曲BY趙海洋钢琴曲 ED: 呼吸有害 BY 莫文蔚

近年来，国内的结婚率逐年下跌，而离婚率则一直上升，年轻人进入婚姻越来越谨慎。很多人发现除了结婚以外，人生与爱情，其实还有很多不同的选择和可能性。 本期我们借着“在说我愿意前必须要问的100个问题”一起探讨婚前咨询（Premarital Counseling）涉及到的几个与婚姻密切相关的因素: 家庭、金钱观、工作、性、社交、信仰等。 和MBTI不一样，婚前咨询应用的是T-JTA泰氏性格测试进行入门，然后再深入探讨亲密关系的细节。 与伴侣一起思考和回答这些问题，就像提前预演这些在婚姻关系中隐藏的暗礁，可以和彼此达成一种共识，也能更了解彼此现阶段的想法。 希望大家也一起来分享你们对婚姻关系的想法吧。 【本期内容】 1:35 你理想中的婚姻生活是怎么样的？ 5:40 婚前咨询（Premarital Counseling）是什么？ 13:16 婚前就要考虑到家和家庭相关的实际问题？ 24:00 面对控制欲强的家长的解法 27:00 婚后金钱的分配和使用 34:33 欧洲男生结婚的压力比国内小很多？ 37:48 性在婚姻生活中的重要性 46:00你对对方的事业是怎样的态度？ 49:45和伴侣相处是从自转到共转的学习过程 57:00非暴力沟通和five love languages Five Love Language: * 1. 肯定的语言 WORDS OF AFFIRMATION * 2. 精心的时刻 QUALITY TIME * 3. 接受礼物 RECEIVING OF GIFT * 4. 服务的行动 ACT OF SERVICES * 5. 身体的接触 PHYSICAL TOUCH 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：玛利奥 文本/封面设计：Siri 录制时间: 2023.1.13 OP: 散る散る満ちる(散落飘零) by 伶 (鹫尾伶菜) ED: 神秘嘉宾+少女 Live by 林宥嘉 【参考资料】 * 《婚前必问的100个问题》作者：苏珊·皮维尔 * 《非暴力沟通》作者：马歇尔·卢森堡 * 参考网站：www.theknot.com (search premarital-counseling) * 陈凯琳综艺节目第一集《Love Matters with Grace》

不知不觉，疫情放宽后的2023年过去了，而2024年如期到来。 聊到中途还是忍不住吐槽一下工作上的事情，打工人在假期快结束的时候会比较容易emo，也许是一年到头被工作掏空了生活的时间，到放假的时候才有时间好好审视一下自己？ 在新的一年，大家会有什么愿望呢？我觉得，一切对未来的期待，都应该是基于当下每一刻的努力。所以本期《你讲乜嘢》我们会以FreeTalk的形式去聊下过去2023年的我们，还有对2024年的期待。 希望大家也可以在评论里分享你们在过去一年里的感受。 【本期内容】 1:40米兰与国内的跨年气氛对比 9:20意大利新鲜现切火腿味道大不同 24:03 假期回顾2023年的打工人emo时刻 36:00 2023年我们追求的热爱进行得如何了？ 46:20 目前的工作环境是你想要的吗？ 58:09 2024年星座财运排行榜 【本期主持】 节目主持：Siri / 玛利奥 【后期制作】 节目剪辑：Siri 文本/封面设计：玛利奥 录制时间: 2023.12.31 OP: Workin’ Hard by Fujii Kaze ED：逆光 by 孫燕姿

圣诞节是基督教庆祝耶稣降生的节日，意大利人一般提早一个多月开始为这个节日做准备，比如装扮圣诞树、在阳台和花园挂上节日灯饰、购买礼物和准备圣诞大餐，在城市的大街小巷里都充斥着浓浓的节日氛围。 在浓厚的节日氛围下，这期我们聊聊教堂——这个对圣诞节和基督教都非常重要的建筑。也是基督教礼拜和重要宗教仪式的场所，很多欧洲人从出生（洗礼）、结婚（婚礼）到死亡（葬礼）等重要时刻都是在教堂度过的。 教堂还是不同文化艺术在不同历史发展阶段的“博物馆”，是一座座经历岁月洗礼的凝固的乐章。 本期我们一起来聊聊它的源头，建筑风格以及一些有生之年值得一看的教堂建筑吧！ 【本期精彩内容】 * 00:35在圣心大教堂过圣诞是一种什么感受？ * 05:16今年的圣诞氛围怎么样，意大利人怎么过圣诞？ * 13:55见证和陪伴人们人生中重要时刻的教堂 * 17:10和教堂有关的起源和传说的讨论 * 25:12教堂的建筑风格是怎么演变的？ * 26:19巴西利卡式的十字教堂 * 31:37拜占庭式教堂的风格 * 33:28罗马式/罗曼式 * 35:15我们熟悉的哥特式教堂 * 36:59文艺复兴时期的教堂 * 39:50多彩的巴洛克式 * 43:33 现代风格的教堂 * 47:17 高迪和让人震撼的圣家族教堂 * 55:31俄罗斯经典的圣瓦西里教堂 【相关图片】 * 05:16米兰大教堂下的圣诞市集 * 米兰的圣诞园游会 * 意大利圣诞必吃蛋糕Panettone * Panettone Plus版——价值350欧 * 意大利人喜欢送的圣诞大礼包 * 犹太洁食认证标准 * 17:10 313年颁布的米兰赦令使基督教获得了合法的宗教地位 * 圣经旧约提到的圣帐篷 * 希腊十字式和拉丁十字式的对比 左图为希腊十字，右图为拉丁十字 * 26:19 巴西利卡式 * 德国君士坦丁巴西利卡 * 31:37 拜占庭式教堂——威尼斯圣马可大教堂 * 意大利拉维纳教堂内的马赛克装饰画 * 33:28 罗马式——比萨大教堂及建筑群 * 35:15 哥特式——米兰大教堂（每年意大利政府都会拨款维修教堂的不同部分） * 哥特式——德国的科隆大教堂 * 哥特式——广州石室圣心教堂 * 圣心大教堂俯视的拉丁十字设计 * 教堂里的彩色玻璃窗 * 36:59 文艺复兴时期——梵蒂冈圣彼得大教堂 * 西斯廷天顶壁画——米开朗基罗绘制 * 39:50 巴洛克式——罗马耶稣会教堂内部 * 43:33 现代风格的教堂，日本光之教堂——安藤忠雄设计 * 日本水之教堂——安藤忠雄设计（梁静茹《崇拜》MV的拍摄地） * 法国朗香教堂——Le Corbusier作品 * 47:17 西班牙圣家族教堂——由天才建筑师高迪设计 * 圣家族教堂耶稣诞生立面局部 * 巴塞罗那巴特罗之家——高迪作品 * 俄罗斯圣瓦西里教堂 最后的最后，不止周杰伦周董懂教堂过圣诞喔，听完这期的你们都会很懂~祝大家圣诞节快乐！ 【节目主持】Siri, 玛利奥 【后期制作】 文本/封面设计：Siri 节目剪辑： 玛利奥 录制时间：2023.12.23 【本期音乐】 ED：《If December Never Ends》by Anson Seabra