主播：乐乐 好物推荐官：Hooky 芭乐还有一个名字叫做番石榴，最开始或许不是作为一种水果存在于北方人民心中。我们只是在影视作品中，听到过对这个发音为芭乐（la）的热带水果的调侃。这一次板桥钟楚红Hooky为我们科普她从小吃到大的水果芭乐。原来芭乐还有那么多种细分品种，红心芭乐，土芭乐，牛奶芭乐有什么区别？既能减肥又能降糖，一次买太多吃不完还可以做成果酱，用来搭配面包或者作为水果茶，它就是王啊！

主播：乐乐 好物推荐官：六月 城市的夜晚，有一种寂静的热闹，在这样的夜晚众人皆睡我独醒，像一座孤岛独自面对黑暗。这样的感受有太多人体会过。本期节目，六月作为失眠患者代表，分享那些与失眠共处的夜晚，和与失眠对抗的心得。同时推荐一款帮助睡眠的果味儿软糖褪黑素。她是如何与失眠和解？果味儿褪黑素的使用建议有哪些？欢迎收听本期日日好物。

主播：六月 好物推荐官：乐乐 头上三千烦恼丝，看上去洒脱随意，或是柔软飘逸。为这出门时的好状态，在家花了大力气疏通打理，甚至为了柔顺，牺牲了不少早想脱离头皮的头发们。本期节目，乐乐推荐这款wet brush 不仅能解决毛糙头发难于打理的问题，还能缓解脱发，按摩头皮，或者用来讨好家里的猫主子。连不需要梳子的六月都被种草。不仅如此，乐乐作为超级敏感皮，还推荐了敏感肌友好的防晒乳。欢迎收听本期日日好物。

主播：乐乐 好物推荐官：Hooky 冬天的北京，干燥和雾霾几乎成为标签，“北京太干了。”是大家常常挂在嘴边的话。其实不仅是北京，大部分北方城市都被干燥的空气填充。但“天生是水做的”女生怎么能被干燥困扰呢？所以本期节目Hooky老师为大家推荐这款便携加湿器，不管是办公室、酒店房间还是高铁上，随时能补水。欢迎收听本期节目，听Hooky身为出差党都为补水做过哪些努力。

主播：乐乐 好物推荐官：3000 “听，一颗星星落地作响！/ 你别赤脚在这草地上散步，/ 我的花园到处是星星的碎片。”诗句中描写的星星碎片是群聚在花园的萤火虫，那没有花园的我们该如何吸引光年外的星飘到我们的天花板呢？本期节目，3000老师推荐一款“浪漫制造机”——星空投影仪，帮你把整片星空搬到天花板。躺在床上观察银河，辨别星座，等待流星，无论做什么无论和谁，都因为头顶着整个北半球的星空变得浪漫旖旎

主播：乐乐 好物推荐官：小伙子 本期日日好物终于迎来了日谈公园生活家小伙子，他在本期节目里，首次暴露自己的饲猫少年身份。虽然同样是家里两只主人镇宅，但不同于六月的老母亲属性，小伙子和他的猫主子沟通甚少，甚至常常忘记投喂它们，一个能让猫主子们不至于挨饿的喂食器让他轻松不少。小伙子如何解读“日日好物”？什么样的喂食器能让猫猫学会自己打开投喂自己？小伙子与猫猫的主仆关系如何？欢迎收听本期日日好物。

主播：乐乐 好物推荐官：六月 让猫主子舒适开心是所有铲屎官的愿望，如果在这个基础上还能让主子不拆家那就最好不过了。 一半少女心，一半老母亲的饲猫少女六月为了给日谈团宠谈总寻求一个好用的猫爪板煞费苦心。结果谈总终于遇见了自己的猫生最爱——猫爪盆，即使躺在上面自己的肥肉外流也不放弃。这个让谈总爱不释手的猫爪盆到底有多好用？谈总的真实体重究竟多少？谈总的私生活意外暴露？欢迎收听本期日日好物。

主播：李叔 好物推荐官：乐乐 昨天日光集市刚刚上线的日丽风和茶广受听众好评，一句“将远方泡成日常”的广告语撞进了大家的心里。大家都被deadline碾着后脚跟，被疫情限制着要迈出去的脚步，别人说的远方更加遥不可及。但每天抽出片刻留给自己，在最烦闷的午后时光，用一场下午茶来款待自己，也是对远方的追逐。 窗边的装饰，趁手的器具，钟爱的饮料和点心，一样也不能少，把远方拉到眼前与之四目相视

在家办公那么久，24小时online，信息爆炸，客户的消息、老板的消息、小哥哥的消息、朋友的消息，有的不能错过，有的不想错过，你是不是也面临过这样的焦躁时刻呢？一边是不断更新需求的甲方，一边是快要到手的暧昧对象，还有这一半火焰一半海水的心情等着和朋友分享，该怎么平衡这反复横跳的生活呢？ 本期节目，日谈钱袋子六月老师回归商务人士本色，推荐这款可以同时连接三台设备的蓝牙键盘。

主播：乐乐 李叔 好物推荐官：Hooky 加班结束的孤单凌晨，在家办公的烦闷下午，独自刷剧的寂静午夜，一碗味道鲜美的汤面是最好的安慰。哪怕没有丰富的食材，只是打开冰箱随手拿起两根青菜，当那第一口热汤送进口中，滑进胃里，也能让所有烦扰和孤单无处栖身。 但对汤汁的鲜美要求是最后的底线，没时间熬煮一碗高汤的我们，更应该获得这一口略带回甘的咸鲜滋味。没有高汤，我们需要承载着丰富口味的酱油来实现对汤汁的追求

1995年夏天，滚石唱片推出一张名叫《新好男人》的男歌手音乐合辑，唱片封面“年度最卖座专辑主打歌全纪录”、“战国英雄打败无聊时代”、“365天ktv必点熟唱决还”等字样密密麻麻，每一个字都在用尽全力显示着这张唱片的诱人之处。果然，它就在那个夏天被李叔收入囊中。少年和音乐，在那个夏天发生了关系。 这张唱片给后来成为音乐行业从业者的李叔带来了怎样的影响？他又是在哪里重新购入了这张唱片？1995年还

第一期节目由本档栏目主持人乐乐老师担任首期好物推荐官，与代班主持人李叔共同为大家推荐一件让人意想不到的心水好物——油画棒。 喜欢画画的乐乐老师在一次艺术疗愈课上第一次感受到了油画棒的魅力，后来油画棒便成为她钟爱的画材。虽然你可能不是画家，甚至也不会画画，但体验艺术这件事儿绝不会把你拒之门外。拿起油画棒感受颜色在纸面上铺开与融合，画笔的触感纸上的色彩不会骗你，那一瞬间就是你体验到艺术的时刻。