卷卷姐妹 - 节目列表

一个学历普通、没什么资源、甚至不知道自己要去哪儿的普通人，到底怎么成事？ 我们看过太多成功人士的故事：比尔·盖茨、扎克伯格、乔布斯、马斯克，二十出头就知道自己要干嘛。 看多了，难免觉得：想成事，就得早早找到天命，然后All in。 但王宁的故事，刚好相反。 普通家庭，二本学历，一路折腾：办足球班、拍纪录片、卖发箍、卖西装、做格子铺……在不被看好的领域，带领“草台班子”干成世界一流团队。 这一期，从王宁和泡泡玛特的成长故事聊聊： * 普通人怎么靠磨慢功夫，把手里的牌打出王炸？ * 人生真的需要一开始就想清楚方向吗？ * 泡泡玛特是怎么从潮流杂货铺，一步步走到“第二个迪士尼”的？ * 为什么正反馈和负反馈，其实都在帮助我们找到自己的路？ * 认知高的人，不会被沉没成本所约束，更不害怕否定自己过去的判断 * 做事的手感“决策要快，做事要慢” * 一切事情到最后，都是‘柴米油盐酱醋茶’。是对人、对事、对钱、对无数个细节的优化和管理 ⏳Timeline 00:43 如果说乔布斯和马斯克是天上的神，王宁就是地上的“王” 04:08 打工去价值高低，自己赚钱多看价值洼地 05:12 泡泡玛特做到了真正的文化出海，我为它骄傲! 08:17 王宁的创业故事 11:23 投人的标准：有一项突出特长+有人愿意跟他一起干 12:27 泡泡玛特的故事：从A出发，中间做了B，因为C而成功，最后在D上变得伟大 14:01 王宁从不害怕否定自己，也从未被机会成本束缚过 14:42 Sonny agnel 让泡泡玛特开始走自己的路 16:19 耐克被迫“走自己的路”故事 18:01 段永平对泡泡玛特的评价 19:05 认知越高的人，越不怕否定自己过去的决定，越能从不同路的人身上吸取经验 20:53 IP集团化：就像签约了Molly, Labubu的经纪公司 22:49 泡泡玛特是尊重时间，尊重经营的结果 23:37 泡泡玛特对普通人干事的启示 27:09 做事的节奏：决策要快，做事要慢 28:33 快速增长后要主动降速休息 29:48 好品牌卖的是身份认同 30:49 独特不是想出来的，是做出来的 💌关于主播 * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️关于卷卷姐妹 听友群：juanjuangirls666 (请备注听友群） 商务合作：[email protected]

为什么暧昧期比恋爱后更让人上头？为什么目标实现之后，快乐总是很快消失？为什么我们明明已经拥有很多，却还是觉得“还不够”？ 这期聊聊《贪婪的多巴胺》。多巴胺迷人的地方，在于它让我们不断向未来奋力前进，却从不负责让我们感到满足。 本期讨论： * 多巴胺不是快乐分子，而是欲望分子 * 想要和喜欢，究竟有什么区别？ * 为什么爱情可以始于多巴胺，却不能终于多巴胺？ * 野心和“不满足”，其实是同一枚硬币的两面 * 多巴胺如何推动创造力、冒险与人类文明，也制造现代人的焦虑与空虚？ * 为什么光靠意志力，很难战胜手机、零食和各种即时诱惑？ * 如何通过预期管理、延迟满足和手脑同步，重新夺回对欲望的控制权 * 好的状态不是去除所有欲望，而是渴望未来的时候，身后也有值得享受的当下。 ⏳Timeline 03:24 多巴胺是把双刃剑，正面是野心和欲望，背面是成瘾和永不满足 09:49 多巴胺只关心未来 10:38 当下分子：血清素、催产素、内啡肽负责满足感 11:36 想要≠喜欢，老鼠实验 14:49 爱情为什么会从上头走向平淡？ 16:32 猴子实验：多巴胺不是快乐分子，而是欲望分子 17:39 爱情保鲜需要多巴胺和当下分子不停接力 19:37 向下看 vs 向上看 20:52 欲望回路 vs 控制回路 22:38 多巴胺影响帕金森、双相情感障碍、精神分裂和ADHD 23:32 为什么意志力打不过刷手机的瘾？ 25:01 萝卜和饼干实验 26:26 魔法打败魔法，方法一：动机增强 27:30 方法二：认知行为疗法CBT，找到触发点 29:26 方法三：靠集体的力量 31:01 想象力是多巴胺能活动 31:23 天才在左，疯子在右 32:42 多巴胺能人喜欢抽象思考，对未知更兴奋 35:41 电车难题，看看你是多巴胺还是当下分子主导？ 38:17 “仁慈的厌世者”：爱人类，但讨厌人 39:16 多巴胺主导想象力和创作力，但也更容易引起精神问题 40:54 美国为什么那么多“疯子”？原来是高多巴胺“流量者基因” 44:54 如何更好地管理自己的多巴胺？ 48:37 仰望星空时，也别忘了看看脚下 💌关于主播 * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️关于卷卷姐妹 听友群：juanjuangirls666 (请备注听友群） 商务合作：[email protected]

这期复盘我作为一个在国外长期独居的 30+ 女性，面对最害怕的事，一个人进急诊、做手术的经历。 聊聊如何用好 AI 工具，在慌乱时刻帮自己冷静决策；分享几个人生回报率超高的调养肠胃习惯；还有怎么建立一套支撑系统，做自己最硬核的靠山！ 本期讨论了： * 如何让 AI 成为「外脑」，在危急关头帮你做重要决策 * AI 给我设计的「无所事事创意清单」 * 不要总想着 Recovery，你只是需要 Recharge！ * 我们以为自己“没精力”，其实可能只是身体一直偷偷超负荷 * 亲测几个回报率超高的养肠胃习惯 * 如果未来一个人生活，应该提前建立哪几套“安全系统”？ ⏳Timeline 02:27 独居多年，我最害怕的事发生了 06:07 AI 是我慌乱时刻最硬核的外脑 11:35 跟AI聊天的技巧：背景要足够具体和追问 13:55 恢复期AI教我学会「无所事事」 17:32 身体也有默认模式 20:17 亲测回报率超高的养生习惯 28:51 一个人想独立在世间站稳脚跟，身体是最底层的系统 31:07 构建自己的独立系统，任何时刻稳稳地接住自己 💌关于主播 * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️关于卷卷姐妹 听友群：juanjuangirls666 (请备注听友群） 商务合作：[email protected]

为什么我们越来越懂“爱自己”，学会了各种心理学名词，却依然感到疲惫、空虚和焦虑？ 100年前，英国哲学家伯特兰·罗素在经典著作《罗素论幸福》（又名《幸福之路》）里，就已经看透了现代人的精神困境：过度的自我沉溺，往往是一切痛苦的隐秘根源。 幸福从来不是一种等待降临的运气，而是一种可以后天培养的能力。少一点困在自己的情绪和内心，多一点与世界建立真实的连接。 世界大了，我就小了。 我们讨论了： * 幸福从不是一种运气，不是中了投胎彩票的人才配拥有，也不是原生家庭替你写好的命运剧本，而是一种可以靠后天练习获得的能力。 * 幸福四大陷阱：烦、比、累、怕。 * 算法偷走的不只是我们的时间和注意力，还偷走了，我们爱上真实东西的能力。 * 幸福的能力是持续对世界保持热情 ⏳Timeline 02:03 两台香肠机的故事 05:31 罗素简介 08:03 烦：注意力陷阱 11:57 比：价值观陷阱 14:46 Bubbery VS Prada的故事 17:03 邻居姐姐：随性发展成漫画家的故事 18:58 累：精力陷阱 24:23 怕：恐惧陷阱 28:15 典型自我沉溺：自恋狂、自大狂、自罪狂 29:02 罗素的幸福公式 💌关于主播 * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️关于卷卷姐妹 听友群：juanjuangirls666 (请备注听友群） 商务合作：[email protected]

主业很消耗，副业不赚钱，还没啥存款，怎么办？为什么道理都懂，却依然过不好这一生？也许答案是：你从未升级自己的「人生操作系统」。 这一期，我们拆解李笑来的《财富自由之路》，聊聊操作系统、注意力、个人商业模式和复利法则，以及普通人如何一步步靠近真正的时间自由。 我们讨论了： * 人生操作系统=概念&关联+价值观+经验 * 财富自由 = 时间自由 * 人生财富：注意力＞时间＞金钱 * 三种个人商业模式：卖一次、卖多次、卖别人的时间 * 薪水只是“估值”，而非你的“价值” * 进取型人格be better type VS 表现性人格be good type ⏳Timeline 03:28 什么是人生的「操作系统」？ 04:43 大脑没有清晰的概念，就不会思考 05:37 财富自由 = 时间自由 06:57 决策困难和长期内耗，往往只是因为价值排序不够清晰。 09:43 注意力＞时间＞金钱 10:56 “人生三大坑” 12:30 为什么保护情绪，本质上是在保护注意力？ 13:34 训练专注力：冥想、身体扫描、深度工作前深呼吸启动 15:21 三种“个人商业模式” 19:40 给老板打工的同时，也给自己打工 22:55 把一份时间卖多次的前提：市场需求、创造价值 27:05 复利突破需要耐心 27:57 成长型思维 VS 固定型思维 29:45 进取型人格 VS 表现性人格 30:42 不是失败，只是NOT YET 32:41 “洗脑”圣经：一次失败，不代表你不行，只代表你还没准备好 🌟推荐资源 * 财富的真相｜为什么努力卖时间的人富不起来？ * 五种时间｜用「时间折叠」重建秩序，找回高浓度的人生体验 * 粉红色柔软的学习者｜大脑可塑性一旦开挂，人生up up！ 💌关于主播 * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️关于卷卷姐妹 听友群：juanjuangirls666 (请备注听友群） 商务合作：[email protected]

假设每个人都有同样数量的砖头，你会选择直接卖砖头，还是盖成房子再卖？ 这正是很多打工人的财富困局：一辈子都在直接出售最宝贵的生产资料——时间，却很少思考，如何把时间变成更值钱的产品、服务，甚至资产。 正值毕业季，分享我希望20岁就明白的《财富的真相》。作者李笑来提出的一系列反常识财富观，也许会重塑你对赚钱这件事的理解。 本期讨论了： * 为什么很多高学历、努力的人依然很难变富？ * 财富到底是什么？为什么财富不是钱？ * 财富第一定律：财富从生产中来 * 财富第二定律：时间是终极的生产资料 * 财富第三定律：钱是最灵活的生产资料 * 如何判断一件事值不值得投入时间？ * 微笑曲线：为什么生产端和销售端最赚钱？ * 为什么销售比公务员更有发展和防风险？ * 慢慢变富的四个阶段 ⏳Timeline 00:46 那些希望20岁就知道的财富真相 03:44 作者李笑来简介 06:26 财富第一定律：财富来自生产 06:42 钱不是财富，财富需要大额+可持有时间长 08:35 获取财富必须以生产为生活的中心 09:41 财富第二定律：时间才是真正的生产资料 14:00 生产包括：发现、制作、交易、服务 16:51 用「时间成本」和「产业链位置」筛选人生的重要选择 19:14 微笑曲线：财富永远集中在两端 22:52 销售比公务员更有潜力和抗风险 24:12 所有自媒体的商业模式都是销售 24:53 普通人赚钱的困局：家庭学校教的都是微笑曲线中间的环节 26:58 钱的定义：社会给你打的欠条 29:28 财富第三定律：钱是最灵活的生产资料 30:42 慢慢变富的四个阶段 32:10 投资是最高阶的赚钱能力 35:40 总结 🌟推荐资源 * 搞钱101第一期： 影响力｜解构人性的底层逻辑：如何高情商拿结果，防套路？ 💌关于主播 * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️关于卷卷姐妹 听友群：juanjuangirls666 (请备注听友群） 商务合作：[email protected]

你以为自己在理性决策，其实很多时候，只是脑子里的某个快捷键被按下去了。 《影响力》作者罗伯特·西奥迪尼通过多年卧底调查和心理学实验，总结出拿捏人性的七大快捷键。 这期节目，我们一起拆解这部商科和心理学的经典著作，聊聊它们如何每天影响我们的消费、工作、关系和选择。愿我们在明白这些快捷键的存在之后，少一点被硬控，多一些清醒地主动选择。 本期讨论了： * 人类大脑预装的"原厂快捷键"，固定行为模式是什么 * 互惠原则：为什么一个小小的赠品，能让你更难说不 * 喜好原则：为什么我们更容易被喜欢的人说服，以及怎么真诚地让别人喜欢你 * 社会认同：从银行挤兑到澳洲厕纸危机，从众是怎么让集体失智的 * 权威原则：米尔格拉姆实验为什么震惊世界，我们又为何总会高估权威 * 稀缺原则：损失厌恶、叛逆心理，亲身分享拍卖场有多可怕 * 承诺与一致：承诺一说出口，就会长出腿来支撑自己 * 联盟原则：音乐、军训、直播间话术，如何快速建立"自己人"的感觉 * 直播间案例解剖：七大原则如何在三分钟内同时轰炸你，让你手滑下单 ⏳Timeline 01:42 搞钱101系列开篇：为什么商业的底层是人性 05:15 火鸡妈妈一听到叽叽叽也会把天敌臭鼬保护在翅膀下 06:40 “因为” 会触发人的固定模式 08:12 为什么原本无人问津的东西，价格翻倍后被抢购一空？ 09:18 对比原理 10:42 原则一：互惠 16:18 拒绝后撤策略 18:16 原则二：喜好 20:07 赞美妙招 25:46 原则三：社会认同 28:54 同侪效应 30:45 赌马老手如何利用从众心理来牟利 35:15 原则四：权威 42:21 原则五：稀缺 49:16 原则六：承诺与一致 51:46 抛低球策略 55:03 原则七：联盟 59:45 如何拉进“我们”的距离？ 61:34 直播间是影响力七原则的终极应用场景 🌟推荐资源 * 丹尼尔·卡尼曼《思考，快与慢》 感谢「珑珑AI」对本期节目的支持。珑珑是脑科学家屠龙团队训练的美护垂直深耕型AI。你想买一款小众面霜，普通AI可能连具体配方都不知道，珑珑却能直接调取化妆品备案信息，分析成分，甚至帮你排查有没有过敏或者闷痘的风险。 免费、无广告，也没有人追着你推销产品。微信扫码就能用。以后遇到拿不准的美护问题，都可以问问它。珑珑AI，让每一次种草，都有据可查！ 💌关于主播 * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️关于卷卷姐妹 听友群：juanjuangirls666 (请备注听友群） 商务合作：[email protected]

你是不是也书架上堆满了未拆封的书，电脑里存满了未观看的学习视频，甚至给自己报了各种培训课，而真正的任务却始终没开始？ 或者开始了，但只要一遇到阻碍，就又退回到原点？ 这不是懒，这是拖延症。而拖延症的病根，不在于时间管理，而是情绪问题。 本期分享一本让我这个完美主义者醍醐灌顶的小书，陈海滢的《粗糙》。在满屏都是“自律、精致、完美”的时代，要记得：粗糙的完成比精致的准备有价值一百倍！ 本期讨论了： * 为什么你不是懒，只是被完美主义困住了手脚 * 两种拖延者：一种知道自己拖，一种以为自己在准备 * 拖延的真正病根：对负面情绪的逃避 * 七个心法拆解拖延的恶性循环： 想想未来的自己，用5分钟启动法打破第一步 主动制造不完美，设立"最差目标" 敢于放弃，拆除心中的烂尾楼 原谅过去那个拖延的自己 学会说"不"，守护自己的时间 在每个"我不配"的瞬间告诉自己：我值得！ 挑战-完成-奖励，用主动奖励给心理充能 ⏳Timeline 00:24 两种拖延者，你是哪种？ 01:42 Shelley的出笼计划与拖延的真实感受 03:01 作者简介 07:44 拖延的病根：不是懒，是情绪问题 08:44 心法一：想想未来的自己 10:09 脱口秀演员小鹿的故事：边走边看才有今天 12:39 5分钟启动法 13:48 心法二：主动制造不完美 16:04 海明威、培根、莫奈，大师都有烂阶段 17:23 《为学》穷和尚与富和尚的故事 19:44 最差目标法：环境、时间、条件粗糙化 25:01心法三：敢于放弃 25:55 三步练习：扔东西→减少选择→拆烂尾楼 29:52 心法四：原谅过去的自己 30:49 心法五：学会说"不" 32:40 给日程打钉子 33:44 心法六：我值得 36:05 心法七：主动奖励自己 37:27 挑战-完成-奖励三步闭环 39:43 总结：我们追求的不是静态的完美，而是动态的成长 💌关于主播 * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️关于卷卷姐妹 听友群：juanjuangirls666 (请备注听友群） 商务合作：[email protected]

什么是真正的自由？是允许世界变化无常，也允许自己始终清醒而稳定地活着。 这一期，Shelley分享了对她影响最深的一本书：麦克·辛格的Living Untethered《活出不羁人生》。 困住我们的，从来不是生活本身。而是一条我们几乎察觉不到的链条：外部世界触发了想法，想法激起了情绪，情绪把我们锁住。 希望这期节目，能帮你慢慢松开那些卡住自己的东西。 本期高光： * 你真正想要的，从来不是那些外在的东西 * 宇宙大爆炸、星尘与存在本身的奇迹 * 我们的好恶偏好，是怎么一层层被建构出来的 * 什么是"印记"——那些住在身体里、还没松开的旧经验 * 为什么你以为在回应今天，其实是在回应过去 * 情绪是从哪里来的，它想告诉你什么 * 爱的源头，从来不在外面 * 如何从"感受者"切换成"观察者" * 臣服，和逆来顺受，到底有什么不同 * 积极思考、真言咒语、见证意识——三种从浅到深的日常练习 ⏳Timeline 00:49 作者麦克·辛格简介 02:03 辛格的三本书《清醒地活》《臣服实验》《活出不羁人生》 06:37 你要得到什么才能真正地快乐？ 06:37 我们真正追求的，其实只是感受 08:57 外在世界从不按你想要的方式运行 09:58 我们能存在和体验本就是宇宙的奇迹 12:23 想法从何而来？为什么我们讨厌蛇喜欢蝴蝶？ 16:04 Samskara：过去留下的内在阻塞 16:04 情绪到底是什么？ 21:14 Shelley最近在机场大吵架后的修行 26:07 修行的三个阶段 28:49 心门：爱其实一直在你里面 31:06 臣服和逆来顺受有什么区别 35:29 三种解放自我的练习方法 42:51 总结：如何活出不被束缚的人生 🌟推荐资源 * 28.臣服实验｜当你愿意放下“头衔执念”时，生命可能带你走向更宏大的旅程 * 《清醒地活》 💌关于主播 * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️关于卷卷姐妹 听友群：juanjuangirls666 (请备注听友群） 商务合作：[email protected]

我们总觉得时间不够用，但真正的问题并非时间管理，而是对时间分类不清。这期共读王潇的《五种时间》，看看咱每天有多少时间是真的在为自己而活？如何像高手一样，通过「时间折叠」提升在生存、赚钱、好看、好玩和心流上的时间分配？ 本期讨论了： * 生存时间无法避免，那普通人如何“逾越”它？ * 为什么很多人卡在一种“看似努力但毫无结果”的时间陷阱里？ * 好看和好玩，为什么不是浪费时间，而是长期红利？ * 心流到底是什么？普通人如何主动设计进入心流？ * 什么是“时间折叠”？为什么它是高手的底层能力？ ⏳Timeline 00:30 作者王潇介绍 03:44 ①生存时间 05:03 两种状态：主动生存（有目标、有选择) VS被动生存（迷失、无力） 06:07 “逾越”生存时间的方法 08:00 运动员密码 12:39 ②赚钱时间 13:13 核心竞争力+砸时间 13:44 伪赚钱时间：囤信息却不实践 15:59 ③好看时间 16:59 内丹+外法 18:19 ④好玩时间 19:30 三个层次：体验清单、创造清单、遗愿清单 20:57 用“好玩”改写心态 21:54 ⑤心流时间 23:40 进入心流的8个条件 25:29 应用：压缩生存时间+放大心流时间 25:57 同一件事对不同人意味不同时间 26:45 时间折叠 28:44 不要平均分配五种时间 29:50 思考问题：我的时间结构？是否通向理想人生？要调整什么？ 30:06 滚雪球：看清自己+选定方向+简洁重复 💌关于主播 * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️关于卷卷姐妹 听友群：juanjuangirls666 (请备注听友群） 商务合作：[email protected]

最近好多人跟我说有AI焦虑，我也有。然后我重读了查理·芒格的《穷查理宝典》。一个活了99年、见过无数次"世界要变天"的老人，他的顶级智慧却如此的简单：无论投资还是人生，都不是拼成为最聪明的， 而是努力不干蠢事。世界越快，我越要慢！ 这期讨论了： * 为什么AI焦虑的解法，藏在一个龟兔赛跑的故事里 * 芒格的一生：从战场到律师到投资传奇，李录眼中"商才士魂"的最好典范 * 多元思维模型：别当”铁锤人”，T字形知识结构怎么建 * 误判心理学：芒格的认知偏误自检清单 * 能力圈：普朗克和司机的故事，你是真懂，还是在表演？ ⏳ Timeline 04:02 芒格介绍：从二战老兵到伯克希尔副董事长 08:05 李录眼中的芒格："商才士魂" 13:00 思维模型①：多元思维，别当铁锤人 15:06 多邻国 = 教育学 + 游戏设计 + 行为心理学 17:53 T字形知识结构：竖线（深度）+ 横线（广度） 19:06 终极效果：Lollapalooza效应 1+1+1 > 3 19:45 芒格如何分析一家公司：财务 + 内部运营 + 行业生态 + 政策 + 技术趋势 + 管理层道德 21:47 关键学科 * 数学：复利 / 概率 / 排列组合 * 会计学：看懂数字会说谎（普通人版：搞清楚现金流和资产负债） * 理工科：断裂点理论 / 临界质量 / 神经科学 * 误判心理学 26:58 思维模型②：误判心理学，芒格的25种认知偏误 27:54 5个最容易踩的坑：奖惩机制 / 喜爱偏误 / 从众 / 损失厌恶 / 自负 33:42 思维模型③：能力圈，"太难"是一个正式答案 35:21 普朗克的司机：你是普朗克还是司机？ 📝芒格的25种认知偏误清单 * 奖励和惩罚超级反应倾向 * 喜爱/热爱倾向 * 厌恶/憎恨倾向 * 避免怀疑倾向 * 避免不一致倾向 * 好奇心倾向 * 康德式公平倾向 * 艳羡/妒忌倾向 * 回馈倾向 * 受简单联想影响的倾向 * 简单的、避免痛苦的心理否认 * 自视过高的倾向（自负倾向） * 过度乐观倾向 * 被剥夺超级反应倾向（损失厌恶） * 社会认同倾向 * 对比错误反应倾向 * 压力影响倾向 * 错误衡量易得性倾向 * 不用就忘倾向 * 毒品误导倾向 * 衰老—错误影响倾向 * 权威—错误影响倾向 * 废话倾向 * 重视有形事物、忽视无形事物的倾向 * Lollapalooza 倾向（多重偏误叠加） 🌟推荐资源 * 《思考，快与慢》丹尼尔·卡尼曼 * 《文明、现代化、价值投资与中国》李录 💌关于主播 * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️关于卷卷姐妹 听友群：juanjuangirls666 (请备注听友群） 商务合作：[email protected]

你身边有多少人辛苦工作了一辈子，却依然无法摆脱对生计焦虑？又有多少人功成名就，却根本配不上自己的位置？你真的是缺努力和自律吗，还是根本没看清自己手里的牌？ 这一期，我们聊一个有点扎心但很关键的人生问题：不公平优势（Unfair Advantage），以及普通人如何把手里的牌打得漂亮。 我们讨论了： * 为什么“努力”在成功叙事中被严重高估了 * 成功背后那些被忽略的“不公平优势” * 如何把你的“劣势”转化为独特优势 * 一套可实操的方法：MILES 框架 ⏳Timeline 01:12 不公平优势无处不在 02:59 Shelley自己的故事：留学生如何把身份劣势变优势 05:25 海外小企业主观察：无稳定路径 → 被迫创造机会 06:41 作者介绍 10:56 每个人都有自己的不公平优势 12:18 打破“努力神话” 13:05 扎克伯格：家庭资源+10年积累+哈佛社交网络 14:38 奥普拉：劣势也能变成优势 16:25 学姐的例子：主动性+提前职场积累+抓住平台红利 19:22 MILES 框架：Money + Intelligence&Insight + Location&Luck + Education&Expertise + Status 25:55 行动建议：找到最强的2-3张牌，组合优势 > 单点优势 💌关于主播 * Shelley：坐标悉尼，朝九晚五上班为自己5-9副业铺路的跨界设计师，目标是早日跳出打工人牢笼，设计自己的自由生活 （🔍小红书：考拉马） 👯‍♀️联系方式 听友群：juanjuangirls666 (请备注听友群） 商务合作：[email protected]