主播们在大理古城及周边地区的旅行充满了意外和惊喜。一开始，因为一人食物中毒导致队伍晚出发，但大理古城的步行街热闹非凡，让人们对之前的小挫折释怀。与杭州吴山夜市相比，大理的夜晚更加热情洋溢。主播们遇到了许多外国游客，增添了旅行的国际氛围。他们计划第二天游览大理，体验更多当地文化。旅途中的美食和购物经历尤为难忘。在“苍耳春”饭店，尽管环境简单，但食物美味，让人回味无穷。另一处“唠叨坊”火锅店，以其酸梅汤和黑山羊火锅闻名，尽管简陋，却非常受欢迎。团队成员享受了美食，也感受到了老板独自经营的辛劳和热情。在旅途中，团队成员分享了个人的经历和感受，如对佩戴耳环的回忆，对当地饮食的好奇等。旅行即将结束，团队对大理有着深厚的情感，感激当地人的友好。在回程的路上，他们计划吃最后一次晚餐，然后第二天一早飞回沈阳，结束了难忘的云南之旅。这段旅程充满了对美好的回忆和对未来的怀念。 00:00 大理古城步行街游记主播们在大理古城步行街的游览经历，包括等待同伴、逛街购物、寻找著名饭店的过程以及对过往打耳洞经历的回忆。他们提到了与杭州吴山夜市相似的热闹氛围，还遇到了很多外国人，并在逛逛中寻找一个名叫昌耳村的知名餐厅。对话中还穿插了对耳洞的回忆和初次打耳洞的经历。 03:25 大理苍耳春饭店体验及评价在一个热闹的雅安街里，主播们一行人来到了名为苍耳春的必吃饭店。虽然饭店很小，仅有两个房间，但生意十分火爆。饭店内只售卖风花雪月的啤酒和梅子酒两种饮料，其他饮料需自行去旁边的超市购买。主播们一行人点了一个辣度调整过的炝螺肉和一个甜品风花雪月如山灯，评价菜品味道不错，值得一试。虽然上菜速度较慢，但整体体验良好。对话最后提到了一家酒吧，似乎是作为午饭地点的另一次体验。 07:25 云南大理古城之行：美食体验与暴晒逛街在云南大理古城的最后一天，几位朋友品尝了当地特色美食，包括酸甜口味的菜肴和鲜花炒鸡蛋，其中炖鸡被认为是此行中最好的。他们还计划游览洋人街，但因天气炎热，不得不频繁休息避暑。尽管如此，大家仍期待未来能与更多朋友再次来到大理。 11:41 丽江之行：购物、旅行与告别，主播们从丽江到大理的旅行经历，包括在途中购买衣物、鞋子的尴尬经历，以及在蝴蝶泉、丽江古城的游览。旅行者表达了对自驾游的偏好，认为这种方式更加自由和经济。此外，还提到了在旅行中为朋友购买纪念品，以及对即将返回沈阳的不舍。最后，讨论了旅行中的消费，如油费和租车费用，以及对旅行方式的推荐。 17:05 双龙隧道体验与吃饭习惯的讨论对话围绕通过近4公里长的双龙隧道的经历展开，讨论了在隧道中行车的时间感以及天气变化的明显。同时，主播们分享了关于吃饭速度与消化健康的关系，强调了慢食对身体健康的重要性。此外，还提到了在高速公路上驾驶时的限速变化和避免违章的考虑。 20:29 经历导航错误后的火锅晚餐对话描述了主播们在导航错误引导下，经过一段泥泞且荒僻的道路后，最终到达并享用梦寐以求的唠叨坊火锅的经历。过程中，他们讨论了天气、路况以及导航的准确性问题。 24:57 丽江古城特色黑山羊养生火锅体验这家特色黑山羊养生火锅位于丽江古城，尽管环境较为脏乱差，但因其独特的味道和良好的口碑吸引了很多顾客。店内服务由一位老大爷独自负责，从烹饪到服务均一人承担，尽管如此，火锅的味道依旧非常出色。店内米饭、馒头、蔬菜和青菜等均免费提供，但不允许浪费。酸梅汤口感极佳，深受顾客喜爱。老板十分用心经营，亲自与顾客交流，给人留下深刻印象。尽管骨头切得稍碎，但整体美食体验仍令人满意。 29:31 云南之行的美好回忆与感谢在云南的最后一天，即将前往机场，表达了对这段旅程的不舍。回忆中，遇到了许多热心帮助的人，特别是提到车牌号晋Y1X13的好心车主为主播们领路。旅程中充满了感动和美好的记忆，同时也感慨了时间的流逝和人生的不易。 这就是彭青创作的《蝴蝶泉边》

主播们在大理古城旅行，发现其比丽江古城更具现代气息，道路也更为平坦，体验了租车自驾游洱海的乐趣。他们深入体验了当地的文化与美食，特别提到了在一家名为“太阳火私房菜”的餐馆用餐的经历，品尝了大理V8啤酒及特色菜肴，尽管有人饭后出现了腹泻。尽管遇到了小插曲，但他们对大理的自然风光和人民的热情好客给予了高度评价。 00:00 大理古城旅行体验了他们在大理古城的旅行体验，包括酒店的优质服务、与丽江古城的对比、东北游客的自驾经历以及推荐的特色景点和美食。特别提到了夏尔别苑酒店的优秀服务和热情招待，以及大理古城的时尚氛围和便捷的交通。 04:22 云南大理古城夜游体验及特色美食探店在晚上十点，一家名为太阳火私房菜的云南特色餐馆内，游客们体验到了大理的特色美食，包括大理V8啤酒、青柠酸梅汁和用鲜花制作的菜肴等。尽管时间较晚，餐馆依然提供了丰富的美食选择，让游客们享受到了美味的云南白族特色菜。此外，游客们还体验到了云南人民的热情与淳朴，感受到与平时城市中的冷漠截然不同的氛围。整体而言，这次在大理古城的夜游和探店体验非常愉快，不仅享受了美食，也感受到了当地的文化和人情味。 10:52 餐厅食物引发集体拉肚子及大理旅行体验一行人在太阳火私房菜就餐后集体拉肚子，怀疑是菜品问题。在夏尔小院餐厅品尝了招牌牛肝菌炒饭和老火腿炒饭，食物味道不错。大理生活节奏慢，猫狗生活幸福，双廊适合拍日落，他们计划第二天早起看日出。 14:35 环海西线狭窄胡同行车经历与探索对话描述了一次在环海西线狭窄胡同中的行车经历，途中遇到极其狭窄的道路，仅能勉强通过车辆，且进退两难。讨论中提到了当地村落、黄虚线的消失作为进入村子的标志，以及随后遇到的大理国际奥林匹克体育中心。最后，对话转向了对迷路和进入市里的描述，以及计划前往洱海公园的计划。

主播们分享了从丽江前往云南双廊镇的途中，经历了天气的多变，但沿途的风景依然美丽。到达双廊后，他们被那里的文艺气息和宁静的小镇生活所吸引，住在了一家风景优美的旅馆。当地美食如柠檬蒸鱼和杂菌汤让人印象深刻，餐厅的服务也体现了当地的人性化关怀。在双廊，体验了在海地生活和寿米厨房拍照的乐趣，感受到浓厚的人情味和美食的魅力。最终返回大理古城时，他们选择了一条不同的路线，这次旅行不仅让他们享受了自然风光和美食，还收获了难忘的人文体验，对这次旅行充满了美好的回忆。 00:00 主播们从丽江前往双廊的旅途中，经历了天气从冷雨到炎热的转变，以及沿途的交通拥堵。他们计划游览洱海、南诏风情岛和双廊古镇，并在吉祥红餐厅品尝了柠檬蒸鱼和杂菌汤等特色菜肴。由于游人过多，他们还遭遇了交警的交通管制，不得不步行前往目的地。 03:31 双廊古镇餐厅用餐体验分享对话围绕在双廊古镇一家高评价餐厅的用餐体验展开，讨论了餐厅的菜品、饮品以及服务。特别推荐了柠檬青梅汁、五花肉和杂菌汤，同时提到了啤酒的选择和米饭的口感问题。此外，还分享了在古镇购物和文化支持的经历。 09:52 海地生活与寿米厨房体验在双廊，一行人访问了著名的海地生活景点，体验了其标志性的白色桌椅与海景的拍照体验。由于人多，他们需要排队等候，但景色的美丽让他们觉得值得。之后，他们来到寿米厨房品尝当地美食，包括酸汤肥牛、炸排骨、炸乳扇等，享受了一顿丰盛的餐食。在过程中，他们也感受到了当地人的热情帮助，整体行程虽然忙碌但充满乐趣。 16:04 寻找经典留影地与美食体验在前往双廊之前，已经知道那是一个经典留影地点，但由于位置较难找，导航系统在接近目的地时无法准确指引。经过一番寻找，终于到达了目的地，同时也找到了一个名为“寿米厨房”的餐厅，该餐厅是海地生活一号的一部分，由两位白族阿姨掌厨，食物味道极佳且性价比高。一行人在那里享用了一顿丰盛的晚餐，四个人点了足够六到八个人食用的分量，最后几乎全部吃完。由于晚上还需要开车，没有喝酒，感觉有些不尽兴。随后决定前往大理古城，讨论了返回路线，最终选择了原路返回。双廊的交通十分拥堵，预计到达大理古城的时间不断后推，预计天黑前才能到达。

主播们前往云南旅游，途中经历了不少趣事。在安检时，他们不慎弄丢了登机牌，幸得工作人员的帮助成功找回。抵达客栈后，品尝了当地的特色美食，如鸡汤泡饭和过桥米线，大家对这些食物发表了各自的见解。随后，他们在丽江古城游览，尽管没能吃到预想中的美食，但仍然享受了那里的特色小吃和手工艺品，还计划前往下一个目的地——双廊。整个旅程充满了欢笑与探索，旅行者们对云南的美景赞不绝口，展现了旅途中的美好与挑战。 00:00 云南之行：登机牌丢失的惊险经历一群人在前往云南的旅行中，经历了登机牌丢失的小插曲。在安检前，他们不慎丢失了一张登机牌，一位工作人员帮助他们办理手续，但不慎将登机牌弄丢。经过广播寻找和工作人员的努力，最终找回了丢失的登机牌。他们感叹，如果丢失的是身份证，后果将更为严重。最后，他们成功登机，并在午夜时分抵达下榻的客栈。 02:38 客栈夜宵体验：鸡汤泡饭与过桥米线在一家具有云南特色的客栈里，因为飞机餐不够，一行人晚上只吃了一个肉夹馍和茶水。客栈老板热情地为他们留门，他们买了鸡汤泡饭和过桥米线作为夜宵。尽管过桥米线不太正宗，但鸡汤泡饭被评价为便捷美味。客栈环境优美，有水系、小花园、秋千和一条热情的奶牛狗。吃完饭后，大家准备休息。 05:06 前往拉市海风景区之前体验腊排骨火锅与牦牛肉，主播们租车前往拉市海风景区游玩，之前在宾馆附近的饭店尝试了当地的特色腊排骨火锅，尽管口感偏硬，但依然感受到了其原始风味。讨论中提到了未尝试的牦牛肉，以及对丽江粑粑的期待与实际体验的差异。他们计划在风景区边走边拍，享受旅行的乐趣。 06:44 沿途风景引发的赞叹与感慨一行人在长水路上被眼前的美景深深吸引，山、云、天构成了一幅壮丽的画面，左侧的景色更是让猴同学和何小姐发出由衷的赞叹，甚至用脏话来表达对美景的震撼和喜爱。 07:51 云南丽江旅行：湿地公园与宋城旅游区的雨中探索一组旅行者在云南丽江的湿地公园和宋城旅游区经历了一次时阴时晴的探险。他们在拉市海湿地公园疯狂拍照后，因雨被迫返回。随后，他们前往宋城旅游区，沿途欣赏了令人震撼的自然风光。尽管天气预报显示阴雨，但他们仍被丽江的蓝天白云和古建筑深深吸引，甚至在马路上停车拍照留念。尽管晚上七点半，丽江的天仍未黑，他们又遭遇了几滴小雨。 11:34 沿途风景与旅行体验对话中提到尽管天色已晚但天仍未黑，路灯已经亮起，沿途的风景非常美丽，让人流连忘返。说话者强调了旅行与旅游的不同，指出旅行更侧重于欣赏风景和拍摄，而旅游则更侧重于游玩和美食。尽管中午的饭不太好吃，但计划晚上尝试云南的特色豆凉皮和丽江粑粑，尽管有减肥的想法，但仍决定享受美食。 13:40 云南旅行体验：丽江古城购物，主播们在描述其在丽江古城的旅行体验，特别提到了大荔县的美丽风景和丽江古城的特色购物。尽管天气不佳，但云南的风景和游客的热情并未受到影响。此外，他们还讨论了购买云南特色服装和尼泊尔风情裤子的体验，以及计划在丽江古城为同事做实时直播购物。 16:48 丽江古城夜游体验与美食分享，主播们讲述了在丽江古城夜游的体验，提到了丽江古城的收费情况、最佳游览时间以及夜市的热闹景象。主播们分享了寻找预定饭店的经历、古城内石路的行走难度、以及最终未能在目标饭店就餐的遗憾。此外，还提到了丽江的特色美食如竹筒饭、怀胎豆腐等，以及丽江的特色商品如手工刺绣包。最后，还提到了对当地米质的个人感受。 23:11 古桥流水与泸沽湖的乡愁描述了一幅古桥流水、山川秀丽的自然风景画卷，其中泸沽湖成为承载归乡人欢声笑语与离乡人乡愁的特殊场所。文本通过生动的自然景观描绘，表达了人们对故乡深深的情感依恋以及离别的哀愁。

书店经营者吴敏分享了她的经验与感悟。通过与顾客的互动，她不仅建立了因共同阅读兴趣而结成的友谊，还体会到与人相处的轻松自在。面对房屋续约的困难，她心态转变，意识到价值和表现形式不应仅限于传统的书店经营模式。她提出了对书店未来的简单设想，强调了专注于当下和做好眼前事情的重要性。在选书方面，她推荐使用豆瓣读书，并强调应根据个人兴趣选择，而非盲目追求畅销书。以一句忠告结束，她强调了自我探索和生活选择的重要性，整个对话充满了积极的生活态度和对个人成长的深刻思考。 00:00 以书为媒：书店中的友情与感悟对话围绕在书店中通过书籍结识朋友的经历展开。吴敏分享了与书友的交往模式，强调了彼此间没有约束的自在感以及每次相聚的惊喜，还提到了从书友那里获得的知识和启发，以及一些有意思的客人故事。这种基于书籍的交往方式让人感到特别舒适和自在。 03:03 醉酒客人与书店会员身份的荣耀感，一位醉酒的男客人在798艺术区的书店自称是会员，并表示自己购买了很多书，尽管实际购买金额不大。这种自我认同为书店会员的行为体现了他对书和书店的热爱及荣耀感。此外，书店老板也分享了与不同年龄段客人交流时的感受，强调了与客人之间无年龄界限的沟通与共鸣。 05:32 书店经营者吴敏面对续约困境的反思与成长书店经营者在面临房屋租约到期和不确定性时，经历了内心的纠结和挣扎。最终，她通过自我反思，意识到自己的价值和初心不仅限于经营书店，还可以通过其他形式如社交媒体、私人读书会或写作来表达和分享。这一过程让她认识到困境激发了新的思考角度，提升了认知能力，并最终在豁然开朗后收到了续约的好消息。这段经历让她深刻体会到每一个挑战都是生命中值得珍惜和有意义的过程。 09:20 沈阳呐喊书店与北京798艺术区的回忆对话围绕沈阳的知名独立书店——呐喊书店及其店长的早期经历展开，提及了书店店长最初自己卖书的往事。此外，还讨论了北京798艺术区的变化，以及参与者对再次访问798和清华的期待。对话反映了随着时间的推移，人们对于书店和艺术区记忆的变迁。 11:16 经营书店与对真实生活的追求对话中，发言者表达了对经营书店的追求，希望进一步提升书店的品质，淘汰不好的书，引进更多好书。同时，发言者也分享了对读书和与各种人交往的兴趣，以及通过与不同年龄层的人的交流，体验到对美好事物的追求和对真实生活的重视。其中，特别提到了一位对剧本严谨考究的老爷子，以及一个对书店充满好奇的小朋友，这些经历让发言者更加体会到真实和严谨的重要性，以及人们对于美好事物的纯真追求。 15:21 与孩子有效沟通的策略与体验对话围绕与孩子有效沟通的重要性及其实践展开。讨论指出，孩子并不难以理解，关键在于成年人能否以平等和尊重的态度进入他们的世界，而非以权威的方式与他们交流。此外，通过分享个人经历，如拍摄微电影时与孩子的互动，强调了理解孩子逻辑和需求的重要性，以及尊重孩子独立人格的必要性。 17:47 尊重与陪伴：培养孩子独立思考的重要性对话强调了在孩子教育中尊重和陪伴的重要性。家长应该首先尊重孩子作为独立个体的思想，通过平等的交流和理解，建立互相尊重的关系。在孩子的成长过程中，父母的主要职责是提供陪伴，这不仅意味着物理上的同在，更重要的是心理上的支持和引导。陪伴需要家长积极参与孩子的世界，从小孩的游戏中到青春期的独立思考，家长应成为孩子愿意分享和求助的对象，即使空间距离增大，也要保持心理上的紧密联系，给予孩子安全感。 21:03 活在当下，未来由现在决定对话围绕书店的未来和人生的计划展开，强调活在当下并做好当前的事情比过多担忧未来更为重要。通过举例电台录制，表达了量变到质变的过程，认为只要热爱并专注于当前的工作，未来的成果会自然而然地显现。最终，强调未来是由现在的行动决定的。 22:17 如何有效挑选书籍通过豆瓣读书等专业网站和根据个人兴趣点挑选书籍是有效的购书策略。尽管豆瓣等平台存在水军，但因盈利模式和用户基数的差异，书籍评价的含金量通常高于电影评价。此外，应避免单纯依赖销量排行榜来判断书籍质量，因为销量并不总是反映内容的质量和价值。建议读者根据自身需求和兴趣，选择专业推荐的书籍，而不是盲目跟风。 24:44 探索自我与选择喜欢的生活方式对话强调了探索和发现自我以及选择自己喜欢的生活方式的重要性。嘉宾分享了从开书店到现在的经验，建议大家找到自己，选择自己喜欢的生活，并为之不断努力。

在这次对话中，主持人与嘉宾们深入分享了个人生活经验、兴趣爱好及对未来的憧憬。其中，一位音乐人强调了参与电台节目的价值，展现了音乐创作与电台生活间的紧密联系。另有一位讨论了经营独立书店的经历，书店名为“旁观书社”，探讨了在现代社会中书店的角色与意义，强调了阅读的重要性和享受当下的生活态度。通过这些分享，对话体现了对文化、生活品质及未来探索的热爱与追求。 00:00 本期主播由两位主播小锦和淼淼，以及嘉宾吴姐，他们将共同参与节目的录制。吴姐是北京798旁观宿舍的老板，大家亲切地称她为“吴姐”。通过这个新栏目，他们希望能够分享更多有趣的内容和故事给听众。 01:52 理工女学霸的独立书店之路对话围绕一位理工科背景的女性创办独立书店旁观书社的经历展开。她曾在北京航天部工作，后转行进入公司打工，最终与合伙人一同创业开设书店。书店已运营六年，位于798艺术区，专注于独立出版。她分享了从理工女学霸到书店老板的转变过程，以及对女性在学习和工作方面表现的看法。 05:42 旁观书社的由来与繁体字的文化意义旁观书社的创始人在开书店之前未曾想过自己会投身于此，这一决定由多个偶然因素促成。他认为命运由命和运两部分组成，而书店的诞生便是这种结合的结果。书店名字选用繁体字，源于印度前总统尼赫鲁对女儿描述的中国文字之美，每个繁体字背后都有故事和历史，希望通过书店标识传达出文化气息，吸引人们探索更多。 08:32 实体书店与网络购书的互补性讨论了虽然网络购书因价格、时间和便利性优势而流行，但实体书店仍然吸引顾客的原因。实体书店提供了网络购物所不能提供的体验，包括浏览实体书籍、发现未知书籍的惊喜以及书店独特的文化氛围，这些都是网上购书无法替代的。尽管网络购书方便快捷，但对很多读者而言，到书店阅读和购买书籍仍是不可或缺的生活体验。 11:43 书店体验与情感空间对话围绕在书店中体验和感知真实空间的情感价值展开。人们在书店中寻找一种安静、平和的感觉，通过面对面的交流和周围环境的沉浸，产生真实的情感和延展。讨论中提到了书店的独特氛围，如缓慢的音乐、安静的环境，以及禁止拍照的规定，旨在保护阅读者的体验和隐私，营造一个安心阅读的空间。书店提供了一个让人心灵得以平和、放慢生活节奏的环境，即使短暂，也为人们带来了内心的宁静。此外，还探讨了现代技术手段虽提供信息便捷，但在情感和感觉层面无法替代真实环境带来的体验。 15:52 尊重版权与真正喜爱书店的方式对话中讨论了在书店中尊重版权和拍照的行为规范，强调了真正的喜爱书店应该是去感受书店的氛围并与书籍交流，而非仅仅拍照留念。同时，也提到了通过阅读作家的作品来表达对作家的喜爱，而非追求签名或合影。最后，提到了喜欢的作家和书籍类型，特别推荐了克里希纳莫提的身心灵修方面的作品。 18:37 享受当下：摆脱等级与崇拜的自由生活对话围绕着如何通过摆脱等级和崇拜来实现个人的自由和心灵的平和展开。讨论者分享了自己在六年的时间里，通过做自己真正喜欢的事情，达到了活在当下的状态。这种状态不仅让人享受生活的每一刻，也让时间变得飞快。重点强调了专注与当下，享受过程的重要性，指出这是实现快乐生活的关键。此外，通过比喻和例子，进一步解释了活在当下对个人幸福的影响。

英语教师和魔术爱好者的丰富经历被分享，探讨了英语教学的挑战，如低薪酬与高强度工作，以及与学生互动和创新教学方法。教师讲述了魔术如何融入教学和表演，以及这一爱好如何开始，包括在特殊天气条件下户外授课和与学生建立的深厚关系。强调了教育和表演对自己生活的积极影响，并表达了对未来的乐观态度，展现了教育者和魔术师双重身份的有趣结合。 00:00 英语老师周老师的教学经历与电影《中国合伙人》的相似之处对话围绕英语老师周老师与电影《中国合伙人》中的教学经历进行讨论。周老师分享了自己从最初课时费极低（最低时仅为5元）到后来逐渐提升至1500元每小时的经历，强调了对教学的热爱和坚持。他提到，教学不仅包括协助外教、解释课程内容，还要负责打扫卫生和组织学生等事务。周老师还提到，随着经验的积累，课时费上涨，但与学生数量有一定关系，比如雅思课程由于难度较大，班里学生较少，大约为五人。此外，他还提及培训机构的大班和小班模式，小班通常针对难度较高的课程，如雅思，而大班则适用于零基础音标学习等课程。 03:25 一对一教学与小组教学效果对比及英语学习方法讨论了英语教学中一对一与一对五的效果对比，认为一对一教学因能完全专注于个人，效果更佳。同时，讨论了英语学习的核心目标是掌握动词时态，并通过实际教学案例，强调了个性化教学对提高学习效率的重要性。 06:33 老师与学生互相学习：从英语到魔术对话围绕一位老师与其学生之间的互动展开，老师不仅教授英语，还通过留下手机号码鼓励学生随时提问，甚至在学生的影响下开始学习魔术。老师强调，学生经常能带来新鲜的思想和灵感，双方在教学过程中实现了相互学习和成长。 08:55 西方社交必备技能：魔术、演讲和跳舞对话讨论了在西方社交中非常重要的三项技能：魔术、演讲和跳舞。魔术能够吸引人们的注意力，而演讲技巧则能帮助人们在公共场合自信地表达自己，尤其在与陌生人交流时尤为重要。此外，舞蹈技巧在派对和舞会上也十分关键，能够使个人成为社交场合的焦点。这些技能不仅提升个人魅力，还能帮助交到更多的朋友。 11:46 演讲和演出的经历与感悟对话围绕演讲和演出的经历展开，讲述了参与者在准备演讲稿时遇到的困难，以及在实际演讲中即兴发挥的经历。此外，还提到了在辽宁大学参加TED活动的经历，以及在不同场合下演讲和演出的挑战与乐趣，包括面对观众反应的处理方式。演讲者分享了从内向到信赖这种性格转变后的特别体验，以及在各种环境下无麦克风演讲和演出的特别经历。 16:25 雨中难忘的一课这段对话描述了2005年在成都授课期间，由于停电和突然下雨，一位英语教师决定带领学生们在雨中上课的独特经历。虽然开始时遇到挑战，但这次经历不仅成为师生们共同的难忘回忆，还上了当地报纸，成为一段特别刺激和难忘的教学故事。课后，助教为每位学生发放了感冒药，这次雨中课程成为了师生们心中永恒的记忆。 21:01 周老师的教学生涯和心得分享周老师分享了其长达11年的教学生涯，估计教导过的学生人数超过一万，年龄跨度从5岁至50岁。他讲述了与学生的有趣互动，包括一个5岁小孩的可爱回答和一位年长学生的特别学习经历。周老师表达了对教师职业的热爱和成就感，并提到能够将自己热爱的专业作为职业，是许多人梦寐以求的事情。最后，他对未来的发展表示期待，并感谢听众的收听和观看。

一位热爱英语的北京青年，在初中因同学的激励而对英语产生浓厚兴趣，大学时专攻旅游英语，开启英语教育生涯，积累了11年经验。她深刻认识到教师在激发学生兴趣与方法指导上的关键作用，认为优秀的教师应能点燃学生的学习热情并提供有效的学习策略。这段经历与观点展现了一位教育工作者对英语学习的深度理解和对教育事业的热忱投入。 00:00 本期节目中，女主播和程小挑共同主持，邀请了北京的英语教师周微（英文名Jack）作为嘉宾。周微在节目中自我介绍，提及他的英文名字和他作为北京男孩的身份，以及他的年龄。节目中还提到了一些未播出的节目，包括动漫节和寿司节目，预示着未来的内容。 01:35 从被激励到成为英语老师的励志旅程对话讲述了一个人从中学时期因同学的激励开始对英语产生兴趣，到大学期间通过专业学习和老师的鼓励，最终坚定选择英语教育作为职业的励志故事。他特别强调了老师在其成长过程中的重要作用，并分享了自己在英语学习和教学方面的经历及感悟。 06:01 教育、天赋与坚持的重要性对话围绕教育、天赋和坚持这三个主题展开。一方认为，虽然天赋在某些方面可能起到一定作用，但更重要的是个人的勤奋和毅力。他强调，无论是学习英语还是其他科目，持续的努力和坚持是取得成就的关键。此外，讨论还提到了老师的角色，将老师分为三个级别：仅传授知识的老师、在课余时间帮助学生成长的老师，以及与学生建立深厚友谊的交心老师。这种分级体现了老师在学生生活中扮演的不同角色和影响力。最后，双方都认同，老师与学生之间的良好关系对于学生的成长至关重要。 10:09 培养兴趣、传授方法与教学态度的重要性对话围绕教育中不同类型的教师及其影响展开。讨论了教师教授知识、传授学习方法和培养兴趣的三种角色，其中培养兴趣被认为是最有效的教学方式。此外，提到了教师应公平对待所有学生，给予差生更多机会和鼓励，强调教育的核心在于提供机会。还分享了学习英语时的经历，反映了学生在课堂上因害怕批评而产生的心理障碍，以及教师态度对学生自信和参与度的影响。 14:52 大学毕业后的职业选择与感悟对话者在大学毕业前便决定从事与英语相关的工作，起初梦想成为英语主持人，但最终因机缘巧合成为英语老师。他分享了从北京到成都工作的经历，以及对离开家乡求学的看法。成为老师后，他因学生给予的情感反馈而感到满足，认为这比做主持更令人开心。 18:37 当老师的体验与挑战虽然没有正式当过老师，但曾有两次成为老师的机会。谈及当老师的经历，特别是寒暑假的忙碌工作对身体的极限考验，以及在工作中出现的疲劳和身体不适。此外，还提到当老师不仅要传授知识，还面临着情感上的挑战，比如学生毕业时的不舍。最后，强调当老师需要很强的心理素质。 21:20 教育与个人成长：从刺头学生到教师的转变对话围绕教育和个人成长展开，讨论了教师对于刺头学生的特别偏好及其原因。教师分享了自己曾经也是刺头学生的经历，认为这类学生往往聪明且思维敏捷，需要更多的关注和动力。通过教育和学习英语的经历，教师的性格也发生了变化，从内向低调到更加自信和开放。同时，讨论了教师印象最深刻的学生类型：刺头和成绩优异的学生。 23:10 从内向到外向：英语学习与文化适应的转变对话围绕个人性格从内向到较为外向的转变展开，重点探讨了英语学习对个人性格的影响。英语作为一种外放文化，与中文的内敛文化形成鲜明对比。学习英语促使个体更加主动地展示自己的能力，而非隐藏。此外，讨论还涉及英美文化中表达谦虚的方式，如使用"flatter"回应赞美，以及对"thank you"的广泛使用。最终，对话强调了个人兴趣和热爱对性格改变的重要作用。

本期邀请了两位CEO——一位来文化界，另一位来自新闻界，深入探讨了个人成长、教育经历、职业发展及未来展望。其中强调了在大学期间培养怀疑精神的重要性，以及学校独特的教育模式如何塑造了他对新闻行业的理解。另一位位CEO分享了自己从杂志主编到CEO的转型经历，特别是在新媒体领域的见解与对创新的展望。两位嘉宾都表达了对通过思想传播来影响世界、推动社会创新的共同愿望，认为这种精神比物质上的成功更加宝贵。整个对话围绕个人成长、教育、职业路径和社会变革等主题展开，展现了对未来的积极态度和改变世界的决心。 00:00 汕头大学CEO阿改分享大学生活经历在一场访谈中，文化界的CEO，刘瀚杰先生，以及新闻界的CEO阿改先生被邀请分享他们的经历。阿改先生特别提到了他在汕头大学的学习生活，强调了该大学三位获过新闻界最高奖项普利策奖的国外教师对他的影响。阿改先生分享了他在大学期间的生活和学习经历，引起了听众的广泛关注。 01:39 大学生活与个人成长的反思，回忆了自己在大学期间的生活方式，包括对散步和篮球的热爱，以及在他人眼中的形象。尽管起初计划不加入任何团体，但最终却积极参与了多个组织，包括学跆拳道和担任英语组织的负责人，这让他在别人眼中成了一个花花公子的形象。然而，他强调自己实际上是一个稳定且感情专一的人。此外，他还表达了对学校环境，特别是新闻行业和开放性思维的看法，以及对李嘉诚投资基金会支持的学校特别感兴趣。 03:31 山大新闻学院的独特发展模式与教育理念山大是国内唯一一所由教育部、广东省政府和李嘉诚基金会三方共建的大学，其独特之处在于董事会的决策权力，这使得学校能够迅速调整资源分配，如大量资金投入某个学院，使其迅速壮大。学校因此有能力聘请来自美国、欧洲、东南亚、香港等地的优秀教师，包括三位普利策奖得主。其中一位前CBS制片人Peter赫尔对学生的最大影响是强调新闻行业中的怀疑精神，即对所有信息保持质疑态度，包括最亲近的人，以避免盲从和未经思考的相信。 05:31 中外大学教育风格与传播思想的差异对话探讨了中国和外国大学在传播教育方面的差异，强调外国教育更注重实际操作，通过最新的设备和实践项目来教学，而非理论讲解。此外，提到了外国教育在细节中体现的民主和交流方式，如通过轮流决策来教授民主概念，这种具体而微小的细节给学生带来深刻影响。 07:15 中国和外国孩子的独立精神对比与教育反思对话围绕一则关于中国和外国孩子在山坑中表现差异的新闻展开，讨论了外国孩子的独立精神以及中国教育体系中过度依赖标准和框框的问题。提及了在大学教育中，学生们倾向于寻找明确的标准，这限制了他们的创造力和活力，导致年轻人缺乏创新精神。此外，还提到了教育中过于死板的教学方法，如要求学生判断作者最喜欢哪句话，这种做法被批评为束缚了学生的思考和想象力。 09:11 创新、教育与独立思考的重要性对话强调了怀疑精神在教育中的重要性，指出创新并非盲从或标新立异，而是一个精益迭代的过程。通过个人经历，阐述了从小在民主环境中成长对培养独立思考能力的影响，以及这种能力如何区别于容易受周围环境影响的思维方式。 11:21 内向性格的转变与个人成长对话者分享了自己从内向性格逐渐转变，并在社会和工作中找到自己位置的经历。他提到，最初因为性格内向，常常在社会上吃亏，但观察到周围一些不那么正直的人却因为勤奋而取得成功，这促使他决定也要通过努力奋斗来改变自己的处境。通过在商场做促销、参加各种活动等实践，他逐渐锻炼了自己的交际能力和表达能力，最终在社会中站稳了脚跟。这一过程中，理想主义的力量和周围人的支持起到了关键作用。 13:11 从绘画到新媒体：80后、90后对时代变化的适应对话者从小热爱画画，但随着时代的变迁，特别是互联网和新媒体的兴起，他意识到绘画不能成为其全部的人生。他开始跳出传统，学习和适应新的技术与媒体，以保持与时俱进。这反映了80后、90后一代对时代变化的敏感性和适应性。 13:55 从银川到沈阳：艺术策划者的创新之旅对话中，艺术策划者刘瀚杰分享了自己从银川回到沈阳策划艺术展“第三只眼”的经历。他提到，从银川当代美术馆工作回来后，发现沈阳的氛围需要新的视角和启发，因此策划了这次展览，希望通过“第三只眼”给人们带来新的视角和启发。他还谈到了在筹备展览过程中的趣事，包括在银川误将贺兰山看作乌云的经历，以及在北京医美画廊实习期间获得的宝贵经验。最终，他决定回到沈阳，用自己的方式改变和影响艺术界。 17:59 阿改老师谈医读杂志的转型与新媒体探索在进入医读杂志行业之前，阿改老师曾从事报纸和纪录片制作等多个工作。2012年，他和团队一起创办了医读杂志，但很快遭遇了中国传媒业的转折点，即新媒体转型。这一转型导致传统媒体的广告收入大幅下滑，迫使医读杂志开始探索新媒体，包括制作视频、运营微信公众账号以及开发游戏类内容，借助互联网改变传播方式。医读杂志因此被视为业内转型的典型案例。 20:16 创办杂志的初衷与传播理念通过杂志传播西方化、现代化的新闻思想，旨在发掘并分享有趣的观点和故事，以对抗无趣的环境。杂志以轻幽默、有情趣的风格迅速树立特色，并在新媒体平台上积累了70万粉丝，在新闻类媒体公众账号中排名前三。具体的发行数据由老板或发行经理掌握，最畅销的一期数量虽已不记得，但该杂志在综合新闻类杂志中十分热销。 21:54 中国教育体系下的情趣缺失与人生迷茫对话深入探讨了中国教育体系下学生的情趣缺失和人生目标的迷茫。指出中国学生在严格、严肃的教育环境中成长，导致他们缺乏发散思维和娱乐精神，且许多人在学习过程中感到压抑和痛苦。此外，对比了外国人注重工作与休息的平衡，强调了中国人在工作和学习上的机器化倾向，以及这种倾向如何导致年轻人对学习和社会现实的虚无主义态度。最终，讨论了这种教育方式如何影响了个人对生活意义的认知和追求。 24:10 以思想引领未来：对话中的成功与创新对话围绕成功的不同价值观展开，强调了通过传播思想和创新来改变世界的重要性。一方面，讨论了像鲁迅那样，从医生到作家，用文章传播思想的转变；另一方面，提到了通过网络平台传播思想，强调思想应领先于技术，以推动行业发展。此外，还提到了在教育领域传播思想，鼓励与学生的互动交流，强调思想的影响力远超物质财富。最后，表达了对中国未来充满信心的看法，认为在思想领袖的带领下，中国将在新闻、技术和互联网媒体等领域取得更好的发展。

不可撤销乐队，成员来自不同地区，自豪地将自己视为全中国性的音乐团体，以其迷幻英伦摇滚风格著称。2014年乐队获得了豆瓣阿比鹿奖最佳新人奖提名，通过全国巡演和高密度演出日程积极推广音乐。展望未来，乐队计划发布精选单曲，参与更多音乐节，并拍摄音乐电影。他们强调与粉丝的紧密联系，对音乐的真诚态度和对生活的热爱，同时反映了音乐人生活的现实挑战。乐队展示了对音乐的执着追求和对未来的乐观展望，呼吁支持独立音乐和音乐节，促进独立音乐人的发展环境。 00:00 不可撤销乐队谈音乐风格与市场定位在本期节目中，不可撤销乐队的成员们向听众和观众介绍了他们的频繁演出计划，特别是对东北市场的重视。乐队成员们解释了他们虽然在北京成立，但成员来自东北和其他地区，强调了他们独特的身份和全国性的影响力。面对外界将他们与逃跑计划乐队相提并论的评论，不可撤销乐队强调了他们的原创性和独特性，表示他们永远是第一个不可撤销，而非逃跑计划的第二。 02:43 乐队2014年全国巡演经历与收获对话中详细回顾了一支乐队在2014年进行的全国巡演经历，包括在17天内完成了14个城市的演出，以及一个月内完成了20站的巡演。此外，还提到了乐队在年末获得豆瓣阿比鹿音乐奖年度最佳新人奖提名的经历，以及他们对奖项的期待和对巡演生活的感受。乐队成员分享了巡演中的辛苦与快乐，以及与粉丝互动的趣事。 05:40 音乐计划与演出理念讨论了沈阳乐队的粉丝印象以及未来的音乐计划，包括发布单曲、全国巡演和音乐节表演。乐队表示不急于发行专辑。他们强调，即使观众少，也会全力以赴演出，并注重音乐质量，以真正代表他们的想法。对于2014年的成功，乐队表示荣幸并将继续努力，用心做音乐，感动听众。 08:27 不可撤销乐队谈音乐梦想与成长不可撤销乐队分享了他们的音乐旅程，包括专辑中的歌曲创作灵感，以及他们在中国摇滚界取得的成绩和面对的挑战。乐队成员表达了对未来的期待，计划在音乐上寻求更大的突破，并希望能够通过音乐养活自己，同时也呼吁社会各界支持独立摇滚乐和音乐节，创造更好的音乐环境。他们认为成功不仅在于收获乐迷的喜爱，更在于能够稳定生活并持续创作优秀作品。乐队还分享了他们对成功的理解，强调了现实与梦想之间的平衡。

嘉宾訾鹏分享了自己参与真人秀节目的经历，探讨了节目对参与者心理的深远影响。节目策划者通过精心设计的情节，巧妙地影响参与者情绪，虽增加了节目观赏性，但也可能无意中造成心理创伤。在节目中，参与者间建立了深厚的友谊，展现了通过艺术和创作寻找灵感的积极一面。尽管真人秀能带来高收视率，但更应重视参与者心理健康，建议节目制作方平衡娱乐效果与心理关怀，确保节目的健康和可持续发展。 00:00 探讨节目制作中的人性实验与心理影响对话围绕一档节目中的制作手法和人性实验展开，讨论了节目中如何通过制造冲突和设置卧底等手段来测试参与者的崩溃点和出发点，同时提及了节目制作过程中可能对参与者造成心理创伤的问题。 03:11 节目后心理调适：从密闭空间回归日常生活对话中提到，参与完某个节目后，由于长时间处于密闭空间，参与者面临环境不适应、心理压力等问题。通过与朋友和老师的交流，特别是通过电话沟通，获得了一定的心理安慰和宣泄，有助于缓解情绪。对话强调了在节目效果追求之外，对参与者心理健康和情绪调适的重视，以及朋友和专业人士在这一过程中所扮演的重要角色。 07:12 节目经历与深厚友情的感悟对话中的人表达了对节目组的感谢，并分享了在节目中与其他参与者建立的深厚友情。这段经历让他感受到了男人间的江湖义气，这种情感在他心中留下了深刻的印象，即使离开节目后，这种情感依然强烈。他还提到了与朋友分别时的不舍，强调了这种感情的珍贵和需要时间来平复的重要性。通过这段经历，他不仅获得了情感上的成长，也体会到了如同出生入死般的深厚情谊。 12:33 艺术家回归生活及未来创作计划对话中讨论了艺术家目前的生活状态，包括画画、寻找灵感、阅读和社交等日常活动，以及在深圳的工作室。艺术家计划回归生活，进一步发展自己的艺术事业，包括完成之前的半成品作品、筹划新的作品和可能的个展。此外，还提到通过联合品牌纪念款等方式进行宣传，并计划举办画展，希望在艺术道路上走得更远。 15:26 艺术创作与人生经历的反思与建议对话围绕艺术创作的灵感来源和人生经历对艺术创作的影响展开。讨论了参加特定节目以激发创作灵感的初心，以及实际经历与预期之间的差异。他们认为，虽然这些经历可以提供深刻的创作素材，但长期参与可能并无益处，建议有志于体验的人仅尝试短期参与，以避免负面影响。此外，对话还提及了回忆在创作中的作用，以及人生阶段的变化如何影响个人的创作视角和主题选择。 18:20 真人秀节目的定位与人性考验对话围绕真人秀节目的性质、定位以及人性考验展开。讨论者认为，该节目应被归类为纪录片而非传统意义上的综艺节目，因其具有实验性和前卫性。他们指出，节目中的剧本设定和剪辑手法影响了观众的观感，同时也对参与者造成了心理压力。节目中设计的各种情节和规则变动，不仅考验了参与者的心理承受能力，也引发了外界对参与动机的恶意揣测。讨论者强调，尽管节目追求效果和看点，但参与者更希望留下美好回忆，节目应更多关注个体的心理感受。 23:38 真人秀节目制作中的心理与情感挑战对话围绕一档真人秀节目展开，讨论了节目制作过程中对参与者心理和情感的影响。参与者提到，节目中的努力和调解对个人心理状态至关重要，避免了可能的抑郁症和恐慌。然而，观众可能无法完全理解这些深层次的心理变化。此外，讨论中还提到了节目组在制作中设置的桥段和惊喜，这些设计虽然增强了节目效果，但也给参与者带来了极大的情感波动，包括大喜大悲的情绪波动。最后，建议未来此类节目应更多考虑参与者的心理健康，可能更适合聘请专业演员参与，以减少对非专业参与者的情感伤害。同时，也建议在节目制作上应由经验更丰富的团队来驾驭，以更好地平衡节目效果与参与者的心理承受能力。 27:59 综艺节目制作中的问题与心理伤害对话中讨论了一个综艺节目的制作过程和遇到的问题。总导演和制片人虽参与其中，但在某些方面显得不够成熟，导致产生心理伤害。特别是年轻参与者因缺乏判断力，在面对节目中的压力和效果追求时，容易产生极端的心理状态。此外，还提到了节目组处理问题的不及时和不信任感，以及对节目模式从真人秀转变为综艺的不满。通过具体事件描述，突显了节目制作过程中存在的问题以及对参与者的潜在影响。 32:19 探讨节目制作、版权和团队合作问题对话围绕一档电视节目的制作、版权购买以及团队合作中的矛盾与问题展开。讨论指出，节目制作涉及多方合作，包括荷兰版权方、腾讯和东方卫视等，各方在节目制作中的出发点和利益可能不同，导致合作中出现交流和碰撞。此外，还提到了节目参与者退出的机制和条件，包括合同条款、主动退出和因不可抗力因素被迫退出的区别。最后，对话以对节目制作人未来艺术道路的祝福结束。

艺术家訾鹏简介 在这次分享中，主播与艺术家訾鹏探讨了他们共同参与的一档节目《我们十五个》的深刻体验。节目让他们在封闭环境中生活，面对了诸多挑战，同时也激发了艺术创作的灵感，加深了与同伴之间的互动，促使个人在多方面得到成长。他们还讨论了节目制作中的技巧，如剪辑和视觉效果如何影响观众的感受和理解，展现了对人性、艺术和生活的深刻洞察。通过这次分享，不仅反映了参与者对节目的深入理解和独特见解，也透露出他们对艺术创作和节目制作背后技术的敏锐感知。 00:00 生活与友情缘分本期节目中，主播与嘉宾訾鹏，分享了他们从学生时代未相识到毕业后成为好友的缘分故事。他们还讨论了各自的转变，包括形象、体重的变化，以及对恋爱的看法，强调了友情和正能量的重要性。 01:59 訾鹏参与《我们十五个》节目初衷及收获探讨对话主要围绕訾鹏参加某个节目的初衷、心态以及最终的收获展开。志鹏在2014年底通过微博得知节目海选的消息，报名参加。他参与节目的主要动机是寻求新的艺术灵感和挑战，处于创作回升期的他认为节目是一个良好的契机，能够带来新的冲击和灵感。节目对不同参与者而言，目标各异，有人为了发展才华，有人为了寻找灵感，也有人为了体验生活。志鹏表示，节目对他来说是一个很好的尝试，收获颇丰，不仅为他的创作带来了新的灵感，也让他体验到了全新的生活方式。 04:28 艺术创作与内心世界的探索在经历了一个密集和封闭的九个月生活后，说话者感受到这种经历如同外界几年的生活一样丰富。在这样的环境中，发泄和调节情绪的方式变得有限，主要通过运动、音乐和创作来实现。特别提到绘画作为一种调节心情和发泄情绪的有效手段。通过艺术创作，能够将内心的压抑转化为作品，反映了艺术家对孤独、寒冷和恐惧等情感的处理。艺术被比喻为一面镜子，能反映出每个人内心深处的想法和情感，以及对周围世界的解读。 06:53 讨论节目制作过程和预演经历讨论围绕一个节目的制作过程，特别是预演阶段的经历。参与者分享了他们对节目预演的理解，包括预演的目的是观察参与者的适合度和表现力，以及设备的调试。此外，还提到了节目制作的紧张时间表，包括提前拍摄定妆照和宣传片等准备工作。还讨论了节目的制作团队规模，包括多个导演和大量工作人员的分工。 10:16 直播互动节目制作细节及居民互动体验讨论对话围绕一个直播互动节目展开，详细讨论了节目中的“小耳朵”角色、节目制作过程中的环境处理和道具准备，以及在节目中的体验。还提到了节目现场的设施，如120个摄像头和露天影棚，以及种植的作物和花卉。最后，对话转向了对节目中居民互动的讨论，尤其是对首发居民的深刻印象。 12:59 对刘志轩在节目中的表现及团队合作的讨论分享了对刘志轩在节目中的观察和评价，认为他情商高，有创造力，是值得欣赏和学习的设计师。讨论者还提到，虽然刘志轩前期表现突出，但因人情关系等因素导致其早期退出，后来通过一些接触和交流，发现他在后期仍然有显著的表现和进步。讨论者还表达了对节目整体合作和团队磨合的挑战和反思，认为真正的团队合作需要时间和默契的建立。 16:19 代际冲突与生活观念差异的探讨对话围绕两代人在生活观念和生活方式上的冲突展开，强调了年轻人和老年人在价值观和生存优先级上的差异。年轻人倾向于通过创新和艺术来表达自我，而老年人则更注重实际生存和基本需求的满足。双方的不理解导致了明显的冲突，但也反映出不同生活方式和价值观的多元共存。此外，对话还探讨了在不同组合和生活方式下，人们对于生活状态的主观评价和接受度，强调了生活历程的多样性和不可评判性。 19:02 综艺节目中的剪辑手法与人为导向对话围绕一档综艺节目展开，讨论了节目中剪辑手法的运用及其对观众观感的影响。提及了节目组为了提高收视率和节目吸引力，可能会采取一些人为手段，如刻意安排或剪辑某些场景，以营造特定的效果或导向。通过具体例子，如音乐会时插入信件、利用多个机位拍摄以展现不同角度的场景，以及通过对比展示人物的不同行为，来说明节目组如何操纵观众的情绪和看法。此外，还提到了节目中的视觉蒙太奇手法，以及参与人员在事后反思时对这些手法的领悟。 22:35 节目中的惊险蛇遇与情感反思对话围绕一档节目中出现的蛇以及相关惊险经历展开。讨论了节目中的安全措施、个人感受以及与蛇的互动。此外，还提及了对节目效果的反思，以及在艰难环境中与他人真诚相处的珍贵体验。