这期播客的形式是一种新尝试、前阵子看了老高与小茉有一期节目关于“努力”的讨论而产生的灵感。刚好也有听众留言让我聊一下对努力和自律的看法～ 所以这期内容会是一个围绕努力和天赋，以及说围绕命运以及这种运气的这样的一个话题来展开分享、唠嗑。 本期内容： 01:22 对老高那期视频的一个总结 -某网红的一句 你工资涨没涨你努力了没？ 引起互联网民的愤怒背后是什么原因？ 03:16 能力主义：努力至上的社会 10:21 我们在学校确实也见过看上去不怎么努力、但能轻而易举拿到好成绩的学生；不锻炼也有肌肉；吃不胖的体质等情况。 这意味着努力有或没有作用吗 背后是天赋吗？ 12:42 同卵双胞胎研究发现 双胞胎的努力倾向是一致的：难道努力也是一种天赋吗？是运气吗 23:46 本期内容并不是要否定努力的作用，而是不要去神化努力的作用。 -很有可能努力只是影响我们人生的一个小小的部分，它并没有彻底改变人生的力量。 -要改变人生必须要配合一些决定性因素，而这些决定性因素基本都来自于基因（命）和运气（运）。 24:43 如果所有的事情都是运气都不可控的话，我们是不是就只能躺平了呢？ -人生攻略：找到我们的命运之路。要在适合自己的地方和方向努力和发展。对自我有深入的认识和觉察（要承认事实）。 25:51 如何找到命运之路呢？ 三个小建议～ -不要因为我们生命中的一些不顺，觉得自己不够努力，觉得自己不好而感到沮丧或自卑，因为这并不能说明你没有努力。 很有可能只是说明那个时候你的运气不好，但是运气这个东西它很玄，它是明天好起来的可能性完全是有的。 -所以说我们应该是要更加去期待明天，应该去更加的去希望明天会发生更好的事情。 祝福大家找到那条 命运之路 谢谢你 我爱你 推荐书籍：最小阻力之路 -Yui毛毛- 日本JFTA协会认证四柱命理师·风水疗愈师· 日本Medical herb协会认证香草疗愈师｜日本堂·汉方药膳咨询师｜行动心理士 日本环境造园学在读博士 -东京线下寺庙·传统空间香草茶冥想活动主催者 -通过一切喜爱的 自然的方式 连接源头 连接宇宙 关注「Yui的日日是好日」小红书｜微博｜微信公众号，获取第一手活动咨询（直播/工作坊/个案服务预约） ｜关注我们｜ 微博：@Yui的日日是好日 小红书：Yui的日日是好日 微信公众号：Yui的日日是好日 欢迎加入：【日日是好日丰盛小星球】的知识星球社群 获取更多内部资讯 | 商务合作 | 欢迎发送邮件至 [email protected]

主播｜Yui 嘉宾｜Jessie 本期日日是好日期播客 邀请到了地标于北京的量子催眠师・音乐创作人、耶鲁大学高级管理硕士、复旦大学工商管理硕士Jessie小姐姐一起录制 -QHHT（Quantum Healing Hypnosis Technique），是Dolores Cannon创立的催眠疗法，Dolores认为这种催眠可以连接到拥有无尽知识的“更高自我”，从而回答问题并治愈个体。 高光内容 和Jessie的相遇也是宇宙送来的奇妙之旅，欢迎大家一起进来听听Jessie的故事和量子催眠的小小世界吧～ 01：07 嘉宾介绍-从复旦耶鲁到跨国企业高管的开挂人生-回归起点成为一名量子催眠师 04：49 关于缘分，和Jessie在心灵世界中10年的探索之路 10：46 Jessie和量子催眠的邂逅-每一段邂逅 都藏着宇宙送来的祝福和恩典 17：45 10年前的小Jessie如何改写自己的剧本呢？ 勇敢的告别不适合自己的工作，到复旦到耶鲁再到企业CEO，再到辞职开始全职催眠师，这是一段怎样的生命・灵魂的旅途呢？ 34：37 关于量子催眠和赛斯资料学习的一些分享 48：19 离开收入稳定的工作踏入新的起点 是否会恐惧呢？如果做好心理准备呢 63：42 每一个我们都和那个更大的我们是联系在一起的 选择不会给你限制性信念的催眠师很重要 前期沟通 再次很感谢Jessie的参与 对Jessie对量子催眠感兴趣的�朋友欢迎关注-耶鲁疗愈姐姐Jessie 更多对量子催眠过程感兴趣的小伙伴 也欢迎收听第37期关于量子催眠的内容： 谢谢你我爱你～

这期播客是一期关于觉醒、灵性成长和教育、学术科研留学之间的内容分享。 正好1月份是玩学术剧本比较多的时期，也想趁灵感和大家说说话，聊学术以及想聊在灵性觉醒前后，我在自己的留学生活中，从研究生到博士以及留学工作上的一些经验分享。 这期内容可能比较适合，你自己本身是做教育，留学教育，学术，在写论文，做学科科研，或者说你在考虑留学，考虑要不要攻读研究生或者攻读博士学位的朋友。又或者你可能就是想听我说说话，听我唠唠嗑的朋友～ 本期内容比较轻松随和所以不做内容索引～ 心是最大的能量场，境随心转。 谢谢你我爱你～

Yui的日日是好日播客第66期节目，和Youtuber东京小姐Rica互相邀请，分别录了播客和Youtube视频。这一期我们聊了关于空间断舍离清理，女性自我意识觉醒，情感，独立，下订单-显化法则等话题。祝大家收听愉快～！ 本期内容： 0:00本期内容介绍&开场白 03:27 Yui酱的“搭讪”哲学 06:23彼此的初始印象-断舍离与Rica家的房屋风水 10:43亲密关系：怎么样可以调成幸运体质，被捧在手心里？ -如何识别对方是可以尝试发展下去的人？ -亲爱的女孩们，哪怕你的环境不允许你从小被当宝的话。 -但是从现在开始，从此时此刻开始，你就是那个被捧在手心里的宝贝哦。 33:20 Rica分享快速下订单的三个法则 -大胆的许愿 -快速的行动（搭配断舍离） -大胆的接受宇宙给予你的挑战 这也是充满笑声的一期节目希望不会影响收听质量hh 谢谢大家一直以来的关注与支持～ 嘉宾： Rica小姐姐Youtuber，身心灵导师 在1年内快速觉醒的美丽灵魂 小姐姐的Youtube频道：RicaK.东京小姐日志 -大家也可以在Yui的日日是好日的视频号/小hongshu查看播客原版视频 背景音乐：まじ娘-アイロニ

大家1月过得快乐吗？这期播客为唠嗑播客、聊最近发生的一些小故事、也想分享前天参加24年初次坐禅会的一些分享和关于生命中一些奇妙的流动和缘分： 1:31 1月的一些体会：宇宙一直在送新的链接和体验进来 -不抗拒 简简单单敞开双手迎接吧 02:10 坐禅前看似发生一些“不顺”的小插曲 只是让我发现 生命会给你最好的安排 -生命中的一些贵人们 随时感恩 -新年初坐禅发现要迟到？Hey没事儿 11:31 用简单的白话聊坐禅 -什么是坐禅 -如何坐禅 坐禅姿势是什么 -寺庙都可以坐禅吗？ -坐禅的意义是什么？ -坐禅是怎样的一个过程呢？ -再聊聊禅宗吧（曹洞宗和临济宗坐禅的区别） 28:15 聊聊Yui自己如何在坐禅、日常正念、冥想过程中更好的更进入状态 -保持一些觉察的认真 但又放松 像见老朋友那样的 自然的去做 -一些呼吸的小诀窍 1分钟6次呼吸法 33:29 关于寻找心灵导师｜资料的一些建议 -never 被限制 -茶道课50多岁的日本阿姨 和我聊她在日本易经 学校被老师骂哭的故事 37:12 生命旅程中我们会遇到许多许多的贵人 -只是保持觉知 时刻的感恩 时刻的让自己回来 停留在当下 慢慢的 慢慢的 就很好 很完美 谢谢你我爱你

1月来填之前去采访药师寺宽邦老师的内容坑～本期为宽邦老师在关于生与死的学会上分享的内容整理，也是关于宽邦老师个人经历的整合、希望把这份爱的能量分享给你们。 04:15 宽邦老师的童年故事到キッサコ（喫茶去）乐队的成立 -对自己出生在寺庙环境的抗拒去叛逆 -因为一位听众的故事 突然意识到自己做的事情 其实和父亲是一样的 10:00 从音乐人到暂时放弃音乐（30岁开始正式成为寺庙学徒的故事） -宽邦开始对佛教产生兴趣 -经历乐队的一些变故和挫折 转而对音乐产生挫败感与厌恶 -宽邦在天龙寺2年的修行故事 -在天龙寺的修行 对音乐的态度发生了转变 13:26 回到爱媛成为寺庙的副住持后 重拾音乐 -般若心经的创作故事 -宽邦对般若心经内容的理解与解释：空 18:46 疫情对宽邦的影响 -四国遍路音乐制作的心愿 24:55 宽邦的故事所传递的三个重要的信息 -关于那个空的世界 -对臣服的理解 -什么是真正的幸福呢？ 谢谢大家的收听 具体第二or三的正式采访内容 Yui会在下周末内和大家分享～ 谢谢你我爱你 祝福你

Hello大家好 Yui的日日是好日播客祝大家西历2024年快乐呀～ 元旦Yui在家快乐的ゴロゴロ休息了两天、第一次开椰子做了椰子鸡（原来椰子鸡汤底是这么甜的！习惯后好好吃～）不知道大家过的开心吗！祝福你们️ 言归正传、本期播客内容呢分上下两个部分、第一部分是关于进入西历2024年的一些风水小知识、开运方位和开运行动小指南～ 第二部分是关于如何知道我们目前的能量小指数、一起来跟着Yui做10道简单的小小测试、更好的认识我们自己。 本期内容： 02:01 迎接西历2024年的开运风水小指南 20:18 10道题、一起来测试我们的能量小指数 （重要：请不以分数高低为快乐和难过哦、认识现在的自己、拥抱当下的自己、遍也就是能量转换最好的方式） 2023年Yui的日日是好日播客不知不觉更新了62期、谢谢你们的陪伴、很感谢很感谢～ 2024年也继续创造更多的丰盛、一起扩张吧！ 谢谢你们 感恩 谢谢你我爱你～ -Yui- 日本JFTA协会认证四柱命理师·风水疗愈师·雷诺曼塔罗师｜日本medical herb协会认证香草疗愈师｜日本堂·汉方药膳咨询师认证｜行动心理士 日本环境造园学（环境心理学）在读博士 -东京线下寺庙·传统空间香草茶冥想活动开催 -通过一切喜爱的 自然的方式 连接源头 连接宇宙 / 日日是好日听友福利 / 关注「Yui的日日是好日」小红书｜微博｜微信公众号，获取第一手活动咨询（直播/工作坊/个案服务预约） ｜关注我们｜ 微博：@Yui的日日是好日 小红书：Yui的日日是好日 微信公众号：Yui的日日是好日 | 商务合作 | 欢迎发送邮件至 [email protected]

hello这期还是个人单口节目～聊一些关于人与人之间的链接的话题 12月27日晚上19:50分会在【Yui的日日是好日】小红薯和大家直播聊聊天～欢迎大家来玩 今日话题： 00:56 上期节目回顾：和Nata的链接起源于量子催眠时高我让我6月回国的时候去上海、随意感恩一切、否则或许可能也就没有日日是好日播客和这些节目了吧 -上海行还带来了一场美妙的宝格丽酒店晚宴-刚好带着来自Yui妈妈的一条小黑裙 05:02 关于MBTI的一些自白：大部分ENFP们基本都是很清楚的知道 自己说什么做什么会让对方开心 也基本都很乐意去做 从讨好的拧巴到全然允许自己跟着感觉去做：释放自己的善意从来都是一件很美好的事情 06:06 关系是深度好还是广度好呢？ -我们也可以鼓起勇气的去告别过去的一些“深度”关系 -能量是喜欢流动的 -和9月在京都西芳寺偶遇的女孩的再会故事：重要的是一期一会 16:32 因为对世界的好奇心：所以不会吝啬自己发出邀请和接受邀请的勇气 -前提是你对这个人、事、物是感兴趣的 -起心动念 在这些人身上你也会得到勇气和力量 18:36 周日参加日谈公园李叔和3000活动时的一些有趣的分享 -在过去的路上思考的问题 刚好被李叔和3000分享到了 -对一部作品我们是纯粹的欣赏好还是拥有批判性的思维好呢？ 28:45 如何在一些社交环境中去大方勇敢的扩张？ -分享一些小Tips 珍惜并抱着一期一会的这种心情去见所有来到我们生命里的人，面对一些人可能暂时要流动走的朋友们，也内心满怀感恩或祝福的送走。 -守护、呵护和更加感恩身边真正重要的关系 -风水能量一样都是需要循环的呀～ 谢谢你们 感恩 谢谢你我爱你～ / 日日是好日听友福利 / � 关注「Yui的日日是好日」小红书｜微博｜微信公众号，参与27号晚上的互动享福利。 ｜关注我们｜ 微博：@Yui的日日是好日 小红书：Yui的日日是好日 微信公众号：Yui的日日是好日 | 商务合作 | 欢迎发送邮件至 [email protected]

Hello大家好，Yui的日日是好日播客迎来了第一位邀请远程嘉宾Nata！ Nata是见证我做播客的初心慢慢生长起来的朋友，她也在自己人生旅程中一个新的现阶段：在职场，财富以及身心灵的成长剧本达到某一个阶段后，刚刚告别工作8年的职场开启她生命中新的剧本。 在这个美妙的新起点，日日是好日播客邀请Nata一起做了这期内容，也想把我们之间流动着的爱，分享给大家。 本期高光： 00:59 关于Nata的介绍以及彼此缘分的流动 -人与人之间美妙的链接真的很奇妙又自然 07:30 Nata的人生阶段-告别职场剧本 -为爱发电的分享对创作力的影响 -哪有什么断崖式，一切分手（告别）都是蓄谋已久！ 19:10 人生的采样期 -原生家庭的不同决定我们每个人剧本设定的不同 和采样的内容的不同 -环境从小教育我们要考好成绩，但是会学习一定会挣钱吗？这是个大问号 -每一个家庭的成长环境，氛围基调，影响我们拥有不同的设置和剧本，但是决定如何玩剧本的人是我们自己 25:08 Nata的金钱游戏： -人生的第一桶金，聊知识付费 -原生家庭这道题，我做了 20 年（从抱怨到感谢） 30:56 所谓的直觉和反直觉，如何调节？ -生命，就是在自己拿到剧本里面，不停地把那些糖，那些礼物给挖出来的过程 -要直面自己的脆弱与敏感 -理性和感性并不矛盾，「正+反=合」是最高智慧！ -让自己成为管道，允许任何人事物（能量）的流进与流出吧 -理性与逻辑也对应八字中官杀能量-我们如何更好的使用他们呢 -庄子：要承认事实 42:11 人际关系是镜子：帮助我们清理执念同时也照亮我们自己 -许多人际关系的痛苦来源于不愿意承认事实 -很多时候我们不愿承认的事实就是：我跟她真的有可能成为不了关系更进一步的朋友了 47:58 要让心空一些地方出来，这样新的能量，人事物才会进来 -土能量很重的人尤其可以慢慢学会放下执着心，让自己越来越轻盈 -能量不好的时候，很容易没有余地让新的人和能量进来 -不再执着于抓住任何一段关系的时候，生命的流动是轻盈又美妙的 53:06 人生的两种体验：深度和广度都很重要，都值得去玩耍和挖掘 -雁过无声水过无痕 58:11 送小礼物的艺术：从需要外界回馈的匮乏到有很多爱可以给出去 -孔融让梨和赤子之心 -我们受过的规训是孔融让梨，但我们可以选择不让；赤子之心则是我们有好几个巧克力，而我愿意大方的和你分享。 63:20人生的剧本可以是，在某个阶段，感觉灵感到了，那就串一遍，重新设定一次程序。 -生命的迷人之处都在于那些（该死的）意料之外！ -然后你会慢慢开始觉得啊，人生好有意思哦 -重要的一点也是感恩，感谢自己来到这个世界上 -八字是出场你拿到的牌，可我们每年每个月每天都在摸新的牌，最终要怎么打，全看我们自己 76:33 Nata：做计划就是为了要打破计划 - 我的感受力跟我的表现力会把我带到很合适的地方 80:48 推荐书籍与作品 Nata：顶层：奇迹课程，杨定一；第二层：庄子：底层：零极限 Yui：铃芽之旅：一部让你觉察到自我救赎力量的作品 83:10 欢迎大家关注【Yui的日日是好日】的小红书，会在27号（下周三满月）北京时间晚上8点和大家做一期播客60期的感恩直播～ 也欢迎大家关注Nata的小红书：730204312（希望她更新的勤快一些（不是） 背景音乐：鈴芽之旅 主題曲 - RADWIMPS - すずめ 感谢你们的收听 祝福你们日日是好日！～

Hello呀 这期播客又是边流泪边录制的、 -我们好像无意中改写了平行宇宙剧情、创造了海野老师可以在这个世界继续活着的剧情 本期播客1.分享和海野老师的后续故事；2.分享关于平行时空剧情改写和我们的能量频率有什么关系？3. 关于如何创造更好的平行宇宙剧情；最后也继续想聊人与人之间的链接。 -今天的内容也是第43期播客的后续内容、如果你是第一次听、也请放心食用 01:40 我们好像无意中改写了平行宇宙剧情、创造了海野老师可以在这个世界继续活着的剧情 06:49 2022年11月26日的一场梦、2023年11月26日我们和海野老师时隔五年多又再会了（事后翻了过去的朋友圈记录发现这个共识性、仿佛是整整1年前哪场梦境把我带到了未来一样） 我感受到了一股巨大的、来自此刻这个宇宙的力量、这股力量驱使着我们，让他又回到了这个世界一般。 21:09 3个如何去创造更好的平行时空的剧情的方法 -感恩的频率 -起心动念 -清理过去的负面的信念、疗愈自己的内在小孩 28:34 意识潜意识超意识的关系 33:23 如果此刻觉得生活不如意、想送给你们的话 我不需要海野老师能给我任何机会、帮助；他只是存在着、就足够有意义。 而我们每一个人都是如此。 谢谢你我爱你！ 另外决定了～直播时间在12月27日（双子座️满月） （sorry虽然播客好像说的是25号！但刚才临时决定在27号晚上北京时间20:00开始、 内容和直播形式我会晚些再通知大家哟（小红书直播or腾讯会议） 很期待见到你们、一起创造我们更好的平行宇宙剧情吧～

hello大家好我是Yui、不知道大家有没有感受到12月的这一波能量乱流、这段期间比较容易敏感、心情低落、情绪化、流感、免疫力下降等。 那为了更好的面对我们12月、一直到迎接明年立春前的换运（以及地球集体意识的一次跨越期）、这期播客和大家简单聊一聊在这个能量容易乱流、波动的时期、我们适合做什么吧～ 另外想通知一个小福利： Yui的日日是好日播客不知不觉更新了59期，在各个平台总收听也不知不觉破了2.2万次播放～ 想在年底给听众们一个福利：举办一场小小的线上直播交流活动。 直播活动中会和大家分享一些非常基础的身心灵小知识，以及带大家集体进入一场美妙的告别2023，迎接2024年的丰盛显化冥想。 另外直播活动可能会抽幸运听众、送上小小的礼物～ 关于直播活动时间，下面是一份简单的腾讯问卷，希望大家留下你期望的时间，直播形式，以及欢迎留言写下你在直播活动上所希望听到的分享内容～ 也欢迎留下你们的祝福和爱～ 谢谢你我爱你～ 下面是腾讯问卷链接（大约1-3分钟左右可以回答完的题目） https://wj.qq.com/s2/13878857/368e/

分享一期短短的播客 主要想根据最近遇到的一些来访提问来做分享。内容是关于灵性是什么、灵魂功课、批判性思考是否会阻碍灵性成长等等 许多人在自己灵性成长道路会用自己左脑的逻辑思维来批判他们右脑产生的灵感，好像在生活中他们所体验到的奇迹都只是巧合。如果不能用逻辑解释清楚的话，似乎会有些困扰。今天的分享也会聊聊这方面的内容～ 01:54 灵性成长真的需要读很多很多书来提升自己的知识吗？ -不一定 03:48 灵性是什么？ 05:42 我们来带着一世 大部分人都在找寻的是身心灵的平衡、也对应了左右脑的存在、思维的判断和灵性的生长都是有存在意义的。如太阳与月亮、黑与白、太极的阴与阳。 12:13 灵性就是展现你灵魂的本性：我们和万事万物；和宇宙万物的链接、合一 -站在第三者的角度、我可以不同意你的观点 但不代表我得要成为一个权威去Judging别人、我就比你更好更高 我们总想要不断的学更多东西，去向上抓取。 但其实很多东西它是非常自然的， 你会很自然的接触到某些事情，一些的人，生命里会自然的流动进来一些剧情，让你猛然之间想通了一些过去卡了半天事情。 这种很自然流动过来的东西，是我们真正我觉得真正意义上与自己合一的。 谢谢你我爱你