野生女友 - 节目列表

这一期播客，我们聊了聊创伤。 夏虫在辞职后的空白期里，第一次感到了人生的失重，也太在大学里才惊觉，原来自己一直活在原生家庭的阴影中，葛师傅，这个让人心疼的人啊，行至中年，她感慨，原来自己曾在最脆弱的时候，试图抓住一段关系，并把对方当作逃离深渊的救命稻草”。 听着她们三个的聊天，我一度不知道要说什么。 这真是一件只要开口就能让人一度陷入沉默的话题。 当我们在创伤中做选择，那些看似坚定的决定，究竟是爱，还是恐惧？是奔向对的人，还是在重复旧的伤口？ 或许我们永远无法摆脱创伤，但希望大家都能学会如何与它们共处。 时间线： 00:03 经历重大打击后，人容易陷入长期低谷，即便现实在变好，但内心却失去了相信自己的力量。 01:01 主动辞职后，进入了人生空白期，会很快出现自我价值崩塌、社交退缩和存在感缺失。 03:37 有些人外表稳定、温和，实则将创伤完全内化，独自消化痛苦。 05:15 不同经历的人对“痛苦”的理解差异极大，有人渴望家庭，有人却被家庭伤害。 07:08 失去收入来源带来的焦虑，往往比情感创伤更具压迫性。 10:06 会发现结婚有时并不完全出于爱情，也可能是出于生存、情绪与经济的“结伴需求”。 11:20 人在创伤中更容易做出不合适的亲密关系选择，把对方当作“自救工具”。而在关系中优先选择“不会伤害自己的人”后，最终结局仍是破裂。 17:14 在原生家庭里，一旦长期缺乏情感回应，会转化为“不被爱”“不被信任”的核心信念。 21:55 没有可依附的家庭或关系时，只能依赖幻想、自我叙事或精神出口维持生存感。 24:49 创伤并不会真正消失，只是被阶段性压制或转化。 26:13创伤会让人对关系产生不信任，甚至彻底放弃某些关系类型（如不再相信爱情）。 32:48 只有预设了失去机制，通过降低期待来避免再次受伤，才能在亲密关系中保留心理防线。 34:43 创伤之后的生活，本质是“在废墟上重建秩序与美学”。 37:28 关键不是听谁的，而是辨认“此刻内心真正想做什么”。 39:33 哪怕一点点外界支持，也可能成为重新点燃生活的火苗。 41:23中年后，稳定收入成为最重要的心理支撑。 43:34 受过伤的人，更容易识别风险关系，主动靠近“温暖的人”。 44:09 创伤不会消失，但人可以带着它继续生活，并寻找新的支点。 本期策划 | 野生女友 主播 | 夏虫、也太 特邀嘉宾 | 葛师傅 剪辑 | 夏虫 文案 | 也太、汤汤 微信公众号：野生女友 小红书：野生女友 喜马拉雅：野生女友 欢迎关注！ 本期推荐影视文学作品： 科幻小说之母玛丽·雪莱的 《弗兰肯斯坦》 岸见一郎与古贺史健的《被讨厌的勇气》 诺贝尔文学奖得主门罗 的《逃离》

这一期，我们终于聊到《红玫瑰与白玫瑰》了。 张爱玲说，每个男人心里都有一朵红玫瑰和一朵白玫瑰，而在这期播客里，我们也更关心，为什么佟振保永远选错？如果把佟振保的一生拆开重看，从留洋时的欲望启蒙到对王娇蕊的沉迷，再到与孟烟鹂的婚姻困局。他看似在“选择女人”，其实一直是在逃避真实的自己。用夏虫的话来说，他好像永远不知道自己想要什么。 我们聊他的拧巴，聊爱与性无法统一的他，最终不自觉滑向厌女与自毁，我们也聊到了两个女人的反转人生，比如王娇蕊从炽烈走向安稳，而孟烟鹂则在压抑中悄然觉醒。 更重要的是，张爱玲早已看穿，所谓红与白，不过是男性想象的两种幻影。当幻影破碎，剩下的，是无法面对真实关系的人。 本期播客感谢特别嘉宾，来自太白文艺出版社的文学编辑、复旦大学中文系学姐、小红书读书博主猫君的支持！ 03:18 读完红玫瑰与白玫瑰，会怀疑张爱玲是不是“变性了”，她怎么能把男性心理描写的如此准确？ 07:46 一个传统男性在面对一个未知的女性时，是有自卑的。导致他最后穷极一生，都想找到能让自己处于“上位者”关系的那个人。 08:51 初遇王娇蕊。 11:37 没有人不会被王娇蕊的娇媚热情大方迷住，她如此敢爱敢恨，又拿得起放得下。 12:52 当一个被传统礼教束缚住的男人，遇到一个不顾一切的女人，他又想逃了。 14:04 这篇小说让好男人的形象彻底破灭了。 16:12 真实又残酷的现实是，男性可能短暂的享受一下肉欲的激情，但是最后还是会回归家庭，而少妇就是最安全的选择。 19:14 男人有自己衡量利弊的过程，一个不愿承认的事实是，多数人会把工作社会身份远驾于爱情之上。 21:07 但孟烟鹂会让她幸福吗？ 22:42 女性成为男性附庸的时候，就会彻底失去自己的价值。 25:28 在传统父权社会，无论是白玫瑰还是红玫瑰，都是会被佟振保踩在脚下的。 26:56 看到了一种说法，这个故事其实就是在说红玫瑰变成了白玫瑰，白玫瑰变成了红玫瑰的故事。 29:48偶尔觉得这个世界还是对女性太残酷了，如果站只站在女性的角度来看，这个人简直渣到爆炸，但是在那个时代里，他除了女人问题，他就是是一个正派的优秀的好人。 31:54 没有人真的爱他。他也不知道自己想要什么。 35:28 我们以前会觉得就是男人是强大的，然后女人是破碎的，但是这部小说里面然后就会给人感觉男人是脆弱的。大家都装在自己想象的套子里。 38:09佟振保本身也是悲剧的一环，他既是一个受害者，同时也是一个加害者。 44:13 张爱玲的讽刺和前沿或许就在于，他其实他想告诉像佟振保这样的男人，不以爱情为基础的婚姻注定是失败的。 50:26祖师奶奶埋了很多有趣小彩蛋。 本期策划 | 野生女友 主播 | 夏虫、汤汤、也太 特邀嘉宾 | 太白文艺出版社文学编辑、复旦大学中文系学姐、小红书读书博主猫君 剪辑 | 夏虫 文案 | 也太、汤汤、夏虫 微信公众号：野生女友 小红书：野生女友 喜马拉雅：野生女友 欢迎关注！ 涉及到的影视文学作品： 张爱玲《红玫瑰与白玫瑰》 费孝通《乡土中国》 黄心村《成为张爱玲》 许子东《许子东细读张爱玲》

那时候她刚25岁，站在医院的妇科诊室门口，医生反复确认“没有性生活”后，扔下一句：让你父母来签字。 明明只是一颗小小的子宫息肉，却需要监护人的许可。所有人都在告诉她同一个办法：去找个男人，一切就解决了。 月经羞耻、妇科检查的疼痛、“这点痛都受不了以后怎么生小孩”、没有性生活就不能做经阴道B超——这些每个女性都可能遭遇的荒诞，终于被搬上了大银幕。 她叫许可。是杨荔钠导演，文琪、秦海璐主演的《我，许可》的电影主人公。 当你走进电影院，会发现这部电影很虽然不是一部满分作品。但它让那些被压抑太久的愤怒、羞耻、疼痛和不甘，第一次如此直白、如此光明正大地喊了出来。一个声音或许微弱，但一群声音呢？ 野生女友第53期，夏虫、汤汤和也太聊了聊电影《我，许可》。如果你已经看过电影，希望我们同有共鸣，如果你还没看过，快吃下我们的安利！ 时间线： 1:10 当25岁女教师许可因息肉需要手术，因为没有性生活，被要求监护人签字。母胎单身的她，遇上没有边界感的妈妈，一场鸡飞狗跳的相互救赎开始了。 3:29 全校跑步时她下身流血，学生拍下视频上网。她没有躲，反而在课堂上讲起了“非生理期出血”“这跟流鼻血没有区别”。 5:56 编辑让她把生理名词改成“小花园”之类的昵称，她反问：“你会叫你的脑袋滚滚仔吗？” 8:23 现实中的妇科检查，和电影中许可遇到的遭遇没有什么区别。鸭嘴钳是冰冷的、痛的，看病是羞耻的、麻烦的，如果要做手术，是不知道要经过谁的许可反正自己许可不了的。成年女性，对自己的身体没有许可权。 15:04 许可碰壁无数次后，戴上手套，试图自己捅破阴道瓣。那是全片最先锋的一幕。 16:51 很喜欢这部电影对女性的塑造。许可走路肩膀打开、两腿打开，磊落、愤怒、敢爱敢恨。 22:57 文淇15岁上台领奖的时候，媒体全在聚焦她肉肉的身材。在电影路演的时候她说，那一刻，屈辱比荣耀更多。 29:53 许可是一个太容易愤怒的人。但愤怒是件好事——女性就是要敢于吵架、敢于泼辣、敢于不淑女。 32:33 母女之间，有时候能感觉到妈妈对女儿的嫉妒，你这么年轻就能去那么远的地方，见那么大的世界。 41:08 家里水管破了，妈妈觉得家里连个人都没有，许可感到愤怒：我不是人吗？你不是人吗？ 42:09 月经不调？结婚了就好了。肚子疼？生了小孩就好了，好像男人包治百病。 45:18 妈妈最后离婚了，部分观众感到担忧，是不是非得离婚才是进步女性？ 51:44 我们许可女生保持愤怒，许可女生走路带风，许可女生蹲着等公交，许可没有性经验的女生也可以做经阴道B超。 本期策划 | 野生女友 主播 | 夏虫、汤汤、也太 剪辑 | 夏虫 文案 | 汤汤、也太 微信公众号：野生女友 小红书：野生女友 喜马拉雅：野生女友 欢迎关注！

这一期内容，我们请来了老朋友葛师傅，唠一唠关于围绝经期的一些事。 很感恩葛师傅的坦然，给了我们女性步入中年后，身体变化的另一个视角。而当身体生活的变化撞上围绝经期，一场“激素风暴”也在同一个屋檐下悄然上演。 夏虫感慨，女性怎么一辈子都在跟激素作斗争，当情绪失控、身体失序、以及那些被忽视的疼痛与误解交织的时候，我们还要怎么正视和尊重我们自己？ 欢迎收听本期播客，我们将从月经、抑郁到更年焦虑，拆解女性一生如何与身体博弈，也试图讲述理解共情与自我接纳的可能。 或许，真正需要被看见的，从来不是“情绪”，而是那个已经很努力在对抗生活的每位伟大的女性！ 02:42我们为什么要讨论围绝经期？ 04:36当孩子的青春期遇到我的围绝经期，已经分不清自己是身体不好还是爱发脾气。 07:09有一种痛苦被掩盖了，而这种痛苦只能通过发火的方式表现出来。 09:06从青春期到更年期，女人感觉一辈子都在被激素影响。 11:36很多女性的月经不规律，其实跟社会环境相关，有时候并不只是身体原因。 12:59对我来说，如果没有健康问题，没有月经反而会觉得很轻松。 15:18坐月子期间，所有人都在告诉我的那些“正确”的话。 18:17意识到越来越多年轻男性不再把月经当成隐晦丢脸的事情。 24:01更年期的时候，需要互相看见。 26:27我的文字越乐观，我这个人就越痛苦。 27:59上一代人多是在50多岁才开始慢慢绝经的，但我们的时期却越来越早了。 29:49 以前想模糊性别，如今想尊重自己作为一个女人的身份。 31:30想要度过更年期，是不是需要活得更热烈？ 35:50养宠物缓解了我的更年焦虑。 39:01竟然有点羡慕，葛师傅只用对狗和孩子生气，不用对男人生气！ 41:54已经在给女儿普及生理期知识了！ 43:12最后，希望不要把正常的生理激素问题戏谑成疯女人。 本期策划 | 野生女友 主播 | 夏虫、也太 剪辑 | 夏虫 文案 | 葛师傅、也太、汤汤 微信公众号：野生女友 小红书：野生女友 喜马拉雅：野生女友 欢迎关注！ 涉及到的影视文学作品： 比吕美：《闭经记》《初老的女人》 纪录片《看不见的更年期》 《苦尽甘来遇见你》

那时候她刚22岁，花一般的年纪，站在四面都是镜子的华衣美服前，其实只有眼前这面镜子，和身后一双男人的眼睛，只是她浑身滚烫，觉得好像有无数双眼睛都在盯着她，那个男人喜欢他——这是人生对女孩的馈赠还是提前标好的价码？ 披着美丽的爱情外衣，诡谲的人性在计量，爱情里隐秘的“阶级”，和强弱，从来没有那么简单~ 青春美好的女孩子总是会面临这样看似两难的选择，职场的天花板一眼看到头，以爱为名的馈赠得来容易，究竟该怎么选？ 回过头来看，原来爱情里的镜像照出来的都只是自己迷茫的心。 《野生女友》第52期，夏虫和汤汤聊了聊那些年遇到过的“比自己强”的人，以及爱情里躲不开的身份焦虑和自证博弈。 时间线： 1:16 22岁大四刚毕业准备去面试，一个追求我的年轻律师带着去商场买衣服，穿着当时觉得是巨款的套装，看着镜子里迷人的自己，欣喜又紧张，但是在最后一刻落荒而逃。 5:10 年轻的时候会对有地位的成熟男人有一种想象，他会带给你一些成长上的指引。5-10岁的年龄差其实不大，但是足以解答初出茅庐的人的许多问题。当被带入人均六七百的顶楼餐厅，全程如坐针毡——“我配吗？别人会不会觉得我是被包养的小姑娘？” 7:20 夏虫一方面觉得忐忑不安，一方面又愤愤不平，“等我到你的年纪，不一定会比你差”。汤汤想的是“如果我沉溺其中，就会失去自己”，一点也不甜蜜。 11:49 欲望、幻想，想要过上更好的生活，但是这些东西需要付出的“代价”让人感到深深恐惧。刚毕业涉世未深的女孩，是婚恋市场上的硬通货，学历、美貌、身材都会被考量，甚至是被鼓励的。 14:20 女生进入一段亲密关系后，会比以往更拼命想证明自己“也很强”，有时候是一种博弈，生怕被看轻。一个人挣钱自己花的时候反而没有这么多心理负担。 18:27 仰视型的爱情会有一方在金钱、智识上占据绝对的控制权，这种让我很难接受。我不能接受感情关系里有人占据我绝对的话语权。 20:35 当自己随着工作经历成长变“强”之后，也开始变成反驳型人格，打压亲密关系里的另一半，你不够好，你懂什么，挑剔他，爱情关系里的“强”和“弱”有时候会颠倒过来，变得很微妙。 25:48 回过头来看，当我们用自己的标准去打量别人的时候，也是在用这套标准打量自己，我是自卑的，所以你是傲慢的，我是果断的，所以你是孱弱的。 28:07 “我现在已经是一个很成熟很厉害的人了吧”——这种带着怀疑的肯定，需要用语言反复告诉自己。 34:37 年轻女孩嫁给“霸道总裁”，需要充分考量，很有可能结婚后，会变成家里所有规则都由老公定，过年要一个人伺候全家人。 39:28 韩国恋综中，30+事业有成的姐姐们，开始挑选20+的小奶狗、哈士奇——性别倒转一下，男性也有想走捷径的。姐姐，我不想努力了。 本期策划 | 野生女友 主播 | 夏虫、汤汤 剪辑 | 夏虫 文案 | 也太、汤汤 微信公众号：野生女友 小红书：野生女友 喜马拉雅：野生女友 欢迎关注！

听着《封神榜》、《聊斋志异》长大的你，谁还没有听说过用“狐狸精”骂人，风骚，不检点，勾引人，祸国殃民，九尾妖狐的故事，在《小狐狸化形记》这部风靡全网的国漫里，有了不一样的解读，看完直呼过瘾~ 小狐狸起初只想像姐姐一样，修成九条尾巴，变成上古传说中的九尾狐。 只有获得别人真爱的人，才能获得别人的心念，小狐狸在人间找啊找啊，遇到了一个又一个的负心人，每当他们看到它原来是个狐狸时，就吓个半死，或者把它爆打一顿。 所谓化形，就是拼尽全力成为别人期待的样子，小狐狸发现，无论变成多美的美女，都只会被一个落魄书生关在后宅一辈子，那我为什么不直接变成一个男人呢？ 《野生女友》第50期，我们和大家一起聊聊这本让人又萌又好哭的国漫《小狐狸化形记》。 时间线： 2:24 《小狐狸化形记》这本漫话，是一个爆改《山海经》九尾狐传说的新编故事，小女孩喜欢，大女孩也看哭。 5:29 小狐狸修炼要抹去本相，获得别人的"心念"，也就是满足别人的期待，第一代银狐姐姐为人类生下孩子后就再也变不回狐狸了。 8:07 白狐姐姐和小狐狸，其实是未觉醒与觉醒的女性——一个在恪守道统里的传统妻子，一个在质疑中走到了另一条路上。 11:10 烧尾宴有一个隐喻，无论是妖是白丁，只要烧尾后，就脱胎换骨，成为天子门生，小狐狸误打误撞走上了山野小妖修炼人身的终极之道。 13:18 白狐姐姐原以为牧童是真的爱她的本相，狐狸本身，但也许，阿福爱的是，"九尾狐价值千金，可以卖钱"。 19:20 一脸大胡子的镖师，对小狐狸幻化成的小少爷的心念，比对当小狐狸化形她妻子时大得多。 26:15 小狐狸化形成男人后，发现只要好好读书，万千心念都源源不断地通向自己。 29:23 从白蛇传、牛郎织女到女驸马——神话故事，古典小说里的叙事，正在被重写。 36:49 "明明有人想吃，它才会成为盘中餐。我为什么要变成一个想吃别人、还觉得别人活该的人？" 38:37 在这本书的结尾，小狐狸没有找到完美的路，但它拒绝成为那条恶龙——觉醒的路，能多走一点是一点。 本期策划 | 野生女友 主播 | 夏虫、汤汤、也太 剪辑 | 夏虫 文案 | 也太、汤汤 微信公众号：野生女友 小红书：野生女友 喜马拉雅：野生女友 欢迎关注！ 涉及到的影视文学作品： 扬纸 《小狐狸化形记》 纪录片《山海传奇》（第二季）《九尾狐—来自星星的你》

这一期，我们的野生女友蛋筒和夏虫一起聊“马年放自己一马”。 看似是调侃，其实是在将自己从一套严密运行的焦虑体制中解放出来。 一开始我想，我可是最会“放自己一马”的人了，比如这一期播客的文案和时间线，我本该昨晚就做好，但下班后瘫在柔软的沙发上，就实在迈不开腿也不想再打开电脑。被消耗的元气，仿佛怎么恢复都充不满。 于是，我放了自己一马，明天再干吧。 明天再干，天也不会塌，海水也不会逆转。 但实际上，我的焦虑一直在运转：怎么这么轻易地把自己放过去了呢？要不等等就爬起来干？ 你看，这马，怎么就想放也放不了呢？ 时间线： 02：37今年是马年，有很多鼓励大家上进的、积极的、不要放弃的词汇，单当看到有人说我的马年目标是“放自己一马”，看到有人说祝大家马年“马马虎虎”的时候，一下子就感觉被抚慰到了。 02：58有一个比喻很形象，就是你的心就像一匹马，你要管住你的心，不能让它乱跑，不然就是“心猿意马”。 04：57其实现实中，不仅不能做到“放自己一马”，甚至还想抓住更多的马。 05：46一个小诀窍是，降低自己的决策成本。如果这个事情不该做，马上就不考虑，如果这个事情应该做，那就马上去做。 07：08人的能量是有限的，绝对不是拼命地去做，就有无限的能量。储能的方式之一是运动，之二是明确知道自己的状态。 10：10自由职业的人反而会更焦虑，因为要完全为自己负责。上班的人可以摸鱼，自由职业的人是没有鱼可摸的。 14：43一个苦读的僧人在最后一步放弃了学业，因为师傅生病了。他就没有执念吗？ 17：52每个人都有绝对的权利决定自己怎么样度过自己的时间。 21：13放自己一马其实是给了自己一个机会明确地问自己：这个东西我真的想要吗？ 26：29我们从小就被灌输必须“竞争”，比如最典型的高考。高考是一个独木桥，这意味着很多人要掉下去，只有很少的人能通过。 36：53有时候放自己一马，要允许自己先错，允许自己可以搞砸。 本期策划 | 野生女友 主播 | 夏虫、蛋筒 剪辑 | 夏虫 文案 | 也太 微信公众号：野生女友 小红书：野生女友 喜马拉雅：野生女友 欢迎关注！

《日落时分说爱你》，谁还没有看过这档人均年龄50的中老年恋综，多少有点可惜了！ 明明是一群阿姨叔叔们的恋爱，看得人太上头了。体面不重要，猜来猜去没必要，爱谁就举起喇叭喊话，咱们下午一起去吃饭！冷暴力、拿捏、撕扯，年轻人恋爱里有的，中老年人不光有，还更进阶，更直白。 没有谁一定是谁的菜，上一秒看对眼，下一秒又想试下别人，所谓爱情游戏，就是拼劲了所有的技巧，再摸索出彼此的一点真心。 《野生女友》第48期，我和汤汤、也太一起聊了聊热门综艺《日落时分说爱你》。 时间线: 2:34 和《再见爱人》相比，《日落》呈现出一种反差，年轻人吵吵闹闹地说分手，进入暮年的人不由分说地想谈恋爱，想在一起，好神奇。 3:45 年轻人还装来装去，老年人暖昧、撕扯、勾心斗角，相互拿捏，表达更加直白。 5:11 五个不同的女性，完全不同的性格，我们在生活中也遇到过相类似的人，你会更愿意和谁做朋友? 8:53 在异性中保持吸引力，在同性中保持高评价，非常考验社交技巧。 10:31 中老年女性在《日落》是不在乎“应该怎么做”，而只在乎“我想怎么做”，这也是这期综艺吸引人的点。 13:07 刘玫一开始“又争又抢”惹人烦，但她身上有一种输了男人不要紧，输了自己不行的果敢姿态。 17:18 不同的职业背景会塑造人的性格处事方式，销售、时尚编辑、高校讲师、银行高管、脱口秀演员，相比之下，又“茶”又八面玲珑的女生，为什么不喜欢她呢? 20:19 老年人的情与爱在以前是一种羞于被谈起的事情，这种现象在中老年人恋综中逐渐打破。想比于朦朦胧胧猜来猜去的年轻人恋爱，他们更直接点透钱、性在关系的重要性。 25:18 即便当下看对打眼，下一秒也可以转身就走，有些恋爱放在年轻人身上要谈好久。老年人恋爱非常不拖泥带水，直击要害。被冷暴力的处理方式，也非常值得借鉴。 27:05 《日落》中既有䧳竞， 也有雄竞，所有问题都放到最大。爱情和技巧并不正相关，玩怎样的爱情游戏，和一个人的性格有关。 32:51看完这个节目，突然觉得应该，好好锻炼身体，有一天老了，像这样又争又抢有心气地活着也不错！ 本期策划 | 野生女友 主播 | 夏虫、汤汤、也太 剪辑 | 也太 文案 | 夏虫、汤汤 微信公众号：野生女友 小红书：野生女友 喜马拉雅：野生女友 欢迎关注！

乔海伦还是敲开了李东明的门。 这几天，《夜色正浓》这部剧火了。剧中的乔海伦，貌美、胸大、单纯、怯弱。靠读书从小镇走到大城市，因为想要保住工作，落入已婚男上司李东明的圈套，先骗肉身，再控精神，最后抛弃。 粗粗一看，这个剧情，很容易让人想到《蜗居》里的海藻和宋思明，但二十年过去，《夜色正浓》进化出了更残酷更赤裸的男女、权利、职场关系。 在乔海伦敲开李东明的门之前，这场绞杀，已经开始了。 时间线： 02：10在乔海伦身上，我们一方面看到了绩优主义下对个体的压迫，另一方面看到了父权制对女性的压迫，它是双重压迫。 06：09乔海伦的上司李东明为了让这个女孩乖乖投怀送抱，精心设计了“裁员”这个圈套。 07：53在乔海伦真正地委身李东明之前，舆论和流言早已默认她靠“睡”上位。就像《倾城之恋》中白流苏还未和范柳原确认关系，但男生的种种行为已经给足了大家暗示。 12：59李东明的老婆赵枚，一开始是一个在职场上需要李东明指点的女孩，后来成长为大女主。李东明感受到了这种失控，于是锁定乔海伦为下一个“猎物”。 26：26和李东明在一起，乔海伦不仅得不到职务上和金钱上的便利，反而还要累死累活当牛马，不会少做一页PPT。 36：56我们没有办法阻止乔海伦去敲开李东明的门。 37：39赵玫的闺蜜梁丹宁，在听到有男人造赵枚的黄谣后，非常利索地解决了问题，替屏幕前的观众出了口恶气，也为女孩们怎么反击提供了范例。 41：51在梁丹宁身上，我们看到了一种新的叙事，女性的美貌是资源也是优势，你可以利用，让自己有更多生活的选择权和可能性，当诱惑来临的时候，也不要害怕，因为你的主体性已经充分建立。 46：15在遭李东明的抛弃后，乔海伦失去了精神支柱，整个人浑浑噩噩，连续工作53小时平明证明自己，找李东明、赵枚，还有李东明的领导哭诉。剧中，她得到了一个调到海外脱离现在环境的机会，讽刺的是，在确认消息属实之后，她猝死了。 47：49内地很久没出这么细腻真实的女性职场剧了，推荐大家看！ 本期策划 | 野生女友 主播 | 夏虫、汤汤、也太 剪辑 | 夏虫 文案 | 也太、汤汤 微信公众号：野生女友 小红书：野生女友 喜马拉雅：野生女友 欢迎关注！ 涉及到的影视文学作品： 张爱玲《倾城之恋》 本·帕尔马《道格拉斯被取消了》 上野千鹤子 《父权制与资本主义》

新的一期，我们聊了聊女孩子要怎样才能在大城市建立自己的社交系统，通俗点就是说，要怎么交朋友。 尽管朋友类型在如今的社会中，看似真的被分为了工具性（同事，利益共同体）和情感性（分享私人话题，提供陪伴）两类，但聊的过程里，我们发现，原来只要是三观一致，那朋友完全有可能从工具性转化为情感性！ 但不管怎样，只要是想建立关系，就一定要先学会释放善意，真诚真心的去接纳关系。 祝大家都能交到自己的好朋友！ 00:32 看似人和人每天见面，交往好像更密切了，但其实不是的，只要你放下手机，人和人的关系切断的会非常快，比以往快得多。 02:24 很悲哀地发现自己做朋友做得真的很失败， 03:33 会发现聊到一起才是鉴定朋友是不是真朋友的一个最重要因素。 05:13 相处到一定程度的时候，很多时候你本来以为只是利益纽带构成的链接，到最后就会成为另外的情感支持。 06:47 关系一定是需要来回走动的，越走动越流动。 11:06 结婚后，发现自己的朋友社交好像在围着丈夫的社交转圈。 14:52 话题虽然有时候也也会随着时间改变，但感情会一直在。有时候聊天的时候，要确信我们有能力修复我们的关系。 16:32 不同的朋友给你提供的东西是不一样的，但发出求救信号的时候，朋友会义无反顾的来安慰你，要相信有这样的朋友。 18:44 感谢在我失落时愿意拉我一把的朋友。 21:45 人不可能活成一个孤岛，死了么APP爆火下的“孤独症” 24:07尽管无法改变自己成为主动联系朋友的人，那就做一个会陪伴的人，会心疼，惦记别人的人。 25:56 要学会向朋友“示弱”，建立联系，像谈男朋友一样去“谈朋友”。 27:44 交朋友是一种可以习得的能力。不会说话时，做一个“善良的追随者”。 32:26 我的婚礼上，朋友们全是“下苦劳力”。 33:25 有时候，真心和真诚远远超过一切语言。 35:52 曾在朋友关系里吃醋，会不仅给别人压力，也让自己很难受。要理解，没有人会永远一直跟你要发生关系，接受一些人只能陪我们走一段路的事实。 37:38 有20个30个40个朋友又有什么用呢？如果只有一两个，让你能说心里话就够了，会惦记你的人就够了。 39:42 交朋友也有方法论！ 43:51 不知道怎么开始的时候，先学会分享！ 本期策划 | 野生女友 主播 | 夏虫、汤汤、也太 剪辑 | 夏虫 文案 | 也太、汤汤 微信公众号：野生女友 小红书：野生女友 喜马拉雅：野生女友 欢迎关注！ 涉及到的影视文学作品： 《被讨厌的勇气》

祖师奶奶已经把夏虫、汤汤和我迷得神魂颠倒了。 上一本书，我们聊毛骨悚然的《曹七巧》，这一本，我们翻开了《倾城之恋》，颠覆一座城，成全一段爱情。 在白流苏和范柳原“谈恋爱”的交锋和拉扯中，一读看到血脉贲张，让人心痒的甜蜜，再读看到，这甜蜜背后，是千百年来男人的恣意，女人的苦楚。 最是那一低头的温柔， 像一朵水莲花不胜凉风的娇羞， 道一声珍重，道一声珍重， 那一声珍重里有蜜甜的忧愁, 沙扬娜拉! 不仅徐志摩爱这一低头的温柔，范柳原也爱。可是，需要低头的爱情，是爱情吗？ 时间线： 02：16《倾城之恋》是一个happy ending吗？ 06:00白流苏作为一个离过婚的女儿，在娘家过得十分凄楚，嫁妆被哥哥们挥霍完了，自身的年纪也大了，在婚恋市场上没有多少议价权。看起来，人生也没多少指望了。 08：31阴差阳错，白流苏作为姐姐陪着妹妹去相亲，男主范柳原登场，没相上妹妹，反被白流苏迷倒了，整整跳了三支舞。 10：09一个貌美如花的女性，为什么会被七大姑八大姨介绍给哪哪都不行的男性？有一部分原因是，他们在用女生做人情。 12：39白流苏从尴尬的处境脱身，打了一个漂亮的翻身仗，狠狠争了一口气，读者也跟着开心，又争又抢怎么了？只要能生存下去，就是胜利。 19：39“无用的女人是最厉害的女人。” 23：27范柳原就是经典的浪子、熟男形象。非常擅长处理男女之事，在推拉的过程中，俏皮话一大堆，其实却在冷眼旁观。一边暧昧，一边pua。 37：14熟男熟女交锋几次后，白流苏到底是做了范柳原的情人。不久后，范柳原回英国去，要很久才能回来，她喝了点酒，在新买的房子里一个房间一个房间走过去，一个灯接一个灯的亮着，满屋都是落魄与孤独的声音。 38：20这时候，倾城之恋来了！在乱世，在不可抵抗的坍塌之中，爱情真的很渺小。 48：57范柳原终究还是和白流苏结婚了。白流苏拿到了“长期饭票”，出尽了恶气，范柳原的俏皮话不再对白流苏说，一堆一堆跟外面的女性说，但白流苏已经不在乎了。你说，这是happy ending吗？ 本期策划 | 野生女友 主播 | 夏虫、汤汤 剪辑 | 夏虫 文案 | 夏虫、也太 微信公众号：野生女友 小红书：野生女友 喜马拉雅：野生女友 欢迎关注！ 本期涉及到的影视文学作品：《倾城之恋》《许子东细读张爱玲》《流言》

前一阵子看到戴锦华在接受鲁豫访谈时说，她觉得自己年轻时奇丑无比，就像卡西莫多。 我和鲁豫一样震惊，这可是被北大女生发帖说要是年轻二十岁是当之无愧的姬圈天菜的戴锦华，是"人生至恨，戴锦华太直”的戴锦华...... 听完汤汤和夏虫这一期的对话后，恍然感觉到女孩子的路大抵一样，年轻时，总是在花时间嫌弃自己，长大后回望，几分遗憾，怎么当时没有花一点时间好好爱自己呢？ 年老色衰，色衰而爱驰，仿佛这是一个残酷的刑罚，从女孩出生就深深刻在基因里，要美丽，要年轻，要年轻貌美。17岁嫌弃自己的雀斑，25岁匆匆忙忙抗初老，举着十年前的照片和现在镜子里的自己仔细分辨：这里的肉是松弛了哈...... 但其实，时间假释了一切。 时间线： 02：53 现在想起来，大学的女生宿舍真的很欢乐。一个人去约会，一群人围在一起当军师为她打扮。看着自己的舍友们把化妆品一个一个排开，一层一层在脸上施展魔法，恋爱的前奏原来是无关男人的美好。 05：42心血来潮的时候，在家里描描画画，一个人对镜自赏，沉浸在美貌里不能自拔，说起来很羞耻，但其实是体验感非常棒的事情。 06：31女生在化妆的时候并不是想要一下子变成一个大美女，而是多多少少对自己有点不满意，比如皮肤不太白、脸上毛孔粗大，或者是眼睛有点小，化妆给了女生一个辅助：会让我变更好看，更讨人喜爱。 09：08在18、19岁的时候，总觉得自己眼袋很大，现在37岁，反而对自己的眼睛没有那么苛刻了。可能人总是越青春的时候越敏感，对自己的外貌越在意。 17：00年轻的时候总是在花时间嫌弃自己，一点都没有花时间喜欢自己。 22：27小时候对美的需求和家里的长辈对女孩变美的抑制是一场向内很深的冲突，默默在心里歇斯底里地抗争。 23：29不知不觉，也长大成了这样的女孩：原来总是跟在漂亮朋友的身后学她装扮，借她的光，突然某一天，也有其他的女孩学自己的装扮，来借自己的光。 27：47以前的自己有打扮羞耻症。好像打扮了就要接受审视，而素面朝天自己就已经摆烂了，别人还能说什么？ 30：01生活中不需要浓妆艳抹，但很需要小小化妆带来的一点活色生香。 36：14姐妹聚会的话，当然要好好打扮啦。 本期策划 | 野生女友 主播 | 夏虫、汤汤 剪辑 | 夏虫 文案 | 汤汤、也太 微信公众号：野生女友 小红书：野生女友 喜马拉雅：野生女友 欢迎关注！