Ta们说 - 节目列表

🎙️主播：JC 🎙️嘉宾：书豪 Hello大家好，我是JC。本期非常荣幸邀请到小红书搞钱达人书豪来跟我们分享，他是如何在30岁这一年赚到六百万。 说起小红书，相信很多人跟我一样，对它的认知停留在女性用户占比大，可以尝试做博主打造自己的IP、接广告，却忽略了小红书另一个更简单的玩法——小红书电商。不需要1000粉，0粉也能开店入局，对想做副业或者想试水创业的朋友来说，是不错的选择。 【本期福利】🎁 书豪为“Ta们说”听友准备了专属福利： 一份内部的小红书电商开店从0到1的手册+原价999元的三天直播训练营！ 扫描下方海报二维码，也可以wx搜索SEOSH888或haoge1635，备注“Ta们说”，前100位听友可免费领取！ 本期嘉宾介绍： 书豪，30岁，坐标杭州，还是一名小红书电商创业者，毕业于三本院校法律专业，曾自学成为大数据分析师，工作三年攒了20万。2020年开始创业，通过公众号商单赚到第一个300万，2023年决定转型做小红书电商，目前共有30+店铺，涵盖虚拟资料以及各类实体商品，连续6年年入百万。 你将听到： * 从辞职到创业再到年入百万，书豪如何坚定地走下去？ * 这么多自媒体平台，为什么书豪会选择小红书电商？ * 如何选品、如何找货源，做什么品类容易收获第一桶金？ * 成功的小红书电商账号，与不成功的账号的核心区别是？ * 在小红书如何打造爆款笔记，该参考谁？ 🎶：脸红的思春期 - 썸 탈꺼야 (Some) - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

🎙️主播：JC、Nana NANA老师终于在百忙之中抽出时间和我录制节目了，真不容易啊🥲 不过本期讲的内容，本身就需要她在场，因为是跟我们俩都密切相关的～ 然后，很高兴本期依然携手朴悦pueyor🧴专业植萃养发洗护品牌，谢谢朴悦对本节目的支持~【🎁专属优惠信息请下划】 头发，不仅是健康的晴雨表，更是个人气质与体面的无声表达。朴悦深谙此道，以“致朴而悦”为初心，打造从清洁到滋养的完整植萃护发方案。 「纯萃洗发液系列」以超过96%的植萃成分为基底，革新胶束清洁体系，拒绝8类添加，针对不同头皮问题精准养护，从根源强韧发根、平衡水油、修护损伤，奠定健康秀发的基石。 洗后护理，「马鲁拉经典护发精油」接力修护。融合被誉为“植物油中劳斯莱斯”的马鲁拉油等多重珍稀植萃油，质地轻盈如水，能快速渗透发芯，强韧弹性、抚平毛躁，赋予头发48小时丝绒般的丰盈触感。 从洁净到滋养，朴悦以天然之力，完成一场完整的悦己仪式。新年新气象，2026年，我们一起让每一缕发丝都焕发自信光彩吧！ 【购买方式如下🎁】 1.复制淘口令：【99🗝XHhlUemBWr8🔐 s.tb.cn CZ193 Ta们说】 2.淘宝搜索【朴悦】找到【朴悦旗舰店】，对客服报暗号“Ta们说”可享折扣💵～ - 摩羯座，一个常年被贴上“工作狂”、“古板老干部”、“人间清醒（但无趣）”标签的星座。这些刻板印象是真的吗？还是我们根本没看懂这个星座深邃的内心戏？ 本期节目，JC和NANA这两位资深摩羯座，决定从太阳、月亮、上升这三大关键角色入手，帮你彻底搞懂： ☀️ 太阳摩羯：那副靠谱的社会人格面具下，藏着怎样的野心与脆弱？ 🌙 月亮摩羯：在情绪层面，他们真的是没有感情的水泥封心选手吗？ ⬆️ 上升摩羯：初见的“生人勿近”气场，是天性使然，还是保护色？ 节目中，我们将现场剖析JC这个矛盾综合体，同为摩羯的NANA，又会如何犀利点评这个星座的爱与怕？ 最后，如果你身边有捉摸不透的摩羯座，或者你自己就是摩羯座，本期或许能给你一份理解自己的全新地图哦！ 欢迎收听本期节目～ - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello大家好，我是JC。 非常高兴跟大家宣布一件喜事，那就是我们在2026年接到第一位金主妈妈，这也是Ta们说第一次有赞助商，在此特别感谢朴悦pueyor🧴专业植萃养发洗护品牌对本期节目的支持~【🎁专属优惠信息请下划】 作为沉淀11年的专业沙龙线品牌，朴悦纯萃系列洗护以“致朴而悦”为理念，专注植萃天然配方，拥有四大创新：天然调理成分、植萃清洁体系、胶束结构配方与天然精油芳香，且不添加硫酸盐、硅油等8类成分。 其中，朴悦洗发液针对不同发质与头皮问题，推出生姜强韧、茶树去屑、柠檬控油、玫瑰修护以及专为婴童设计的温和款式，植萃成分占比高达96%以上，洗护合一，兼顾清洁与养护，带来纯净、轻盈、愉悦的护发体验。 一个人过得好不好，看ta的头发状态就知道了。我们洗头，洗净的不仅是污垢，更是疲惫与黯淡；养护出的不仅是顺滑，更是由内而外的自信光采。 让每一次洗护，都在朴悦洗发液的辅助下，成为打理门面、焕新自我的仪式吧！ 从头开始，悦然新生！ 【购买方式如下🎁】 1.复制淘口令：【99🗝XHhlUemBWr8🔐 https://s.tb.cn/h.7PCNQxj CZ193 Ta们说】 2.淘宝搜索【朴悦】找到【朴悦旗舰店】，对客服报暗号“Ta们说”可享折扣💵～ - 你是否也厌倦了那些标榜“独立”却处处靠霸总开挂的大女主呢？内娱剧中的女性成长，常常沦为玛丽苏的变形记，我们越来越难在国产剧里，看到一个真正靠自己的女性。 从《梦华录》中赵盼儿的争议，到《好事成双》里的林双依然逃不开被霸总拯救，内娱的大女主似乎总是披着独立的外衣，走着靠男人开挂的老路。而回头望向港剧黄金时代，《鉴证实录》里冷静专业的聂宝言、《陀枪师姐》中从脆弱中站起的娥姐与三元……她们不完美，却让我们相信独立不是一句口号，而是在职业中扎根，在生活里踉跄却始终向前走的姿态。 这期节目，我们一起拆解： * 内娱大女主的金手指逻辑，本质是玛丽苏的新皮肤？ * 港剧女性为何哪怕狼狈，也让人信服她们真的在生活？ * 当“独立”成为标签，我们究竟在怀念怎样的女性叙事？ 真正的独立不是“什么都要”，而是“我的选择我负责”。当观众厌倦了金手指与大男主护航，下一个女性榜样，应该拥有自己站稳的力量。 🎶：杨千嬅 - 勇 - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

🎙️主播：JC 🎙️嘉宾：CoCo 本期邀请到视频号万粉情感博主 CoCo做客，她经历过两段婚姻，是一位正在中西文化间穿行的单亲妈妈，同时也是一名很久没讲脱口秀的脱口秀演员。 从爱上一个乐队贝斯手后经历了天翻地覆的婚姻，到嫁入传统家庭却因孝道被离婚的现实；从在冷暴力中觉醒的自尊，到带着孩子独自面对世界的勇气…… CoCo 的故事里没有滤镜，只有真实的选择与代价。她将会在对谈中剖析自己是如何在生活的废墟里，一步步重建自己对爱、家庭与自我的理解。 如果你也曾怀疑婚姻的意义，又或者曾在亲密关系中迷失，也许 CoCo 的坦诚与幽默，会给你另一种回响。 欢迎收听，这场关于爱、失去与重新出发的对话。 🎶：脸红的思春期 - 빨간 립스틱 (Red Lipstick) - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello大家好，我是JC。 时间真的过得很快，2025年这就过去了，今天是2026年第一天，JC在这里祝大家新年快乐！ 开门见山，今天这一期我想讲讲如何辨别你身边的ta是“对的人”还是“错的人”。这个问题，之前跟JOJO老师录制时讨论过，这次想展开讲讲。 你是否也常常感到困惑：为什么明明对方条件很好，你却总觉得哪里不对劲；为什么朋友都说他不好，你却难以放手；为什么这段感情总是让你心累，而不是安心？ 这期节目，我们不谈鸡汤，而是从身体信号到情绪状态，从相处模式到共建未来指向，一步步带你辨别谁是在滋养你，谁又是在消耗你。 最终我们会一起发现，辨别对错，不是为了评判对方，而是为了清醒、温柔地守护自己。我们的心或许会迟疑，但身体和直觉，永远知道答案。 欢迎收听，愿我们都能拥有一段让自己更完整、而非更破碎的关系。 🎶：IU - Celebrity - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

🎙️主播：JC 🎙️嘉宾：JOJO（@泛泛之辈） 你有没有过这种体验：明明年假没用完，填申请时却像在写检讨书；周末躺平刷剧，刷到同事加班朋友圈，瞬间“垂死病中惊坐起”；就连生病请假，都要在微信里表演一番“其实我还能坚持”的悲壮戏码。 恭喜你，这可能是休息羞耻症晚期临床表现。 本期节目，我和常驻嘉宾JOJO老师聊聊为什么我们总把休息当作需要被允许的事，把忙碌当成行走的勋章。是骨子里的勤劳崇拜、闲不下来在作祟，还是害怕成为别人眼中不够有用、碌碌无为的人呢？ 我们将一起拆解： * 为什么我们越累越安心？ * 难道人活着，就为了当一颗高效螺丝钉？ * 如何在充满KPI的世界里，合法并理直气壮地“偷懒”？ 我们不是教大家彻底躺平（毕竟房贷不答应），只想试着为休息这件小事祛魅——它不该是奖励，而是你与生俱来的权利。 休息不是系统bug，是你应有的功能。毕竟机器都需要保养，何况是血肉之躯的我们？ 愿我们都能学会如何理直气壮地“浪费时间”。 - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

🎙️主播：JC、Nana Hello大家好，本期由我和Nana老师两位主播跟大家分享如何疗愈自己。在此之前，我们需要了解什么是疗愈。 简单来说，疗愈是一个主动的、持续的进程，旨在恢复我们内在的完整、和谐与生机。它不仅仅是消除痛苦或治疗疾病，更是一个走向更完整、更真实自我的成长旅程；不是忘记或掩盖痛苦，恰恰相反，疗愈是勇敢地直面伤口，与它共处，从中汲取养分。 疗愈可以发生在人生的多个层面，像身体层面，能让让身体从疲惫、劳损或疾病中恢复。到了情绪层面，可以帮助处理积压的、未被表达的情绪，如悲伤、愤怒、恐惧。 而在心理层面，疗愈可以帮忙修复内在的创伤、改变限制性信念、放下过去的包袱，也可以修复与他人关系之间的裂痕，学习建立健康的边界，修复或放下有毒的关系。这也包括学会原谅他人和自己，从而从关系的枷锁中解脱出来。最后，可以从精神层面找到生命的意义、目标感和归属感。 总结来说，疗愈的本质是重新与真实的自我连接，与身体的智慧连接，与生活的意义连接。它是一个从破碎走向完整，从束缚走向自由，从沉睡走向觉醒的爱的行动。 当你开始问出“什么是疗愈”时，或许，你的疗愈旅程就已经悄然开始了。 ps.附上Nana老师在本期节目中提到的七大脉轮图： - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

🎙️主播：JC 🎙️嘉宾：天文望远镜 Hello，大家好，这一期请到了天文望远镜小姐姐返场，跟我们聊聊如何建立主体性。 “主体性”这个概念其实有点抽象，不过我和天文望远镜小姐姐在交流的过程中，将它转化为日常生活中可感知、可实践的事情，再去探讨什么是真正的“主体性”，以及它如何深刻影响我们的生活、工作和关系。 不知道大家是否有过身不由己的瞬间呢？比如老板说这个方案必须这么改，但你明明觉得自己做出来的第一版更好；爸妈总是为你打点好一切，但你却觉得自己像个傀儡，只是在循规蹈矩的走他们安排的路，这是他们给你安排的人生，似乎与你想要的人生没半点关系…… 这种被推着走的感觉究竟从何而来？面对这些，我们为什么会交出自己的选择权？这一切都与主体性的强弱有关。 建立主体性是一场漫长的修行，也是一场最值得的冒险。它不在于某一天的顿悟，而在于无数个日常里，你选择多倾听自己一点，多信任自己一点，多为自己站出来一点。 愿我们都能在自己的宇宙里，安然闪耀。 最后，附上本期节目中天文望远镜小姐姐安利的电影： - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

🎙️主播：JC 🎙️嘉宾：JOJO（@泛泛之辈） Hello大家好，本期常驻嘉宾JOJO老师返场，和我一起探讨女孩们如何在人生长河里遇见并判断“对的人”。 不知道听众朋友们是否也有相同的感受：为什么现在遇见对的人这么困难？为什么始终没有一个符合条件的对象出现？为什么总是在遇到的人都比心里的及格线差一点…… 亲爱的，先把你的“十万个为什么”抛开，请你问问自己——你真的想清楚自己想找一个怎样的人吗？你真的知道自己需要的是一个怎样的伴侣吗？ 如果你不清楚，或者在这方面非常迷茫，欢迎静下心来收听本期节目❤️ 这里，有你想要的答案🫰🏻 - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello大家好，我是JC。一周没更新，大家想我吗？ 这两周公司都有活动，忙过头没时间更新，但是上周我还是忙里偷闲，参与了双十一拼多多薅羊毛活动。说是参与，其实是同事薅羊毛，让我帮忙点一点，结果他们薅到了拼多多的羊毛，而我全程陪跑，甚至白花钱了🙃 事后复盘，我非常懊恼，为什么没控制住自己，被拼多多这些用户看似可以薅羊毛实则拉新的活动蒙蔽了双眼！ 后来，前几期的嘉宾，说话温柔的天文望远镜小姐姐，用心理学知识给我指了一条明路—— “你这心态很危险，太看重沉没成本了。” 刹那间，我悟了。 所以，这一期我决定分析一下，我是如何沦陷在拼多多给我设置的“回家的诱惑”。 - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hey，各位宝子，今天是JC和Nana的玄学探秘！ 如果有宝子听过我们节目的玄学专题，应该知道Nana除了是感情咨询师，还是一位有七、八年经验看牌经验的塔罗师🔮，并且精通占星✨和八字📚，可以说东西方玄学她都会。但是目前，在节目中，我们先从塔罗讲起，塔罗相对占星和八字来说，看起来是比较简单的。 前几期，我们也有讲过看塔罗的一些注意事项，今天我们终于要说到塔罗的本身——塔罗牌🔮。众所周知，塔罗牌分大阿卡纳牌（大牌）和小阿卡纳牌（小牌），共78张牌。为了让大家更好的了解，我们会简单讲讲大牌之间的联系和小牌代表的元素： * 如何用一个小故事记住22张大阿卡纳牌🔮 * 圣杯🏆/权杖⚜️/宝剑🗡️/星币🌟四大家族揭秘：为什么圣杯盛着人际泪水，星币藏着搞钱密码？ 而在这个浮躁又不安的时代，尽管心理咨询已经广泛普及，人们也意识到自己的心理健康非常重要，但仍然有不少人在不安的时候会寻求塔罗的安慰。为什么会出现这种情况，年轻人宁愿抽牌也不愿意去咨询？塔罗真的能挖出我们都不知道的潜意识吗？ 我们不是在算命，是在练习如何向自己提问，每张牌都是心湖的倒影，照见我们不敢直面的暗涌。有时候，看清牌面比看清内心容易得多。但真正的答案，永远在你而不是在牌里。 准备好重新认识塔罗，也重新认识自己了吗？ - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello，各位听众朋友，我是JC。 正如本期开头提到的，最近我在重温一些老台剧，也不知道B站是不是监控了我的手机，不停推《恶作剧之吻》《下一站，幸福》《战神》这些经典台剧的cut给我，包括这一期要讲的《斗鱼》。 我小时候对《斗鱼》的印象不是很好，觉得乖乖女爱上小混混这种剧情太科幻了，实在想象不出两个教育背景、成长环境都不同的人，怎么会爱上彼此呢？后来，我发现自己还是太天真了，青春期的乖乖女真的会被那种拽拽的、有点痞子气的男生吸引。 就我身边，也有两三个女性朋友青春期跟家里有涉黑背景的男生谈过，其中一个跟男方分分合合，去年还是前年居然结婚了，我们这些老同学知道之后还是蛮吃惊，不过听说那个男生成年后已经不混黑了。 当然，我朋友的经历可能是《斗鱼》美好版结局，但是像《斗鱼》男主于皓那样一条路走到黑的情况，最后的结局必然不会太好。而作为他的伴侣，本剧的女主裴语燕是我觉得很可惜的一个角色，不是说角色塑造得不好，是这个角色的经历真的很让人惋惜，从天之娇女变成黑帮大嫂，大好人生被她亲自放弃。 可是，长大后我才明白，这似乎是裴语燕成长的必经之路。 为什么我会这么觉得呢？欢迎收听本期节目—— - 🎶BGM🎵： F.I.R飞儿乐团-Lydia Jenny Yang-不公平 - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么