Hello大家好，我是你们的主播JC，好久不见😉 很久没试过几十天没更新了，在不更新的日子里，甚是想念大家～不过，我不是主动不更新，是被动不更新，因为工作太忙了，加上我断断续续病了大半个月，录制这一期时，嗓子还是哑的。 去看医生的时候，医生问我是不是长期熬夜，非常严肃的指出我不能再熬夜，要多做运动🏃🏻‍♀️，不能挑食，多吃蔬菜🥬，说我免疫力低，身体素质差，体脂率高。总之，身体太差了😂 其实不用医生说，我也能感觉到今年身体确实差了很多，尤其是睡眠质量。所以，决定先从调整作息开始调理身体。然而，万事开头难，我习惯了晚睡，怎么也调不过来，这让我对长期熬夜和晚睡产生了疑惑——为什么白天那么累，晚上却特别兴奋，怎么都睡不着呢？ 今天，我们来聊聊这个话题。 - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello大家好，我是JC。 之前吐槽奇葩的播客收到一位听众的留言，让我印象深刻，因此诞生了本期节目的主题——家暴。 当最该护你的人举起拳头时，我相信大多数人是不可置信的，毕竟你们之间曾经有过美好回忆，也有着深厚的感情，甚至有共同的小秘密。为什么他突然变了个人似的，对你拳脚相加呢？ 当你遇到家暴想寻求帮助，或者协助遇到家暴的人寻求支援时，是否也曾听过“清官难断家务事”这句话呢？ 为什么我们之前会提到被家暴的人都有原因呢？ 这些答案，都能在这期播客找到。 - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

本期主播🎙️：JC 本期嘉宾🎙️：JOJO Hello大家好，我是JC，这一期邀请到JOJO老师返场，跟我们聊聊亲密关系。 不知道从什么时候开始，交友软件堆满心动，我们却砌不起一座搭建关系桥梁。独立宣言也变成情感铠甲，“独立女性”就像枷锁一样罩着各位“大女主”，强硬的表示自己不需要任何人也可以过得很好。 而正处于亲密关系中的人们，就像钱钟书在小说《围城》中表达的那样——婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。事实上，亲密关系亦然。究竟我还需要这段友谊吗？我还要跟这个人继续走下去吗？我要不要跟自己的原生家庭断舍离呢？ 今天，JOJO老师会和我一起，从以下三个角度，聊聊我们俩理解的亲密关系： * 为什么人们越来越难进入亲密关系？ * 对于个人来说，亲密关系究竟意味着什么？ * 怎么建立和维持一段良好的亲密关系？ 如果你也对这三个问题感兴趣，欢迎收听本期节目，在评论区分享你的看法与感受~ - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello，我是JC，欢迎收听「Ta们说」。 录制第一期的时候，我曾经给自己挖坑，要讲“听话”和“懂事”背后的心理机制，以及会对孩子的成长产生怎样的影响。今天，我终于来填这个坑了～ 非专业人士分析，如有心理学和教育学相关的朋友听到这一期，希望能得到留言指导～ 如果有父母听到这一期，希望你们允许孩子“不听话”，让他们的个性自由发展、野蛮生长！ - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello大家好，我是本期的主播JC，嘉宾NANA老师再次返场~👏🏻👏🏻 不过这次我和NANA老师不是聊玄学，最近我们都积压了一些烦恼，面对前来咨询的低认知、沟通困难的客户，我的耐心逐渐丧失，连续几天跟NANA老师吐槽前端遇到的奇葩。 碰巧，最近NANA老师在服务过程中也遇到几位特别奇葩的客户，让她力不从心、疲惫不堪。 于是，我们俩一拍大腿，决定录制一期吐槽——那些年我们遇到过的奇葩😠！ 不知道大家有没有遇到过让你印象深刻且无法理解ta的行为和心理的人，欢迎在评论区和我吐槽你遇到过的奇葩，也欢迎正在被烦恼或情绪困扰的朋友留言~ - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello大家好，我是JC，今天是久违的“一人播客”。 前段时间我收到B站纸嫁衣官方推送的消息，《纸嫁衣8千子树》将会在今年暑假上线。刚玩完《纸嫁衣7卿不负》的我相当期待，毕竟聂莫黎还阳，这个战力top级别的女人终于回来了👿 不过这都是纸8的剧情了，这一期的重点放在纸7上。纸7很难得描写了一对利欲熏心的塑料情侣，男主和女主看上去都很爱对方，但事实是他们更爱自己，以自己的利益为重，和对方谈恋爱也是为了让自己获利。 很多人玩完纸7之后，觉得这对恶人情侣很带感，B站相关剪辑视频下还有网友高喊：烂人真心太好磕了！ 可是，烂人真的有真心吗🤔？ 这，是本期我想说的核心：烂人到底有没有真心？ - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello大家好，我是JC。 本期粤语预警！很开心邀请到希希（播客：@希希有话说）作为嘉宾，与我一起探讨如何练成强者心态。 之所以请希希当这一期的嘉宾，除了因为上次希希邀请我当嘉宾，礼尚往来我也应该请她录制一期，还因为她在我心中就是一个强者。 尽管她总是说我和她之间有十年代沟，说她是被规训着长大的一代人，但我觉得打破常规、不循规蹈矩的她，真的非常有魅力，而且拥有超绝心态！ 所以，这次探讨如何练成强者心态，她绝对是最适合的嘉宾。 事不宜迟，马上进入我和希希的对谈吧！ 01:05 练成强者心态第一步：享受冲突 07:35 练成强者心态第二步：玩家心态 11:51 练成强者心态第三步：大胆拒绝 13:51 练成强者心态第四步：悄悄做事 - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello大家好，我是JC。 2024-2043年，我们正跌入一场重叠的寓言：东方的九紫离火运撕开旧秩序，西方的水瓶时代则倒灌科技与觉醒的洪流。火与水的对抗？不，是毁灭与创造的双螺旋。 火在烧，水在涌，有人看见动荡，有人看见史诗级机遇。关键在于你能否把时代之火，炼成自己的金砂？ 火是毁灭，更是重生，在灰烬里捡拾时代的金砂。本期，我将会和嘉宾NANA老师探讨九紫离火运和水瓶时代重合的未来20年里，会发生怎样的变化，以及有哪些新的机遇。 最后，会在末尾揭晓上期大众占卜的结果，有听上一期的朋友一定要听到最后哦！ * 第一组： * 第二组 * 第三组 - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello大家好，我是JC。 开门见山，这一期我们「Ta们说」的老朋友NANA再次返场，为我们解答大部分人对塔罗的疑问—— 为什么塔罗时而准，时而不准？ 塔罗能问些什么呢？ B站的大众塔罗占卜是怎样实现的呢？ 最后，也请NANA老师跟大家玩一下大众塔罗占卜，主题是：和你的下一任会在什么时候认识？ 大家可以参考这张图，图里有三张牌，按照你的直觉，选择一张牌，在评论区写下它的序号。 下一期，NANA老师会详细分析这三张牌的含义，大家一定要记住自己选了哪张牌哦！ 最后，依旧附上Nana老师的VX联系方式：xuanjiao19，想通过塔罗看看未来三个月某方面的走向，都可以联系Nana老师，备注“小宇宙JC推荐”可以打五折哟！ - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello大家好，我是JC👋🏻 这一期是我跟我的同事JOJO（她的博客：@泛泛之辈）的对谈，JOJO是一名资深的情感咨询师，拥有十余年的咨询经验，曾经在国内的情感机构工作过，目前成为了一名跨国交友情感咨询师。 伴随着咨询经验的积累，她在广州落地生根、组建家庭，除了是情感咨询师，还是一名母亲、妻子和别人的女儿。 当情感咨询师在剖析他人的亲密关系时，他们的耳机里或许正循环着自己的未解之谜。今天，就让我们一起走进情感咨询师的世界。 00:42 JOJO老师自我介绍 02:11 JOJO老师从事情感咨询行业以来的体会与感悟，包括但不限于国内婚恋市场对女性不友好、年龄大了无论多优秀的女性都要面临催婚催生等市场看法 07:16 一二线城市男女择偶需求和四五线城市男女择偶需求的对比 12:00 为什么会从国内情感咨询师转赛道，去做国际交友情感咨询师呢？ 18:39 恋爱和婚姻有什么不同？ 26:37 当你成为妈妈后，再去看自己的妈妈，你觉得你跟她之间的距离会不会拉近了？ 34:28 成为母亲之后，你去教育你的孩子，是不是也会保留原生家庭给你的东西？ 40:00 你觉得自己在妈妈的眼里是一个怎样的女儿呢？ 42:40 现在站在妈妈的角度，再看自己妈妈的过去，你觉得她是一位怎样的女性？ 44:26 你曾经为自己做过什么值得的事情？ 50:34 尾声结束语 - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello大家好，我是JC。 居然能在一周之内更新两期播客，这是我不敢想的，因为之前有各种各样的事情做借口，总是让我对录播客有拖延症。 但是上周跟上一期播客的嘉宾希希录制完播客后，我在她身上感受到了一种蓬勃向上的生命力，充满活力、执行力超强的她，也让我开始反思我做事情是不是太拖延呢？ 因为不喜欢出镜，所以做主播是我觉得通过声音有情绪地表达自己的一个途径。现在，重拾了这个我最开始做播客的初心，我决定多多“鸡娃”自己，即使工作疲惫，也别忘了坚持做一个输出者。 这一期，很平常，也很琐碎，有点像我的自我暴露。如果你对我人生长河的冰山一角感兴趣，可以听听这一期内容。 很感谢你的到来。 - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么

Hello大家好，我是JC，相隔两周终于有时间更新播客啦！ 这一期播客比较特殊，是@希希有话说 邀请我当嘉宾，我们一起录制的一期粤语播客。 我和希希是通过小红书一个帖主拉的群认识的，然后刚好大家都在广州，就约好去荔枝FM提供的免费录音棚录播客。 这是我们第一次见面，很开心能认识到一位思想同频的朋友，也希望各位听友听听我的粤语，听不懂可以留言问我哈哈哈哈哈哈。 最后，宣传一下希希的播客：@希希有话说 00:00:24 JC&希希自我介绍 00:01:33 你从什么时候意识到要爱自己呢？ 00:08:52 怎样才算是爱自己呢？ 00:14:50 爱自己会得到哪些好处？ 00:23:34 过往有哪个瞬间，你觉得回到过去你一定不会这样做，不够爱自己的案例？ 00:44:44 以后会怎样贯彻爱自己的理念呢？ - 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么