新桃换旧符 - 节目列表

这个是为配合前面呼吸与静坐教学而准备的两个声音引导之一。 可以用以辅助打坐。

职场如江湖，打开方式不对就步步惊心。 小导同学（小领导，简称小导）空降市场部， 哈佛毕业却遭遇下属不服、工作效率低、部门氛围差。 她为何焦虑崩溃甚至病倒？她的管理方式到底哪里出了问题？ 如何才能在职场中站稳脚跟而不至于累垮自己？且听师父为你细细道来。 02:02 职场新星小导的挑战与成长：从留学归国到管理层之路 05:20 职场新人的成长之路：总经理助理到市场部经理的晋升之路 10:36 工作中的打开方式：小导同学你得再来一次 15:55 职场压力大，创意部门没了头脑风暴？问题与解决问题！ 21:13 管理者之道：该放手时则放手，团队才有活力！ 26:30 小导同学的认知困境：解惑概念真实世界中的困惑！ 31:50 小导同学：从织田信长的成功策略中找到突破困境的启示！ 37:09 促进领导参与，促进团队合作：小导同学的成功之道 42:29 命运的上限与下限：算卦中的生命探索 47:47 关注身边人：解读必死之人对陪伴和财富的观点 53:08 活出生命的维度：别被办公室限制你的幸福 58:24 如何成为一个好的领导：品质、关系和工作效率的平衡 这些标题居然没提我用六壬课解析小岛同学的职场困境也没大说特说我的认知模型， 嗯嗯嗯，看来Ai还是不够智能！

摘要 这是一场关于呼吸法门与打坐修行的教学对话。主要从进化论角度探讨了呼吸的生理机制，并详细讲解了打坐时的姿势、呼吸技巧与注意事项。对话中还涉及了传统修行方法与现代科学理解的结合，旨在帮助听众掌握身心调适的方法。 • 呼吸法门的传统与现代角度 - 呼吸法门从传统角度包括丹田火、吐纳、顺逆腹式呼吸、出入息、分段呼吸法等，以及结界、宝树观、百字明观想等内容。 - 从进化论角度探讨呼吸法门，从草履虫的物质交换到鱼的鳃呼吸，再到哺乳动物的肺呼吸，展示了呼吸方式的进化过程。 • 人体的三种呼吸方式 - 人体有三种呼吸方式：皮肤呼吸、肺呼吸和小肠呼吸，每种方式都不可或缺。 - 打坐时需同时注意这三种呼吸方式，尤其是练武时肺呼吸和小肠呼吸直接影响状态。 • 血氧与二氧化碳的关系 - 血氧水平在正常环境下基本稳定，提升血氧的关键在于增加二氧化碳浓度以促进氧气进入细胞。 - 呼吸法门中，通过屏息或小口呼气来提高体内二氧化碳浓度，从而优化氧气利用。 • 出入息与打坐 - 出入息法门强调吸气、呼气和停歇的节奏，停歇应放在呼和吸之间，以帮助身心平静。 - 打坐时需通过调整姿势（如收下巴）减少脑部供血，降低大脑活跃度，进入待机状态。 • 打坐的注意事项 - 打坐时应避免被杂念和外界干扰，专注于进入待机状态，效果优于睡眠。 - 打坐时间应从短到长逐步增加，以身心舒爽为结束标准，不必强求固定时长。 - 打坐时双手可结定印或放在膝盖上，双目建议半睁半闭以避免昏沉或分心。 • 打坐的环境与辅助 - 打坐环境无需特别讲究，但可点香或使用精油帮助安神，推荐檀香、沉香等天然香。 - 打坐前可通过摇山晃海（画圈晃动身体）活动关节，改善脊柱和颈椎问题。 待办 · 搜索南怀瑾的讲法以了解七支坐法打坐的注意事项和要点

乐老师的语速……让喜马拉雅的后台ai识别不出来……（窘迫……囧） 我来摘要一下： 01.鲁迅学院 02.美式圆形监狱 03.马里奥.博塔 04.圆形建筑和土馒头…… 05.解读本土语义创造个性审美 06.理性：误读的传统哲学 07.相与意：商代的甲骨刻辞 08.希腊命运三女神与北欧诺恩三姐妹 09.德尔斐神庙 10.数即万物 万物皆数 11.建筑学中的神圣几何 12.五台山的南禅寺 13.从意到理 14.象起于形 数起于质 有象必有数 数立则象生 15.紫禁城的数理梳理 16.道本术朱相末 17.阴阳和合择中

苏州园林艺圃背后藏着凶宅之谜， 几代家主为何都难逃败亡宿命？ 跟着梅十二一起探索这神秘园林的风水与命运纠葛，揭开历史尘封的故事。 从明代书画大家文征明后人到普通百姓，这里的故事令人唏嘘不已。 究竟是什么力量在左右着这座古宅的命运？让我们一起走进艺圃的往事，探寻其中的秘密吧。 02:06 园林中的诡异故事：艺圃布局与家主的神秘命运 05:20 初代家主的生辰和时辰，以及与凶宅之说的关联性分析 10:41 嘉靖三十七年，才能出众的官员，遭到罢官的命运谜团 16:03 文家后人的荣光：从文元发到文震孟的传承与成就 21:24 二代家主文震孟：明朝状元的曲折命运与药圃的风水奇遇 26:46 文震孟的下野与进宫：明末政治斗争的尔虞我诈 32:05 文家后人的命运抉择：留头不留发的讽刺与选择 37:28 文震亨的后人与文家的败落 42:45 三代家主姜埰，敬亭山房见证的王朝更迭与个人命运 48:08 姜家后人的兴衰：荣辱交织的官宦生涯 53:32 苏州七襄公所：回看命运相似的园主们的故事 58:53 艺圃风水奥秘一窥：品味建筑与自然的完美结合

今天我们聊聊八字先生借韵那些事儿背后的故事和道理。从GIGI朋友的经历说起，聊到占星师、风水先生可能面临的困境，还有如何通过合作互相成就好运。更探讨了生活中遇到倒霉事时的一些玄学解释和解决方法。听完这期，你或许会对“借运”、“转运”有新看法，也更明白尊重他人命运的重要性。别急着下结论，多一份理解与合作，说不定就能带来好运！ 02:05 算命、风水、与冤亲债主的纠缠：命运的因果报应？ 04:08 为什么借运如此重要？了解龙族文化与地球能量的奥秘 07:41 相互成就与运程调控：探讨金木交战对公司的影响力 11:29 职场风险与个人命运：工作影响健康的例子揭秘 15:23 借东西引发的运势危机，如何化解朋友的厄运？ 19:14 命运的捉弄与选择：如何看待人生中的挫折和困境？ 23:02 AI算命和线下算命：命运真的可预测吗？ 26:54 命运的痕迹：揭秘你身边的人对你的影响有多大！ 30:46 如何应对相互影响的挑战？建立正面的互动关系是关键！ 34:37 自我认知与影响：如何不受负面影响，往好的方向影响自己？ 38:28 中国传统文化中的八字与宗教信仰：相关性与局限性 42:18 挑战理论的检验：名人的八字和历史数据是否匹配？

今天聊点不一样的，从东方玄学到西方占星，从呼吸法门到信仰修行，话题丰富多样。 想了解如何静心呼吸、招财妙法还是破解迷信？不在这期，哈哈哈。 从东方玄学到西方占星，背后藏着什么样鲜为人知的联系？一起探索吧！ 02:01 罗列这次听友群大家反馈的想听的内容。 05:54 东方玄学与西方玄学：探寻阴阳趋势与物质的关系 11:47 以太、紫薇斗数和巴比伦占星：玄学中的数学模型 17:44 奇门遁甲：隐藏在历史中的占卜与战争技术 23:39 奇门遁甲：古代战争中的秘术与战略 29:35 神秘的东玄文化：揭秘天干地支五行生克的奥秘 35:29 西方玄学与阿拉伯传统的交流与影响：从希腊到欧洲的转变与传承 41:22 非洲地战的秘密语言：解读两百五十六首诗歌中的吉凶预兆 47:21 东西方玄学：卡BUG、荣格心理学与身心灵觉醒 53:14 探索玄学与心理学的交织：AI和真人算命的准确性对比 59:08 AI的命运解析：探索人工智能与人生吉凶的关系 65:06 东西方玄学的交流与融合：全球化背景下的文化多样性

聊起风水先生能否借走你的运气？八字、算命与公司招人，神秘又有趣的传统话题。今晚嘉宾云集，讨论热烈。听乐老师、火锅、温迪，吉吉等分享独特见解，探索命运与职场的奇妙联系。你相信能借运吗？来听听我们的看法吧！ 02:05 命运借运：牙科医院还是隐形矫治公司？员工命运的交错与借运成本！ 04:06 借运之道：从他人姓名八字中解读命运奥秘 07:34 诡异的欠款人：揭开那些你不知道的鬼故事真相！ 11:22 职场秘诀：如何打造平衡团队，猴子、猪、沙和尚的智慧运用！ 15:08 员工命运与公司命运的关联：通过八字和运势预测员工的职场表现 18:55 心理学与职场：探索性格测试和职业匹配的关联性 22:42 职场性格测试：你属于哪种领导力类型？ 26:30 风水与职场：如何通过调整位置来提高业绩？ 30:17 成功职场心得分享：如何应对欺负和害你的领导？ 34:05 邪法害他？我给他的防御建议和神奇土地公的禁忌！ 37:52 命运的轨迹：运和喜用的奥秘与人际关系 41:39 冤冤相报何时了：黑盐与厌胜钱的反弹效果

园林文化与空间营造，这期节目带你走进传统文化的魅力。聊聊金鱼、园林，还有那些你可能不知道的冷知识。乐老师用有趣的方式讲述专业内容，让你轻松了解传统金鱼和现代金鱼的区别。快来一起感受传统文化的独特魅力吧！ 02:05 传统知识与空间营造：探索风水营造的奥秘 04:05 传统与创新：金鱼养殖的变迁与选择 07:38 传统金鱼与现代养鱼环境的差异：养殖方式、审美观点与观赏角度的转变 11:29 山水被忽视的传统审美：苏州城市空间的传承与创新 15:18 城市公园设计中的审美与情绪考量：以苏州为例的研究与思考 19:08 中国园林中的假山艺术：以平面图为例分析其特点和意义 22:56 玉鸥庭院：山水元素的巧妙引入与设计构思 26:47 中国传统风水智慧在园林设计中的应用：山水园林的审美与功能 30:37 苏州狮子山案例：传统文化与现代空间的冲突与融合 34:27 中国园林与日本园林：不同文化背景下园林艺术的对比与思考 38:18 中国园林的源头与文化基础：道家哲学与日本禅宗的影响 42:08 园林之旅：探寻古代皇家园林与当代生活的联系

聊聊北宋的繁华与科技。 从清明上河图到樊楼传说，你真的了解这个时代的商业繁荣和桥梁黑科技吗？ 一起探索没有宵禁的北宋城市生活，感受千年前的商业文明和社会风貌。 北宋为何能成为科技爆发期？让我们一起揭秘市井繁华背后的故事。 02:05 清明上河图中的东京城外之景：繁华郊区与城市的发展 04:08 汴梁虹桥：古代桥梁建筑的巧妙设计与实用性 07:38 古代桥梁建筑艺术：北宋时期的科技大爆发与商业文化需求 11:24 北宋商业的繁荣与城市形态：清明上河图与东京梦华录的记载 15:15 北宋时期的勾栏瓦舍：文艺表演与餐饮文化的中心 19:03 宋代商业社会中的女性角色：老板娘与店婆的崛起 22:53 东京壁梁的繁华之选：樊楼的风采与魅力 26:43 宋江的自卑与聪明：水浒传中的角色形象与人际关系 30:32 宋江与郭德纲，燕青与肖战：文化人才的聚集地与政治中心 34:21 北宋政治与文化雅集的结合：探索樊楼背后的政治 38:09 北宋的市井生活与文化选择：梦华录与清明上河密码的探索 41:58 宋朝的城市格局与老板娘的社会地位：一个令人向往的时代特色

北宋为什么选择开封作为都城？聊聊赵匡胤的考量与历史背景。 开封不仅地理位置优越，还是经济文化中心，但背后的故事更耐人寻味。 赵匡胤为何要改造城市，又怎样规划防御体系，来守护这个新诞生的帝国心脏？ 让我们一起揭开这段历史的面纱，探寻北宋时期的那些不为人知的秘密吧！ 02:10 中国古代都城的十字路口：北宋的经济中心与南北方向的转变 04:10 赵匡胤与汴梁：都城背后的权力斗争与文化传承 06:11 北宋首都的壮观建设：赵匡胤任性下的都城规划与工程奇迹 08:38 林冲与北宋的军事防御体系：以个人身份看整个国家的防守策略 11:34 北宋的军事优势与战略选择：以都城为中心的防御体系 14:26 北宋时期的开封城：防御体系与军事战略的完美结合 17:18 科学设计的开封城墙：射击死角与交叉火力的战术优势 20:13 古代都城选址与水运系统的关系：以开封为例研究物流体系的防御策略 23:06 一带一路：构建全球物流系统，促进西部发展机会 25:56 水与城市发展：水流形状与地理环境的相互关系 28:52 城市发展的关键因素：停车场与道路状况的密切关系 31:49 水与经济：东京汴梁的物流中心形成与繁华背后的动力