浅碰一下 - 节目列表

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 02:40 内舱房：预算有限的首选，561间分三个等级 05:12 海景房：性价比不如内舱，但有一个独特优势 06:46 阳台房：全船数量最多，选景观比选等级更重要 11:00 礼宾房型：13个等级，157间，从4D到EA 17:18 两个核心知识点，帮你理清选择逻辑 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:19 去新加坡坐迪士尼游轮 01:50 迪士尼游轮第一次离我们这么近 03:39 迪士尼游轮是什么来头？探险号从哪来？ 05:27 这艘船有多大？ 07:21 船上能玩什么？ 08:28 航线怎么走？ 10:30 价格怎么算？ 12:37 船票包含什么？ 14:45 怎么登船？ 16:02 带上护照，实现海上迪士尼梦想 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:16 上班如上坟，我是不是有病？ 01:40 “原来不是我一个人” 04:30 工作伦理：你深信不疑的“正义”，是被发明出来的 08:34 从“生产者社会”到“消费者社会”的转变 14:35 为什么不能用老一辈的思维看待工作 17:42 对未来的三个启发 20:24 看清结构，才能找到属于自己的路 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:06 PPT是职场逃不掉的苦活 02:18 工具实测：为什么我只推荐这一款？ 04:28 四步工作流 * （一）：提前准备素材——你准备得越全，返工越少 * （二）：规划PPT流程——先搭框架，再填内容 * （三）：把资料和流程交给AI——用好提示词，风格统一 * （四）：拿到初稿后亲自微调——用审美把关 10:39 总结：AI不是许愿池，但它是最好的助手 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:14 我为什么聊面试 02:59 问题一：自我介绍——不是背简历 04:48 问题二：为什么离开上一家公司？ 06:41 问题三：你最大的缺点是什么？ 09:15 问题四：为什么选择我们公司？ 11:47 问题五：你的期望薪资是多少？ 13:03 问题六：你未来3-5年的职业规划是什么？ 14:07 问题七：你遇到过最大的挑战是什么？ 15:02 问题八：你和同事发生过冲突吗？ 17:50 问题九：入职后你会怎么展开工作？ 18:40 问题十：你还有什么问题想问我们？ ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:21 朋友圈都说好，但我真的不推荐 03:20 优点：技术层面确实过硬 06:35 最大问题：八个角色，却没有明确的功能和分工 09:31 世界观：极其混乱，看来看去说不通 12:34 剧情：故事推进全靠编剧“硬推” 14:59 槽点：卖腐、外挂、战神降智 17:18 反转：没有剧情可以不反转，但不建议反过来继续卖腐 21:07 票房成绩可圈可点 24:13 我真不想看这样的“八仙” ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:17 从工作经历想到论文写作 02:32 论文的本质：解决一个真实存在的问题 04:23 研究问题的四种来源 06:48 文献综述：不是抄，是“评” 09:02 理论基础：不是摆设，是造工具的依据 11:13 方法不是方案，数据不是结论 13:36 反思：最被低估的环节 15:19 实操框架：8天/8周/8个月的写作流程 19:57 修改的真相：别追求完美，先追求完整 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 01:44 两个极端版本：浪漫主义 vs 犬儒主义 03:49 友谊 vs 婚姻：Commitment的差异 08:13 给朋友排序：一场没有赢家的比赛 10:13 为什么我们在乎排名？——自我价值与依恋 13:40 同心圆模型：距离代替排名 17:46 关系是流动的：阶段式友谊是常态 19:57 既然友谊会变淡，为什么还要投入？ 24:59什么才是成熟的友谊 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 01:39 两种最笨的回应方式 02:23 情绪脱离&及应对策略 方法一：灰岩石理论——让攻击打在棉花上 方法二：黄石理论——只对事，不对情绪 方法三：不解释、不辩护、不争论 03:13 不回应，才是最高级的回应 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 01:46一个开口就能抓住重点的人 03:25 经典案例：“我是不是很讨厌？” 07:34 核心技巧：情绪 vs 信息 09:32 案例一：领导说“你产出不行” 11:19 案例二：合作方说“你这方案完全不对” 14:03 案例三：朋友说“你都不理我” 15:35 案例四：饭局有人说“你就是运气好” 18:37 四步操作指南 * 第一步：听到不舒服的话，先停三秒 * 第二步：判断——是情绪还是信息？ * 第三步：回信息，不回情绪 * 第四步：把“攻击”翻译成“求助” 23:53 把话反过来说，你的主体性就有了 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:18领导“间歇性发疯”，同事问：为什么你跟他相处得挺好？ 04:37 心得一：时不时找他点麻烦，满足他的驾驭感 12:56 心得二：学一半悟一半，多走半步 20:56 心得三：把功劳让出去 26:12 心得四：在不破坏人设的前提下，适度逢迎 29:01 心得五：多看长处，少盯缺陷 33:15这不是不是讨好，是一种务实的选择 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:25 我一直以为自己的表达能力挺好的 01:40 诊断：逻辑混乱的本质是“折叠” 03:12 毛病一：结论和理由混在一句话里说 07:06 毛病二：以为“省略”就是“高效” 10:29 毛病三：说话没有“层级感” 13:17 毛病四：不在关键节点做“总结和确认” 17:52 缺的不是脑子，是“铺路”的技术 ✌️下期再会！