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节目简介
来源：小宇宙
✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）
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01:46一个开口就能抓住重点的人
03:25 经典案例：“我是不是很讨厌？”
07:34 核心技巧：情绪 vs 信息
09:32 案例一：领导说“你产出不行”
11:19 案例二：合作方说“你这方案完全不对”
14:03 案例三：朋友说“你都不理我”
15:35 案例四：饭局有人说“你就是运气好”
18:37 四步操作指南
* 第一步：听到不舒服的话，先停三秒
* 第二步：判断——是情绪还是信息？
* 第三步：回信息，不回情绪
* 第四步：把“攻击”翻译成“求助”
23:53 把话反过来说，你的主体性就有了
✌️下期再会！
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01:46一个开口就能抓住重点的人
03:25 经典案例：“我是不是很讨厌？”
07:34 核心技巧：情绪 vs 信息
09:32 案例一：领导说“你产出不行”
11:19 案例二：合作方说“你这方案完全不对”
14:03 案例三：朋友说“你都不理我”
15:35 案例四：饭局有人说“你就是运气好”
18:37 四步操作指南
* 第一步：听到不舒服的话，先停三秒
* 第二步：判断——是情绪还是信息？
* 第三步：回信息，不回情绪
* 第四步：把“攻击”翻译成“求助”
23:53 把话反过来说，你的主体性就有了
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