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本期两位主播的行程，通过三顿半的“返航计划”连接：报名了活动志愿者却落选的花生酱，去了每年一度的陆家嘴咖啡节。无意中报名成功的肉饼，在北京当三顿半返航计划的志愿者，分享活动背后的秘辛。我们从三顿半这个“最会搞事情”的咖啡品牌聊起，发现抛开各种跨界和营销，活动幕后其实并没有想象的那么fancy，好像还是蹭吃蹭喝的咖啡节更好玩一些......主播：肉饼，花生酱本期你会听到：三顿半为什么成为网红品牌?三顿半的“返航计划”又是什么？肉饼的三顿半活动志愿者体验花生酱的陆家嘴咖啡节体验燕麦奶并不比牛奶更健康？喝起来像芝士奶盖的冰博克荣登上海咖啡节C位的北京咖啡厅是哪家BGM：动物园钉子户《藏在你的房间》特别鸣谢为我们设计新Logo的密斯提女士！Support 北海怪兽在小宇宙查看该单集文稿

小谢是一名腾讯互联网产品经理，在大厂连续工作五年，他也似乎不可避免地迎来了所谓的“中年危机“。在目前的工作已经无法带来足够的成就感，身边的人纷纷离开北京时，他又该如何迈进人生的下一步？是换工作，还是不换？是离开北京，还是留下？因为工作调动，他刚刚从深圳“体验“了一个月的工作生活并回到北京。在本期节目里，我们聊了聊在北京与深圳，互联网人生活状态、人生追求的差异，也探讨了对工作的意义等问题的看法。即使他承认，在北京所追求的，很可能只是一个虚无的可能性，但他仍在努力实现自己未竟的梦想。人的价值观或有不同，但多一些讨论与理解，总是好的。主播：肉饼嘉宾：小谢，腾讯PM，一枚互联网民工本期你会听到：能在一家互联网大厂呆上三年已经算长比起在北京，在深圳考虑买房的人更多在北京追求梦想，在深圳过小日子为什么深圳的同事都谈恋爱了，北京的却全是单身？在北京，永远洗不去的学生气我离35岁还就好几年？如果离开北京，我能做什么呢？欢迎收听和订阅我们的节目。如果你对本期讨论的话题有任何看法，也欢迎留言与我们讨论。期待你的声音。本期音乐：瀬川英史 - Hope a bitSupport 北海怪兽在小宇宙查看该单集文稿

今天我们采访了三明治近期最活跃的写作者之一——alayavijnana，简称ala老师。ala老师是中国领先的非虚构写作平台三明治每日书作者，帝都国企职员，三岁宝妈，热爱科幻、电影和漫画，轻度抑郁、重度失眠。在这期播客里，她和我们一起聊了聊写作与三明治如何影响了她的生活。而三明治呢，也是肉饼和花生酱相遇的一个神奇的地方。什么？你还不知道三明治是什么？赶紧去微信公众号/豆瓣/微博搜索吧！主播：肉饼，花生酱嘉宾：alayavijnana《她一个月写了5万字，瘦了7斤 | 三明治》[02:05]ala老师与三明治的相遇[08:25]通过文字互相取暖，半年交到几十个朋友[09:30]时间就像xx，挤挤总是有的[11:30]生活与工作？无法平衡[14:00]被老板分配写五年规划，如何向上管理[18:30]ala老师眼中的三明治编辑[24:30]在三明治班级里的中二情谊[34:10]不断动态变化与发展的三明治，最独特的中国非虚构写作平台欢迎收听和订阅我们的节目，也希望大家能多多留言或者给我们提建议，谢谢！本期音乐：小田和正 - 東京の空Special Guest: alayavijnana.Support 北海怪兽在小宇宙查看该单集文稿

今年恰逢中秋国庆双节合一，假期过半，大家吃月饼了吗？这一期，我们展开了关于月饼的漫谈，从包邮区独有的鲜肉月饼到争奇斗艳的网红口味，从朋友圈的晒月饼大赛到月饼背后的社会学......当月饼被附加了太多的价值时，我们还能回归初心，和家人坐下来分吃一块月饼吗？下期两位主播将在三明治的“漂流三明治”活动迎来首次面基，期待“土家酱香饼”的合体节目！主播：肉饼，花生酱本期你会听到：[4:05] 鲜肉月饼成了花生酱来上海的动力[6:29] 鲜肉月饼和叉烧包是一家？[9:42] 淘宝销量第一的月饼口味竟然是......[12:50] 竟然有附赠口罩的月饼礼盒[15:36] 从鲍德里亚到月饼的符号化[19:06] 月饼的证券化——月饼空转[21:36] 鲜肉月饼也是一种社交货币[23:16] 最后我们都成了不吃月饼的人[25:31] 花生酱的鲜肉月饼推荐欢迎收听和订阅我们的节目，也希望大家能多多留言或者给我们提建议，谢谢！本期音乐：皇后皮箱《桂花》Support 北海怪兽在小宇宙查看该单集文稿

这一期我们要来聊聊我们大学时代的共同回忆——宇宙中心五道口！五道口为什么叫五道口？五道口枣糕王真的好吃吗？为什么韩国餐厅那么多？还有哪些咖啡厅没倒闭？And More?我们追溯了自己与五道口有关的回忆，即使以后离开这个区域、这座城市，只要学校还在，青春的记忆就会一直留存吧！主播：肉饼，花生酱本期你会听到：[2:40] 五道口为什么叫五道口[6:10] 五道口为什么叫宇宙中心[7:50] 五道口曾经的创业热潮[11:00] 五道口枣糕王真的好吃吗？[13:10] 五道口美食——从韩料开始说起[19:15] 花生酱的happy hour：周末蹦迪 [25:20] 纷纷倒闭的咖啡厅[28:30] 最后的情怀之地：五道口附近的书店欢迎收听和订阅我们的节目，也希望大家能多多留言或者给我们提建议，谢谢！本期音乐：五道口 - 老米 Support 北海怪兽在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到「北海怪兽」的第一期节目！这是一档观察北京上海双城生活的闲谈播客，由两位身在北京/上海的小镇青年联袂主播。在这里，你可以听到从小镇青年视角对北上城市生活各方面的观察与思考。住在七平米的房间里，我们拒绝被城市压垮，立志要做大城市里的小怪兽！“土家酱香饼”的出道集，肉饼和花生酱列出了各自对北京和上海的吐槽，以及说了这么多后，我们依然坚守在这两座城市的理由。特此声明：本期节目仅为友好吐槽，不存在地域歧视哦！主播：肉饼，花生酱本期你会听到：[1:32] 跟北海和怪兽都没有关系的“北海怪兽”由来[3:23] 肉饼对北京的吐槽：在北京生活更容易秃头，找不到好吃日料的美食荒漠，娱乐活动=胡同听相声...[12:59] 花生酱对上海的吐槽：没有不排队的餐厅，被大爷大妈凝视的垃圾分类，交警ptsd...[23:40] 为什么这么多人向往北京和上海？[25:27] 大城市机会再多是个伪命题[30:04] “年轻的时候就应该多出去玩玩”欢迎收听和订阅我们的节目，也希望大家能多多留言或者给我们提建议，谢谢！本期音乐：金都 - 大都会乐团真夜中のメリーゴーランド ~NO MUSIC,NO LIFE.~ - 手嶌葵,大橋トリオ Support 北海怪兽在小宇宙查看该单集文稿