野蛮声长

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共 47 集。

Ep47.不敢哭、不敢输、不敢说累,男性就这样演了一辈子

Ep47.不敢哭、不敢输、不敢说累,男性就这样演了一辈子

野蛮声长

【男人为了成为男性集团中的一员,就必须证明自己不是女人,所以厌女是男人之间的共同默契】 这期我从一个特别扎心的词聊起 —— 男人的 "割裂感"。我把五个看起来不挨着的问题:男性之间为什么没有真友谊、三观正常的人为什么反被孤立、我为什么从小更爱跟女生交朋友、男人审美为什么贫瘠又自信、好男人为什么总在关键时刻闭嘴,当成同一个问题的五个面,从表面一路挖到根上。 男生听了会明白:你的礼貌和你的油腻为什么能同时存在、你为什么明明知道不对还跟着笑、在朋友面前示弱到底可不可怕。合群不是本事,有时候合群的代价是把自己活成一个编号。 女生听了会明白:你遇到的那些沉默、粗糙、回避、冷处理,很多时候不是他坏,而是他从来没被教过怎么当一个完整的人。同时你也会多一个辨别好男人的抓手 —— 越渣的人往往越三五成群,越好的男人越不爱往男人堆里扎。 所有人都会明白一件事:审美不是娘,脆弱不是罪,沉默不是清白。人应该把自己当成目的,而不是一个耐用、能干活的工具 * 【shownotes】 00:43 | 今天我想聊透"男人的割裂感",它不是一个孤立的小问题,背后连着一整套东西 01:08 | 五个问题:男性友谊、三观正常反被孤立、我为啥爱跟女生交朋友、审美贫瘠又自信、好男人为何沉默 01:50 | 第一章:仗义与下作,为什么能长在同一个人身上 12:37 | 第二章:男性之间的脆弱竞争与排他 15:55 | 心理学概念"规范性男性情感障碍" 20:20 | 这个群体容得下下流卑鄙,唯独容不下脆弱和所谓的"女性特质" 21:14 | 孤独还会代际传递 37:51 | 第三章:逃离男性群体后我活得更爽 46:29 | 第四章:审美粗糙不是男人味儿,是精神世界的空洞 57:25 | 吴越那句访谈戳中我:生命里那些"无用"的事,某天会突然告诉你它有用 58:41 | 最后一章:沉默的"好男人",你的不作为就是恶臭男的帮凶 01:00:03 | 心理学"代表性启发" 01:06:07 | 我们被训练成工具,被剥夺了共情力、审美力、情感力和独立判断 * 【制作】 主播:@景玉 文案:@景玉 后期:@景玉 * 【BGM】 新生 - GALA乐队 * 【听友群&找到我们】 野蛮声长开通听友群啦!欢迎各位来听友群畅所欲言~ 也可以绿泡泡搜索【GrowUniverse】进入咱们的秘密基地 欢迎在小红书|微博|抖音搜索【百万景玉】来找我玩儿 您同时可在苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅 和荔枝FM订阅收听【野蛮生长】节目! 【一个社会审美的整体水平,从来不是看它有多么统一,而是看它能够接纳多少不同】

70 分钟 86 次播放 1周前

Ep46.男性没有友谊,更没有深度联结的能力

Ep46.男性没有友谊,更没有深度联结的能力

野蛮声长

【人本来就需要人,这和性别无关,也和是不是男子汉无关。】 这期话题我攒了快两年了 —— 男性,其实是没有友谊的。很多男人,其实根本不会跟人联结,也不太具备爱一个人的能力。 大部分男人之间,只会肩并肩做事,不会面对面谈心。 不是冷血,也不是不需要。是从小没人教过 很多男人不是不想被爱,而是不知道怎么和一个人真正建立联结。 * 【shownotes】 00:52 | 为什么说“男性没有友谊” 01:53 | 男性缺少的是深度友谊 02:30 | 男性关系为何常常停留在一起做事 05:07 | 男性并非天生冷漠,而是被训练成不能需要 09:58 | 两个不敢示弱的人,为什么很难成为真正的知己 11:11 | 男性如何亲手维护了排斥脆弱的规则 13:47 | 女性友谊的参照:情绪表达与亲密练习 15:40 | 男性渴望伴侣,女性提高期待 16:41 | 男性为何容易把恋爱当成唯一的情绪出口 17:13 | 性压抑、生活压力与对异性的过度渴求 20:53 | 深情还是情感吸血 23:32 | 男性被训练成一种功能,而不是一个完整的人 24:13 | 被压缩的情绪调色盘 24:45 | 布琳·布朗:脆弱不是软弱,而是真实连接的入口 26:00 | 男性的情感世界为什么会变得单一 27:16 | 从影视剧看男性对“被理解”的渴望 29:17 | 为什么影视作品里很少出现纯粹的男性友谊 31:42 | 女性友谊为何更容易被社会和影视作品呈现 34:19 | 男性的孤独,一半是社会造成的,一半是自己维护的 37:59 | 朋友不是伴侣的替代品:不同关系有不同功能 38:46 | 男性如何重新学习友谊? 39:41 | 需要朋友不等于无能,愿意求助也不等于失败 44:00 | 男性之间也可以拥抱 45:38 | 《心灵捕手》:“这不是你的错” 47:35 | 分享自己身边朋友的故事 48:30 | 男人的一生不应该只有一个出口 49:02 | 人本来就需要人 * 【制作】 主播:@景玉 文案:@景玉 后期:@景玉 * 【BGM】 最佳损友 - 陈奕迅 * 【听友群&找到我们】 野蛮声长开通听友群啦!欢迎各位来听友群畅所欲言~ 也可以绿泡泡搜索【GrowUniverse】进入咱们的秘密基地 欢迎在小红书|微博|抖音搜索【百万景玉】来找我玩儿 您同时可在苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅 和荔枝FM订阅收听【野蛮生长】节目! 【很多男性把孤独包装成独立,把沉默包装成成熟 —— 可孤独穿上体面的外套,依旧还是孤独。】

52 分钟 99+ 次播放 4周前

Ep.45 钱、健康、认知、人际关系,三十岁生日我终于想通的事

Ep.45 钱、健康、认知、人际关系,三十岁生日我终于想通的事

野蛮声长

【20 岁的珍贵,是拥有很旺盛的生命力;30 岁的漂亮,是你终于能把生命力用在真正值得的地方。】 20 岁那年,我觉得 30 岁是个很可怕的数字 —— 有房有车、有家庭、有稳定的事业和清晰的未来,要是都没有,我大概就是个失败者。如今我真的站在 30 岁门口,往回看,最大的感受不是焦虑,而是松了一口气。 我曾经为了生存放下热爱的配音,提前转向自媒体;也曾凌晨四点出门,辗转高铁、公交和自行车,只为上一堂课;我拼命工作、努力存钱,也在人际关系里经历过失望、消耗和离别。后来才发现,人生真正的成熟,不是终于掌控了一切,而是知道什么值得坚持,什么必须放下,什么根本不需要向别人证明。 人生不是一条匀速向前的直线。有时候,一次关键选择,比多年的埋头苦干更能改变方向。存钱也不只是为了变得富有,而是为了在面对烂工作、烂关系和烂生活时,有说“不”的底气。 父母未必能成为我们期待的样子,朋友也未必能陪我们走到最后。好的伴侣,不只看他爱你时能有多好,更要看利益冲突时,他会对你有多差。至于年龄,它从来不是催促我们交作业的倒计时。 30而立,真正要立住的,也许不是房子、车子和票子,而是自己的价值观、边界感和面对生活的底气。 别总纠结“如果当初”。换一条路,也会遇见另一条路上的坑。既然已经做出了选择,就把脚下这条路走扎实。 祝我生日快乐,也祝每一个正在长大的你:无论怎样,今天都值得庆祝。 * 【shownotes】 00:00 | 20 岁觉得 30 岁很可怕 00:55 | 本期框架:认知、财富、关系、健康、年龄感 01:43 | 认知①:人生不是线性选择,关键节点的选择决定 80% 的命运 03:38 | 2017 年第一条 vlog 04:56 | 认知②:向外求皆是虚妄,向内求才是扎实 05:21 | 你活在别人的眼里,就死在别人的嘴里 06:49 | 认知③:普通人的核心竞争力,是建立人生秩序 08:05 | 认知④:所有捷径都有代价,所有馈赠都有账单 09:57 | 金钱观:20 岁的潇洒,都是 30 岁的枷锁 10:48 | 我的第一个话筒 11:37 | 凌晨四点赶高铁去上课 14:55 | 大学同学还在迷茫,我已经有了自己的房子 18:36 | 欲望跑在能力前面,是一切痛苦的根源 20:21 | 少和爱借钱的人玩 23:10 | 普通人财务安全三件事:应急金、长期主义、投资自己 24:31 | 人际关系:所有关系,最终都是和自己的关系 25:11 | 对父母不再抱幻想 30:09 | 朋友三步:不拯救、不消耗、不过期 35:15 | 健康:身体的折旧不可逆,熬夜真的会还 37:50 | 社交,我越来越去魅了 38:59 | 培养一个终身爱好,低谷时它能撑住你 40:12 | 年龄感:30 岁太好了,别活在社会时钟里 41:48 | 28、29 岁的惶恐,和真正到了 30 岁后的自洽 43:30 | 《年龄是一种感觉》:年龄只是感觉,要满怀期待 44:31 | 三十而立,立的是价值观、边界、底气 45:26 | 武林外传中秋夜 46:42 | 无论怎样,今天都值得庆祝 * 【制作】 主播:@景玉 文案:@景玉 后期:@景玉 * 【BGM】 四个女生 - 心愿 * 【听友群&找到我们】 野蛮声长开通听友群啦!欢迎各位来听友群畅所欲言~ 也可以绿泡泡搜索【GrowUniverse】进入咱们的秘密基地 欢迎在小红书|微博|抖音搜索【百万景玉】来找我玩儿 您同时可在苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅 和荔枝FM订阅收听【野蛮生长】节目! 【在隆冬,我终于知道我身上有一个不可战胜的夏天。】

49 分钟 99+ 次播放 1个月前

Ep.44 别被社会的时钟催熟啦!不要硬把苹果活成菠萝~

Ep.44 别被社会的时钟催熟啦!不要硬把苹果活成菠萝~

野蛮声长

【四面八方都是前方】 对谈嘉宾——Jelly【健身行业龙门阵主播】 * MBTI: ENFJ * 星座:水瓶座 * 一位敢于脱离世俗轨道、在不确定中寻找热爱,并努力把兴趣、能力与生活连接起来的健身行业社群主理人。 欢迎来到《野蛮声长》,我是景玉。 这一期,我们想聊一个听起来特别普通,但其实会伴随我们一生的话题——社会化。 什么叫社会化?很多时候我们以为,社会化就是会说话、会来事儿、会看脸色,知道什么场合说什么话,知道怎么跟领导相处,知道怎么和陌生人打交道。说得再直白一点,就是别让自己在人群里显得太尴尬、太突兀、太不合群。 但我后来越来越觉得,社会化不应该只等于“变得圆滑”。 你可以不喜欢社交,可以不想见不熟悉的人,也可以不愿意把自己交给一群陌生人。但你要学会表达自己的感受,知道怎么在不伤害别人的情况下说“不”。你可以不相信所有人,但也不能因为害怕受伤,就把自己彻底关起来。你可以在职场里保护自己,但也不需要变成一个满脑子只有利益、资源和算计的人。 所以这期节目,我邀请到了健身行业「龙门阵」的 Jelly,和我一起从我弟弟的一次生日聚会聊起。 这让我意识到,很多年轻人并不是不想进入社会,而是他们还没有学会如何在社会里表达自己。 人这一生本来就是一团毛线,今天理顺了,明天可能又缠在一起。 如果你现在也处在迷茫里,或者刚刚离职,或者不知道自己到底喜欢什么,希望这一期可以陪你坐一会儿。 * 【shownotes】 01:04 | 从一次生日聚会聊起:弟弟为什么不想见哥哥的朋友 04:59 | 一句“寄人篱下”引发的误会:没有恶意,不代表不会伤人 08:28 | 我的社会化为什么来得这么早 14:23 | 00后更重视个人空间 16:02 | 刚入职场还带着学生思维 18:23 | 没吃过社会的亏,就很难真正理解职场边界 20:05 | 工作压力、领导不作为和“去上班像去上坟”的情绪困境 20:46 | 职场像《甄嬛传》:从16岁开始工作的人生经历 29:16 | 职场里不会有人无缘无故对你好 30:42 | 如何把热爱变成职业 34:32 | 没有明确热爱怎么办:先选择一个当下有发展空间的方向 38:20 | 刘晓庆的生命力 43:18 | “稳定”被老一辈过度神化 45:26 | Jelly的空档期:没有收入时,如何寻找自己的方向 49:17 | “孔乙己的长衫” 55:03 | 30岁只是人生的三分之一 56:47 | 年轻人为什么这么急:太想证明自己已经是一个“小大人” 01:04:12 | Jelly的“人生脱轨”:脱离父母安排之后,真的爽吗 01:06:29 | “四面八方都是前方”:人生不是一条线性轨道 01:10:40 | 不要和同龄人比较 01:14:51 | 认识自己是什么“物种”:不要把苹果硬活成菠萝 * 【制作】 主播:@景玉 文案:@景玉 后期:@景玉 * 【BGM】 蔡依林-恋我癖 * 【听友群&找到我们】 野蛮声长开通听友群啦!欢迎各位来听友群畅所欲言~ 也可以绿泡泡搜索【GrowUniverse】进入咱们的秘密基地 欢迎在小红书|微博|抖音搜索【百万景玉】来找我玩儿 您同时可在苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅 和荔枝FM订阅收听【野蛮生长】节目! 【在职场里,你可以善良,但不能没有边界;可以相信别人,但不要过早交出全部信任。】

77 分钟 99+ 次播放 2个月前

Ep.43 没有独立生活能力的人,走进婚姻只会将痛苦乘2

Ep.43 没有独立生活能力的人,走进婚姻只会将痛苦乘2

野蛮声长

【一个没有责任感、没有尊重意识、没有独立生活能力的人,走进婚姻,只会把自己的问题转嫁给另一个人。】 今天久违地把“故事会”端上来了。说实话,这个系列我已经很久没更新了,但每次要讲这种真人真事,我都会做很久的心理建设。因为有些人、有些事,你光是回忆一遍,就已经挺消耗的。 这一期的主人公,是我大学同学,我给他起了个代号,叫“结婚哥”。为什么叫这个名字?因为他真的太典型了。不是普通意义上的恋爱脑,而是那种人生所有行为的出发点,最后都能绕回两个字:结婚。 他会把恋爱当精神支柱,把结婚当人生终点,把女性当成某种功能性的存在。他嘴上说想要家庭,想要安定,想要老婆孩子热炕头,但你听到后面就会发现,他真正想要的不是婚姻,而是一个能替他收拾烂摊子的人。 这期你会听到: * 什么是“性缘脑晚期”的真实表现 * 为什么“重男轻女”养不出真正有担当的男人 * 为什么有些人嘴上忏悔,行动却永远不改 * 婚姻不是人生救命绳,没责任感的人只会把烂摊子转嫁给下一位 * 如何识别“把你当伴侣”还是“把你当接盘对象”的关系信号 * 【shownotes】 00:06 | 久违的故事会回归 01:17 | 标准性缘脑晚期,人生目标只有恋爱和结婚 02:39 | 骨子里的“男凝” 03:02 | 毕业后杭州重逢 04:04 | 故事一 06:31 | 为什么我会愤怒 08:42 | 一个细节看清一个人 11:56 | 坚信“肯定有女的愿意嫁” 14:52 | 为什么你能有纯友谊的女性朋友? 15:52 |异性关系只有恋爱对象和“没用的人” 19:05 | 实习面试也能想歪 22:41 | 固定炮友关系让他短暂获得“稳定感” 24:40 | 故事二 28:11 | 为了“娶老婆”去赌博 32:04 | 家族兜底名场面 34:51 | 核心问题不是恋爱脑 35:51 | 男性身份成了他的免死金牌 37:00 | 重男轻女的温室里,长不出顶天立地的男人 38:39 | 发小圈子同样不断强化糟粕观念 42:55 | 故事三 45:10 | 初恋拒绝复合,并坦白自己喜欢上了女生 45:49 | 对顺直男的暴击 48:52 | 《孤注一掷》里的赌徒角色,让他产生奇怪的自我投射 50:17 | 性别红利的慢性反噬 51:18 | 最后一次见他 53:35 | 婚姻救不了一个没有责任感的人 54:42 | 他的说唱审美、偶像和价值观投射 * 【制作】 主播:@景玉 文案:@景玉 后期:@景玉 * 【BGM】 Amos Ever Hadani - Dancing with My Baby G.E.M.邓紫棋 - 泡沫 * 【听友群&找到我们】 野蛮声长开通听友群啦!欢迎各位来听友群畅所欲言~ 也可以绿泡泡搜索【GrowUniverse】进入咱们的秘密基地 欢迎在小红书|微博|抖音搜索【百万景玉】来找我玩儿 您同时可在苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅 和荔枝FM订阅收听【野蛮生长】节目! 【重男轻女的温室里,长不出顶天立地的男人】

60 分钟 99+ 次播放 3个月前

Ep.41 《地狱占星师》:于地狱之上,叩问命运

Ep.41 《地狱占星师》:于地狱之上,叩问命运

野蛮声长

【地狱什么的,我见多了,没什么好怕的。】 哈喽大家好,我是景玉,欢迎回到《野蛮生长》 这期节目我攒了整整一个半月,是五月底刷完《地狱占星师》之后,就打定主意一定要好好跟大家聊的一期。它不是快节奏的剧评吐槽,也不是剧透完就完事 —— 我是真的跟着细木数子这一辈子,反反复复想了很多关于命运、关于人性、关于人在绝境里该怎么活的问题,今天全掏出来跟大家聊。 这期里你能听到:我按时间线顺完了 从战后东京饿到抓蚯蚓吃的小女孩,到银座呼风唤雨的妈妈桑,再到一句 “你会下地狱” 火遍全日本的国民占星师她,拆解了她每一次摔进谷底、又硬生生爬上来的转折点;也聊了这部剧最戳人的内核 —— 为什么屠龙的人终究会变成恶龙?为什么受过伤的人,转头会把伤害传给更弱的人? 为什么第一集就看得我汗毛倒竖,为什么我在她身上看到了太多熟悉的影子;最后我们一起聊聊那个绕不开的终极问题:人,到底能不能掌控自己的命运? * 【shownotes】 00:00 | “命运的第三种人” 命题 00:52 | “人能否掌握命运” 02:06 | 细木数子给出人生原点答案 —— 饥饿 03:29 | 战后东京废墟底色 05:10 | 饥饿如何刻进骨子里的生存本能 07:31 | 初恋与尊严双双破碎 11:41 | 火烧俱乐部、服毒自杀未遂 12:58 | 16 岁创业 15:30 | 接受地主儿子求婚嫁入豪门 17:45 | 婚姻真相 21:17 | 豪门决裂,杀鸡宣示反抗 23:13 | 她的生命力与认知局限,童年饥饿如何推着她走进下一个牢笼 26:33 | 黑道收保护费 29:05 | 新的危机 31:22 | 骗局收网 35:09 | 沦为赚钱与泄欲工具,暗无天日的被压榨岁月 38:08 | 苦难从来不会让命运手下留情 40:32 | 命运转机 44:07 | 第一次被平等对待 46:18 | 石油危机 49:13 | 生死考验 51:55 | 屠龙成恶龙 53:53 | 彻底决裂 58:49 | 开启占星路:系统学习独创六星占术 01:01:36 | 身份镀金 01:04:25 | 准的从来不是天命,是对人性焦虑的精准拿捏 01:08:30 | 晚年和解 01:09:23 | 双线收束 01:12:05 | 女性惺惺相惜:“真正的眼泪不会留给别人看” 01:13:27 | “地狱什么的我见多了” 01:16:04 | 巅峰期激流勇退,抓住互联网风口,83 岁平静离世 01:16:45 | 剧作内核 01:19:08 | 演技评价 01:23:07 | 我自己人生里的“死里翻盘” 01:28:35 | 数子的一生,是猎手与深渊的往复循环 01:30:26 |不用二元善恶评判角色,要看见绝境里的生命力 01:33:24 | 人性探讨:欲望、虚荣与野心共同编织的命运漩涡 01:36:57 | 终极答案 01:38:24 | 感谢收听啦~ * 【制作】 主播:@景玉 文案:@景玉 后期:@景玉 * 【BGM】 中島美嘉 - 僕が死のうと思ったのは * 【听友群&找到我们】 野蛮声长开通听友群啦!欢迎各位来听友群畅所欲言~ 也可以绿泡泡搜索【GrowUniverse】进入咱们的秘密基地 欢迎在小红书|微博|抖音搜索【百万景玉】来找我玩儿 您同时可在苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅 和荔枝FM订阅收听【野蛮生长】节目! 【你看透了人性的虚荣,也就看透了这世间所有的偏爱。】

100 分钟 99+ 次播放 4个月前

Ep.40 职场太好说话是大忌!务必吸烟刻肺

Ep.40 职场太好说话是大忌!务必吸烟刻肺

野蛮声长

【稳定不是答案,开心也是生存刚需】 哈喽大家好,我欢迎收听野蛮声长,我是景玉 这一期,我没有在话筒前“准备好”一场对谈,我只是接起了一个朋友深夜打来的电话。 我们聊的不是“要不要辞职”这么简单,而是每个普通人都会遇到的三件事: 什么时候该坚持,什么时候该止损? 为什么边界感,决定了你在职场里的命运? 以及,如何把自己从“淡淡的死感”里,一点点救出来。 愿这期节目,能帮你在“快撑不住”的时候,把方向盘重新握回自己手里。 * 【shownotes】 00:57 | 朋友背景 02:09 | 工作现状 03:10 | 从有朝气到“死气沉沉”,笑都变得困难 04:37 | 朋友崩溃实录:想离开,不是矫情,是真的“待不下去” 06:19 | 决定回成都 07:14 | 舒适圈、固执与沉没成本 08:08 | 97年,已经在提前恐惧“35岁危机” 09:18 | 固执可以,但要有底气、有生存保障 10:37 | 长期紧绷 + 长期不开心 = 身心进入耗竭状态 11:07 | 亲戚关系里,边界更难守住 13:22 | 越容易答应,越容易被默认可无限调用 15:39 | :从学生时代开始训练边界感,避免被情绪勒索 17:47 | 东亚式“懂事后遗症”:讨好权威的习惯,延续到职场 19:11 | 工作本该让生活更好,不该反过来吞噬生活 20:37 | 流程混乱、责任转移、系统性甩锅 23:15 | “7000块的十份工” 24:25 | 环境不稳时,先用最低成本活下去 26:29 | 年龄焦虑拆解 28:49 | 不是安慰,而是把方向盘抢回来 31:33 | 我个人故事:23岁做“反主流”选择,承受压力与误解 32:49 | 先落脚,再就业,先稳定再升级 33:23 | 从工作崩溃聊到做饭、拌米粉,生命力慢慢回来 40:21 | 能接住你情绪的人,比道理更重要 42:18 | 这不是“累”,是长期消耗后的生命力下滑 46:21 | MCN经历 51:57 | 边界课再展开 58:58 | 善良可以,但必须有原则和代价意识 01:00:32 | 工作是生活的一部分,不该成为生命的全部 01:02:23 | 三个结论:别莽撞坚持、尽早立边界、敢离开消耗环境 01:02:47 | 很多人不是输在不努力,而是输在“太能忍” * 【制作】 主播:@景玉 文案:@景玉 后期:@景玉 * 【BGM】 The Royal Concept - Cabin Down Below P!nk - Try 景山将太 - たいせつな道具をもらった! 松田彬人 - 中二病アイキャッチ ~ギャグ~ * 【听友群&找到我们】 野蛮声长开通听友群啦!欢迎各位来听友群畅所欲言~ 也可以绿泡泡搜索【GrowUniverse】进入咱们的秘密基地 欢迎在小红书|微博|抖音搜索【百万景玉】来找我玩儿 您同时可在苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅 和荔枝FM订阅收听【野蛮生长】节目! 【先把自己从泥土里拔出来,才看得见花】

64 分钟 99+ 次播放 5个月前

Ep.39 从《给阿嬷的情书》到学会骑电瓶车的五月碎碎念

Ep.39 从《给阿嬷的情书》到学会骑电瓶车的五月碎碎念

野蛮声长

【想见的人就早点去见,想说的话就早点说出口,不要总以为来日方长,人生其实很短。】 让所有困惑生长出答案。大家好,我是景玉,欢迎来到《野蛮声长》。 这一期,我想不按“一个主题讲到底”的方式来录,而是把我整个五月最真实的生活切片摊开给你看——有被电影击中的眼泪,有对童年偶像滤镜破碎后的清醒,有一次峨眉山“我认输了”的身体教育,也有我终于学会骑电瓶车那种特别微小、但很真实的成就感。 反正就是一锅大杂烩,你们想听哪段就跳哪段,怎么舒服怎么来。那废话不多说,咱们这就开始吧。 * 【shownotes】 01:30 | 五月碎碎念,不宏大但很真实 04:40 | 《给阿妈的情书》:为什么它不只是“催泪电影” 07:40 |:一封侨批、47年等待 10:20 | 剧情梗概 12:40 | 这部片真正击中我的,是“情义”在快时代的稀缺 15:10 | 女性互助的力量:不是拯救叙事,是彼此托举 19:10 | 观影后感:想见的人早点见,想说的话早点说 22:10 | 谢娜演唱会争议 25:20 | 名气与业务不匹配 32:10 | 峨眉山 34:50 | 高反、体力告急、 40:00 | 峨眉温泉彩蛋 45:35 | 我终于学会骑电瓶车了 46:45 | “我不行”执念 49:50 | 情感思考:爱有时差 54:30 | 《穿Prada的女王2》 57:50 |时代变了,但审美价值没变 59:50 | 更新间隔、话筒损坏、设备升级 60:47 | 成长就发生在这些具体而微小的瞬间里 * 【制作】 主播:@景玉 文案:@景玉 后期:@景玉 * 【BGM】 陈佳 - 月下煮茶 玩具船长 - 一封侨批 蔡健雅 - 被驯服的象 黄龄 - 小雨 Lady Gaga - Shape of a Woman Dua Lipa - End Of An Era * 【听友群&找到我们】 野蛮声长开通听友群啦!欢迎各位来听友群畅所欲言~ 也可以绿泡泡搜索【GrowUniverse】进入咱们的秘密基地 欢迎在小红书|微博|抖音搜索【百万景玉】来找我玩儿 您同时可在苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅 和荔枝FM订阅收听【野蛮生长】节目! 【劣币驱逐良币的时代,那些认真对待舞台、认真对待作品的人,才更值得我们为他们买单。】

61 分钟 99+ 次播放 5个月前

Ep.38 皮囊之下・独处之中・年龄之外|年度治愈书单

Ep.38 皮囊之下・独处之中・年龄之外|年度治愈书单

野蛮声长

【执着于为自己辩解,就像试图把一枚硬币的两面同时展示给所有人看,既徒劳又愚蠢。】 哈喽大家好,欢迎来到《野蛮生长》,我是景玉。 今天是一期我筹备了很久、也酝酿了很久的节目,是我第一次正式跟大家分享我的年度私藏书单。说起来其实有点不好意思,2025 年我真的没读多少书,掰着指头数来数去也就只有四本。 但我一直觉得,读书从来都不是一场比数量的竞速赛。有些书你翻了几十本,可能转头就忘得一干二净;但有些书哪怕只读一本,却能像一把精准的钥匙,“咔哒” 一声打开你心里某扇紧锁的门。我 2025 年读的这四本,恰恰就是这样的书。 它们分别对应了我去年最重要的四个成长课题:《皮囊》让我终于和过去的自己、和原生家庭、和故乡彻底和解;《老虎不在这里》让我更加笃定独处的力量,也看清了很多关系里的真相;在我即将迈入 30 岁、被年龄焦虑缠上的时候,《年龄是一种感觉》像一杯冰水浇醒了我;而《随他们去》,则帮我彻底斩断了人际关系里那些没完没了的内耗。 今天我不想只是干巴巴地给大家念书的简介,更想跟大家聊聊这些书里那些让我头皮发麻、甚至读到落泪的片段,还有藏在这些文字背后,我自己的故事和感悟。 希望在 2026 年,如果你刚好也在迷茫、在焦虑、在和自己较劲,不妨去读读这几本书,让它们陪你走一段路。 * 【shownotes】 01:35 | 《皮囊》:看见来时的路,接纳所有的过去。 03:45 | 冷静克制的文字背后,是暗流涌动的情感力量。 06:18 | 从新疆到北京:我们都有过因出身而格格不入的瞬间。 10:06 | 朋友第一次吃西餐手心出汗的故事,看见了曾经的自己。 11:57 | 当疤痕变成独一无二的纹路,我们才能真正站直。 13:02 | 重读《皮囊》,读懂了那个固执又悲壮的父亲。 15:03 | 母亲的“虚荣”,是对抗生活粗粝的体面与坚韧。 17:45 | “肉体是拿来用的,不是拿来伺候的。” 这句曾火遍全网的话给我带来巨大解放。 23:08 | 书中那些天才般的比喻,如何精准地描绘了故乡的变迁与疾病的残酷? 27:23 | 失败者口中的“鸡汤”,为何更具复杂而真实的力量? 33:51 | 荣格说,做个完整的人,而不是一个好人。 35:21 | 《老虎不在这里》:高质量独处,是构建一切健康关系的基础。 38:01 | "老虎"是什么?是我们内心不愿面对的恐惧与自我怀疑。 40:23 | “像博物馆展区”的家庭,背后是令人窒息的伪装式和谐。 43:41 | 先有彼此,再有我们——高质量独处是高级的性感。 46:24 | “当你不再追逐蝴蝶时,蝴蝶会落在你肩上”:那张照片背后的故事。 48:03 | 为什么我敢于“抽刀断水”,斩断不再同路的关系? 49:17 |《年龄是一种感觉》:击碎社会时钟,成为我的“心态续命水”。 50:22 | 30岁,一个曾让我感到莫名恐慌的数字。 52:46 | 用“你”来叙述,一场漫长而逼真的人生预演。 55:04 | 去他的社会时钟!70岁的刘晓庆,告诉我们什么叫“就不死”。 57:58 | 没有正确的选择,只有通过行动把选择变正确。 01:00:05 | 羡慕的不是青春,而是对未来的“一无所知”与无限可能。 01:05:32 | 全书我最爱的一段,想一字一句读给你听。 01:08:07 | 《随他们去》:高敏感人群的救命指南,一剂强大的清醒剂。 01:09:01 | 我们人生的内耗,源于试图控制控制不了的事。 01:11:24 | 我的事、他们的事、老天的事:这个边界感救了我。 01:14:03 | 从玻璃心到修炼出屏蔽力,我感谢那些不友好的评论。 01:15:56 | 让我来!建立自己的人生秩序,夺回人生掌控权。 01:17:41| “执着于为自己辩解,就像试图把一枚硬币的两面同时给所有人看。” 01:18:56 | 我的总结与祝福:愿我们都能穿越人生的暴风雨,成为更笃定的自己。 01:20:15 | 野蛮生长听友群开启,欢迎你的坐标。 * 【制作】 主播:@景玉 文案:@景玉 后期:@景玉@小桓 * 【BGM】 加藤達也 - アブノーマル・アイキャッチ 渡辺剛 - 放课后 Matt吕彦良 - DOWN * 【 Referenced】 书籍 《皮囊》- 蔡崇达 《老虎不在这里》-[奥] 克拉拉·汉斯坦 《年龄是一种感觉》- [加] 海莉·麦克吉(译者:陈鲁豫) 《随他们去》- [美] 梅尔·罗宾斯与索耶·罗宾斯 人物 村上春树 荣格 刘晓庆 * 【听友群&找到我们】 野蛮声长开通听友群啦!欢迎各位来听友群畅所欲言~ 也可以绿泡泡搜索【GrowUniverse】进入咱们的秘密基地 欢迎在小红书|微博|抖音 搜索【百万景玉】来找我玩儿 您同时可在苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅 和荔枝FM订阅收听【野蛮生长】节目! 【人生不是一场竞速赛,而是一场漫长的体验。】

81 分钟 99+ 次播放 5个月前

Ep.37 月经羞耻 《我,许可》撕开的,不止是一层膜

Ep.37 月经羞耻 《我,许可》撕开的,不止是一层膜

野蛮声长

【许可我的身体我做主,许可我的欲望不羞耻,许可我的人生无需任何人来点头。】 欢迎回到《野蛮声长》。 上一期的节目,关于蔡依林,谢谢大家热烈的回应,那些跨越屏幕的懂得和共鸣,让我觉得我们做这件事,意义非凡。 今天想和大家聊一部名为《我,许可》的电影,像声惊雷,炸开了我们假装看不见的家庭伤口,和那些被羞耻包裹的身体议题。 这一次,我想借着这部电影,和大家聊聊困在东亚家庭里的母亲与女儿,聊聊那个无处不在又仿佛全程“隐身”的父亲,聊聊“处女膜”这个荒谬的词背后,是对女性身体和人生的规训与阉割。 这期节目,我会深入拆解电影里的窒息瞬间: 为什么母亲“为你好”的爱,会变成一把最伤人的软刀子? 为什么一个成年女性的身体健康,竟要让位给一层毫无生理意义的薄膜? 相信我,听完之后,你或许能更勇敢地面对自己的身体,拥抱自己的情绪, 并由衷地对自己说上一句——“我,许可”。 * 【shownotes】 02:15|《我,许可》:一个逗号,隔开的是屈从与觉醒 05:10|当波伏娃遇到蔡依林:女人,不是天生的 07:44|“我也是为你好”:母爱是如何成为一种未竟梦想的转嫁? 11:35|一袋买错的豆子:东亚亲子间无法翻译的“中文” 14:33|东亚家庭中父亲的缺席 19:30|我爸的爱窒息的像麻袋 23:44|当中年母亲遭遇职场偷窥与骚扰:我们的羞耻教育让她失语 27:14|一个家庭里,那个真正制造压迫的人 33:29|“家里必须有男人”的陈腐观念 36:19|从高铁卫生巾事件谈起:为什么我坚持做性科普? 43:02|“破了又怎么了?为一块没用的膜耽误我治病?” 47:16|“处女膜”的学名叫阴道瓣,和贞洁无关 49:05|《武林外传》里的白三娘 51:39|LIVEHOUSE里嘶吼的母亲 55:14|“痛的时候是可以哭的”:对东亚小孩来说,这是多么奢侈的一句允许 58:09|“男儿有泪不轻弹”?被阉割的情绪,让多少男性活成了孤岛 01:00:28|从习惯性道歉,到成为成人用品销售:胡春荣的终极成长 01:04:42|发生在身边的“月经羞耻”现场:小学时的窃窃私语与孤立无援 01:12:18|别再让优秀女性电影互相围剿,我们需要的是先上桌,再挑菜 01:15:44|我妈的硬核性科普,与我爸那句“你太敏感了” 01:19:26|恭喜你,当你开始忠于身体的感受,那些锈迹斑斑的“规矩”就开始松动了 * 【制作】 主播:@景玉 文案:@景玉 后期:@景玉@小桓 * 【BGM】 松田彬人 - して明日も中二病は続くのであった 灰澈 - 春之行 Evan Call - EyecatchC 蔡依林 - 第二性 齐豫,潘越云 - 梦田 * 【本期提到】 电影:《我,许可》 书籍:《第二性》- [法] 西蒙娜·德·波伏娃 书籍:《我的婚姻还有救吗》- [日] 信田小叶子 电视剧:《武林外传》 音乐:蔡依林《第二性》《如果我没有伤口》 * 【听友群&找到我们】 野蛮声长开通听友群啦!欢迎各位来听友群畅所欲言~ 也可以绿泡泡搜索【GrowUniverse】进入咱们的秘密基地 欢迎在小红书|微博|抖音搜索【百万景玉】来找我玩儿 您同时可在苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅 和荔枝FM订阅收听【野蛮生长】节目! 【祝每个人都可以,种桃 种李 种春风。】

82 分钟 99+ 次播放 6个月前

Ep.36 蔡依林演唱会观后感-金曲奖大满贯的天后之路

Ep.36 蔡依林演唱会观后感-金曲奖大满贯的天后之路

野蛮声长

【灵魂的形状只有自己看得清,拥抱那总不够高分的自己】 久等了,这可能是我私人情感最强烈、筹备时间最长的一期节目。 我将用尽我20年来积累的所有阅历和表达能力,带你完整回顾蔡依林出道27年的音乐旅程。 从她每一张关键的专辑,每一次惊艳的转型,聊到她如何用极致的努力对抗时代偏见,用音乐为少数群体发声,并最终完成了一场华丽的自我觉醒。 她的故事,远不止一个明星的成名史。它是一部浓缩的华语乐坛变迁史,一堂关于女性主义的流行文化课,更是一本写给我们每个普通人的“地才”生存法则——献给每一个曾在绝望中挣扎,却依然选择像一颗种子般,向上、向前,野蛮生长的你。 * 【shownotes】 从“少男杀手”到“合约寒冬” 00:00 | 她不是天才,而是“地才” 00:20 | 一场跨越二十年的约定,和我的青春交汇 03:52 | 无人看好的“少男杀手”:从MTV歌唱比赛冠军,到被环球音乐推上神坛 07:05 | 最早学会的歌《我知道你很难过》,和妈妈一起追星的童年记忆 09:23 | 演艺生涯的“至暗时刻”——合约风波 11:19 | 我如何理解21岁的她的恐惧与觉醒 从"看我72变"到“舞娘”:地才的唱跳封神之路 14:05 | 签约索尼音乐,“双J”时代无可复制的乐坛巅峰 15:53 | 小学“好记星”里藏着《说爱你》 20:30 | KTV必点曲《倒带》与《天空》 23:55 | 当《武林外传》遇上《爱情三十六计》 24:25 | 亚洲《舞娘》降临 29:07 | 回望2006神仙打架的华语乐坛 31:28 | “谢谢曾经不看好我的人”:金曲奖封后,她终于让唱跳歌手站上了巔峰 34:39 | 《地才》纪录片:所谓“拼命三娘”,不过是用100倍的努力去换一个“可能” 从“流行符号”到“女性表达者”:争议中的深刻蜕变 36:56 | 《特务J》的辉煌与第二次至暗时刻:当赞美与网暴同时涌来 38:27 | 她被嘲笑的一切,都成了日后反击的伏笔 43:10 | 买炒米粉和妈妈一起看《快乐大本营》 51:03 | My Self:最具先锋性的冒险,却遭遇市场滑铁卢 57:15 | 从这张专辑开始,她从“蔡依林”变成了“蔡姐” 从《MUSE》到《呸》:女性主义的概念封神 01:02:02 | 《MUSE》诞生:专辑全面觉醒,她开始系统性地输出女性主义观点 01:04:22 | 《大艺术家》:金曲奖年度歌曲,对传统情歌里卑微女性形象的漂亮反击 01:11:01 | 《迷幻》:献给少数群体的彩虹赞歌 01:12:14 | 《我》:卸下光环,“如果看到脆弱的我,你,还敢爱我吗?” 01:17:13 | 《呸》:华语唱跳专辑天花板,用6000万预算和十支MV向世界宣告“什么都呸” 01:22:20 | 《不一样又怎样》:平权里程碑! 01:29:23 | 金曲奖最佳国语专辑:蔡依林用一座奖杯,为所有唱跳歌手正名 |从《Ugly Beauty》到《Pleasure》:自我和解与欲望新生 01:31:55 | 四年磨一剑,《Ugly Beauty》:从“恶之必要”开始的深度心理疗愈 01:35:55 | 《怪美的》:直面所有霸凌,把所有伤疤变成最华丽的勋章 01:40:42 | 《红衣女孩》:嫉妒是一切悲剧的源头 01:44:25 | 《玫瑰少年》的完整故事:最好的报复是美丽,最美的盛开是反击 01:52:24 | 我为什么如此爱她:你一定要记得选择你自己,支持你自己 01:53:28 | 金曲奖年度专辑:四大满贯,创下前无古人纪录后的终极自洽 01:56:08 | 时隔六年的《Pleasure》:一场关于“性”与“女性愉悦”的大胆宣言 演唱会观后感 02:04:17 | 这早已不在是止是一场演唱会 02:07:09 | 那些舞台上的“缺憾”,恰恰构成了最有力的宣言 02:10:15 | 我们为什么需要偶像? 02:12:50 | 我心中的专辑排名Top 3,以及我对《Pleasure》的看法 02:14:19 | 能在这个时代遇见你这样的icon,is my pleasure. * 【制作】 主播:@景玉 文案:@景玉 后期:@景玉 @小桓 * 【BGM】 专辑-Jolin 1019 专辑-DON'T STOP 专辑-看我72变 专辑-城堡 专辑-J-game 专辑-舞娘 专辑-特务J 专辑-花蝴蝶 专辑-MYSELF 专辑-MUSE 专辑-呸 专辑-Ugly Beauty 专辑-PLEASURE * 【听友群&找到我们】 野蛮声长开通听友群啦!欢迎各位来听友群畅所欲言~ 也可以绿泡泡搜索【GrowUniverse】进入咱们的秘密基地 欢迎在小红书|微博|抖音搜索【百万景玉】来找我玩儿 您同时可在苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅 和荔枝FM订阅收听【野蛮生长】节目! 【哪朵玫瑰没有荆棘,最好的报复是美丽,最美的盛开是反击】

137 分钟 1k+ 次播放 7个月前

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