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Ep.13 三甲医院中医博士谈养生(干货满满)

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中医竟然是门哲学?打工人的颈椎如何自救?原来针灸能短效塑型减肥?本期我们请来重量级大咖嘉宾:上海东方医院中医科的主治医师崔征宇博士,为大家介绍中医养生思想和一些养生实用干货!多听几遍少走弯路,祝大家身体健康~ 01:41 中医是门哲学 06:49 人需要冥想,短视频的危害 职场上看这里⬇️ 10:30 职场人通病如何缓解?颈椎腰椎问题 18:05 如何养出星星眼 22:55 压力大,睡不着or睡不醒怎么办 仙女们看这里⬇️ 28:50 腹部赘肉如何去除 32:14 脸部如何青春永驻 34:29 换季时月经不调 秋冬疾病预防看这里⬇️ 35:09 秋冬季疾病预防 37:40 喝咖啡的损伤 39:35 艾灸后上火怎么办 43:19 泡脚大法好 46:33 脾胃调理 47:58 脱发问题 特邀嘉宾:崔征宇-上海东方医院中医科主治医师,学术任职如:中国针灸协会会员、中国神经科学学会会员、上海针灸协会芒针专委会委员,上海康复医学会呼吸康复专委会委员。 业务擅长:运用中医体质辨识理论治疗头晕头痛、慢性胃病、腹胀腹痛、便秘、潮热、汗证、慢性疲劳等内科病症;并擅长处理尿频尿急、尿失禁、排尿困难等泌尿科相关疑难问题。 主播:@预汐 (wx: maoshanfajiao) 后期、场控:@丁丁人儿(wx:hyjddre123)

49分钟
99+
1年前

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