“人，生而平等”——这是这一期嘉宾心中的信念，也是我们在残障权利倡导中最根本的基石。这一期播客，我们有幸邀请了在台湾做了很多倡导工作的“无障碍科技发展协会”的前任秘书长，杨晟宏先生，来和我们谈一谈他所经历的那些倡导历程。 圣弘在无障碍科技发展协会工作了15年之久，大陆很多来台湾访问的专家学者也都会到这个机构访问，因为这里承载着太多宝贵的经验。而嘉宾本人，也是一个宝藏之地。圣弘在播客中分享了他是如何从身边一件件小事做起，慢慢的推动立法，推动大众态度的改变，以及推动政策和规范的完善，让台湾的视障同胞享受了令我们羡慕的服务。当然，圣弘总是说他过去，包括现在仍然在做的，都是与他人合作的成果，并不是他一个人的功劳。但是在很多场合，我们常常看到他是一个人孤军奋战，以至于可能会让人有错觉说是，圣弘到底是为了他个人的权益还是群体的呢？哈哈，圣弘也觉得很尴尬，因为很多视障者他们不知道如何表达，如何提出自己合理的需求，如何让不合理的障碍消除。 我们在做残障倡导的时候到底在做什么？在倡导什么？至少，我们认为，平等与尊重，接纳与认同，这两个方向是我们工作的重点。嘉宾讲述了一个二十多年前他与地铁工作人员的互动的故事，非常的有趣，从中我们看出了嘉宾的智慧，更重要的是，从这个故事中，以及今后的20年倡导经验，圣弘提出了关于做残障倡导的指导原则：讲别人听得懂的话。这是一句简单的话语，但是其中蕴含着我们对于不平等的环境的态度，以及对自身现状的清醒认识。圣弘强调，“顺势而为”这一到家的思想，正式他所依从的不二法则。圣弘也提到了一个对倡导者的提醒，那就是，不要以自己个人为标准，应该以大部分人的平均水平为出发点。因为在大部分时候能够发出声音的都是相对的“优势人”，而要代表更为广泛的社群，应该考虑更加全面。 相信大家听了播客之后一定也会有所启发，如果能够在今后影响你与社会互动的方式，那一定要发邮件到[email protected]来告诉主播哦！赶紧点击阅读全文来收听本期播客吧！

《私人订制口述电影计划》就是我个人做的一个梦而已。这个梦是这样的：每一个是仗者身边都有可能有朋友或者专业口述电影讲解员来为我们奖电影，那么这些电影口述的部分被记录下来，从而分享道网络上，这样就不会涉及到版权问题，而且大家可以根据自己的需要来调整讲解员的音量和自己同时播放的电影的音量，从而达到令自己最舒服的观影状态这样的形式如果拓展开来，那么我们视障者就会有很多电影可以选择来观看，而不仅仅是在家等着别人会播放什么口述电影给我们看。 这一个语音就是2019年底相对评价还不错的电影《半个喜剧》的口述语言版。当你想要观看的时候可以用一个设备播放本语音，另一个设备来播放电影，然后同时播放的情况下观看电影就ok了。需要注意的是开始需要校对两个声音的时间匹配，这段语音中提供了片头的声音来协助校对。之后由于没有插入适合校对的电影声音，所以如果需要暂停，请同时暂停语音和另一个设备的电影，这样才能够不影响接下来的观影效果。这是一个尝试，我想要邀请大家试试看，电影我是在腾讯视频中购买的，大家如果有其他片源也不错。欢迎与我分享尝试后的感受，不管好坏，前三个和我分享感受的朋友，你们的爆米花我来买单！哈哈。 最后谈一谈如何也能够同样制作这样的口述语音来分享呢？首先，这一次我和口述者是远程用微信语音进行的，这样做的困难在于我们之间有时候不能够同步，例如这一次我在过程中手机多次被其他应用打断，再开始的时候就和那边错开了。如果你也愿意分享自己私人定制的口述电影，比较方便的是和口述者一起看的时候，你们都用耳机观看，然后把口述者的声音录下来。需要注意的是：第一，刚开始需要提供电影的一些声音来给听众校对；第二，播放过程中时不时的也可以提供一些让听众重新校对的线索，例如十分钟左右一次把电影声音放出来几秒钟；第三，口述过程中，可能你们彼此之间的交流和聊天就需要克制一下咯，视障者的笑声、哭声也看自己情况来选择性的牺牲一下啦，哈哈。当然，这种模式本身的出发点就是不想要让口述电影工作者有太多负担，并且视障者也能够享受其中，进而是分享，所以各位也请别亏待了自己，偶尔听到了你们爽朗的笑声我们也会觉得很亲切的呢！ 就这些了，我的梦！你的梦？一起来吧~

这一期的播客是上一期的延续，主播把它切成两期，原因是讨论完小红帽之后，我和嘉宾蒋慧（猫）谈到了我们最近突发奇想的一次合作，我们希望大家给这种口述电影的私人定制模式起一个好听的名字。也希望大家能够将自己平时身边人奖电影的资源稍微调整一下，这样就可以分享给更多的人。 那么这一期到底主播在搞什么呢？赶快打开收听吧，我们探讨的内容可参考以下几点： 1、口述电影也可以私人订制吗？这种模式是否可以让视障者有电影可以选着看，而不只有电影等着看？ 2、私人订制的口述电影服务效果如何？要注意些什么呢？ 3、私人订制的口述电影对于口述来实习老师来说，会不会是一种很好的锻炼机会，从而增加口述电影讲解员的毕业率？ 4、口述的“三不”原则是哪三个原则呢？其中最首要的是什么呢？最基础的是什么？以及最难做到的是什么？ 5、广播主持人怎么就变成了口述电影的先驱者，他们的声音专业而好听，那么口述电影的效果就一定更好吗？ 6、如果讲解员关闭声音，只凭借视觉来看电影，并只是根据视觉信息来提供口述服务，会怎么样呢？ 7、口述电影的未来在哪里？在5g时代的来临之后，是否有可能将这种文化平权的服务推广到例如爱奇艺等视频平台上供大家选用呢？

这一期播客开始，主播可能会对话一些中国大陆地区的障碍者朋友，或者相关领域的朋友。目的一方面是大陆地区的无障碍事业越发蓬勃，很多朋 友都有非常值得分享的经验可说，另一方面也是一次让我本人回顾过去如何在没有系统支持的情况下，通过野蛮生长的方式来进行视障重建的。 在2020年疫情爆发的2月，我被困在家里，于是找到了苏州小红帽义工协会的朋友来给我用微信电话的方式远程讲电影。这一讲就让我想起来过去种种暖心的画面。因为小红帽其实在苏州地区是非常棒的一个公益组织，秉持着《联合国残疾人公约》的理念，践行着贴近受众的优质服务。2012年左右我就在这个组织的活动中第一次见到了其他视障者并且体验了首次口述电影 的服务。 而苏 州小红帽在国内口述影像的发展方面，真的是为视障者提供了非常领先的服务模式。例如2011年开始提供口述电影的服务之后在2014年，可能是首次将口述电影的服务直接应用到商业电影院，让视障者可以看到最新上映的电影。在这个过程中，小红帽不满足于视障者的叫好声，而是不断的钻研，例如和主播这种三流专家保持交流，参考全国各地的经验以及台湾地区对口述影像的研究，在2017年又正式推出系统化的口述电影讲解员的系列课程， 从中也培养出一批拿得出手、站得住的脚的优秀讲解员，如果大家来苏州旅游，也可以联系小红帽预约这些专业人员来给你做个导游什么的哦！ 最优秀的是，他们还苦心磨炼，为了更广范围的推广近十年的经验，2020年初在“益修学院”（www.yixiuxueyuan.com）上推出了“如何成为口述影像电影讲解员”的网络课程。这套课程无私的分享了小红帽最宝贵的精髓，这一点就已经让人感叹了，欢迎大家在上述网站观看相关工艺课程。当然，北京心目影院、中国盲文图书馆还有上海、无锡等地区的无障碍电影团队也都做得非常优秀，不过大家各有所长，对于我们这些野蛮成长的视障者来说，有“食物吃”最重要，对吗？ 其实我们的想象不应该就此停止，有的吃很重要哦，但是到了全面小康的时代，是不是我们视障者也可以“有的选”呢？大家可以想想，看电影不就是应该是在有闲情雅致的时候，随着当时的心情而产生的需求吗？但是如果我们的服务只是在规定的时间规定的空间才能够有，而且是被筛选过的片子，那这还称得上是一种休闲娱乐吗？或许更多是一种学习模式吧（好像场地多为图书馆，嘿嘿）？当我们想看的时候就能够看，看那些符合我们当下心情的电影，这应该是最终幻想吧？ 呵呵，主播已经开始做梦了，而且邀请大家一起来做梦，这个梦很大，需要大家一起来，所以记得点击喜马拉雅，关注两岸无障碍，收听下一期播客哦，答案即将揭晓。

威尔森氏症(Wilson's Disease)是一種自體隱性遺傳疾病, 是因第十三對染色體上的兩個基因(ATP7B)異常, 造成血漿中攜帶銅離子的藍胞漿素(ceruloplasmin)缺乏，从而铜元素在身体内不能正常排出而造成的。 本期播客的嘉宾就是一位和这种罕见病切磋很久的生命斗士。菲菲刚刚拿到她的硕士学位，才有这个经历和我分享她的生命故事，大家可不要误会这一期播客会是一种有血有泪的感觉，其实嘉宾非常有趣，她的故事也非常有意思。 一开始嘉宾由于发音有些困扰，给我们呈现了非常真实的画面和内心的想法，你猜得到对于嘉宾来说说英文比说中文更加轻松吗？或许这个只有言语上有障碍的人才能够体会吧。后来嘉宾提到的身体疼痛或许也是只有相同状况的人才能够理解吧，主播越发觉得要同理一个人实在太难了，因为没有亲身经历，你的同理永远就只是想象力，所以我们来一起认真听听这位嘉宾的叙说，或许能够多理解一些些。嘉宾最后选择了她的信仰以及她的生涯，也是很有转折性的。我们这辈子到底要去哪里，要做些什么，真的只有经历过黑暗你才会看得更清楚哦~

这次的两岸无障碍来到了新北市北头捷运站的“新不懒喘息咖啡”，拜访主播仰慕已久的心理师李克翰。四十多歲的他在23歲時發生嚴重車禍，因脊椎受傷胸部以下癱瘓，終身得坐輪椅度日，遭逢人生遽變，他不想自暴自棄，決定化悲傷為力量，出院後選擇重返校園，透過朋友陪伴、交談漸漸走出陰霾，發現心靈療癒的神奇力量，甚至勝過藥物，也對心理諮商領域產生興趣，攻讀研究所並考取證照，他以「過來人」的實際經歷，成為身障者最具說服力的心理諮商師。 嘉宾谈到了以下重要内容： （1）脊髓损伤者如何靠辅助工具自立生活。 （2）我们身障者如何与协助者顺畅的合作。 （3）不管是轮椅使用者还是视障者，或者其他需要他人帮助的朋友，自己大脑是否保持独立呢？ （4）轮椅使用者的屁股还好吗？ （5）关系中的沟通有多重要 嘉宾今后也会更多来我们podcast分享心理学相关知识哦，如果轮椅使用者有一些问题想要提问嘉宾，欢迎在喜马拉雅节目中给我留言。

flutebox，通俗的说就是长笛版的 beatbox。所以你能够想象边用嘴巴吹笛子，另外又一边玩出b-box的感觉吗？这一期的嘉宾是我们的熟客， 在圣诞节之际，终于带来了他的全新才艺表演，真可谓不看不知道，一听吓一跳，非常精彩的口技演绎。也是为了给大家带来一些圣诞节的气氛，嘉宾也给我们播客带来了一套比较专业的录音设备，所以这一期的节目是堪称本podcast史上最专业的一次录音。我们也在专业的录音棚里面进行哦~ 不过略有可惜的是，主播是个录音棚菜鸟，嘉宾对设备也不熟悉，所以音量音质上没有控制的很好，不过这也是有趣的地方。因为我们除了带来圣诞节的祝福 之外，这一期也是展现盲人文化的自然样貌，我们当然可以做得更好，做得好像听不出我们是盲人节目，可是那是 为了什么？我们就是我们自己，有我们自己的文化，何必用所谓主流文化来评价和左右我们呢？这一期节目中我们谈到了很多盲人圈的亚文化，但是还有很多很多暂时想不起来，今后还想要再做一期，所以听众朋友们有什么值得分享的一定要留言给我们哦！

本期节目开始，今后可能会更多的邀请我们身心障碍周围的小天使，也就是协助我们生活和学习的人们。这些人们可能是专业人员，也可能是爱心人士，除此之外，也有简单的只是个工读生，亦或者慢慢成为了我们的朋友。 今天的嘉宾就是一个来到台湾师范大学资源教室攻读的女生，她有着让人听起来心情就会很好的声音，而且在资源教室能够和特殊学生玩闹在一起，不仅仅在协助上不遗余力，而且在情感支持上也贡献了一份力量。这么说好像还挺官方的哈哈，不过，可能是我受贿与他，得到她的很多协助的原因吧。 在资源教室，到底大家如何协助视障学生制作电子书籍呢？如何协助各种特殊需求的学生完成他们的学业呢？这一期的嘉宾都会与你慢慢分享。从嘉宾的故事中，我们也能够走进这个人，这个同样独特的生命。听到她过去与障碍者的故事，以及她将来想要做的事情，都会让我觉得，我们虽然曾经是协助与被协助的关系，但是彼此的互动也创造出更多了解的空间，这些了解也好像能够慢慢推进这个社会变得更加友善和包容。 因此，从这一期的契机开始，希望能够有更多人来本播客做客，谈谈与障碍者互动之后自己所经历的改变，以及这些经验对自己和社会的影响。 一起加油！

本期嘉宾是台湾在2011年正式推行视障定向行动职业证照后，第一批拿到资格的定向行动老师之一——叶昭伶。她也是台湾师范大学复健咨商所硕士毕业，在各个视障重建机构都有提供服务，也包括生活重建等工作，是一位具有20多年与视障亲密接触的督导级复健咨商师。可惜的是最后这个“复健咨商师”的title并不能让她很好的发挥她最得意的专业技术，因为在台湾目前认为嘉宾从事的工作内容属于心理师的范畴，但是心理师其实根本不知道怎么和中途视障者进行谘商工作，而且对于中途视障的客户，应将定向行动训练和生活重建等内容整合在咨商中进行，这样的模式，用昭伶的话说，才是最能够回到作为人的根本，而不是只是关注视障这个标签。 那么昭伶到底提供怎样的服务呢？主播听了之后真是感叹：牛X!她不仅仅吸收了最新的残障学的理念，充分尊重障碍者本身，而且能够清晰的分析出社会标签、歧视与偏见对障碍者的影响。她目前非常推荐的是她整合病开发出的一套4天的感知觉训练课程。这个课程也不仅仅是对视障的，它是可以提供给任何需要更加了解自己，特别是了解自己的大脑的工作方式的人，增进自我了解，并且最终重新给予自己一次主动选择的机会。在这个课程中，昭伶会对于人的11种基本感觉进行评估、觉察、训练，如果你是一个视障者，你可以通过这个课程重新获得很多你意想不到的能力。 不过为什么说她是一个奇葩老师呢？因为她的理念太先进，传统的机构跟不上这么前言的残障意识，哈哈，所以在政府的支持项目下面，难以让她有充分的发挥之地，只能默默做一朵非主流的奇葩。在实践着“做自己”的同时，也让每一个有缘接受到她课程的视障者，能够做更好的自己。这也是她目前的梦想。哦对了，要说她到底有多厉害，且看本专辑第十一期的加冰盲棒MVP陈先生是如何被告装瞎的，哈哈，都怪失明后复健的太好了。 如果想要在定向能力上有所提升，可以根据本期节目的引导加入定向行动成长小组，老师和各地的小伙伴都在等着你哦！

两岸无障碍这个播客已经整整制作一年了，也谈不上什么制作，其实也就是瞎聊。在主播之后，金希律师也来到台湾读博，我们两个在台湾的体验丰富多彩，不过想不到的是，这位金博士还是玩不够，在台湾一年而已就又想要去更远的地区玩耍了。好吧，其实她是去美国雪城大学完成一个法律相关的深造项目。主播还是很羡慕英文好的视障朋友的，这样才能够在全球范围内任意撒野呀，所以所以，各位伙伴们，赶紧在玩游戏的时段多学习学习外语吧~ 切入正题，这次播客我们邀请了翠鈴和金希一起来谈一谈我们体验过的户外冒险活动。一个是在太平洋上划独木舟，另一个是在溪流中逆流而上，叫做溯溪。 在独木舟体验中，我们在苏帆基金会的协助下，充分认识了海岸线上的海洋，特别是对于浪有了清晰地认识。我们三天的活动从简到南，从远道近，一步一步的感知海洋的魅力，同时也是消除我们的焦虑感，一点一点建立安全感和我们与海洋共处的能力。播客中我们可以听到关于四种海浪的知识，还有独木舟的滑行技巧，还有在海上的各种独特的感受。 另外，我们的溯溪体验也很特别，视障者在溪水中，其实看不见的困难不会很大，因为有水流给我们指明方向，所以有兴趣的伙伴也一定要体验下，不能被其他明眼人的不了解给阻拦了探索自然的乐趣！ 对于辆本播客，已经到了一个瓶颈期，所以接下来很想要听听大家的建议，欢迎邮件和我们联系：[email protected]。

2019年的国际盲人节，在台湾正要准备上映一部以真人故事改变的电影——《盲人律师》，而且在这个节日也特别安排了口述影像的特别放映会。于是主播就和一个朋友Arthur来看片过节咯~ 既然是盲人律师，当然是我们比较熟悉的人的故事，哈哈，我不是指的金希律师啦~是台湾的李秉宏律师。她在好不容易考上律师之后，在从业的路上并不顺利，同样遭受到很多歧视与偏见。这部电影改改编了她的真实故事，讲述了一个盲人律师如何帮助一群劳工打赢了职业灾害的案子。影片的主题不仅仅是关乎一个盲人的多元之路的探索，而且不断扣问了人们真相到底是什么，人心应该何所向？而我们的嘉宾，也就是陪我来看电影的Arthur，作为一位博士层级的心理师，也有着自己深刻的见解。主播不断邀请嘉宾分享它与障碍者互动的特殊经验，但是对方好像认为这一切都很自然，因为他眼里，人与人都一样，不分所谓的障碍否、男或女等等。 本期节目没有太多的剧透，大家有机会还是亲自看一看电影吧！和当初我看香港的盲侠大律师一样，真的让我激动和感动，虽然客观来说我会给电影打7分，但是还是非常推荐大家各显神通，想办法看看这部电影，也或许有能力的人可以尽快让这部电影在大陆播放哦！

还记得我们过去可爱的小嘉宾沈同学吗？她现在已经到了大二了，作为一个全盲的视障者，她从大一的时候经历边缘人的感觉，慢慢成长道目前对自己有了明确目标的状态，真的给人一种激励的感觉。 这一期嘉宾分享了这一年她的改变，包括与人的关系，与音乐的关系，以及最重要的是与自己的关系。 节目中我们播放了很好听的音乐，是因为我们正要去听一场音乐会，这位歌手主播也很想要邀请来我们的podcast，如果你们也想听到他的声音，就帮忙多多留言哦，那主播就有更大的可能邀请这位快要火起来的歌手了。对，一定要乘着他还没有成为萧煌奇一样的主流歌手之前哦。补充一下，她目前正是在萧煌奇的唱片公司哦。 所以，这一期节目很走心，也很轻松，各位朋友一起来放松放松耳朵吧！