不想上班❌ - 节目列表

03 不上班后,她靠艺术疗愈了自己也疗愈了别人

03 不上班后,她靠艺术疗愈了自己也疗愈了别人

不想上班❌

疗愈赛道最近很火,特别邀请艺术疗愈工作室主理人京京来分享疗愈师日常。 听众朋友们,欢迎来到“我们不想上班”的新篇章!今天,我们首期访谈节目开播啦!今后我们会不定期邀请宝藏嘉宾,一起挖掘他们的故事,分享给你们。我们的目标很简单,就是成为那个能给你们带来新鲜感和价值的声音伙伴。 今天的嘉宾。她是个颜值与才华并存的美女,还是插画师和艺术疗愈师。她用画笔治愈自己,也温暖别人。曾经很喜欢上班的她为甚了开始了“不上班”的生活?本期,让我们一起走进她的世界,听听她的故事,感受艺术的魅力! 05:43 我爱上班,但上了几年班,让我对老板祛魅了 16:00 辞职创业,决定开一间自己的艺术疗愈工作室 20:20 给大家科普一下,进行艺术疗愈是一种怎样的体验? 33:00 网上的艺术疗愈师考证都别信! 那当疗愈师门槛是什么? 36:40 坦白局:当艺术疗愈师到底真的像网上说的那么赚钱吗?来艺术疗愈的都是些什么人? 41:00 疗愈师是不是来访者的情绪垃圾桶? 艺术疗愈师必修课之怎么保护自己的能量场 46:50 每个人都有他自己的【宇宙图书馆】,来谈谈“生命蓝图指引” 到底能给人带来什么? 本期福利,想要获得保护能量场的秘笈、想深度了解艺术疗愈、生命蓝图指引,可以添加主播或者添加艺术疗愈师京京小红书领取福利哦!订阅我们的节目并加入我们的听友群还可以获得一份专属定制的【不想上班】文创好礼!

63分钟
99+
1年前
01 不想上班的看过来!这里有你急需的班味清洁剂

01 不想上班的看过来!这里有你急需的班味清洁剂

不想上班❌

就离谱!和一个仅认识8天的人,做了一档关于不想上班的播客。 【本期要点】 01:29团队成员相遇背景 相遇契机:来自昆明的小爱同学与来自成都的妮可可因共同喜爱搞钱女孩节目,因为一场“交易”在网络上相遇,然后一拍即合,一起开始了这档不上班的播客筹备。在认识的第9天,录制了不想上班的第一期,在小爱同学生日的时候发出,给她的特别礼物 10:45自由职业者经历与感受 职业转变:从室内设计师转变为自由职业者,创立了自己的儿童文创品牌。 裸辞体验:裸辞后感受到前所未有的自由,但同时也面临着经济压力和自我认同的挑战。 内心感受:自由职业带来了时间上的灵活性和身心上的放松,但也伴随着孤独感和不稳定性。 14:20克服离职羞耻,勇敢追求“不想上班”的自由生活 羞耻感来源:离职后,面对社会舆论和家庭压力,容易产生不上班即失败的羞耻感。 克服方法:通过稳定收入来源、展示工作成果和积极心态,逐渐克服离职羞耻,实现自我接纳。 22:20自由职业的社交困境 社交困境:自由职业者长期独处,容易导致社交能力下降和人际关系疏远。 解决方法: 保持输出:用写日记的形式坚持输出。 主动社交:强迫自己参加社交活动,扩大社交圈子。 线上交流:利用社交媒体和在线平台,保持与他人的联系和交流。 共同兴趣:加入兴趣小组或社群,与志同道合的人分享经验和资源。 定期反思:通过写日记等方式,记录自己的社交经历和感受,不断调整和改进社交策略。 【本期制作】 Shownotes图文:小爱同学 音频剪辑:妮可可 BGM:kickstart

35分钟
1k+
1年前

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