听众朋友们，新年好呀！在2025年开年之际，这期关于我们对24年复盘的节目终于和大家见面了。我们将围绕6个问题展开讨论，其中包括过去一年最有意义的事情、感到遗憾的决定还有对友情、亲情的新定义等等。如果还没来得及细细回顾，大家也可以搭上这趟末班车，和我们一起做个简单的复盘，然后再冲向2025！祝愿大家在新的一年里，成为自己想要成为的人，永远充满期待，永远热烈向前！ 时间线: 00:59 开头 Q1.如果推荐一件艺术作品（书、电影、音乐等）代表2024年的心境，你会选择什么？ 02:01 生活中的起伏，终会回归均值 04:10 感受当下，胜过追问意义 Q2.2024年让你感到最有意义的一件事是什么？ 06:50 播客治愈我，希望也治愈你 08:29 经济独立是自由人生的开始 11:18 生活中的“盼头”，是自己创造的！ Q3.2024年里，有没有让你深感遗憾的决定？如果可以重来，你会如何改变？ 12:50 趁早行动，别留遗憾 15:39 看见自己的优点，不再恐惧 17:22 多往前看，少往后看 18:11 别焦虑未来出现的变量 Q4.2024年，你是否对情感（友情、亲情、爱情）有新的定义？ 20:49 爱是看见，看见全部的你 25:06 我也好奇，爱情里的我是什么样 26:15 爱是回馈，是流动的 28:35 成熟的爱是共同面对生活的风暴 Q5.2024的你 VS 2023的你，最重要的改变是什么？ 30:29 勇敢出发，世界才会回应你 33:20 拥有金钱支配权🟰拥有say No的权利 34:22 别偷懒，下班以后才是拉开距离的时刻 Q6.展望未来：2025年，你希望成为一个怎样的人？ 36:57 勇敢、鲜活是新年的关键词 37:53 坚定自己是和世界交手的秘诀 推荐音乐： Alone in Kyoto – Air 行走的鱼 -- 宝石GEM / 李玖哲 / 陈楚生 推荐电影： 《阿甘正传》 主播： 【Daisy】不想开工的小孩 【Wendy】初八早八人 树洞邮箱： [email protected] BGM: Sweet Heat Lightning – Gregory Alan Isakov

听众朋友大家好！趁着情人节的这波余热，我们邀请到拥有丰富感情经历的Roii来和大家一起分享她的恋爱经验和感受。Roii是一个认真恋爱的女孩，在每一段感情里她都全情投入、毫无保留地感受爱，无论是全心全意地付出，还是接受对方的爱。虽然难免会感到受伤，但每当心动的铃声响起时，她还是勇敢的走入新的恋爱。在Roii看来没有失败的恋情，每一段都弥足珍贵，都让她看见自己、了解自己。真心、真诚这样的词语好像不太符合当下恋爱的叙事，付出真心好像很傻，以真心换真心更是不可能，在爱情游戏里怎么能不用些“高级的招式”武装起自己呢？但我们在Roii身上看到了，正是因为以全心浇灌出的爱，才会长出健康的爱情果实，也才会有从关系中真实看到自己的可能性。最后，希望这期节目的内容对听众朋友们能有些启发，有所收获！希望大家也能收获属于自己独一无二的恋爱果实！ 时间线: 01:00 开头 恋爱之前： 02:13 观察“猎物”要趁早 03:18 姐妹们记住！男人是攻略性动物 04:17 爱是需要说出来的，别等待 恋爱初中期： 05:49 新鲜感是一个爱情指标 07:53 互相使劲，才是异地恋的最优解 10:38 面对矛盾，撒娇女人最好命 11:51 为什么你爱我，却想把我变成别人？ 13:55 男女思维差异，让模糊的问题无法达成一致 16:55 站在朋友的份上，你也只能把话说到这儿 18:00 找到你的恋爱Top需求 20:03 钱是爱的载体，请大大方方地收礼物 恋爱后期： 23:39 善良就是哪怕吵架，你也不舍得伤害我 25:49 原生家庭和同频，哪个更重要？ 28:18 请务必要选有责任感的人结婚！！ 30:04 没有失败的恋爱，都是成长的经历 34:32 爱和分别并不一定是相悖的 36:01 用心恋爱，别用脑子 【嘉宾传送门】 姓名：Roii 抖音号：14850512 主播： 【Daisy】被不确定性击碎又重构的“躺平”小孩 【Wendy】被不确定性折磨又期待的“摆烂”小孩 树洞邮箱： [email protected] BGM: TE AMO (说声我爱你）-- 黄丽玲

听众朋友们，大家好呀！这是我们留学访谈系列的第七期，我们想要收集100个留学故事，了解故事背后的人，希望帮助准备去留学或者正在留学的朋友们~ 今天这期节目我们邀请到了土豆同学，她的身上有数不清的、让人羡慕的标签，外交青年大使、名校优秀毕业生，还是一个妥妥的斜杠青年--韩语老师、驻唱歌手等。所以我们非常好奇，她是怎么做到的，以及她为什么会这样做，深入了解之后我觉得只有一个秘诀——努力。拨开无数的光环与荣誉之下，我们看到的是她勇敢一次又一次的向命运掷骰子，积极地回应着这一路上出现的挑战与困难，纵使摔倒但也一直向前。她说“命运的本质就是选择与能量的共振”，这句话送给听众朋友们，希望大家都能勇敢的做出选择，努力尝试。人生这条轨道特别宽阔，别害怕走错或是走岔了，谁说岔路就没有机会了？谁知道后面的旅途会发生什么呢？祝愿大家都勇敢地走在属于自己的人生大道上，都能成为自己想要成为的人！ 【嘉宾档案】 姓名：愉快的土豆 年龄：23 本科：2024年毕业于韩国延世大学 - 文化传媒 硕士：2025年6月毕业于香港大学经管学院 - 环球管理 嘉宾传送门： 时间线： 01:06 开头 03:16 留学，是我十三岁做的决定 03:50 为什么从加拿大初中，回到东亚“卷高中”？ 10:00 原来我的同学，都是韩国“继承者们” 14:00 我是幸运的，和梦校一起进QS前百 17:39 为了去港大，我海投了八个专业 21:27 创业就是一场资源整合 25:56 打工思维vs老板思维的不同：配得感的高低 31:37 精力管理 = 把时间用在刀刃上 34:06 努力，也是一种天赋 36:50 友情的本质是价值交换 38:18 每个人都是希望“被看见”的 42:28 你不喜欢当下的游戏，就跳出去！ 扩展内容： 《不安的哲学》—— 岸见一郎 推荐语录： 命运如陶土，智者知其性，而塑其型。 主播： 【Daisy】敢想敢做的指挥官！ 【Wendy】开始探索新方向的探险家！ 树洞邮箱： [email protected] BGM: BLUE BLUE（蓝蓝）-- TINY7 / K.O.V

听众朋友们，大家好！欢迎各位回到斯文不类，今天这期节目是春招特辑，我们将详细拆解“爽文女主”Daisy的求职经历--她是如何做到零经验、建筑跨行成功，第一份工作月入过万的；其中涵盖如何在毕业前夕提前布局、怎样面试更加高效、面对不同的offer如何选择……本期内容非常干货，特别适合处于求职阶段的毕业生，或者是准备面试换工作的朋友们！希望我们的分享能给在求职路上迷茫的朋友们一点方向和一些灵感，最后祝愿大家都能找到自己喜欢且适合的工作！ Daisy求职时间线： 2023年2月 – 明确毕业即工作 2023年6 - 8月 – 实习 2023年9月 – 准备秋招 2024年1月 – 收到offer 2024年8月 – 入职 斯文不类听友群： 微信号：swbl_T1 (晚上8点后通过） 时间线: 00:59 开头 01:55 一个本科生的爽文求职路 前期分析： 02:42 无论读研 or 工作，行动要趁早！ 06:55 转行的第一步：拆解自身优势 09:06 转行的第二步：找对标 + 补齐相关行业经历 11:43 请选好你的定位: 专业性人才 vs 复合型人才 写简历： 13:11 别偷懒！写简历没有秘诀，只有多写多投 14:29 简历：用最简短的话营销自己 准备面试： 16:11 准备面试就是一场自我梳理 18:03 聪明人都是花一次时间，准备两场面试 21:19 面对劣势，改变你能改变的，接受无法改变的 选择Offer： 26:03 大厂？小作坊？关键在于你如何让它变正确 30:11 人应该凭心而活，只要你足够想 工作后： 34:16 请趁早投身于市场中，疯狂寻找可能性 38:25 别伪装自己的性格，对的地方才会出现 拓展内容： 008. 访谈 | 从边疆小镇到欧洲博士，读书是通往世界的通行证 - 面试就是一场公开的自我营销 主播： 【Daisy】白天搬砖，晚上疯狂剪辑，空闲睡觉，合作请留言！ 【Wendy】白天搬砖，晚上狂写文案，空闲睡觉，合作请留言！ 树洞邮箱： [email protected] BGM: Don't Keep Driving – The Paper Kites

还在为职场中的大小问题而烦恼吗？那就不要错过本期嘉宾 Molly 带来的职场干货！在这期节目里，你将听到关于中澳职场文化差异、职场 networking 的重要性、如何找到适合自己的工作节奏，以及二十多岁的年轻人应具备哪些核心能力等话题。 我们特别喜欢 Molly 给职场新人的建议——“长本事”。在最年轻、精力最充沛的年纪里，像一块海绵一样疯狂吸收和学习各种技能，武装自己。然而，这并不容易，二十岁是迷茫、焦虑与欲望疯涨的阶段，很难静下心来专注学习和成长。但或许，只有真正沉静下来，去感受、去经历，才能成长为更好的自己。希望Molly的分享，能为处于职场迷茫期的朋友们带来一些思路和启发，帮助大家更快的适应职场，或是找到属于自己的方向！ 【嘉宾档案】 姓名：Molly 年龄：35 本科：2011年毕业 - 室内设计 一硕：2014年毕业于麦考瑞大学 - 市场营销 二硕：2016年毕业 - 会计 时间线: 00:59 开头 02:45 我的留学是一场英语学渣的逆袭 05:08 你要做自己擅长的事情 09:56 干就完了，你一定能找到理想的工作 11:58 职场前期攒经验，职场后期拼人脉 13:29 中澳职场差异：是否把乙方当人看 17:59 如何找到你的工作节奏: 1.学会自洽 2.向上沟通 21:59 领导留你，是希望你创造更大的价值 25:58 放弃绿卡，因为家庭是我三十岁的优先级 28:37 面对职场困境，适应不等于认同 33:33 技术型 or 管理型？趁早设计你的职场定位 37:38 “长本事”是二十岁的头等大事 41:17 以终为始，坚定执行，别走捷径 主播： 【Daisy】身兼数职的主理人~ 【Wendy】适应新工作的画图匠~ 树洞邮箱： [email protected] BGM: our summer nights – luvbird

在职场中因不确定性感到焦虑、疲惫，是当代打工人最常见的状态。我们在深度链接职场一段时间后，也不可避免地陷入其中。当意识到职场的稳定性本就是一个假命题时，我们发现，唯有在生活中找到多个其他支点，才能夺回那份被抢走的安全感和掌控感。此外，对生活保持想象力也同样重要，这样才有可能为自己找到更多可能性——要警惕职场中的“信息茧房”，和对用时间换钱模式的依赖。“高级牛马”不是贬义词，但不带任何思考只执行的就真的是流水线上的“螺丝钉”了。希望这一期的分享，能在你面对职场不确定性时，帮助你找到生活的锚点，从容应对挑战，好好生活。 斯文不类听友群： 时间线: 01:04 开头 02:09 初入职场，我到底值多少钱？ 05:57 被降薪？！不是你的问题！ 08:37 生活稳定依赖于多个支点，而非单一的工作 11:25 凭什么老板给你提供情绪价值？ 17:09 坚持的关键在于连续性，而不是爆发力 19:03 请你拥有对于生活的想象力！ 22:55 别对低纯度信息上瘾，主动走出职场“信息茧房” 26:24 当决心占领了绝对的高地时，这事就能成！ 31:50 带着思考的执行，不是“高级牛马” 35:12 不必成为六边形战士，给别人一点机会 主播： 【Daisy】职场素材记录员~ 【Wendy】初级牛马养成中~ 树洞邮箱： [email protected] BGM: The Search for Delora – Delorians

02年出国留学、恋爱7年、单身7年、三十岁找不到方向、两个月成为销冠……这些都是燕子身上的标签。很高兴今天邀请到她，来分享那些关于人生、选择与成长的真实经历与感受。 她说，二十岁是无知者无畏，三十岁开始寻找自己，四十岁才终于活得通透。虽然她坦言，自己曾在很长一段时间里感到迷茫，不知道自己是谁、也不确定该走向何方，但正是她骨子里的坚韧与不服输，引领她一步步走到了现在，走向那个更真实的自己。 如果你也正经历迷茫，我们想说：别停下脚步，继续向前走。那些看似混乱的过去，都是埋下的种子——它们终将在未来某一天悄然发芽。 【嘉宾档案】 姓名：周燕 年龄：43 本硕院校：奥地利开普勒林茨大学 本科专业：经济学 硕士专业：供应链管理 嘉宾传送门： 时间线： 01:03 开头 04:35 无知者无畏的20岁，让我踏上打工留学之路 08:20 万事开头难，请相信扛过这段就会好起来 12:50 过去的选择像种子，终会在未来发芽 16:30 7年恋爱长跑，我等到了极限 20:07 东亚的“乖小孩”，人生轨迹被安排得明明白白 24:40 成功的秘诀很简单，就是认真做事 28:32 我对自己“狠”，是不需要任何理由的 32:37 用力地迷茫与自信，组成我最好的二十岁 38:53 守护好你的能量，不乱阵脚就赢了一半 43:28 人生的意义不在宏大和遥远的目标里，而是照顾好自己的情绪和感受 45:17 别被社会时钟推着走，去过你想要的人生吧 49:08 别怕走错路，一切发生皆有利于你 52:20 留学？还是逃避？前提是你清楚自己真正想要什么 斯文不类听友群： 主播： 【Daisy】享受五一假期的快乐小孩~ 【Wendy】尝试合理规划生活的实验者~ 树洞邮箱： [email protected] BGM: Aputsiaq – Tiu

焦虑，是现代人的通病。自从我第一次真正感受到它开始，它便如影随形，频繁地出现在我的生活中，制造一个个兵荒马乱的时刻，让我措手不及。我曾试图摆脱它，却始终无法彻底终结。后来我逐渐意识到，或许焦虑并不是敌人，而是我们认识自己的入口。于是，这一次，我们带着彼此的焦虑，找到心理疗愈师燕子，一起探讨焦虑时身体的反应、情绪的根源，以及“成为自己”究竟意味着什么。 在这场节奏稍慢的对话里，希望这一期节目能为你带来新的视角，解答一部分困扰，也希望你能在喧嚣的世界中，听见那个始终在你心里的声音。 【嘉宾传送门】 时间线: 01:27 开头 03:12 焦虑是个复合型的词，恐惧和担忧是它的重要成分 05:03 情绪的本质是你如何看待外部事件的发生 06:06 喜欢和讨厌是一样的，只有接纳才是流动的 10:31 你以为的自主选择，其实是杏仁核的“情绪绑架” 13:03 只有觉察到潜意识的行为模式，才能改变命运 15:13 别急着逃避你的难受，学会和它待一会儿 17:30 外部世界是面镜子，帮你照见真实的自己 20:07 你的内在标准，是抵御外界评价的护城河 21:43 做你自己，你身边的人才能真正面对他们的课题 25:30 忠于你内心的选择，而不是那些“应该” 29:54 更好的自己，不会生长在自我否定的土壤里 38:24 思维实验：当你作为外星人，第一次访问地球时…… 39:33 视角没有对错，每个人看到的世界都是独一份儿的 43:57 接纳现在不完美的自己，才是改变的开始 【斯文不类听友群】 【扩展内容】 021. 访谈 | 别停下！就算找不到方向也要一直前进！ 主播： 【Daisy】在成为瑜伽老师的路上~ 【Wendy】在寻找自己的路上~ 树洞邮箱： [email protected] BGM: Part of Me – By The Coast

很多友谊在毕业那天走向了终点，但也有些关系，以一种温柔的方式延续了下来。无论是读书、实习，还是求职，在那些人生的重要阶段，总有朋友在身边陪伴。面对现实抛来的难题，我们似乎也不再那么害怕了，不是吗？ 录完这期节目后，我更加体会到友情的珍贵——那份接纳你所有模样的陪伴，那份始终如一、温暖而坚定的支持。人生中，有些朋友慢慢成为我们的“人生合伙人”，他们愿意看见你、相信你，并陪你一起成长。 成年之后我才明白，真正的友情并不意味着时时刻刻形影不离，也不只是只能分享快乐。更深层的友谊，是在关系中能彼此滋养、推动成长。而维系一段关系的方式，也在悄然改变：从一个小礼物，到共同搭建资源与人脉的网络，这并不代表友谊变得功利或不纯粹了，而是只有同频的关系，才能真正走得更久、更深。 当然，也不是所有关系都能一路同行。有些人慢慢成为过客，不再亲密如初。那份疏离、挣扎与不适，或许正是提醒你重新审视这段关系的信号。关系的变化不一定是终点，它也可能是另一种成长的起点。 未来的路还很长，充满未知与挑战。但正因为有那些始终支持并相信我们的人，我们才有底气走得更远。真正的友情，是一场双向奔赴的旅程，是在彼此的成长里不断靠近、并肩向前。 【斯文不类听友群】 微信号：swbl_T1 (晚上8点后通过） 时间线: 00:53 开头 Q1.你对于朋友的定义是什么？ 01:30 我们是朋友，更是对抗世界的战友 03:34 好朋友不是前提，而是结果 Q2.最近一次被”坚定选择“的瞬间是什么？ 06:07 真正的朋友，往往比你更早相信你 10:04 当我们成为朋友的那一刻，就已经被坚定选择了 Q3.友情中的过度表达情绪，对你是一种“负担”还是“信任”呢？ 11:42 我知道在“骚扰”你，但此刻我真的很需要你 13:17 我接受你表达情绪，但不能不解决问题 14:02 在友情里的“不舒服”，要讲出来 15:37 请停止向世界描绘你的监狱 Q4. 你对朋友有“成长需求 ”吗？ 18:44 不好意思！跟不上我成长速率的人，会自动淘汰 22:31 成年人的“合作式友谊”，还纯粹吗？ Q5. 哪个瞬间让对方从普通朋友升级，你心目中的”核心成员“？ 26:52 愿意分享“解题思路”的人，才是真朋友 28:36 朋友是“卷出来”的，不是等出来的 30:28 功成名就不是目的，我只希望你能拥有更多体验 Q6. 你觉得友情是一种”需要经营“的关系吗？ 31:23 给你准备礼物的过程中，我一直想着你 33:05 每一个“小麻烦”，都是回忆存钱罐里的硬币 Q7. 和爱情、亲情相比，友情对你来说最不同的一点是什么？ 34:45 友情是我的自留地，我被允许只做自己 Q8. 在未来，你希望友情以什么方式延续？ 38:44 在你成为你的时刻，我也成为了我 主播： 【Daisy】职场是个草台班子~ 【Wendy】成为正式牛马啦~ 树洞邮箱： [email protected] BGM: nobody – LANY

又是一年高考季，无数年轻的朋友们都将从高中毕业，进入大学，开启一段未知而崭新的旅程。对有的人来说，这是圆梦的起点；对另一些人来说，可能是失望和遗憾交织的时刻。如果你正在经历后者，请你听一听迟鱼的故事，或许她的经历正是你当下困惑的一种解法。 迟鱼毕业于一所双非本科院校的英语专业，在经历两次考研失败后，兜兜转转，如今她在瑞典经营着自己的在地体验品牌。这一切的发生，都源于她的一次次探索和思考。高考成绩并不是人生的终点，它只是某个阶段的结果；去不到理想的学校和专业，并不意味着你就再也没有机会成为理想中的自己。你是可以改变的，改变你手里这副牌的走法。只要你想，只要你愿意持续地坚持与探索，你就有机会去到你想去的地方，成为你想成为的人。希望这期内容能为你带来一点点力量和启发，让你有重新出发的勇气！ [嘉宾档案] 姓名：迟鱼 年龄：00年 从事行业：文旅赛道创业者 本科：双非院校 - 英语专业 硕士：瑞典 - 隆德大学 - 应用文化分析 [嘉宾传送门] 时间线: 01:04 开头 02:51 两次考研失败，留学是改变的开始 04:07 高考失利后，我不再执着于当好学生 07:01 一次次“落榜”，让我看清属于我的路 08:49 创业的时机到了，你自然知道该出发了 12:01 失落是常态，不要因为害怕而错过太多 13:58 我想为理想主义者，创造一座岛屿 15:31 信任感，是创业初期最稀缺的资源 17:21 如何俘获投资人的心：1.做事靠谱 2.阶段性正反馈 19:22 老板思维是拼拼图，而不是成为拼图 22:04 “田忌赛马”是当老板的必修课 24:09 没有不可替代的螺丝钉，只有不可替代的创始人 26:40 从18岁后，每一年我都在用力地为自己而活 30:35 有可能你没错，是环境出错了 31:26 接纳 ≠ 认命，而是靠新成就赢回来的自洽 33:12 给坚持一点时间，它会给你答案 34:20 外界评价只是导航，你才是人生方向盘的主人 36:28 最好的时机不是继续等待，而是马上出发 37:16 每个人都有内驱力，你不找就会错过它 39:53 带着目标出发，才会拿到想要的结果 斯文不类听友群： 主播： 【Daisy】勇敢裸辞的职场人~ 【Wendy】努力给自己找事做的打工人 树洞邮箱： [email protected] BGM: Be The Light - UPPLAND

25岁，在苍山脚下拥有一家瑜伽工作室，是怎样一种生命体验？ 当大多数同龄人仍在都市丛林中奋力拼搏时，瑶瑶选择了倾听内心的声音——裸辞、离开、归零。她放下了过往积累的学历光环，看似偏离了“轨道”，却在风景如画的大理，拥抱了内心充盈的快乐与满足。 瑶瑶的故事，像一枚投入心湖的石子，不禁让人思考：我们终其一生追寻的，究竟是什么？ 那个目标，是否真如想象中那般宏大耀眼？或许，答案就蕴藏在那些平凡而真实的渴望里，只是我们常在时代的喧嚣洪流中，遗失了方向。 这期节目带给我们最深的触动是：你，是自己人生唯一的负责人。 从身体的感受，到人生的选择权，最终都在你手中。不必急于将这份权力轻易交予他人。此刻若未能全然掌握，也无需焦虑。 一切，可以从正视身体的信号开始： * 感到疲惫时， 允许自己按下暂停键，安心休息； * 遭遇紧张不安时， 允许自己短暂慌乱，接纳这份真实。 身体的每一次提醒，都是最诚实的反馈。 勇敢而诚实地面对自己，去感受当下每一刻的喜悦或波动。正是在这一次次与身体、与情绪的深度连接中，你会逐渐触摸到真实的自我，听到内心最真实的声音。 希望这一期与瑶瑶的对话，能成为你喧嚣生活中的一个休止符。 停下来，倾听内心的声音，找到属于你自己的呼吸节奏与人生方向。无论你此刻身处格子间，还是向往山海间，请始终记得：你的人生，将由你亲手书写。 [嘉宾档案] 姓名：瑶瑶 年龄：25岁 职业：瑜伽工作室主理人 本科：2021年毕业于英国城市大学 - 银行国际金融 硕士：2023年毕业于悉尼大学 – 国际商业 [嘉宾传送门] 时间线: 01:16 开头 04:24 初中毕业靠自学，我考上了英国的大学 07:40 趁早去和世界碰撞，标记出你不喜欢的事情 09:04 因为焦虑，所以我从不敢按下暂停键 10:44 大理让我明白，人生有很多种活法 16:02 忠于自己是漫长的旅程，请耐心一些 18:16 浪费海外学历去当瑜伽老师？那又如何呢！ 23:06 别让还没发生的事，耗光了你的心力 24:10 当你无条件的相信自己，世界就会相信你 28:37 请诚实地回答：你人生的Top 3是什么？ 30:38 放轻松，事情没你想得那么糟 31:30 请告别休息羞耻，磨刀不误砍柴工 34:32 只有你才能回应你的身体和情绪 37:56 作为人生的唯一负责人，请诚实地听见自己 42:17 是否选择脱下“孔乙己”长衫，取决于你 推荐书籍： 《按自己的意愿过一生》-- 王潇 斯文不类听友群： 主播： 【Daisy】准备播客分享会的超棒主播~ 【Wendy】准备自学家装的超棒打工人~ 树洞邮箱： [email protected] BGM: Car Park – Fenne Lily

恋爱中男女生的思维差异往往是许多矛盾的开端。许多在男生眼中无足轻重的小事，对女生来说却可能非常重要。在以往的节目中，我们曾邀请Roii分享当代女性的恋爱视角；而这一期，我们特别请来Yingqi，希望从男性角度补全这一话题。 在交流中，他对感情与婚姻的态度冷静而清醒，仿佛戳破了那些浪漫的粉红泡泡。但事实上，再炽烈的感情也终将在时间中渐趋平静。当所有光环褪去、幻想消散，你身边的这个人，是否依然是你愿意携手同行的那一位？ 因此，他鼓励大家尽量不带预设地进入爱情，真切地感知对方的优点与缺点，勇敢面对并承担婚姻带来的责任与现实议题。这或许才是一段关系能够长久、平稳的关键。此外，也不要吝于花时间真正了解那个即将与你共度一生的人——用两年时间，看清一个要陪你走过七十年的人，一点也不亏。 希望本期节目能为你带来关于亲密关系的新视角与新思考。也祝愿所有朋友，在这个七夕，与所爱之人共度美好时光。 【嘉宾档案】 姓名：Yingqi 年龄：26 星座: 狮子座 MBTI: ISTP / INTP 嘉宾传送门： 时间线: 01:01 开头 恋爱前期： 02:28 亲密关系不止爱情，别把友情当爱情 05:27 别上头！女生容易当真，男生只是随手聊聊 07:38 男性Top 3择偶标准：颜值 + 性格 + 成长速度 10:30 警惕“完美人设”，说不定和你聊天的是小号 13:54 恋爱也需要预期管理：调低滤镜、降低期待 恋爱中： 17:00 他承认了：借口变多，爱就变少 18:23 认真解决问题，是在打扫你们的“关系储存箱” 21:26 主动的报备，是安全感的来源 24:24 在恋爱中保持自我不是自私，而是自爱 恋爱后： 27:27 对你冷暴力，是因为我要当分手后的“受害者” 29:54 “菀菀类卿”居然是闪光点？！ 32:35 分手“缓冲期”是对情感依赖方的二次伤害 34:46 对象不是“版本更新”，关系需要“长期运营” 关于婚姻： 36:47 婚姻不是“完成任务”，别用草率的选择伤害所有人 41:07 门当户对的底层逻辑是寻找灵魂共振的人 43:15 花2年时间找到陪你走70年的人，是件高性价比的事 45:20 婚姻不是恋爱的“降级选择” ，而是“高阶版本” 斯文不类听友群： 扩展内容： 016. 宝贝们，用真心谈的恋爱不吃亏，别做“技巧型”选手 主播： 【Daisy】准备去参加播客线下活动的主播~ 【Wendy】准备去参加播客线下活动的主播~ 树洞邮箱： [email protected] BGM: where we're going – elijah woods