本期嘉宾：朱朱、梦梦、婷婷 亲爱的女生，希望你勇敢，敢于选择，勇于承担；愿你能收获很多的美好和温柔，在受伤之后，仍然坚韧，仍然相信。
「时时刻刻」 本期主题：30+你认输了吗？ DJ：若夏 嘉宾：朱朱 一转眼，我们都30+了，除了年岁与阅历在缓慢增长，似乎也有一些很重要的东西在慢慢消失，比如：渐行渐远的朋友，和奋不顾身的勇气
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