主播：老于、缪缪 音频：老于 视频：/ 嘉宾：小叶、亚亚、木木 简介：214在即，你想好送啥礼物给心仪的人了么？或者，你在平时生活中，有没有送过或者被人送过什么难以忘怀的礼物呢？老于和缪老师一直觉得送礼这事吧……挺难的。 “你自己觉得这事儿办的感天动地，无欲无求，但在对方眼里，它只是一场毫无道理的暴风骤雨……你倾其所有……你们之间并不存在平等的关系，那么你这种倾倒行为，……是情感上的随地大小便。” 男女在送礼和收礼上，都有不同的认知和理解。本期除了老于和缪老师的絮絮叨叨，还请来了三位美女嘉宾共同探讨，送礼那些事儿！哪些是男女送礼的雷区，有什么实际有效的送礼解决方案，来听听！

主播：老于、缪缪 音频：老于 视频：/ 简介：这是第一期的“合理养生”，欢迎大家的收听，特别是从鲶鱼夜话移步来的鱼友们。第一期，老于和缪老师放开自我和大家聊聊“社恐”这个话题。线下社恐，线上社牛，虽然是很多人的标配，但让我们一起来深挖一下！ 不要听信营销号的“走出舒适圈”or“治愈自我”，请躺着别动，不用怕，老于和缪老师给你临时抱佛脚的应急方案！