节目列表: 全球意识流 - EarsOnMe - 精选播客，一听即合

#181 钱不是问题

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钱不是问题二〇〇四年，一个女人手里有一笔债，两百万美元。她没去找工作，坐下来写了一本书，一本教别人怎么发财的书。两年后这本书出版了，书名叫 The Secret，中文版书名《秘密》，在全世界卖了几千万册。一个手上一分钱都没有的人，凭什么敢这么干？同一位研究者说，这件事跟你的钱包没关系，跟你身体里的一个动作有关系——你拿起一样东西的时候，眼睛第一个去找什么？【时间戳】 00:04 二〇〇四年，一个女人欠了两百万 01:11 你拿起一样东西，眼睛第一个去找什么 04:38 我房租下个月就到期了，你让我别从害怕里出发 08:50 成为丰盛，比拥有财富更重要 14:51 那两年里，她一次都没让自己想过破产 #潜意识 #金钱观 #匮乏感 #自我成长 #吸引力法则 #全球意识流那个问题你不用现在回答，可以先放着。想到什么，欢迎在评论区说说你的事。点赞，收藏，转发，订阅，我们下集见。

18 分钟 25 次播放 1周前

#180 身体在替你选人

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身体在替你选人凌晨三点十七分，你醒了一次，心跳在一秒钟里从六十下跳到九十下。可你什么都不记得。一位被卡车撞断六节脊椎、十周半重新站起来的研究者说：你的身体，会记住你脑子里忘掉的那些东西。而且它记住了，就会照着做，不管你在不在。你以为你在挑人？其实挑的人，不是你。【时间戳】 00:04 凌晨三点十七分，你醒了一次 01:18 断了六节脊椎的人，凭什么讲这些 05:04 仪器上出现了一小时十分钟的完美 09:27 你以为那是心动，其实那只是熟 16:25 你的身体，是你这辈子最忠实的一本账 #潜意识 #心理学 #亲密关系 #自我成长 #身体记忆 #全球意识流那种明明知道不该，还是回到了那个人身边的时刻，你大概有过吧。欢迎在评论区说说你的事。点赞，收藏，转发，订阅，我们下集见。

18 分钟 61 次播放 1周前

谁在偷你的时间？

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谁在偷你的时间你有多久，没有完整的，看完过一样东西了？一本书，从头翻到尾。一部电影，不开倍速，不刷手机。一部剧，一集一集，追到结局。不是你不想。是有什么东西，在一点一点，把你的时间，切成碎片。一个研究大脑的科学家说，你的大脑是单线程的，而手机屏幕，是专门设计来，让你不停切换的。这集，我们把偷你时间的东西，揪出来。【时间戳】 00:04 你有多久没完整看完一样东西 02:08 大脑是单线程，切一次慢六成 07:33 食品工业的三步，装进了手机 12:23 把手机调成黑白 19:12 专注冲刺，和真正的休息【把手机调成黑白 · 设置路径】 iPhone： 1 打开「设置」 2 点「辅助功能」 3 点「显示与文字大小」 4 点「色彩滤镜」，打开开关，选「灰度」 ★苹果快捷切换：设置 → 辅助功能 → 拉到最底部的「辅助功能快捷键」→ 勾选「色彩滤镜」。设好之后，连按三下侧边键（或 Home 键），黑白与彩色一键来回切。睡前黑白，白天彩色。安卓： 1 打开「设置」 2 顶部搜索栏直接搜「灰度」 3 打开「颜色校正」（有的手机叫「色彩校正」） 4 选「灰度」，开启想换回彩色，把色彩滤镜的开关关掉就行，随时可逆。 #手机成瘾 #专注力 #认知科学 #时间管理 #注意力 #全球意识流你的时间，被什么偷走过？欢迎在评论区，说说你的事。点赞，收藏，转发，订阅。

26 分钟 60 次播放 3周前

那节消失的经文

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那节消失的经文翻开最古老的圣经译本，马太福音第十七章第二十一节还在。再翻开最新的学术译本，同一节，没了。消失的不是神的话，是人加进去的。一条几百年没人注意到的裂缝，顺着它往下挖，整本经书是怎么被一层一层叠起来的，就看见了。一个学者，从里面走出来，回头看，才发现，里面有些东西，和外面说的，不是一回事。这期，我们顺着这条裂缝，往下挖。【时间戳】 00:04 那节消失的经文 01:56 摩西的故事，更早还有人写过 05:06 署名保罗的信，不都是他写的 07:41 圣经里，没有你以为的那个地狱 13:24 框子是路，不是根 #圣经 #信仰 #认知科学 #宗教 #人文思考 #全球意识流你信什么，或者不信什么，你心里那根尺子，还在不在。欢迎在评论区，说说你的事。点赞，收藏，转发，订阅。

18 分钟 38 次播放 3周前

欧阳万成，等一句夸

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欧阳万成，等一句夸一个全美国最有名的亚裔喜剧演员，手机里存着一条语音留言。五十秒。不是爸妈，不是女朋友，是一个他只见过两次的人。就这一句，他存了十几年。听完他这半辈子，你就知道，这五十秒，到底压着多少年。 00:04 一条语音留言，五十秒 01:22 一句英语都不会的小孩 04:02 父亲每周发来的招聘链接 07:27 一夜一夜的开放麦 12:10 五十秒，压了三十年 #欧阳万成 #JimmyOYang #脱口秀 #移民 #父爱 #亚洲家庭意识雷达，看透世界。我们下期见。

17 分钟 22 次播放 4周前

爆红是陷阱

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爆红是陷阱他刚讲完一个磨了两个星期的段子，抬头，台下一点声音都没有。没有笑，没有掌声，连咳嗽都没有，安静到能听见头顶空调的嗡嗡声。三秒钟。在台上冷场三秒钟，比在台下坐三个小时还长。那个年轻人收好东西，走出后门，外面在下小雨，他没有跟任何人说这件事。今天这一集，答案跟大多数人以为的，正好是反的。 00:04 台下没有一点声音，那三秒钟发生了什么 01:27 一根雪茄点燃，这一集用它来计时 05:12 能让无名之人一夜被看见的舞台，只属于一种人 08:20 他搬去了另一座城市，把没人看见的日子熬完 11:36 出名要趁早，他却说庆幸自己没有早早红 #爆红是陷阱 #单口喜剧 #罗恩怀特 #慢慢来 #沉淀 #机会意识雷达，看透世界。我们下期见。

16 分钟 28 次播放 1个月前

别穿科比的鞋

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别穿科比的鞋全世界都在用他的表情包，却没几个人知道他叫什么。这个把不正经刻在脸上的人，是 NBA 更衣室里，唯一敢对科比说"不"的人。全队的鞋都被扔进了垃圾桶，只有他，摇了摇头。可偏偏是他，在人生最重要的一场比赛前夜，做了个梦。梦里，一个早就退役的老队友，平静地看着他，眼神温柔得不像那个人。这一集，关于一双鞋，和两个看起来天差地别、骨子里却是同一种人的人。 00:50 那个"一脸懵圈"的表情包本人 03:41 全队脱鞋，只有他敢说"不" 06:58 弄伤他、骂他装病，第一个打电话认错的也是他 09:40 退役战，那颗六十分的球，留给了他 13:11 那个梦，还有梦里的那个人 #科比 #杨少侠 #尼克杨 #NBA #篮球意识雷达，看透世界。我们下期见。

17 分钟 23 次播放 1个月前

Jo Koy 的父亲没走

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Jo Koy 的父亲没走一个靠把全家人糗事拿出来逗乐吃饭的喜剧演员，把妈妈、姐妹、儿子、前妻全都讲成了段子。可翻遍他几十年的专场，有一个人，从头到尾一个字的笑料都没有——他的父亲。不是他忘了讲。是他不敢讲。直到有一天，他在精神病院的探视登记簿上，看到了一个熟悉得不能再熟悉的名字。这一集，我们只说这一件事。 00:20 一个把全家讲成段子的人，唯独不提父亲 05:30 十岁那年，父亲带走了整个家族 10:40 登记簿上的那个名字 13:00 他和前妻做朋友，一起把小乔养大 #Jo Koy #单口喜剧 #父亲 #原生家庭意识雷达，看透世界。我们下期见。

17 分钟 20 次播放 1个月前

零下三十度，他们脱了

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零下三十度，他们脱了零下三十度的暴风雪里，人会自己把衣服，一件一件脱光。这不是疯，是身体在临死前给出的最后一个错觉：热。热到你亲手把自己扒得精光，然后光着脚，走进雪里。一九五九年二月，苏联乌拉尔山里，九个经验丰富的登山者，割开了自己的帐篷，光着脚冲进雪夜，从此再也没回来。帐篷里，靴子、外套、食物整整齐齐；雪地里，他们的尸体，有的没了舌头，有的没了眼睛。六十年后，两位科学家用计算机还原了那一晚——答案，比任何鬼故事都更让人后背发凉。【内容提要】人在快冻僵前，身体会给你一个错觉，热热到你亲手把衣服一件件扒光，这是身体最后的自救一九五九年二月，九个登山者割开帐篷，光脚冲进零下三十度的雪夜帐篷里靴子外套食物整整齐齐，人却连鞋都来不及穿切口是从里面割的，是帐篷里的人自己动的手雪地的脚印不凌乱，是一排排正常走路的步子，不是逃命雪松树下两个人几乎一丝不挂，一个咬下了自己手上的肉领队迪亚特洛夫趴在雪里，手掌伸向前方，朝着帐篷爬五月化雪，四具尸体在四米深的雪洞下被发现有人头骨粉碎，有人肋骨全断，法医说力量堪比一场车祸杜宾妮娜没了舌头，没了眼睛，还缺了嘴唇官方结论只有一句，死于一种无法抗拒的自然力量雪人、导弹、外星人，全都站不住脚冻死前觉得热，医学上叫反常脱衣，他们是被身体骗了往雪洞里钻，叫终极掘洞，是冻僵前最后的本能二零二一年，两位博士用计算机还原了那一晚他们搭帐篷时在雪坡上切了一刀，埋下了祸根狂风一夜堆雪，雪板像石板一样，轰然砸向帐篷害死他们的，不是怪物，是他们自己睡前挖的那一刀越是老练的登山者，越清楚雪崩，越会毫不犹豫地逃跑最可怕的不是鬼怪，是身体会抢在大脑前面，替你做决定【话题标签】 #迪亚特洛夫 #未解之谜 #反常脱衣 #悬疑 #人体本能 #极寒【小百科】迪亚特洛夫山口是什么。一九五九年二月，苏联乌拉尔山北部一座叫霍拉特夏赫尔的山上，九名乌拉尔理工学院的登山者一夜之间全部遇难，领队叫伊戈尔·迪亚特洛夫。官方结论是"无法抗拒的自然力量"，卷宗封存多年，成了二十世纪最有名的未解之谜之一。反常脱衣。冻死前，人体负责收缩血管的肌肉会彻底罢工，原本锁在核心的热血一下子涌向四肢和皮肤，人会产生"热"的错觉，于是主动脱掉衣服。法医上叫反常脱衣，是严重失温的典型征兆。终极掘洞。人在冻僵前会进入最后一个本能，像受伤的动物一样，钻进床底、柜子，或者徒手在雪里挖一个洞钻进去，把自己藏起来。法医上叫终极掘洞。板状雪崩。二零二一年，瑞士的高梅博士和普兹林博士在自然期刊发表研究，用计算机模拟还原：登山者搭帐篷时在雪坡上切了一刀，加上一夜狂风堆雪，最终引发小型雪板雪崩，两千多公斤的雪砸向帐篷，正好解释了尸检里"堪比车祸"的重伤。【互动问题】 1. 在真正的绝境里，你更相信自己的理智，还是身体的本能？ 2. 如果那晚你在帐篷里，你会割开帐篷冲出去，还是留在原地？ 3. 你还知道哪些"离奇真相，其实只是人体本能"的事件？评论区聊聊，你的答案可能就是下一期节目的开头。意识雷达，看透世界。我们下期见。

17 分钟 43 次播放 1个月前

古儒吉：四四六二，这辈子最静的一口气

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《古儒吉：四四六二，这辈子最静的一口气》【导语】一位印度老人说，我们看得见摸得着的世界，只占整个现实的十分之一。剩下的九成一直都在，只是我们的眼睛够不着。第一次听的人多半会笑，可这个老人的身份，会让那个笑僵在脸上：他五度提名诺贝尔和平奖，坐到过哥伦比亚五十二年内战的谈判桌前，帮两方把枪放了下来。这一集，我们把他的说法从头讲到尾，最后还把他那套传遍全球的呼吸法，拆成了你能跟着数的节拍。【内容提要】一句听着像胡话的话：世界只占现实的十分之一，说它的人让笑僵在脸上古儒吉是谁：四岁背完整部梵文经典，十七岁念完研究现代科学的大学他本可以去当科学家，却转头去研究人为什么拥有越多越不快乐他创办的组织遍布一百多个国家，每年几百万人在上他的课五度提名诺贝尔和平奖：哥伦比亚打了五十二年内战，是他坐到谈判桌前他的核心说法：五感拼出来的世界，只是现实的十分之一像房间只亮一盏小灯：灯照到的不是全部，黑暗也不代表空连科学都点头：狗听到的声音你听不到，蜜蜂看到的颜色你看不到每种生物都被自己的感官框住，这不是玄学，是生物学基本事实直觉不是空穴来风：肠道里藏着一套几亿神经细胞的第二大脑它不归大脑管，自己就能做决定，跟着肚子的感觉走原来是字面意思为什么直觉时灵时不灵：它被一层叫噪音的东西盖住了工作的事，钱的事，没回的消息，雾越厚你越听不见心里的声音古儒吉的答案只有一个字：静，那九成不是靠用力去够的你越用力想抓住它它跑得越快，你一停下来它自己浮上来多巴胺时代最危险的地方：不是我们没有那九成，是我们亲手把门焊上了呼吸是那扇门：看得见的身体和看不见的意识之间唯一随时开着的门他的呼吸法叫苏达山克里亚，几千万人跟着练，连科学界都做了实验本集完整拆解：核心节奏四，四，六，二，一个循环约十六秒，连做八遍还有风箱式和循环呼吸的慢中快三档，以及什么人暂时别练最尖锐的问题：怎么区分一个人是触达了那九成，还是病了判断标准很简单：看他是更清醒还是更糊涂，日子有没有过得更好这个世界从来不缺聪明不缺努力，缺的是一颗能安静下来的心【话题标签】 #冥想 #呼吸法 #心灵成长 #压力管理 #直觉 #意识 #全球意识流【小百科】古儒吉（Sri Sri Ravi Shankar），一九五六年生于印度班加罗尔，一九八一年创办国际非营利组织生活的艺术（Art of Living），课程与项目如今遍布一百多个国家。苏达山克里亚（Sudarshan Kriya）：一套有节奏的呼吸循环方法，核心是四四六二的慢呼吸节拍，配合风箱式快速呼吸与循环呼吸。有多项公开研究报告其与血压下降、焦虑缓解、睡眠改善相关。肠道第二大脑：科学界发现人类肠道神经系统拥有数亿个神经元，能在不经过大脑的情况下独立完成部分反射决策，直觉这个词因此有了生理学注脚。多巴胺：大脑中的神经递质，负责传递兴奋与奖励信号。短视频与信息流的产品设计正是围绕它展开，让人越来越难以忍受五分钟的安静。【互动问题】那看不见的九成，你信，还是不信？你上一次认真感受自己的呼吸，是什么时候？如果只留一个判断标准：一个人灵不灵，看他有没有把日子过得更好。你身边有这样的人吗？【口播】本集由乔治播讲。如果这一集让你对呼吸这件事多看了一眼，把它分享给一个最近总觉得静不下来的朋友。意识雷达，看透世界，我们下期见。

19 分钟 38 次播放 1个月前

金字塔不是坟？！

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金字塔不是坟走进埃及最大的那座石头建筑，第一反应不是震撼，是一股刺鼻发酸的气味，像是什么东西烧焦又腐烂。抬头看两边的石壁，石灰岩缝隙里渗出来的，不是壁画，不是财宝，而是一层厚厚的白色结晶，像盐霜一样挂在墙上。教科书说这是法老的陵寝，可最宏伟的几座金字塔里，连一具法老遗体、一个法老名字都没有找到。如果它不是坟，那是什么？提出答案的人叫德拉姆博士。他说，金字塔是一座古代的化肥厂。这一集，我们只说这一件事。【内容提要】走进金字塔，第一反应不是震撼，是一股刺鼻发酸的气味石壁缝隙里渗出来的，不是壁画，是一层厚厚的白色结晶最宏伟的几座金字塔里，没有一具法老遗体，没有一个法老名字提出假说的是德拉姆博士，著有《化肥之地》他的答案很直接，金字塔是一座古代的化肥厂今天养活八十亿人的底气，不是拖拉机，是合成氨，也就是化肥空气里百分之七十八是氮气，植物最缺的就是氮大自然里唯一能把氮抓下来的方式是闪电，就是雷雨发庄稼但雷电太少，遇上大旱之年，土地会活活饿死埃及平原几十座形状不同的金字塔，是同一座工厂的不同车间阶梯金字塔，从地底基岩抽甲烷，也就是天然气红色金字塔的内腔，和哈伯的合成氨反应釜图纸严丝合缝哈伯靠合成氨拿了诺贝尔奖，救活了几十亿人可三千年前的古人，早就把它砌在了大地上吉萨大金字塔，是整条流水线最核心的酸液发生器王后房间的白色晶体，化验结果是硫酸钙，也就是石膏石灰岩自己长不出硫酸钙，除非有酸液反复浸泡为什么内部没壁画，哪家化工厂会在反应塔内壁画画一个双眼能独立转动的怪人，留下了一句话金字塔不是坟墓，是那一代人为了活下去点燃的火种【话题标签】 #金字塔 #古埃及 #合成氨 #化肥 #边缘科学 #生存【金字塔小百科】合成氨是什么。空气里百分之七十八是氮气，但氮分子极顽固，两个氮原子抱在一起，植物吸不进去。把氮抓下来变成氮肥，叫固氮。大自然只有闪电能做到，工业靠的是合成氨。一百多年前，德国化学家弗里茨·哈伯第一次人工合成氨，拿了诺贝尔化学奖，被称为从空气里造面包的人。金字塔为什么不是孤立建筑。埃及沿尼罗河两岸有几十座形态不同的金字塔，阶梯状的、红色的、拐弯的。主流考古学认为是工匠手艺不成熟、边盖边摸索。但现代化工厂里也有各种形状的塔，脱硫塔、裂解塔、反应釜，形状不同，是因为里面跑的化学反应不同。硫酸钙意味着什么。王后房间石壁上凝结着一层厚达几厘米的白色晶体，化验是硫酸钙。石灰岩的主要成分是碳酸钙，不可能自己长出硫酸钙。只有高浓度稀硫酸长时间反复浸泡，酸液和石灰石中和，才会留下满墙的结晶。这是化学证据，不是传说。先把边界说清楚。这一集是一套基于化学与物理工程的反向推演，是一群独立研究者提出的假说，不是考古学界主流定论，也不是外星人理论。其中变色龙眼怪人那段，是嘉宾个人经历转述，没有第三方佐证，选择权在你。【互动问题】 1. 如果金字塔真的不是坟墓，你更愿意相信它是权力的炫耀，还是生存的搏命？ 2. 你第一次看到金字塔时，心里想的是什么？ 3. 为了活下去，你觉得人类还能做出多大的事？评论区聊聊，你的答案可能就是下一期节目的开头。意识雷达，继续看透世界。我们下期见。

16 分钟 69 次播放 1个月前

你相信光吗？

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你相信光吗？今年九月，网上有一段视频，很多人转。说的是一个很简单的事：早上起来，出门，让眼睛见一下光。不戴墨镜，不隔着玻璃，就这么站一会儿。很多人看完说，这也太简单了，简单到不像一个正经的办法。可也有人说，他真的试了，第三天早上，他不用闹钟就醒了。这件事的奇怪之处就在这里：它简单到你不信，可它又真的管用。那一个这么小的动作，凭什么有用？讲这件事的人，叫休伯曼博士，斯坦福大学医学院的神经生物学教授，他研究大脑。他说，早上那个光，不是给你看的，是给你身体里的一个钟看的。这一集我们只说这一件事。【内容提要】早上那个光，不是给你看的，是给你身体里的一个钟看的为什么是早上，中午不行，傍晚也不行一项澳大利亚的研究，三百多人，跟了十二年，出现三十二个痴呆大脑改变的那个瞬间，不是在你做对的时候，是在你发现自己做错的那一刻屋里的灯和外面的光，不是一回事，这件事没法骗为什么这么简单的事，以前没人跟你讲过因为它没有东西可以卖，它甚至不像一个办法早上起不来不是懒，是你脑子里两个部分在打架它不需要你先成为一个自律的人，它只需要你的脚，往前迈一步休伯曼博士在节目里讲了六个人，都是他认识的，都是走了的第一位懂精神疾病，第四位研究大脑，第六位研究的就是怎么把抑郁的人拉回来然后他说了一句话，知道，本身不能保护你怎么做，就五条，最后一条是不要看手机还有一件事放在最后说，是这一整集里唯一一个我说了你要小心的地方从早上那束光，到冷水，到睡觉，到学一样东西它们看起来完全不一样，可它们背后是同一个道理你的身体，只认你真的做了什么【话题标签】 #晨光 #昼夜节律 #休伯曼 #睡眠 #学习 #做【晨光小百科】早上那束光到底在做什么。你的身体里有一套计时的系统，它决定你什么时候困，什么时候醒。这套系统不靠钟表，它靠光。而它认的光只有一种，就是早上从外面进来的那种自然光。光进了眼睛，最先生效的不是你看到了什么，而是那个光本身。它告诉身体，现在是一天里最亮的时候，该启动了。这个过程有个特点，它对时间很敏感。早上的光和晚上的光，进入眼睛之后走的是两条不同的路。早上的光把身体往前推，晚上的光把身体往后拖。所以早上没照到光，身体就不知道一天从哪一刻开始，它会一直往后拖。这就是为什么很多人白天困，晚上精神。关于睡眠那项研究，也要把边界说清楚。三百多人的样本，三十几个病例，研究者自己也说了，这只是线索，不是结论。它不能说明少做梦就会得病，也不能说明多做梦就能防住。它说明的是一件很慢的事：你的睡眠，跟你十几年以后的脑子，是连着的。关于冷水那一段，也必须说清楚。这一类事有一条硬边界，如果你有心脑血管方面的基础问题，不要自己去试。冷水对这些人是有风险的。这一类事，先问过医生。这一集不提供任何医疗建议。【互动问题】 1. 今天早上你出门了吗？如果没有，你能说出一个真实的理由吗？ 2. 你上一次真的为了晒太阳而出门，是什么时候？ 3. 你收藏了很多东西，也学了很多。这一年里，有哪一件是你真的做过的？评论区聊聊，你的故事可能就是下一期节目的开头。意识雷达，继续看透世界。我们下期见。

16 分钟 40 次播放 1个月前

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#181 钱不是问题

#180 身体在替你选人

谁在偷你的时间？

那节消失的经文

欧阳万成，等一句夸

爆红是陷阱

别穿科比的鞋

Jo Koy 的父亲没走

零下三十度，他们脱了

古儒吉：四四六二，这辈子最静的一口气

金字塔不是坟？！

你相信光吗？

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