00：00:00 睡眠不好，入睡难，爱做梦 00：02:13 缘缘老师拆解三焦，分阴阳，调心肾 00：04:03 自我觉察，情绪是需要被看见的，接纳它 00：08:16 通过自然植物疗愈身心 00：10:46 心肝火旺，怎么调理呢？ 00：14:30 练习八段锦，抻拉身体，学会放松 00：16:13 小锤敲敲敲，如何更好调理。 00：20:25 重点调理4条经络

00:00:00 缘缘老师讲解如何问诊？提供哪些信息更能协助解决问题 00：00:32 学员沟通75岁老爸心脏病反复发作出虚汗等症状以及自己如何处理的实操思路。 00:06:45缘缘老师分析案例，提供更好的思路和护理的方法拆解思路 00：10:00 心肌肥大跟高血压的关系。心肌肥大跟血压高有关，一直在吃降压药，可以更好？ 00：11:42 糖尿病容易产生并发性问题，比如伤口难愈合等等 00：12:54 出虚汗跟心脏功能是否恢复有关？人也会容易怕冷，首选艾灸什么穴位？ 00：16:14 心脏病人会在阳虚和阴虚之间切换，出虚汗艾灸手腕 00：18:09 除了前胸膻中，还有后背心脏反射区，都需要艾灸补充气血，暂时先不刮痧 00：20:07 对心脏好的芳香疗法什么？ 00：24:54 下眼袋大跟肾气不足有关，舌苔满苔，湿气重，上中下三焦都消极怠工，摆烂， 00：27:29 不停反复，需要好好调理，是心衰前兆，要去医院检查，知道一下基础数据 00：28:38 发病要重灸（90分钟以上，一天艾灸两回，可以不同穴位，灵活使用），多喝温水，补充气血，日常保健中脘，足三里 00：31:36 复盘案例，跟大家讨论今天学到什么 积液跟湿重有关，艾灸补充气血可以除湿 00：33:20高血压和心脏病会互相影响 00：34:10预防糖尿病的并发症 00：34:50如果没有艾灸和精油工具，心脏不适的时候可以怎么办？ 00：36:40 如何艾灸可以效果加倍？ 00：38:10 学员自己发烧，嗓子疼，痒，哑，黄痰变白痰，艾灸尺泽穴，太溪，照海穴，嗓子涂顺畅，还可以滴口罩，很好用

00:00:17小宝每月发烧如何减少？ 00:03:56为啥高需求宝宝状态不对？ 00:10:36手法用得不少孩子还是生病不少，妈妈需要提高觉察。 00:15:06是什么在推动我们对孩子的爱？恐惧？担心？ 00:19:21妈妈过去的潜意识给育娃带来了什么？ 00:24:55妈妈的妈妈在养育自己的过程有什么被忽略了？ 00:26:32是“应该”驱动还是“我想要”？

00:00:01老人听力耳鸣 00:07:45耳鸣如何解决？ 00:07:51捋顺调理思路 00:08:24穴位和芳香调理 00:09:42如何跟老人沟通 00:09:42额外解答什么芳香适合心脏

00:00:02关注身体给你的信号 00:07:08什么时候会放血 00:09:22便秘可以启动什么穴位？ 00:13:51如何更好和自己在一起。

00:00:08描述孩子身体状况 00:01:38月经初潮后经期不稳定 00:04:21缘缘老师出场女孩子成长 00:05:02缘缘老师拆解第一个鼻炎问题 00:05:25唇干跟什么有关？唇部跟妇科的关系 00:11:00青春期如何更好提高孩子自我价值感 00:25:53拆解月经不稳定思路（气虚孩子）