充耳不闻 - 节目列表

好不容易过完年了！亲爱的朋友们，吃多了吗？喝多了吗？作息调过来了吗？作业做完了吗？上班还痛苦吗？让我看看，是谁在这一连串的追问下还没有开始自我攻击？反正我们俩已经开始了... 本期节目一起来讨论下，我们为什么讨厌自己，又该如何走出负面情绪的循环？ 【3:24】那么，到底是哪些触点激活了我们对自己的讨厌？又深陷自我攻击的循环？讨厌自己的时候，你到底在想什么？ 【18:06】被自己气到之后，你要气冲斗牛多久啊？ 【30:40】社会环境的容错率越来越低，我们还能不能试着对人对己都宽容一些呢？向坦然者学习！ 【41:36】如何走出自我攻击呢？宏观一点说，忘掉社会标准是一种可行的解决方案！微观一点说，洗头洗澡打扫卫生也能治愈一小部分！ 【52:36】正视现状，接受事实，也能有效抑制自我攻击！不要对抗，just follow 我们的潜意识吧！ BGM：五月天 - 《任意门》 wmls来集合！

今天是大S头七，而这一期是新闻刚出来那几天录的，还没有这两天铺天盖地的drama故事。我们当时只想平静地聊聊我们对她的喜欢、聊聊我们最真实的体感，以及我们站在三十岁的开头对死亡的看法。 这两天张兰和汪小菲账号被封，这其实是另一个议题了，是我们对于陈旧叙事的挑战的胜利——‘一个女人，哪怕是一个女明星，没有安稳扮演好老婆好媳妇，那就轻则要被指摘、重则活该社会性死亡’，这种压迫没有人再信服。但这是关于权力关系的讨论，并没有在这期里展开了。 【5:55】那么，你最喜欢大S的哪一点？ 【13:33】因为喜欢，因为尊重，所以才愤怒和无语：为什么不可以就好好怀念她的好？她那么有主体性的人，我们为什么一定要客体化她的生命，一定要学到点啥？对活着的最亲最爱的人带来二次伤害更是不可理喻 【21:49】这里聊到了我们死亡启蒙中的一次交集——大学选修课‘理解死亡’，以及此前此后我们对于死亡的看法 BGM：Air Supply - 《Making love out of nothing at all》

标题越短事情越大，没想到吧，新年特辑不是红色的，而是绿色的！ 00:23 | 年关将近，在冬天寒冷的空气里，出轨分手是非常常见的与流感同频爆发的情感病症。本期节目可以作为预警，也作为反省。节目宗旨：我们不指责，不批判，不针对任何人，正经地盘一盘，绿与被绿到底是怎么个回事儿！ 04:50 | 多少的感情与出轨相关？这个比例是不是太高了点儿？出轨是因还是果呢？ 10:59 | 常出轨的人/不容易出轨的人/常被绿的人，会有哪些共性特征？提出我们的4因子分析论！ 31:47 | 出轨是不是只有0次和无数次？就分布而言，当然也有一次的.... 39:52 | 最后聊聊常见的出轨早期“信号”，那些黑白颠倒的找茬和浮夸的情绪表演着实令人找不着北啊！（其实我还漏了一些，比如对象突然健身，突然分享欲爆棚...... BGM：陈奕迅 -- 《无人之境》 锦毛鼠皮皮和陈大吉给大家拜年啦！新的一年健康平安！

本期不知道怎么了，陈大吉的声音比较朦胧，锦毛鼠在鼻塞之余还十分聒噪尖锐！但秉持着先完成再完美的宗旨，我们还是决定快剪快发：）就请大家担待担待吧。 【00:37】回门宴整体观感——避重就轻包饺子= =、每个观察室嘉宾都在逃避他们的评论给麦琳带来的后果，演出“一笑泯恩仇”的虚伪祥和 【04:20】麦琳变形记 & 李行亮梦想成真？ 【19:25】离婚或许并不是葛夕的终点，走出崇拜情结才是 【34:14】关于杨子，我们还能说点什么呢？！愤怒，只有愤怒罢了 【45:57】对于观察室里其他嘉宾的看法 BGM：周杰伦 -《黑色幽默》 最后，我们充耳不闻再一次全须全尾地陪大家一起看完了一季再见爱人，感谢大家的陪伴，我们接下来还会有海量惊喜内容推出，敬请期待！！

依旧是粗糙的音质，我们还是要大声喊出，我们和杨子不一样！ 03:25 | 让我们从漫长的季节cp说起，留几手的告别长文，华丽的排比，已经收敛后但还是溢出屏幕的ego，似乎呼应了他在节目最后跟着夕阳手插兜独自走过的一个多少小时的路程；总是自责自省的葛老师，哪怕已经做了选择，又在作文里对自己的逆运算发起了质问......就让我们用漫长的季节里的台词来告别这对cp，往前看，别回头。 10:35 | 总让人感觉匪夷所思的杨子和黄圣依，究竟是早已做好决定来节目上演一出告别戏码承接最后的流量，还是犹疑再三通过18天的旅途借力看清两个人的内心呢？很默契地，他俩的小作文里确已没有彼此感情的痕迹，那就各走各的路吧，从今往后，杨子无论是要顺时针地走沼泽还是看星星，都与ee无瓜！ 28:40 | 普通的夫妻，普通的矛盾，普通的破防和普通的和好，李行亮和麦琳最接近是普通人的一对吗？为什么在泼天的流量之后我们感到如此唏嘘，为什么镜头前的狂欢之后现实生活中的修复之路总是无比艰难和漫长？通过节目窥见一部分症结的他们，可能依旧无法改变，可能感情更深，也可能遇到新的挑战。最后的结局会是什么呢，还有人在意吗？ 下一期的回门宴，我们视内容而定录制与否！ 借用一下节目组致敬牛仔杨哥的bgm：大壮 --《我们不一样》

“众所周知”，我们停更了一期，那个周末，虽无人在意，但主播们去哪了呢？！于是我们录了一期播客留档——致在日本擦肩而过的假朋友两名。 时间戳： 00:20| 去了北海道的陈大吉vs去了东京长野的皮皮熊，为什么交换空间，为什么擦肩而过？究竟是缘分未到，还是命运的玩笑......先来聊聊北海道和东京的交通！ 10:13| 我们此行最大的感悟是啥，2025年了，你是否还保有斋戒、等待、思考的能力呢？来看看P人陈大吉和J人锦毛鼠的食物运如何！ 29:40| 线下购物体验小感悟。为什么日本的线下购物依旧如此发达，究竟是线下的繁荣阻碍了线上的发展，还是线上的痛点没有解决保证了线下的欣欣向荣？ 37:32| 最后真诚地推荐以下景点：如入无人之境的旭岳大雪山和新开了数据科学系的东京大学！ BGM: 宇多田光 -《first love》 大家圣诞元旦去哪玩了嘛？！新年有出行计划吗？来评论区一起聊聊吧！

新年好哇！本期由穷途末路的两位手机功放选手共同激情录制，画质很粗糙，情感很真挚。 【02:46】先从飞鸟和鱼相爱的葛夕&留几手说起……本期葛夕选手表现出了一些‘爱过但现在封心锁爱’的姿态，针对此，陈大吉认为葛夕有望走出痛苦旋涡，而锦毛鼠则持怀疑态度：可能还是心有余而力不足… 不知道大家怎么看呢？当然，在葛夕时不时流露出的对刘的认可中，我们也感受到，不管是不是留几手主动的，他或许确实曾给葛夕带来过巨大的生命力。 【17:15】演员请就位！！看到这一期我们不得不感悟，也许面对杨子这样自大又爱演的土皇帝，也许像黄圣依这样，麻木沉默+见缝插针地输出少许诉求，才是最佳手段吧？？不过两个人婚姻过成这样外人角度看总归是觉得很可悲的 【29:39】我们仍然认为麦琳和李行亮确实算是解决问题态度较为诚恳的。但两人都旗鼓相当地抱持着‘我不想懂你、但你得懂我’的态度，就很让人唏嘘，我们人类果然是又自私又孤独又固执啊… 顺便想讨论，大家会被李行亮新学的这套‘你现在状态OK吗?’'我看你不太稳定'逼疯吗……我们纷纷表示如果谁给我搞这套表面功夫，我必现场疯给你看…… 请不要再把需求伪装成关心和爱了！明明一点也不想看到对方的情绪（麦琳在36问里其实表达得挺清楚的)，却还要以‘我感觉你状态不好，我不敢多说了’来搞情绪稳定鄙视链 BGM: 周杰伦 -《珊瑚海》

回归了回归了！！两步并做一步，我们来聊聊第10-11期。 【01:06】先从搞恐怖活动的杨子说起。很好奇大家对于倪萍和蔡明老师对他们俩建议的看法；本人实在觉得很费解，为什么先是鼓励黄圣依独立思考、追求自己的人生，看到俩人出去了又一起回来，口风就变成‘好孩子’了？ 【25:36】致命究极提问，杨子和留几手，到底谁更坏？！针对这个过于难回答的问题，我们提出了恶犬与恶猫类比论，并由此切入刘老公与葛媳妇的篇章… 【33:02】李行亮和麦琳，相比起刘和杨过于明显的瑕疵，他们更像是婚姻中遇到问题了、真想求助的普通人。 【1:00:43】最后，我们实在是忍不住要喷一下爱人说，怎么会想到用辩论的形式来讨论根本没有正确答案的亲密关系问题呢？！一看到他们在拿别人的困境作为自己输出金句的素材，就觉得，很烦躁！！ BGM：薛凯琪 -《离开以后》

再见爱人逃亡季，虽然我们在第一时间看完了第九期，但是我们决定不录了！今天聊下我俩老玩家回归玩起的王者荣耀。与宣传语相悖，这游戏吧，经常是一个人的王者，并不是团队的荣耀。。 【00:50】查询了一下，竟然在2024年的10月，王者荣耀周年庆还宣布了一亿日活，这游戏到底谁在玩啊？！哦，原来是我们。。。 【07:50】锦毛鼠皮皮的本命英雄究竟是艾琳还是嫦娥呢？探究其喜爱拉扯消耗灵巧英雄的背后，是否隐藏着一种大局观和隐忍？不知火舞爱好者陈大吉，沉迷开团爆发和打击感... 【19:50】聊下英雄的语音，哪一句让人毛骨悚然，哪一句让人心情畅快？同时聊下不同分路的特性，谁在爱孤儿对抗路，谁在爱工作流射手，谁在爱5v5团战？ 【29:29】大家打游戏的okr是啥，想赢、想变强还是想社交呢？ 【37:23】一些衍生话题：张大仙的小红书账号谁看了，打游戏的男生也想变帅；在KPL喜欢fly的人也会喜欢詹姆斯吗 【42:23】不同人打游戏风格是那么地迥异，有时候等待似乎比进攻更有利？那些不同阶段陪你打游戏的人还在你身边吗？ BGM：20年世冠主题曲 - Evolve 淬炼

面对越来越不好看的节目，我们认为再去强行解读三组嘉宾的关系已经有点失去意义，无外乎是车轱辘话来回转。 于是充耳不闻原创四元素解构法，试图探讨到底问题出在哪了，为什么满腔热血想要跟随节目一同探索感情世界的我们，对节目越来越失望了？ 【03:09】嘉宾部分：之前我们就讲过好几次，一些啼笑皆非的场景、一些熏鸡啊背刺导游啊等等的梗，本质都是因为这六个人根本不是一个同温层的，放到现实世界里也是无法坐下来聊天成为朋友的！随着节目的推进，今天我们聊着聊着发现，这一点比想象中还致命，这几乎就注定了这六人无法形成一种可以交心的氛围，不仅是顽固分子、刺头，其他人 (尤其是本来就失权又失语、从没有真正把自身感受当一回事的女性)，都会在防御状态下，拒绝打开心门。杨子能对麦琳和葛夕说你们的老公离了你们能立刻找个年轻的，这个环境，还有什么psychological safety可言？试想上一季老刘老纪会这么对王睡睡说？有人对张婉婷这么说过吗？ 【12:46】观察室部分：这一季观察室六人观点出奇的一致……黄执中就不聊了，为什么papi酱和沈老师对于李行亮和麦琳的解读也是一边倒的‘他好可怜’、‘她好过分’呢？我们觉得这里头当然有剪辑啊、从众啊、信息不对等啊等等原因，但同时我们也开始从自身反应上悟到了一个点：也许有人是感受/情绪先行的——一上头就这么说了，而有人是价值观先行的——我要从我的立场开始组织发言。 【27:00】观众部分：一方面情绪的传导大概率是比价值观的传导更快速的，另一方面这一季节目的观众大幅度扩容了，所以集体的愤怒和集体的批判也更为显形了。 【28:54】节目组部分：老实说我们对于能把这样一档节目做出来、做得如此有声量有讨论度的主创人员们，是佩服的。前几季节目的先进性或者代表性也是有目共睹的。但到了这一期，在无数个可以把话题往深了引导的节点上，节目组用了很多排比和隐喻，讲的无非是婚姻中不被理解的痛。这当然很痛，可是为什么往下一步呢——聊一聊，十年前进入关系时的她们怀揣着什么、如今得到了什么、未来想怎么样？是走新脚本还是旧脚本都可以，那是个体的选择，但不把共同存在的失权失语问题拎出来聊，我认为这是节目组的惰性 BGM：谢安琪 -《喜帖街》

作为再爱衍生节目的我们迎来了前所未有的困境：一方面，这一季的节目走向逐渐离谱，并不想花太多时间观察解读；另一方面，敬业的我们还是决定追完全程......那就让我们继续来进行张弛有度的讨论吧！ 01:00 | 速度流点评本期的李麦cp，万万没想到把观众钓成翘嘴的李行亮爆哭镜头竟是为了影子，也万万没想到朋友安安一来两人突然开悟和解，再万万没想到剪辑审核后的节目组竟然放出夜视相拥镜头...... 18:00 | 讨论一下“歹人”留几手，给葛夕带来身心双重创伤的手子哥，不禁让人想问，他到底有啥我们看不到的优点？葛老师到底为啥还不离开？换一种解读的话，夫妻俩想立的毒舌废柴男vs独立大女主人设，是不是彻底立不住了？ 36:00 | 较劲心理，实在不想给惯例胡说霸道的杨子+冷眼旁观局外人黄圣依过多关注.....这一对越看越像在给118的某个营销活动预热造势，除了多陪儿子以外的婚姻问题是一点没探讨，到底两个人上节目干啥来了？ 47:00 | 岔开去讲讲这一期节目找嘉宾到底有没有问题？为何开起历史倒车讲起三组旧脚本婚姻叙事？还是说现实生活中的我们，大多数就是在泥潭里打转呢？ BGM：沙一汀 -《普通女孩》，sry给汀子打下歌哈哈哈。

大家好，节目越播评论越两极，陈大吉和锦毛鼠二人对于第六期的观感就非常不同——一边是陈大吉发来急报：坐不住了！离大谱！这也太恐怖了吧！另一边是锦毛鼠看了半天后，慢慢回复一个：还好嘛。。。 所以今天我们来聊一聊，为什么有的人气死了，有的人摸摸脑袋，感觉大家也不过都是人。 【01:16】进入李行亮和麦琳的时间黑洞前，我们先快速说说葛老师：本期担任导游的葛刘二人对于遵守游戏规则与否有很大分歧，我们聊了聊发现，留几手不仅是自己不遵守，还通过戏谑的手段实施对认真葛老师的打压！而面对领了一家之主卡的留几手，葛老师洗裤衩到底是思想又旧回去了，还是太遵守游戏规则使然？ 【13:30】关于李与麦，嗯是的，又一次短平快失败了！！！还是一开聊就停不下来……不过这次的重点是观感、观感！不是感情分析。虽然录制的只有两个人，但我们还引入了远方写报告的庄老师的观感，形成三种流派：1）庄老师是替麦尴尬派——带入麦麦亲友视角，不忍看朋友做出不合时宜的举动，2) 陈大吉是控制派——只要里面我能带入的嘉宾 (e.g., 刘或者葛) 没有按我想的做，那我就急急如律令， 3) 锦毛鼠是无所谓派——只要认为在场人员都有自由做出自己的选择 (可能有所为，可能也无所为，但有这种自由)，那就没啥。我们还讨论了为什么麦麦能忍，杨子不能忍。 【31:59】很喜欢的高光片段——三个女生在一起读诗。哪怕是极度不安、高度防御的麦琳，在另外两个女生的安慰和包容下，也表现出了比较好的一面；反观当三个男的聚在一起，所谓的惺惺相惜和告慰，很大程度上建立在“不就是女人嘛糊弄糊弄得了”、“你媳妇儿确实难搞”之上。 【38:18】无解了真的，从这里开始又开始分析麦李二人感情，停不下来了。下次一定只能给他们20分钟。 BGM：孙燕姿/五月天 -《温柔》