对话大学生，记录成长时刻。 “滴——高考结束，系统提示：‘人生下一关需手动输入志愿密码’。 今晚我们请来一位中文系学姐，现场解码： * 关于高考志愿，城市、学校和专业的选择与思考； * 关于大学生活，上课、社会实践和各类学生组织的体验与建议； * 关于友谊、爱情和自我成长的故事。 🌟 本期嘉宾 🌟 中南大学 - Jiejie 🎙️ 本期主播 🎙 莎拉、云云、Eva 🎬 时间轴 🎥 01:32 为什么会选汉语言文学专业 05:28 高考志愿辅导机构 09:01 自我思维意识的改变 10:53 体验学生会 20:00 关于友谊 23:14 学习面对冲突 31:22 大学规划 感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流~ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM|网易云 添加微信：salad2014 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

💻 15分钟的案例分享，帮助你了解“出题人”的意图，从容应对各类述职场合。 👧 从公司视角分析设置半年度述职的动机和对策。 🤔 如何判断，是要晋升还是要裁员？ 🎤 本期主播 🎤 莎拉、云云、Eva 🎬 时间轴 🎥 🟢 Part 1 企业安排半年度述职背后的动机有哪些？ 00:10:53 述职暗流 00:12:19 述职自救 00:12:30 裁员过渡策略 00:13:31 不可裁的员工 🟢 Part 2 半年度述职的文档书写tips 00:02:47 可视化答辩 00:04:37 效率神器，节省文本时间 🟢 Part 3 答辩形式的述职tips 00:05:31 案例：南京bp述职讲故事，轻松转正 00:06:22 通过演绎引导对方得出结论，对方就会坚信不疑 00:14:38 晋升妙招：聪明的同学先找bp润色答辩 00:16:21 投影技巧 00:17:20 语速控制：时间有限也要有节奏 ❤️感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流～ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM｜网易云 添加微信 salad2014 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

各位职场奋斗者，如果你在职场中常常遇到项目推进不顺利、团队协作不顺畅的问题，这期节目从基础到实战，从理论到证书，全方位为你解读。我们会分享真实的案例，无论你是初入职场的小白，还是想要提升自己的老手，这里都有适合你的内容。 哈哈，今天嘉宾的低音炮嗓和主播莎拉感冒后的磁性嗓音，简直绝配，听着就超有范儿~ 🌟 本期嘉宾 🌟 项目管理部门负责人-Edmund 🎙️ 本期主播 🎙 莎拉、云云、Eva 🎬 时间轴 🎥 01:38 项目管理者性格共性有哪些？ 06:24 性格软的项目管理者如何推进项目进行？（善于聆听、兼听则明） 08:14 项目管理2.0模式 09:00 项目管理中的降本增效 11:45 项目管理者如何推进项目更好地达到目标 15:29案例复盘分析：项目刚开始时老板没有给成本预算，最后超了预算无法验收量产，成熟的项目管理者怎么处理？ **TIPS**：项目的四种类型：预测型；迭代型；增量型；敏捷型 19:55 项目管理者如何向上管理 23:11当上级说“项目推进不顺利是因为你沟通能力不到位”，这是一种PUA吗？ 26:20 HR在项目沟通中的破冰经验 30:19项目管理中I人（内向型）&E人（外向型） 33:12项目管理中遇到的冲突管理 35:16项目管理者的职业发展、软硬技能的积累 42:45PMP证书对求职和晋升的影响 感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流～ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM | 网易云 添加微信 **salad2014** 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

“叮——这里是森叔的‘户外提款机’！今天不聊诗和远方，只聊怎么把草坪变钞票。 3 分钟告诉你：营地选在哪，房租直接省一半； 5 分钟拆解：二手平台淘装备，省下的钱再开两条产品线； 10 分钟奉上：3 个零成本获客术，让家长群自动帮你转发。 全程干货不灌水，听完就能抄作业！系好安全带，准备起飞——下一站，一起把钱装进背包！” ⭐️ 本期嘉宾 ⭐️ 雏田研学主理人-森叔 🎤 本期主播 🎤 Eva、莎拉、云云 🎬 时间轴 🎥 00:03:05 营地的核心竞争力 00:05:12 投了五十多万，赔了三十多万 00:10:41 “走投无路”的小学生家长 00:14:03 怎么判断研学是不是货真价实、值得报名的 00:15:57 带孩子探讨什么样的原因会导致洱海的水质污染，海螺灭绝 00:18:06 想要做副业，应该从什么方向先做起来 ❤️感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流～ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM | 网易云 添加微信 **salad2014** 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

💼 在职场中，第一印象往往决定了很多事情。而穿着和礼仪，就是塑造第一印象的关键。为什么有些人一走进会议室就自带光环，而有些人却总是显得格格不入？答案可能就在他们的穿搭和举止上。 💡 无论你是刚刚步入职场的新人，还是想要提升自己形象的职场老手，今天的节目都会给你带来满满的干货。别让不合适的穿着成为你的职场绊脚石，也别让不懂礼仪让你错失良机。 ⭐️ 本期嘉宾 ⭐️ 🐰邦尼 🎤 本期主播 🎤 Eva、莎拉、云云 🎬 时间轴 🎥 🟢 Part 1 职场穿搭：让你秒变“行走的名片”！ 00:03:53 职场穿对了就像给自己加了个滤镜 00:04:10 进了国企怎么穿 00:05:05 职场服饰品牌推荐 00:06:14 职业装的选择，发型清爽，饰品不夸张，面试成功率up！ 00:10:12 对职场小白的着装建议 00:11:26 着装的颜色、材质怎么搭配更合适 00:16:25 职场穿搭TPO原则：时间、地点、场合，三要素让你穿搭不出错！ 00:18:18 男生穿错衣服比女生更可怕，男士职场穿着怎么搭配！ 00:20:45 男生职场发型有讲究 00:22:08 西装搭配有讲究，领带、皮带，颜色怎么选 🟢 Part 2 职场礼仪：细节决定成败！ 00:23:59 职场称呼的建议 00:25:47 餐桌礼仪，座次安排中以左为尊，面门为上，居中为大，别搞错哦！ 00:31:17 商务宴请点菜小秘密，菜品数量和颜色都有讲究！ 00:33:34 喝茶文化、叩茶礼 00:34:39 如何和领导加微信；在微信中与领导汇报工作 职场生存小技巧！ 00:36:30 加了微信如何打招呼, 如何回复 00:40:10 群组织管理，职场沟通不出错的小妙招 祝愿大家在职场中更加自信、更加专业！ ❤️感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流～ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM｜网易云 添加微信 **salad2014** 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

「你的身体是否在替压力发声？」 「职场冷暴力是一种怎样的体验？」 「冥想真的能重塑大脑吗？」 从急诊科医生接诊的「假性心脏病」患者，到广告人永不缺席的胃药； 从鸡毛蒜皮的邮件往来到头顶突然出现的监控摄像头； 职场压力正以生理疼痛和荒诞剧情双重夹击现代打工人。当「发疯文学」成为下策，冥想提供的不仅是情绪出口，更是通过呼吸节奏重构大脑神经回路的可能性。 🌟 本期嘉宾 🌟 兔子、李游 🎙️ 本期主播 🎙 莎拉、云云、Eva 🎬收听指南 00:02:22 身体的智慧：压力过大时，它会比头脑更早报警！ 00:05:31 社交媒体的困境：朋友圈秒删，谁没经历过自我审查 00:10:22 隐形压力排行榜：职责边界模糊、同龄人之间的比较 00:15:27 奇葩领导图鉴 00:22:32 解压方式 00:28:52 冥想的万能钥匙：从失恋到睡眠，一键切换状态！ 00:35:42 大脑的真相：它是工具，而非情绪的奴隶 00:38:25 冥想健身房：五分钟感知幸福，屏蔽无用思维 感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流～ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位（海外） 📻 本节目收听方式：小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM 添加微信： salad2014 备注“听友群” 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

今晚不聊996，聊睡后收入！ 我们把一位隐藏在上海黄浦区里的‘五星超赞房东’抓进录音棚：她靠几套小公寓，副业月入过万；把房客处成闺蜜，把差评变好评，把房东手册写成‘社交攻略’。 30分钟，教你从选房、装修、定价到防坑一条龙；再附赠‘如何让你的房客主动替你发朋友圈’彩蛋。 耳机戴好，钥匙交给你——下一站，一起打开Airbnb的副业任意门！” ⭐️ 本期嘉宾 ⭐️ Airbnb “完美房东” - 小饼干 🎤 本期主播 🎤 莎拉、云云、Eva 🎬 时间轴 🎥 00:00:46 让世界走进我家，Airbnb灵感的反向启发 00:03:56 是房客 也是朋友 Airbnb打造社区文化 00:05:50 曾经Airbnb的创始人在复旦大学设立奖学金，在中国创立Airbnb大学 00:06:46 作为完美房东，数据好的原因 00:08:33 民宿和酒店的区别 更定制化的服务 00:11:20 月入数万的房东秘籍：产品如何定价，怎样的房子能有溢价空间 00:12:29 airbnb更像买手店，是一种审美和文化 00:15:15 房东是教授兼英剧《王冠》演员，分享很多人生体验 00:19:00 airbnb好玩er的地方~定制自己的体验，例如香氛制作&徒步 00:21:00 印象深刻房客分享：联合国绅士房客；抑郁症房客 00:24:26 对想做民宿的建议 00:28:00 房东定价小技巧 感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流～ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位（海外） 📻 本节目收听方式：小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM 添加微信： salad2014 备注“听友群” 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

打工人！打工魂！你是不是也遇到过老板疯狂画饼难以下咽、和老板吵架后尴尬到脚趾抠地、业绩不达标不知咋交差，甚至闲到发慌还要假装忙碌的名场面？别慌！本期播客带你玩转向上管理 “神操作”，专治各种职场不服，速速上车！ 🎤 本期主播 🎤 莎拉｜云云｜Eva 🎬 时间轴 🎥 🟢 Part 1 00:43 老板画饼难下咽，辞职又不行，怎么办？ 02:15 现金奖励才是王道，别只盯着老板的“饼”学。 04:16 老板画饼真相：玩的是心态，小心被“饼”迷了眼！ 06:34 谈薪资要趁早，别被遥远承诺骗！ 07:22 嘴巴严，秘密藏，别当职场“话痨”。 09:23 立好职场人设。 12:39 职场如宫斗，和老板互相试探。 16:11 从前台到家装设计师，职场逆袭故事。 🟢 Part 2 17:32 和老板拍桌子大吵了一架，老板还不开我，怎么破？ 17:42 分清老板是风格怪还是三观歪。 21:18 员工放弃赔偿，果断辞职！ 22:47 维权故事：别嘲笑勇敢的人，他们为你争取光明。 32:11 留好工作证据，关键时刻能救命。 🟢 Part 3 32:58 业绩完不成，怎么交差？ 34:39 拉上跨部门同事，枪口一致对外。 36:15 业绩不好，会来事儿很重要，别硬刚。 39:04 调整业绩目标值，让它更接地气。 39:54 主动沟通，带上眼泪，做好准备。 🟢 Part 4 41:32 没事做，怎么装忙？ 42:17 管理问题像蘑菇，逆境时全冒头，提前准备。 43:49 研报分析，洞察趋势。 🟢 主播寄语 45:10 自由与选择：自由就是在我们有选择权利的时候，能够懂得做出正确的决定。在我们没有选择的时候，就保持心灵的自由。别焦虑，慢慢来 ——《我的姑姑是三毛》别让职场的“画饼”给束缚了，保持心灵的“饼自由”。 45:23 及时止损：大家在公司里面遇到老板经常来画饼，遇到一些人际关系比较恶劣的话，那我们就及时的止损。因为这个止损比假装正常看起来更加的重要，这个有利于我们的身心健康。别让“画饼老板”和“职场怪兽”侵蚀你的身心健康。 45:40 换赛道：换职业赛道不是失败，是对自己负责。 希望这些分享也能帮助到大家化解当下的一些困境，掌握职场主动权，实在不行就发疯吧 (～￣▽￣)～ 📻 本节目收听方式：小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM 🌹添加微信 salad2014 加入听友群，我们有好酒，期待好故事！群里有 i 有 e，有浓有淡，随意自在，等你来唠嗑。投稿邮箱：[email protected]

初入职场，令人羡慕的稳定工作，却发现处处不适应，复杂的人际关系、繁重的工作任务，让人迷茫。 她没有选择妥协，也没有被现状困住，过去半年，在工作之余申请留学、备战考研，打开了更广阔的生活可能性。 邀请你一起聆听叶子的故事，或许你也能从中找到共鸣和前行的动力。 ⭐️ 本期嘉宾 ⭐️ 叶子：一边工作一边考研，成功上岸 🎤 本期主播 🎤 莎拉、云云 🎬 时间轴 🎥 00:32 云云的100种人生体验之“一日店长” 01:27 叶子：就业-申请留学-考研 05:32 职场备考双线作战 07:50 碎片化学习法：用银行排号单背单词 09:55 11月留学offer带来的视野突破 10:35 求学选择：兴趣优先，选择心仪院校的“小众”专业 14:56 从金融行业到书店运营 16:44 开启人生多维可能性 31:03 高校试错机制：零成本转换专业通道 34:02 川式生活哲学：随性而为的处世智慧 📻 本节目收听方式：小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM 添加微信 **salad2014** 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

匈牙利留学成新风口，低成本拿欧盟学历，牙医专业六年直通执业。 国内高考竞争激烈，留学的安全性、性价比和学历的含金量成为了家长们的新焦虑。本期我们邀请了高中生的家长马姐，揭秘小众留学地匈牙利：诺贝尔奖人均第一的教育强国，医学院欧盟认证，15万/年的留学费用仅为英美的1/3。听完这期，给孩子的升学规划多一条「钞能力」路径。 📸 本期嘉宾 📸 马姐：人力资源行业专家，帮儿子规划匈牙利牙医专业留学，实地考察预科升学陷阱。 🎤 本期主播 🎤 莎拉｜云云｜Eva 🎬 时间轴 🎥 00:36 家长焦虑高考竞争，开始寻找高性价比留学方案 01:58 留学经历拓宽眼界，马姐亲身验证选择价值 03:51 匈牙利医学院成黑马，中国留学生比例激增 06:22 诺贝尔奖得主比例高居前列，教育投入仅次于国防预算 07:46 三线价格享受一线教育质量，匈牙利留学爆火逻辑 09:09 【严进严出】牙科教育通行58国，全球执业敲门砖 13:59 中国11年VS匈牙利6年，医学教育的时间折叠现象 16:51 预科学校残酷现实：20%与80%的升学率鸿沟 24:53 留学生另类收入：开处方药单次赚700-1000元 28:58 留学重塑人生观：50岁读博、70岁工作的新可能 📻 本节目收听方式： 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM 🔥 立即行动：评论区聊聊「你对留学的担忧」，添加微信 **salad2014**（备注「留学」），解锁马姐整理的《匈牙利择校避坑手册》！投稿邮箱：[email protected]

创意变现，月入过万不是梦！前大厂工程师入坑潮玩DIY，实现月流水破20万；原创IP尝试小红书直播，单场销售额8000+。 本期我们和四位嘉宾一起聊聊神秘手作圈，更有超强干货：个人玩家如何变现？为什么99%的人做手工必亏？流量、定价、库存的致命陷阱如何避开？ 听完这期，助力你的爱好早日变成“印钞机”！ 📸 本期嘉宾 📸 琪琪：主业运营，爱好串珠，入坑4年+，挣到一些小钱（@贾尼雷卡哇伊） 当当：前大厂工程师，家里不养闲人的全职手作人（@串串DIY） 小妖：擅长羊毛毡仿真宠物的全职手作人（@小妖未成精～DIY手作） 莫鲨啵莉：拥有独立IP和个人工作室的原创设计（@魔手啵莉） 🎤 本期主播 🎤 🌈 莎拉 🌟 云云 🌈 Eva 🎬 时间轴 🎥 01:15 在手作圈发过一点小财 03:14 高峰时可以做到一个月流水20万+，当然也会有低谷的时候 03:36 接触羊毛毡后，专门找老师学习，到现在已经有六年的时间 04:47 【莫鲨啵莉】是两个幻想角色的简称，魔女摄影师刘啵利和鲨鱼人助手阿莫，也是我们两个人脑中幻想世界的映射 05:24 我们之前一直在线下参加艺术节，销量最好的一场是三天销售额 25,000 08:48 我之前的工作经验都是很单纯的，反倒是进入手作圈之后变得复杂 12:39 自己创业会更辛苦，还是乐在其中？ 17:08 圈里人调侃我一个人就是一个工厂，提高生产力的秘密 19:56 线下市集，90%赚不回摊位费 21:18 在小红书上发什么样的内容能提高浏览量 21:56 大家是什么时候发现自己的作品可以变现的 23:41 我大学毕业的时候养过一只小狗，一直思念着他，直到看到那个老师的视频，我就心想一定要亲手把它复活 28:54 干货分享：库存管理 31:18 干货分享：进货渠道 33:20 “退坑直播间” 嘉宾作品： 📻 本节目收听方式： 小宇宙|喜马拉雅|荔枝FM |蜻蜓FM 想进听友群的朋友可添加微信：salad2014（备注进群） 投稿可以发邮箱：[email protected] 🔥立即行动：评论区聊聊「你最喜欢的手作」，加入听友群解锁更多隐藏福利

50万开一家茶叶店的生存法则。🍵 从白酒跨界卖茶，九年老炮的「茶桌社交」心得。 💰既要文化调性又要商业变现，线下店想靠三套茶台年赚百万？🤑 智能茶几收割年轻人，传统茶室转型要靠朋友圈卖货？ 📸 本期嘉宾 📸 拥有一家茶叶店的娇娇 🎤 本期主播 🎤 🌈 Eva 🌟 莎拉 🌈 云云 🎬 时间轴 🎥 01:04 从白酒销售到茶行业掌门人 03:29 开茶馆必备三要素：行业知识、启动资金与慢节奏热爱 05:03 黄金选址的AB面：文化区精准客群vs街边店流量红利 07:19 创业幻想遇冷，收益爬坡期比预期漫长得多 09:58 免费品茶背后的商业逻辑 13:20 老白茶价格迷雾，品牌附加值竟是成本的20倍？ 18:40 智能茶几成新宠，年轻人为颜值买单 19:59 十年磨一剑的野心 📻本节目收听方式： 小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝FM | 蜻蜓FM 想进听友群的朋友可添加微信：salad2014（备注进群） 投稿可以发邮箱：[email protected]