户外好东西 - 节目列表

大概半个月前，我才开始看攀岩比赛，看了世界杯柯桥站和吴江站，抱石和难度，没看速度，总体感觉非常有趣，学习到了很多知识，于是集中再学习一些并用节目的方式记录下来分享给大家。我还在翻看world climbing官网的时候看到他们的财报，用ai做了些解读，发现了很有趣的事情，它们的收入来源竟然有接近三分之一来自奥委会，有大概100万欧元（占总支出的五分之一）用来装修总部大楼。这是什么操作，也看不懂，只能姑且理解为固定资产的投入代表着对未来充满信心。本来想跟大家分享运动员的故事，但感觉自己积累太浅，读简历没啥意思，就只能下次再跟大家聊了。还是要多爬会爬，才能更好观赛，这是毫无疑问的了，所以赶紧上墙吧～【制作】户外好东西【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube【商务合作】欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

【本期简介】 每年五月都是环意大利国际自行车的比赛期间，而紧跟其后的就是环法国和环西班牙，但在年初还会有一些古典自行车赛。看似每月都在比的公路自行车赛，是有着类似足球联赛一样的赛季。本期节目媛子与Jason（前国际自行车品牌产品经理）深度探讨了公路自行车赛季的概况，尤其聚焦于五大古典赛与三大环赛的魅力。环意最具代表性的人物以及赛事的精彩瞬间，为什么自行车比赛如何吸引了大量观众的关注，展现出这项运动的独特魅力。 【主播】 媛子 【嘉宾】 Jason（前国际自行车品牌产品经理） 【Timeline】 00:02:03:自行车运动员的荣耀之旅: 环意、环法、环西和五大古典赛 00:04:03:自行车比赛魅力无限：揭秘五大古典赛的激动人心之旅！ 00:07:38:自行车比赛的魅力：身体与意志的极限对决，器材的巅峰表现！ 00:11:24:传承与发扬的绝佳之地：五大古典赛的骑行传奇！ 00:15:16:自行车运动员波加查：五大经典赛的追逐与挑战 00:19:06:探索三大环赛：自行车赛事的巅峰之作！ 00:22:55:三大环赛：荣誉与挑战的追逐游戏 00:26:43:全球顶级自行车赛：三大环赛的挑战与激情！ 00:30:33:自行车比赛中的团队策略与个人荣誉：冲刺手的挑战与团队协作 00:34:24:自行车比赛的谈资：历史人物与文化传承 00:38:11:热血澎湃：现场观赛体验告诉你什么才是自行车激情 00:41:59:欧洲自行车赛事的绅士形象：道路展开的场景与克制之美 【制作】 户外好东西 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【商务合作】 欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

【本期简介】每年五月都是环意大利国际自行车的比赛期间，而紧跟其后的就是环法国和环西班牙，但在年初还会有一些古典自行车赛。看似每月都在比的公路自行车赛，是有着类似足球联赛一样的赛季。本期节目媛子与Jason（前国际自行车品牌产品经理）深度探讨了公路自行车赛季的概况，尤其聚焦于五大古典赛与三大环赛的魅力。环意最具代表性的人物以及赛事的精彩瞬间，为什么自行车比赛如何吸引了大量观众的关注，展现出这项运动的独特魅力。【主播】媛子【嘉宾】Jason（前国际自行车品牌产品经理）【Timeline】00:02:03:自行车运动员的荣耀之旅: 环意、环法、环西和五大古典赛00:04:03:自行车比赛魅力无限：揭秘五大古典赛的激动人心之旅！00:07:38:自行车比赛的魅力：身体与意志的极限对决，器材的巅峰表现！00:11:24:传承与发扬的绝佳之地：五大古典赛的骑行传奇！00:15:16:自行车运动员波加查：五大经典赛的追逐与挑战00:19:06:探索三大环赛：自行车赛事的巅峰之作！00:22:55:三大环赛：荣誉与挑战的追逐游戏00:26:43:全球顶级自行车赛：三大环赛的挑战与激情！00:30:33:自行车比赛中的团队策略与个人荣誉：冲刺手的挑战与团队协作00:34:24:自行车比赛的谈资：历史人物与文化传承00:38:11:热血澎湃：现场观赛体验告诉你什么才是自行车激情00:41:59:欧洲自行车赛事的绅士形象：道路展开的场景与克制之美【制作】户外好东西【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube【商务合作】欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

本期播客带大家深入了解中国的国家公园，探索它们在生态保护中的重要性。我们从三江源国家公园的水源保护谈起，了解它如何维持水循环和生态平衡；再到大熊猫国家公园，探讨如何重新连接熊猫栖息地，促进基因交流；最后，介绍东北虎豹和海南热带雨林国家公园，讨论它们的生态意义和保护措施。这不仅是对自然的敬畏，更是对未来的责任。 00:02:05:探秘中国最高海拔的国家公园：三江源国家公园的壮丽景色 00:04:05:保护中华水塔：三江原国家公园的水源保护与生态平衡 00:06:06:保护野生生物与生态系统：草原、冰川和大熊猫国家公园的意义 00:08:22:大熊猫国家公园：保护熊猫与守护完整的森林生态系统 00:11:02:大熊猫国家公园的意义：从熊猫到整个森林生态系统的保护 00:13:58:东北虎豹国家公园：保护顶级掠食者和完整生态系统的重要性 00:16:45:中国与俄罗斯共同管理的跨境生态系统：东北虎和东北豹的活动范围 00:19:33:保护海南长臂猿：热带雨林的物种多样性之关键之一 00:22:21:探索自然与人文的交汇之地：武夷山国家公园的奇迹之旅 00:25:05:武夷山国家公园：保护文化遗产与茶叶产业的平衡之道 00:27:56:徒步探秘国家公园：感悟自然之美，保护生态的使命 00:30:42:中国国家公园：保护自然遗产，促进可持续发展

本期播客带大家深入了解中国的国家公园，探索它们在生态保护中的重要性。我们从三江源国家公园的水源保护谈起，了解它如何维持水循环和生态平衡；再到大熊猫国家公园，探讨如何重新连接熊猫栖息地，促进基因交流；最后，介绍东北虎豹和海南热带雨林国家公园，讨论它们的生态意义和保护措施。这不仅是对自然的敬畏，更是对未来的责任。00:02:05:探秘中国最高海拔的国家公园：三江源国家公园的壮丽景色00:04:05:保护中华水塔：三江原国家公园的水源保护与生态平衡00:06:06:保护野生生物与生态系统：草原、冰川和大熊猫国家公园的意义00:08:22:大熊猫国家公园：保护熊猫与守护完整的森林生态系统00:11:02:大熊猫国家公园的意义：从熊猫到整个森林生态系统的保护00:13:58:东北虎豹国家公园：保护顶级掠食者和完整生态系统的重要性00:16:45:中国与俄罗斯共同管理的跨境生态系统：东北虎和东北豹的活动范围00:19:33:保护海南长臂猿：热带雨林的物种多样性之关键之一00:22:21:探索自然与人文的交汇之地：武夷山国家公园的奇迹之旅00:25:05:武夷山国家公园：保护文化遗产与茶叶产业的平衡之道00:27:56:徒步探秘国家公园：感悟自然之美，保护生态的使命00:30:42:中国国家公园：保护自然遗产，促进可持续发展

【本期简介】 近年来户外爆红，但与之相对应的还有热门线路接连封山。关于封山的讨论，大多数都停留在环保与安全层面，封山好像顺理成章地成为承接这些问题的结果。但说到底，事实真的如此吗？封山真的有用吗？ 本期我们邀请到了阅路山合伙人老胡、马子 —— 两位长期扎根山野，曾拍摄出《极径》《百日大横断》等户外精品纪录片。当聊到封山的原因，他们不止停留在表面的生态与安全方面，而是认为这一切更是多方利益博弈下的结果。重要的是，这样的举措对于环保和安全方面的成效，并不如我们想象的那样显著，甚至可能起到反效果。 本期节目中，我们结合欧美成熟的户外体系与国内可落地的优秀样本，探讨堵不如疏的真实原因，也聊到户外审美如何被塑造、圈层心态如何变化，以及制度层面的困境与破局方向。 中国户外的成熟，急不来，也绕不开，它需要时间、规则、审美与责任共同生长，或许，还需要整整十年。 【主播】 lulu、cheche 【嘉宾】 老胡、马子 【Timeline】 02:30 老胡、马子的早年户外经历分享 17:30 2020 年后的剧变：短视频时代，户外从小众变全民潮流 25:40 封山真相：生态、安全、管理、承载力，问题集中爆发 34:50 堵不如疏：可落地的管理思路，与国内优秀实践样本 43:10 对平台、俱乐部、领队的现实建议 50:30 普通人能做什么：不跟风、不越级、守规则、敬山野 【制作】 户外好东西 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【商务合作】 欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

【本期简介】近年来户外爆红，但与之相对应的还有热门线路接连封山。关于封山的讨论，大多数都停留在环保与安全层面，封山好像顺理成章地成为承接这些问题的结果。但说到底，事实真的如此吗？封山真的有用吗？本期我们邀请到了阅路山合伙人老胡、马子 —— 两位长期扎根山野，曾拍摄出《极径》《百日大横断》等户外精品纪录片。当聊到封山的原因，他们不止停留在表面的生态与安全方面，而是认为这一切更是多方利益博弈下的结果。重要的是，这样的举措对于环保和安全方面的成效，并不如我们想象的那样显著，甚至可能起到反效果。本期节目中，我们结合欧美成熟的户外体系与国内可落地的优秀样本，探讨堵不如疏的真实原因，也聊到户外审美如何被塑造、圈层心态如何变化，以及制度层面的困境与破局方向。中国户外的成熟，急不来，也绕不开，它需要时间、规则、审美与责任共同生长，或许，还需要整整十年。【主播】lulu、cheche【嘉宾】老胡、马子【Timeline】02:30 老胡、马子的早年户外经历分享17:30 2020 年后的剧变：短视频时代，户外从小众变全民潮流25:40 封山真相：生态、安全、管理、承载力，问题集中爆发34:50 堵不如疏：可落地的管理思路，与国内优秀实践样本43:10 对平台、俱乐部、领队的现实建议50:30 普通人能做什么：不跟风、不越级、守规则、敬山野【制作】户外好东西【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube【商务合作】欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

【本期简介】 提到新疆滑雪，所有人第一反应都是阿勒泰。但在这片辽阔山野里，一群户外先行者早已把目光投向天山伊犁—— 这片被大西洋水汽滋养、比阿勒泰更温暖、更接近阿尔卑斯的隐秘野雪圣地。 本期「户外好东西」邀请资深纪录片导演、户外探索者陈春石，分享他们耗时一整个冬天，在天山发起「天山天路」计划的拓荒故事。十几年前，他们曾预言阿勒泰会成为中国滑雪圣地，如今预言成真；而这一次，他们把未来押在了天山。 从 2013 年深入禾木、成为首批开拓野雪的中国人，到阿勒泰因规范与安全收紧野雪空间，一群既爱滑雪、又玩风筝冲浪的跨界玩家，转向体量更宏大、气候更舒适的天山。这里有大西洋西风带来的温润降雪，冬季气温比阿勒泰高出近 10℃，山地垂直带与阿尔卑斯高度相似，是天然的登山滑雪与风筝滑雪天堂。 独创风筝滑雪 + 登山滑雪模式：借风力轻松上山，让长途穿越不再疲惫；更对标阿尔卑斯天路，规划高山山屋系统： 希望在伊犁打造中国首个成熟越野滑雪长线。他们用探索与记录，让世界看见中国天山的野雪力量！ （感谢梦幻拍档提供播客录制场地支持） 【主播】 lulu 【嘉宾】 陈春石（纪录片导演、户外探索者） 【Timeline】 00:02:04:探秘天山：户外拍摄与自然融合的奇妙之旅 00:05:07:天山：新疆最大的山脉，滑雪胜地的惊世之作！ 00:10:24:穿越阿尔卑斯山区：哈特登商务系统的支持与舒适度保障 00:15:34:寻找极限攀登与滑雪的完美结合：南天山的探索之旅 00:20:49:穿越山区的奇妙之旅：小木屋与登山滑雪的完美结合 00:26:00:冬日中的运动乐园：探索新疆风筝滑雪和山地徒步的魅力！ 00:31:14:风筝滑雪：在山地穿越中获得高效体验的小众运动选择 00:36:25:开发未被充分利用的滑雪胜地：以风筝、冲浪和滑雪为核心的综合户外体验 00:41:40:新疆：滑雪爱好者的天堂，中亚国家之旅的完美起点 00:46:49:伊犁河谷：一个充满潜力的滑雪胜地的崛起之路 00:52:05:新疆阿勒泰和伊犁的冬季冰雪旅游：机遇与挑战 【制作】 户外好东西 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【商务合作】 欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

【本期简介】提到新疆滑雪，所有人第一反应都是阿勒泰。但在这片辽阔山野里，一群户外先行者早已把目光投向天山伊犁—— 这片被大西洋水汽滋养、比阿勒泰更温暖、更接近阿尔卑斯的隐秘野雪圣地。本期「户外好东西」邀请资深纪录片导演、户外探索者陈春石，分享他们耗时一整个冬天，在天山发起「天山天路」计划的拓荒故事。十几年前，他们曾预言阿勒泰会成为中国滑雪圣地，如今预言成真；而这一次，他们把未来押在了天山。从 2013 年深入禾木、成为首批开拓野雪的中国人，到阿勒泰因规范与安全收紧野雪空间，一群既爱滑雪、又玩风筝冲浪的跨界玩家，转向体量更宏大、气候更舒适的天山。这里有大西洋西风带来的温润降雪，冬季气温比阿勒泰高出近 10℃，山地垂直带与阿尔卑斯高度相似，是天然的登山滑雪与风筝滑雪天堂。独创风筝滑雪 + 登山滑雪模式：借风力轻松上山，让长途穿越不再疲惫；更对标阿尔卑斯天路，规划高山山屋系统：希望在伊犁打造中国首个成熟越野滑雪长线。他们用探索与记录，让世界看见中国天山的野雪力量！（感谢梦幻拍档提供播客录制场地支持）【主播】lulu【嘉宾】陈春石（纪录片导演、户外探索者）【Timeline】00:02:04:探秘天山：户外拍摄与自然融合的奇妙之旅00:05:07:天山：新疆最大的山脉，滑雪胜地的惊世之作！00:10:24:穿越阿尔卑斯山区：哈特登商务系统的支持与舒适度保障00:15:34:寻找极限攀登与滑雪的完美结合：南天山的探索之旅00:20:49:穿越山区的奇妙之旅：小木屋与登山滑雪的完美结合00:26:00:冬日中的运动乐园：探索新疆风筝滑雪和山地徒步的魅力！00:31:14:风筝滑雪：在山地穿越中获得高效体验的小众运动选择00:36:25:开发未被充分利用的滑雪胜地：以风筝、冲浪和滑雪为核心的综合户外体验00:41:40:新疆：滑雪爱好者的天堂，中亚国家之旅的完美起点00:46:49:伊犁河谷：一个充满潜力的滑雪胜地的崛起之路00:52:05:新疆阿勒泰和伊犁的冬季冰雪旅游：机遇与挑战【制作】户外好东西【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube【商务合作】欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

【本期简介】 你敢一个人负重50斤，用90天穿越1500多公里的横断山吗？本期节目，我们邀请到户外向导蜗牛，听她讲述这段藏了6年才敢公开的冒险经历——从外贸格子间的窒息，到被《涉足荒野》点燃的向往，她毅然踏上这条充满未知的独行之路，却连分享都要偷偷避开父母的目光。 凌晨四点，帐篷外传来成群动物的喘息声，是狼吗？碎石崖口滑坠、暴风雪中雪盲、独自在木屋静养三天，这些生死瞬间，她如何绝境自救？为什么说“放弃”才是户外最该学会的勇气？更动人的是，横断山的险峻之外，是本地阿姨递来的酥油茶，是陌生人毫无保留的善意，这些人文温度，远比风景更难忘。 从独自规划5个月线路的严谨，到团队出行的反差；从最初想逃离格子间，到如今想通过影像推广中国山野文化，蜗牛用十年户外经历，拆解着户外的真相：它有门槛，有危险，却更有治愈与成长。她还揭秘了户外人必带的救命好物，吐槽行业低价内卷的乱象，聊聊为什么真正的热爱，从不会被工作消耗。 我们与山野，该如何好好相处？ 【主播】 lulu 【嘉宾】 蜗牛 【Timeline】 02:35 藏在“敢”字里的遗憾：聊为何6年后才敢公开穿越经历 05:01 出发的初心：电影《涉足荒野》与横断山的缘分； 07:34 5个月筹备细节：详解独行前的“三步走”； 12:10 生死瞬间自救：回忆碎石崖口滑坠、雪盲静养的经历， 17:32 帐篷外的狼嚎：讲述凌晨遭遇野生动物的惊险时刻； 25:10 横断山的温柔：回忆路上遇到的淳朴当地人； 32:23 户外行业思考：吐槽珠峰东坡垃圾乱象、行业低价内卷； 40:31 热爱的升华：从推广徒步到传播中国山野文化； 43:34 户外好物推荐：分享熊铃、保温毯等救命装备的使用技巧； 【制作】 户外好东西 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【商务合作】 欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

【本期简介】你敢一个人负重50斤，用90天穿越1500多公里的横断山吗？本期节目，我们邀请到户外向导蜗牛，听她讲述这段藏了6年才敢公开的冒险经历——从外贸格子间的窒息，到被《涉足荒野》点燃的向往，她毅然踏上这条充满未知的独行之路，却连分享都要偷偷避开父母的目光。凌晨四点，帐篷外传来成群动物的喘息声，是狼吗？碎石崖口滑坠、暴风雪中雪盲、独自在木屋静养三天，这些生死瞬间，她如何绝境自救？为什么说“放弃”才是户外最该学会的勇气？更动人的是，横断山的险峻之外，是本地阿姨递来的酥油茶，是陌生人毫无保留的善意，这些人文温度，远比风景更难忘。从独自规划5个月线路的严谨，到团队出行的反差；从最初想逃离格子间，到如今想通过影像推广中国山野文化，蜗牛用十年户外经历，拆解着户外的真相：它有门槛，有危险，却更有治愈与成长。她还揭秘了户外人必带的救命好物，吐槽行业低价内卷的乱象，聊聊为什么真正的热爱，从不会被工作消耗。我们与山野，该如何好好相处？【主播】lulu【嘉宾】蜗牛【Timeline】02:35 藏在“敢”字里的遗憾：聊为何6年后才敢公开穿越经历05:01 出发的初心：电影《涉足荒野》与横断山的缘分；07:34 5个月筹备细节：详解独行前的“三步走”；12:10 生死瞬间自救：回忆碎石崖口滑坠、雪盲静养的经历，17:32 帐篷外的狼嚎：讲述凌晨遭遇野生动物的惊险时刻；25:10 横断山的温柔：回忆路上遇到的淳朴当地人；32:23 户外行业思考：吐槽珠峰东坡垃圾乱象、行业低价内卷；40:31 热爱的升华：从推广徒步到传播中国山野文化；43:34 户外好物推荐：分享熊铃、保温毯等救命装备的使用技巧；【制作】户外好东西【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube【商务合作】欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

【本期简介】 本期《户外好东西》邀请到把生活与热爱都扎根在户外的罗主任，她是资深户外从业者、桨板教练、潜水爱好者，更是一位足迹遍布国内外的硬核女性徒步者。十年前她独自去了伊朗，这趟旅行的珍贵记忆时至今日依然让她难忘：打破新闻标签的偏见，亲历当地人的友善与骄傲，感受黑袍之下鲜活、时髦、热爱生活的真实伊朗，牵挂着普通民众的平安，也看见中东土地上不被定义的日常。 罗主任的户外之路充满勇气与传奇：2009 年首次徒步便挑战未通车的墨脱，四天暴走近百公里，穿越漫长蚂蟥区，凭初生牛犊的韧劲完成了徒步首秀；独自众筹、当地砍价登顶非洲最高峰乞力马扎罗，在 5600 米冰川上与自然赤诚相拥；2023 年孤身完成尼泊尔 EBC15 天长线徒步，历经雨季、碎石路与崩溃的 “马屎之路”，在珠峰日出中感受震撼；国内库拉岗日徒步时，背着背包船圆梦雪山划行，将热爱活成浪漫。 她独立清醒、果敢坚韧、敬畏自然又忠于本心，徒步时偏爱独处与自我对话，理性评估风险、拒绝 “有腿就行” 的盲目跟风，真诚分享户外装备与安全理念。从伊朗的人间烟火到全球雪山旷野，罗主任用脚步书写属于女性独有的户外自由，每一段经历都藏着热爱与力量。 一起来听她的故事，看见山野里最真实的热爱、勇气与自由。 【主播】 lulu 【嘉宾】 罗主任（OUTDARE罗主任出游记） 【Timeline】 01:46 十年伊朗旅行回忆：人文反差、暖心日常与内心牵挂 07:18 户外起点：2009 年墨脱穿越，首次徒步即百公里硬核挑战 12:49 墨脱惊险瞬间：被子里遇蚂蟥的真实经历 17:00 非洲冒险：独自砍价众筹，登顶乞力马扎罗全程 25:16 冰川之上与自然赤诚相拥的瞬间 34:44 尼泊尔 EBC：15 天长线徒步 “马屎之路” 45:17 库拉岗日雪山，背包船划行的浪漫圆梦 57:30 高山徒步的魅力：自然能量、自我对话与内心沉淀 01:01:44 户外误区警示：拒绝 “有腿就行” 01:03:16 户外必备好物：头灯、急救毯、登山杖、护膝四大核心 【制作】 户外好东西 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【商务合作】 欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855