家长先疯 - 节目列表

📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 006.要想皮肤好，去油少不了 005.你这么年轻，你睡得着吗？ 不少家长会觉得，孩子的乳牙反正会换，蛀了也没关系？这个想法在专业牙科医生看来其实有点危险。乳牙蛀太深，会影响到下面的恒牙发育，新长出来的牙可能自带斑点、甚至歪着长出来。今天我们邀请到有15年儿童牙科经验的沈美卿医生，聊聊儿童口腔健康与颜面管理的话题，比如，孩子到底几岁开始要用牙线？为什么天天刷牙还是蛀牙？地包天多大开始矫正？等等问题。听了才发现，原来很多我们以为做对了的事，可能一直在做错。 📢本期嘉宾：沈美卿医生（华西口腔医学院本科学位，西班牙胡安卡洛斯国王大学 IUNIT学院口腔医学硕士，曾任职上海多家私立医疗机构口腔科医生、上海私立儿科医院口腔科医生，曾任宁波私立医疗机构口腔院长，现任曜影医疗口腔科医生） 【时间戳参考】 00:00:00 为何大家都害怕看牙 00:03:02 口腔保健理念：防患于未然 00:05:01 涂氟何时开始？没有年龄限制 00:07:31 牙医自己也怕看牙，但定期检查必不可少 00:09:08 长第一颗牙就要用牙刷正常刷牙 00:11:25 孩子几岁能自己刷牙？建议6岁左右 00:13:25 电动牙刷 vs 手动牙刷，看孩子个性 00:15:01 牙线的重要性：牙齿靠在一起就要用 00:16:55 不良习惯影响颜值：躺着喝奶、咬嘴唇等 00:19:06 口呼吸与腺样体焦虑，不要过度紧张 00:25:23 涂氟还蛀牙？频繁进食糖分是主因 00:26:51 乳牙蛀牙必须治，影响恒牙和消化 00:33:50 含氟牙膏使用技巧：早晚分开用 00:36:12 牙齿矫正最佳时机：地包天4岁，错颌7-8岁 00:38:42 早期干预≠一劳永逸，但能降低严重程度 00:42:43 隐形牙套 vs 传统钢丝：优缺点对比 00:46:41 保持器要戴到智齿长出来，甚至终生 00:53:00 智齿反复发炎建议拔除 01:00:22 窝沟封闭是预防性填充，不是必须做 01:05:45 定期看牙医，找一个不制造焦虑的医生 🎙️本期主播：阿力 & Jessie 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 006.要想皮肤好，去油少不了 005.你这么年轻，你睡得着吗？ 本期我们邀请到老熟人夏老师返场，他深耕语文教学教研多年，也是原浦东新区语文教研员，上海中考语文作文阅卷负责人，我们一起简单复盘下刚考完的2026年上海中考语文卷。 从2022年的新课标开始，我们一直在强调“回归教材”，那在实际教学与学习过程中，到底如何穿越题海？又怎样回归教材？ 通过对这份卷子的拆解，来让我们一起看看中考语文命题究竟发生了什么样的变化，以及又对学生思维提出了哪些新要求。 📢本期嘉宾：夏智老师（原浦东新区语文教研员，上海中考语文作文阅卷负责人，多区初三模拟考卷命题人，《中考一类作文30讲》、《学习周报》上海版主编） 【时间戳参考】 00:04:00 核心变化：课内文言文占比飙升，考察造字法 00:07:30 命题变化：从“知识灌输”转向“综合素养” 00:09:00 审题思维：解读《戴嵩画牛》与王若虚的对照 00:12:55 三大命题新指向：真实情境、跨学科、研究性学习 00:14:55 均分预测：卷子看似简单，分数未必高 00:15:50 文言文综合题与思辨性考察 00:20:30 系统性思维：用《青山不老》案例深度拆解 00:22:30 从“三个称呼”看人物与情感 00:26:20 用“月合同制”替代强制学习 00:28:30 家长应做“导师”而非“讲授者” 00:30:20 阅读训练：用图示和批注把思维“画”出来 00:33:10 道尔顿模式：弹性学习与契约精神的启蒙 00:37:00 探究“对象本身”而非知识复制 00:45:00 作文《如愿以偿之后》的核心是“自我审视” 00:50:00 认知训练：对比“两小儿辩日”与《戴嵩画牛》 01:07:00 摆脱“死记硬背”回归探究本质 01:09:00 命题也是在“考”老师的教学 01:15:00 未来教育的核心是“系统思维”与“复杂思维” 🎙️本期主播：阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 006.要想皮肤好，去油少不了 005.你这么年轻，你睡得着吗？ 我们在当前中高考密集调整的背景下，该如何理解改革的方向？试卷上的题目究竟是如何诞生的？新题型真的是“全新”吗？面对不断变化的考试模式，是该追逐所谓的新题型，还是回归能力的本质？ 本期节目，我们特别邀请到考试学专家丁振月博士。那丁博士长期专注于英语命题与测试技术研究，曾深度参与上海中高考命题及教研工作。他将从专业的“命题人”视角，带我们穿透众多信息表象，深入考试的底层逻辑——从国家层面的设计思路、命题的选材机制，到题型变化的本质，说说给家长的具体建议。 所以这期，希望，无论是对改革感到困惑的家长，还是尝试把握方向的教育者，都能获得一些认知启发。 📢本期嘉宾：丁振月老师（华东师范大学博士，上海知名教辅菁准考创始人，拥有百万读者。专攻中高考英语考试命题与评价，曾参与上海初高中一二模命题，曾参与高考英语命题，曾参与高中英语教材评价。主编的上海中/高考考纲词汇用法手册和语法阅读，多次直接押中真题） 【时间戳参考】 00:02:30 嘉宾自我介绍与专业背景 00:04:31 考试的三层金字塔：国家、省市、学校 00:08:16 命题选材机制：海量筛选与回避押题 00:15:54 “新题型”本质：旧题型的回归与演化 00:17:24 高考中考命题的主力：高校教研员 00:19:37 命题陷阱：利用惯性思维制造区分度 00:22:06 上海新题型系列（GRT、LVS）的创作思路 00:26:14 读后续写题型源于课本练习册 00:32:30 建议家长关注杨浦、闵行试点试卷 00:34:45 语法学习误区：非谓语动词的第一性原理 00:43:50 “拿不准选A”的适用场景 00:47:30 英语学习规划：衡水体、趣味语料与AI工具 00:56:13 英语必考语法：宾语从句的三个核心点 01:03:32 取消首字母填空 01:15:19 改革阵痛期，家长如何调整心态 01:31:41 写作训练不足与卷面整洁的重要性 01:38:16 电脑阅卷对卷面的高要求 01:43:04 用AI豆包等进行作文批改与反馈 丁博士的著作与提及的书 🎙️本期主播：阿力 & Jessie 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

本期节目受小宇宙特别企划邀请，分享“给普通小孩的志愿填报指南”，可以点进🔗听到全部内容，有不少重磅节目给出了很落地的建议，欢迎大家收听。 今天我们邀请优志愿创始人耿老师，聊聊普通人高考志愿填报的技巧和策略。优志愿是高报领域的头部机构，做了13年数据，服务过2300万考生。有高报需要的友友，也可以扫码获取优志愿的产品；另外，耿老师还为听友们准备了不少相关资料，可以进听友群领取。 这期会聊到，普通孩子选专业就是拼分数吗？从人人追捧到人人嫌弃的土木工程专业，真的没有前景了吗？如何找到靠谱的信息，如何用数据帮孩子找到真正的方向？听完你可能会有全新的思路。 本期不仅适合即将面临高报的家庭，也强烈建议所有有娃家庭收听～ 📢本期嘉宾：耿忠诚（优志愿创始人兼CEO，同济大学兼职教授） 【时间戳参考】 00:05:35 历史与动态双数据，构建高报决策依据 00:11:26 评估专业强弱：出身、科研、校企合作 00:17:22 冷热门专业取决于孩子能力 00:18:22 深度解构土木工程，不止是房地产的兴衰 00:23:54 工程互联网与城市更新，土木的万亿新市场 00:29:09 计算机，通用技能正面临就业困境 00:31:09 交叉学科与细分专业正在崛起 00:36:43 如何分辨新专业是换汤不换药还是真机会 00:43:11 文科生的未来：数字经济与语言科学 00:52:57 语言是文化基石，而非翻译工具 00:59:32 孩子差距的本质是家长认知的高度 01:01:31 专科就业率高于博士，教育与产业错配 01:04:46 告别时代红利，需以终为始做规划 01:10:57 父母提升认知，支持孩子追求热爱 01:14:56 人文社科定上限，理工科定下限 01:20:03 实操建议：借力工具快速入门高报 01:22:54 嘉宾亲授专业选择分类法 01:27:57 用工学专业打下坚实基础 01:36:30 四大天坑：是专业坑还是选择错配 🎙️本期主播：阿力 & Jessie 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

🎉感谢儿童方便食品品牌怡芽友情赞助 今天这期六一特别节目，我们邀请到三位小朋友，分别在读上海学校的四年级、六年级和七年级。聊聊他们的学习和生活感受。也顺便带大家体验一下，家里有三个孩子的日常～ 先给各位大朋友们打个预防针，虽然我们试图强行拉回主题，但场面还是一度失去控制，收听时可能需要多点耐心。祝所有小朋友大朋友六一儿童节快乐！ 📢本期嘉宾：四年级小学生、六年级预初生、七年级初中生 【时间戳参考】 00:04:00 三位小嘉宾自我介绍 00:07:20 作业要写到几点 00:09:22 周末上不上补习班 00:16:52 从补习班“辞职”的经历 00:20:26 在读什么课外书 00:27:13 零花钱的来源与支配 00:33:08 六一礼物和花钱习惯 00:38:25 追星还是追电竞 00:40:36 评价自己的学习状态 00:50:46 用 AI 写作业查资料 00:59:46 老师支持还是反对用 AI ？ 01:00:27 压力和烦恼来自哪里 01:07:51 长大想做什么 01:10:10 聊友情和早恋 🎙️本期主播：阿力 & Jessie 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

🎉感谢儿童方便食品品牌怡芽友情赞助 今天是六一，先祝所有小朋友大朋友儿童节快乐！我们总说理解孩子、看见孩子，我们该怎样看见，又该怎么理解。 本期除了邀请到上教社的刘美文老师返场，还有位六一特别嘉宾，复旦二附校的顾文艳老师，32年教龄的小学语文老师。顾老师没有讲太多的理论和技巧，更多是在分享她遇到的案例和故事，希望能给各位听友的六一带来一些特别的收获～ 📢本期嘉宾： 顾文艳（32年教龄语文老师，现任职于复旦大学第二附属学校，正高级教师，江苏省特级教师，全国小语十大青年名师） 刘美文（上海教育出版社美文工作室负责人、副编审） 【时间戳参考】 00:02:01 顾老师的双重身份 00:05:54 理科生如何被北大中文系录取 00:07:01 嘉宾和孩子的朋友式亲子关系 00:13:58 爱是一本存折，童年存入才能取出 00:15:27 幼儿哭闹的处理：先冷静再沟通 00:17:46 用努力换取目标，而不是用物质奖励 00:25:31 二年级读《三国志》，自己梳理红楼人物关系 00:37:34 一个“举班牌”解决不做作业的难题 00:43:22 现在的孩子为什么无欲无求 00:48:05 初中生搬砖半天却无比欢乐 00:55:26 一年级听课习惯：全神贯注积极举手 00:56:57 一年级作业习惯：先温习再动笔，不认真就擦 01:03:50 培养注意力的三种方法 01:14:59 孩子长大了，错过关键期怎么办 01:36:15 嘉宾如何化解小高年级的学生冲突 01:40:24 小班长为什么愿意清理班级呕吐物 01:52:44 复旦大学第二附属学校对外招生信息 🎙️本期主播：阿力 & Jessie 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 005.你这么年轻，你睡得着吗？ 004. 告别专业黑话，一次让你听懂理财底层逻辑 本期邀请专注青少年思维方法和心理健康十余年的学习策略师叶修，围绕“考场心理”这一长期被忽视的提分环节展开聊聊。 叶老师通过多年数据研究发现：中高考平均成绩常比平时低20‑30分，而这些分数完全可以通过科学的心理训练重新夺回。他系统拆解了考场低级失误的本质（瞬时走神）、潜意识障碍如何导致反复崩盘，并分享了冥想、478呼吸法、站桩、考场模拟等实操技巧，同时指出百日誓师、过度送考等行为的反效果。 无论孩子处于哪个学段，了解并实践这些方法，都能帮助他们在重大考试中稳住心态，发挥真实水平。 📢本期嘉宾：叶修老师（研究各类思维方法和学习策略十多年，为超过10万名中小学生、家长、骨干教师、校长和区域教育局工作人员提供过培训和帮助，出版《学习的逻辑》等书籍） 【时间戳参考】 00:01:45 叶修对“学习策略”的定义与细分 00:05:27 学习策略的三大研究来源：认知心理学、脑科学、学科特性 00:08:45 学习策略的介入时机：小学中高年级即可开始 00:13:36 语文写作案例：用逻辑链代替模板套作 00:23:35 数学结构化的三种类型（知识点、题型、题目内部） 00:26:44 思维追踪法：精准改错，避免反复出错 00:28:33 中高考平均成绩比平时低20‑30分 00:31:37 考场低级失误的本质是“瞬时走神” 00:33:34 冥想训练：从根源减少计算失误 00:37:30 奥运会运动员的赛前心理辅导与中高考类比 00:39:43 埃蒙斯案例：潜意识心理障碍导致的连续失误 00:42:07 学生案例：中考崩盘源于对母亲的潜意识报复 00:48:49 考前心理辅导应覆盖绝大多数考生 00:51:47 躯体化训练：478呼吸法、站桩等有效降焦虑 00:54:10 如何降低班级竞争感，避免焦虑扩散 00:57:50 百日誓师、成人礼等仪式实际有反效果 01:00:36 家长过度关心（如送考、特殊餐点）反而引发情绪波动 01:05:32 提前熟悉考场并用脑内模拟消除陌生感 01:11:53 心理训练助学生超常发挥，考入重点高中 📖 相关书籍 🎙️本期主播：阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 004. 告别专业黑话，一次让你听懂理财底层逻辑 003.年终do脸指南：如何花最少的钱变得更美？ 在上海读世外，四年花费近50万？如果我说有一所世外系公办校，不仅全免学费，还能让外地求学的上海户籍孩子无缝回沪中考，你心动吗？今天请到杨校长，揭秘长三角教育一体化的先行者——上海世外南浔实验学校。在这里，师生比1:8的超高配置下，只要孩子不躺平、达到平均分，就能保底上海市重点！距离上海仅一小时车程，省下巨款还能享世外顶级加工能力。这个“平替”变“顶配”的新选择，究竟怎么做到的？ 📢本期嘉宾：杨亦文校长（湖州市上海世外教育南浔实验学校校长，原上海市金山世外初中部校长，四十年教龄的语文老师） 【时间戳参考】 00:24 择校焦虑与湖州世外新选择 05:21 一校三部：上海班、浙江班与融合部 12:32 杨校长背景与金山世外辉煌战绩 18:11 摇号时代的加工能力：世外品牌的核心 22:56 沪浙课程差异与师资独立配置 26:18 融合课程实验与AI赋能教育 31:21 上海班现状：课程与保底承诺 35:34 学籍转回上海与中考政策解读 44:05 小学阶段生源与住宿安排 48:24 办学规模与校内校模式 51:14 公办性质与费用优势 53:19 横向联考成绩与追分能力 67:50 办学策略与师资比例 72:15 选择湖州世外的四大理由 74:26 住宿环境与接送成本考量 77:55 线下活动预告与总结 🎙️本期主播：阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 004. 告别专业黑话，一次让你听懂理财底层逻辑 003.年终do脸指南：如何花最少的钱变得更美？ 本期是我们走进上海教育出版社刘美文工作室，与负责人刘美文老师及编辑王老师的一次闲聊。刘老师曾是中学语文老师，也是一位母亲，她直言：很多家长卷了半天，卷的根本不是真问题。一次考试考砸并不致命，但孩子突然不想上学、情绪崩溃，那才是冰山下藏着的大问题。 从工作室的slogan“站在人这边”出发，我们发散聊了聊教育中的“三个盲”、儿童视角的缺失、青少年心理危机的严峻、技术对人的异化，以及如何跳出内卷、建立健康的亲子关系。这期没有标准答案，希望能让同样焦虑的家长松一口气。 📢本期嘉宾：刘美文（上海教育出版社美文工作室负责人、副编审） 王璇（上海教育出版社美文工作室资深编辑） 【时间戳参考】 00:03:29 教育现象里的“盲目、盲碌、茫然” 00:08:56 我们离儿童有多远？缺乏儿童视角的反思 00:11:12 《重新理解儿童》为何让人泪目 00:12:26 青少年抑郁占30%，失学率令人心惊 00:14:44 教育问题本质是社会问题的传导 00:16:05 两套价值观拉扯：优绩主义 vs 立德树人 00:21:31 张雪峰现象背后的价值选择与市场逻辑 00:24:38 高考的相对公平与K型社会的分化 00:26:42 家长是真正能“看见”孩子的那个人 00:29:25 微信、短视频如何重塑大脑与关系 00:32:13 《学会关心》：教育学就是关系学 00:34:37 “自然缺失症”城市与乡村儿童的共同困境 00:38:36 破解内卷：从竞争赛道转向成长赛道 00:43:39 寻找主体性：破内卷的终极归途 00:53:52 给孩子最好的准备：身心健康，心智健全 01:06:20 关系学在家庭：教育是关系，爱需要表达 01:17:18 亲子沟通：不说“爱”的孩子不懂爱 节目里提到的书 教育人文类 1. 《跳出内卷：16个教育现场的突围与重生》 房超平 韩世文 付伟凭 著 2. 《重新理解儿童》 李光敏 编著 3. 《世界如我们所教：问题解决者培育手册》[美] 佐伊·维尔 著 顾璇 译 4. 《胆敢教书》郭初阳 著 5. 《成为高期待教师》克里斯汀·鲁比-戴维斯 著 沈苗苗 范玲玲 薛娇 译 6. 《学会关心：教育的另一种模式》 [美]内尔·诺丁斯 著 于天龙 译 青少年阅读类 1. 《日有所诵》亲近母语 编著 2. “未来少年”书系 小多传媒编著 闫欣 改写；俞姝倩 陈凡 改写；慧惠 宣彤 改写；周群 改写；潘铁豪 马陈俐 改写 3. 《讲了100万次的中国神怪故事（全6辑）》任大霖 主编 俞昆 插画 🎙️本期主播：阿力 & Jessie 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 004. 告别专业黑话，一次让你听懂理财底层逻辑 003.年终do脸指南：如何花最少的钱变得更美？ 今天我们非常荣幸地邀请到一位重量级嘉宾——人民教育出版社资深研究员、编审王永春老师，和我们一起聊聊当下教育领域的热点：教材改革。 从2022年义务教育数学课程标准颁布以来，“新课改”已经成为家长、教师乃至全社会共同关注的话题。那新课标究竟带来了哪些新变化？教材如何将这些理念转化为孩子们可学、可用的内容？作为家长，又该如何理解并支持孩子的学习？ 本期节目，王老师将结合他参与教材编写的一线经验，聊聊改革背后的逻辑与设计，并分享关于数学学习本质的洞见，为家庭辅导提供一些可实操可落地的建议。 📢本期嘉宾：王永春老师（毕业于华东师范大学数学系，现任小学数学室主任、编审，长期从事小学数学教材的研究与编写工作。曾主持国家级教育科学规划课题，并参与了《九年义务教育五年制小学教科书数学》、《义务教育教科书数学》等多套教材的编写，担任《义务教育教科书数学》副主编） 郭艳老师（华东师范大学出版社教辅分社数学策划部主任，从事中小学教育出版研究16年） 【时间戳参考】 00:02:41 详解2022新课标最大变化：核心素养与“三会”理念 00:04:52 新教材如何设计以落实核心素养目标 00:05:36 教材如何通过整理复习构建知识结构 00:08:39 强调数学本质一致性：以计数单位为核心 00:10:39 核心素养在数学学科的具体体现 00:16:31 什么是数学核心素养与数学思想方法 00:19:31 新课标强调内容的结构化整合 00:20:03 王老师编著的两本书如何体现结构化思想 00:25:42 对学有余力学生的学习路径建议 00:28:41 探讨拔尖创新人才培养与学制改革 00:30:23 市面上的模块化学习与本书的差异 00:36:46 贯通培养（小初高一体化）是正确方向 00:38:02 分析中高考改革趋势与压轴题意图 00:46:02 幼儿阶段数学抽象与推理能力的培养建议 00:52:24 对新定义题型及教学考关系的看法 00:55:59 给家长培养孩子数学能力的建议 01:01:43 如何判断孩子是否有数学天赋及培养定位 01:05:44 如何正确利用AI工具辅助数学学习 01:08:37 新课改一线实践的真实变化案例分享 01:10:31 为何编写鼓励学生自学的数学读本 01:13:13 培养孩子自律与独立学习习惯的具体方法 01:18:57 快问快答：关于超前学与学奥数的建议 🎙️本期主播：阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 004. 告别专业黑话，一次让你听懂理财底层逻辑 003.年终do脸指南：如何花最少的钱变得更美？ 本期邀请金融从业者、「截胡不截财」主播Jeff，展开一场关于育儿的深度对谈。当一位习惯用理性与长期视角看待投资的爸爸，转而思考如何养育下一代，会碰撞出怎样的火花？许多父母焦虑于眼前的成绩与排名，却可能忽略了更为本质的课题：如何培养一个能独立决策、深度思考，并能适应未来巨变的孩子。 除了育儿理念，Jeff 还将分享他如何将投资中的「长期主义」应用于家庭实践——从让孩子掌握「点菜权」到建立家庭「货币系统」，从理性撰写「家书」到共同面对AI时代的挑战。 📢本期嘉宾：Jeff（“截胡不截财”主播、同名知识星球，小红书：Jeff大截胡） 【时间戳参考】 00:02:00 有孩子前后的最大区别 00:03:00 投资“长期主义”在育儿上的类比 00:05:00 嘉宾谈改变养育方式的原因 00:09:00 变现房产，惊觉独立思考价值 00:15:00 运营播客拓宽认知，形成思考习惯 00:18:00 育儿实践一：重独立思考，轻学业排名 00:21:00 具体方法：让孩子做日常微小决策 00:24:00 育儿实践二：构建家庭“货币系统”，培养金钱观 00:30:00 实践效果：建立金钱概念，自主学习算术 00:32:00 育儿实践三：培养生活自理能力 00:33:00 从脑科学理解孩子，预设包容心态 00:37:00 让孩子在低成本下试错、思考、成长 00:38:00 家人重病的触动：为家庭做长远规划 00:44:00 反思代际沟通，决心与孩子建立深度联结 00:51:00 嘉宾为孩子撰写理性“原则”备忘录 01:00:00 通过共享兴趣建立亲密关系 01:08:00 对AI时代的思考：情商与联结能力或更重要 01:20:00 未来属于善用AI和掌握学习能力的人 🎙️本期主播：阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 004. 告别专业黑话，一次让你听懂理财底层逻辑 003.年终do脸指南：如何花最少的钱变得更美？ 这是一期录制于25年初的节目，嘉宾是之前唱唱启蒙英语的创始人萝拉老师，原本是一次咖啡馆闲聊，所以音质和结构都并不精良，大家有兴趣听一耳朵。 📢本期嘉宾：萝拉老师（唱唱启蒙英语创始人） 【时间戳参考】 00:00:46 萝拉老师教育背景：从内蒙古到上海复旦 00:03:28 出国留学的选择与对「排名」的执念 00:06:10 回国入职外企的落差与转折 00:12:06 “唱唱启蒙英语”的三大交集（早教、音乐、英语） 00:17:09 用音乐、积极心理学与真实场景激发内驱力 00:21:02 为家庭提供不焦虑的英语启蒙规划 00:22:25 上海虹口区一年级学生，如何从70分到满分 00:24:07 国内稀缺的「阅读绳」科学阅读理念 00:35:02 陪伴三岁女儿成长，在家开设“微型课堂” 00:40:06 公司 IP 化与个人IP的冲突，合伙人性考验 00:51:27 探索 AI 智能体与个性化教育结合 00:54:17 教育信任感从“品牌”回归“个人” 📖 提及图片 🎙️本期主播：阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯