葵花宝典 - 节目列表

主播：小诗 ｜ 娃娃 葵花宝典goodtoknow 各位闺蜜： 你有过实习的经历吗？你在实习的时候想过成为这个岗位以后的专家吗？ 这一期节目，我们聊了聊最近的很多有趣的事情，包括没有专家样子的专家和没有经验的实习生。然后我们会发现，其实不管在什么样的职位上，什么年限的经验里，该不会的还是不会，该被吐槽的还是被吐槽。 我们有时候总是觉得自己又行了，然后就有遭到了社会的毒打。当我们没有自信的时候，又总有人告诉你，你已经够好了。 其实到底什么样的情况是好的，什么样的情况是不够的，主要还是一个责任心。当我们把事情都当成自己的事在办，很多不必要的争吵反而就没有了，每个人都有责任心的时候，就能真的让事情良好的运转起来了。 但反过来想想，我们在吐槽别人的时候，也一定有人在吐槽着我们。我们也是别人生活里的bug，多一点宽容是不是也能弥补大家的责任心不均衡呢？ 这一期节目，两位主播就是本着闲聊的心态，各自抒发了一下对近期生活的感想。仿佛忽然之间，我们就变成了可以带实习生的大人了，可以知道别人的对错了，可以用大人的样子看待过去的自己了。但到底是什么样的故事，让小诗实在忍不住？什么样的实习生娃娃都觉得太厉害了？ 答案都在这一期节目里！ 【成长是疲惫而快乐的】 加ingfree进群～～

主播：小诗 ｜ 娃娃葵花宝典goodtoknow各位闺蜜：你有过实习的经历吗？你在实习的时候想过成为这个岗位以后的专家吗？这一期节目，我们聊了聊最近的很多有趣的事情，包括没有专家样子的专家和没有经验的实习生。然后我们会发现，其实不管在什么样的职位上，什么年限的经验里，该不会的还是不会，该被吐槽的还是被吐槽。我们有时候总是觉得自己又行了，然后就有遭到了社会的毒打。当我们没有自信的时候，又总有人告诉你，你已经够好了。其实到底什么样的情况是好的，什么样的情况是不够的，主要还是一个责任心。当我们把事情都当成自己的事在办，很多不必要的争吵反而就没有了，每个人都有责任心的时候，就能真的让事情良好的运转起来了。但反过来想想，我们在吐槽别人的时候，也一定有人在吐槽着我们。我们也是别人生活里的bug，多一点宽容是不是也能弥补大家的责任心不均衡呢？这一期节目，两位主播就是本着闲聊的心态，各自抒发了一下对近期生活的感想。仿佛忽然之间，我们就变成了可以带实习生的大人了，可以知道别人的对错了，可以用大人的样子看待过去的自己了。但到底是什么样的故事，让小诗实在忍不住？什么样的实习生娃娃都觉得太厉害了？答案都在这一期节目里！【成长是疲惫而快乐的】加ingfree进群～～

主播：小诗 ｜ 娃娃 葵花宝典good to know 各位闺蜜： 怎么拥有一份有趣的生活？ 前段时间有一个热搜是一个姑娘，将自己的椰子壳物尽其用的做成了很多东西，然后网友评论她说“有趣的人生活真的不会无聊”。 不知道从什么时候开始，我们总在抱怨好无聊啊。但其实，我们的生活明明每天都在更新，都有更多的新鲜事物出现，有新的餐厅，新的朋友，新的体验和机会。但为什么我们还总是觉得无聊呢？ 又有人给出了解决无聊的办法，比如学习一门新的爱好，插画、品茶、喝咖啡、旅行、看书、交朋友。但这些事情真的能让一个人立刻变得有趣吗？ 我们看到了一个抱怨的人，终于听从了网友的建议，踏上了说走就走的旅行的故事。结果不仅没有解救他无聊的生活，反而让他觉得旅行本身也是一件无聊透顶的事情。 而有趣的人可能只是在家门口的路上走一走，就能看到新的风景，认识一朵唯一的小黄花，调戏一条午睡的流浪狗，跟买菜的大妈学到怎么砍价怎么分辨绿叶菜是不是新鲜，跟放学的孩子玩一会儿了解自己内心的小天真。 有趣的人真的不是在清单上的注意事项，不是完成遗愿清单，而是真的相信身边的生活都有新的可能，都值得自己去探索，去发现。 小的时候，我们天真的时候，能干出的那些“坏事”和“错事”，是不是最快乐？！这都是因为我们发现了另一种看待生活的角度。而我们越长大，缺越胆小，约不信任自己能够真的承担起生活中的小风险，小机缘，小误会。 这才是我们之所以无聊的根本原因。 这一期节目，两位主播通过这样一个热搜，聊了聊各自的生活是否真的有趣。小诗是怎么给自己身边的所有东西起名字的？她编了什么人传人的歌谣？娃娃怎么看待老吴的爱好？老王为什么是最无聊的人？ 答案都在这一期节目里！ 【有趣的人最开心】 加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 娃娃葵花宝典good to know各位闺蜜：怎么拥有一份有趣的生活？前段时间有一个热搜是一个姑娘，将自己的椰子壳物尽其用的做成了很多东西，然后网友评论她说“有趣的人生活真的不会无聊”。不知道从什么时候开始，我们总在抱怨好无聊啊。但其实，我们的生活明明每天都在更新，都有更多的新鲜事物出现，有新的餐厅，新的朋友，新的体验和机会。但为什么我们还总是觉得无聊呢？又有人给出了解决无聊的办法，比如学习一门新的爱好，插画、品茶、喝咖啡、旅行、看书、交朋友。但这些事情真的能让一个人立刻变得有趣吗？我们看到了一个抱怨的人，终于听从了网友的建议，踏上了说走就走的旅行的故事。结果不仅没有解救他无聊的生活，反而让他觉得旅行本身也是一件无聊透顶的事情。而有趣的人可能只是在家门口的路上走一走，就能看到新的风景，认识一朵唯一的小黄花，调戏一条午睡的流浪狗，跟买菜的大妈学到怎么砍价怎么分辨绿叶菜是不是新鲜，跟放学的孩子玩一会儿了解自己内心的小天真。有趣的人真的不是在清单上的注意事项，不是完成遗愿清单，而是真的相信身边的生活都有新的可能，都值得自己去探索，去发现。小的时候，我们天真的时候，能干出的那些“坏事”和“错事”，是不是最快乐？！这都是因为我们发现了另一种看待生活的角度。而我们越长大，缺越胆小，约不信任自己能够真的承担起生活中的小风险，小机缘，小误会。这才是我们之所以无聊的根本原因。这一期节目，两位主播通过这样一个热搜，聊了聊各自的生活是否真的有趣。小诗是怎么给自己身边的所有东西起名字的？她编了什么人传人的歌谣？娃娃怎么看待老吴的爱好？老王为什么是最无聊的人？答案都在这一期节目里！【有趣的人最开心】加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 娃娃 葵花宝典goodtoknow 各位闺蜜： 昨天的三八妇女节你们过的还开心吗？主播小诗和娃娃挺开心的，因为这期节目得到了HBN的大力支持。感谢带着“求真的决意”坚持科学护肤的国货之光HBN对本期节目的赞助，同时也非常感谢日光派对播客联盟促成了HBN与葵花宝典此次的合作。 在这个浮躁喧哗疯狂追求物质的时代，有太多太多引人注目的人或事经不起沉淀，扛不住时间。当我们看到那些华丽的外在，所谓的成功，甚至是难以置信的恶劣，总会不经意总会说一句“真的假的？”新闻上倡导真善美，抨击假恶丑，然而我们极力呼唤的，恰恰是因为稀缺和妥协的。 “真”总走在“善”和“美”的前面。当真实被唤醒，一切善和美都将复兴。 然而何为真？每个人在自己的理论世界里坚持的标准和高喊的口号，在现实世界中都有不同的体现。警察破案找真相，考古学家找真迹，医生找病根，艺术家们的作品要真感受。我们想要的想看到的是结果，常被忽略的是求真的过程。“真”是一个结果吗？它是一种精神，一种品德，是每一个当下的事件中价值观的传递。都说人生是一场修行，对每一个真实当下的书写构成了我们人生的全篇。 “恍惚的面对世界，笔直的面对自己。”敬真我，从来不是标签，是脱下伪装后最真实的内在。真实所迸发出的万钧之力，让不完美的存在更具感染力。男人们不再惧怕中年危机，女人们不再有容貌的焦虑，优雅的老去变成真实的自信。 然而真实不意味着不在乎，认真呵护自己的身心反而是真实带来的勇气和能量。对于女生来说，抗衰都是很在意的，选择什么样的产品尤为关键。功效卓著的抗衰产品往往是经过大量的科学研究和实验推出的。作为国货之光的HBN系列抗衰产品就是经过数年坚持不懈在产品研发上的求真用心，钻研技术难度最大的A醇抗老成分，靠着看得见的效果赢得了好口碑。对成分的科学配比，对人体安全性的最高级别的检测，不骄不躁的朴素感和高性价比，这份求真的决意也是对消费者最真诚的尊重。一往无前的求真精神，大大丰富了这一经典品牌的内涵，同时也精准地契合当今社会新中坚力量的需求。这个时代需要扎实前行，拒绝浮夸的人生态度。 真实总会让人颤栗，但唯其如此，才有力量。这力量可以克服人生路上的艰难曲折。我们都是曾经那个肆意鲜活的少年，都曾带着初入社会的纯真，在名利场摸爬滚打十几年。若依旧初心不改，那份“真”尤为可贵。#求真的决意# 这期节目里，小诗为何改名“小真真”，她和娃娃是如何看待生活中工作中的“真”表现的。又是什么样的女性人物让她俩连声称赞，护肤路上娃娃被坑了多少钱，推荐HBN的真实原因是啥，一起来听听看吧！ 【唯有真诚，最动人心】 加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 娃娃葵花宝典goodtoknow各位闺蜜：昨天的三八妇女节你们过的还开心吗？主播小诗和娃娃挺开心的，因为这期节目得到了HBN的大力支持。感谢带着“求真的决意”坚持科学护肤的国货之光HBN对本期节目的赞助，同时也非常感谢日光派对播客联盟促成了HBN与葵花宝典此次的合作。在这个浮躁喧哗疯狂追求物质的时代，有太多太多引人注目的人或事经不起沉淀，扛不住时间。当我们看到那些华丽的外在，所谓的成功，甚至是难以置信的恶劣，总会不经意总会说一句“真的假的？”新闻上倡导真善美，抨击假恶丑，然而我们极力呼唤的，恰恰是因为稀缺和妥协的。“真”总走在“善”和“美”的前面。当真实被唤醒，一切善和美都将复兴。然而何为真？每个人在自己的理论世界里坚持的标准和高喊的口号，在现实世界中都有不同的体现。警察破案找真相，考古学家找真迹，医生找病根，艺术家们的作品要真感受。我们想要的想看到的是结果，常被忽略的是求真的过程。“真”是一个结果吗？它是一种精神，一种品德，是每一个当下的事件中价值观的传递。都说人生是一场修行，对每一个真实当下的书写构成了我们人生的全篇。“恍惚的面对世界，笔直的面对自己。”敬真我，从来不是标签，是脱下伪装后最真实的内在。真实所迸发出的万钧之力，让不完美的存在更具感染力。男人们不再惧怕中年危机，女人们不再有容貌的焦虑，优雅的老去变成真实的自信。然而真实不意味着不在乎，认真呵护自己的身心反而是真实带来的勇气和能量。对于女生来说，抗衰都是很在意的，选择什么样的产品尤为关键。功效卓著的抗衰产品往往是经过大量的科学研究和实验推出的。作为国货之光的HBN系列抗衰产品就是经过数年坚持不懈在产品研发上的求真用心，钻研技术难度最大的A醇抗老成分，靠着看得见的效果赢得了好口碑。对成分的科学配比，对人体安全性的最高级别的检测，不骄不躁的朴素感和高性价比，这份求真的决意也是对消费者最真诚的尊重。一往无前的求真精神，大大丰富了这一经典品牌的内涵，同时也精准地契合当今社会新中坚力量的需求。这个时代需要扎实前行，拒绝浮夸的人生态度。真实总会让人颤栗，但唯其如此，才有力量。这力量可以克服人生路上的艰难曲折。我们都是曾经那个肆意鲜活的少年，都曾带着初入社会的纯真，在名利场摸爬滚打十几年。若依旧初心不改，那份“真”尤为可贵。#求真的决意#这期节目里，小诗为何改名“小真真”，她和娃娃是如何看待生活中工作中的“真”表现的。又是什么样的女性人物让她俩连声称赞，护肤路上娃娃被坑了多少钱，推荐HBN的真实原因是啥，一起来听听看吧！【唯有真诚，最动人心】加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 娃娃 葵花宝典goodtoknow 各位闺蜜： 你在职场里是什么样的人设？你有想过别人眼中的你是什么人吗？你自以为是的小聪明在别人心中真的聪明吗？ 现在网络上流行着一种00后“教育”职场的风气，看起来不加班、不受PUA好像是一种很正当的据理力争，让自己在工作中得到最大的保护。 但有很多人，却误以为这种所谓的“教育”职场，是可以躺平的意思。是能够摸鱼而不顾虑一切，仿佛“00后”成为了可以空手套白狼的理由。 这让那些没有心力分辨是非的初入职场的孩子，有了一种不努力就可以得到一切的假象。只要做好自己份内的事情就可以下班，是对的，但是无限缩小自己份内的事，质疑领导对自己的要求和改进，就是愚蠢了。 我们在职场中，确实是为了一份工资在努力。但是这样一份工资，不仅仅是为了养家糊口，同时还应该满足自己对生活的精神要求。我们的每一分努力，最后其实都是自己得到的技能。其实不吃亏。 在经济环境有所下降的今天，你实实在在能做什么，比讲出来什么样漂亮的故事，重要太多了。那些大厂离职的人，很多面临着再就业难的困境，是因为这几年大厂的经历，让他们在螺丝钉的岗位上，只会做一些无法落地的ppt。而今天，这样空有口号的ppt已经没有昨天的价值了，自然我们就不需要这样的岗位了。 这一期节目，小诗带着新鲜出炉的“被开除”的故事，跟大家分享一下到底什么样的职场摸鱼才是对的。娃娃说的厌蠢症是什么？小诗的同事做错了什么？我们得到的和付出的，怎么样才是平衡？ 答案都在这一期节目里！ 【加油！】 加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 娃娃葵花宝典goodtoknow各位闺蜜：你在职场里是什么样的人设？你有想过别人眼中的你是什么人吗？你自以为是的小聪明在别人心中真的聪明吗？现在网络上流行着一种00后“教育”职场的风气，看起来不加班、不受PUA好像是一种很正当的据理力争，让自己在工作中得到最大的保护。但有很多人，却误以为这种所谓的“教育”职场，是可以躺平的意思。是能够摸鱼而不顾虑一切，仿佛“00后”成为了可以空手套白狼的理由。这让那些没有心力分辨是非的初入职场的孩子，有了一种不努力就可以得到一切的假象。只要做好自己份内的事情就可以下班，是对的，但是无限缩小自己份内的事，质疑领导对自己的要求和改进，就是愚蠢了。我们在职场中，确实是为了一份工资在努力。但是这样一份工资，不仅仅是为了养家糊口，同时还应该满足自己对生活的精神要求。我们的每一分努力，最后其实都是自己得到的技能。其实不吃亏。在经济环境有所下降的今天，你实实在在能做什么，比讲出来什么样漂亮的故事，重要太多了。那些大厂离职的人，很多面临着再就业难的困境，是因为这几年大厂的经历，让他们在螺丝钉的岗位上，只会做一些无法落地的ppt。而今天，这样空有口号的ppt已经没有昨天的价值了，自然我们就不需要这样的岗位了。这一期节目，小诗带着新鲜出炉的“被开除”的故事，跟大家分享一下到底什么样的职场摸鱼才是对的。娃娃说的厌蠢症是什么？小诗的同事做错了什么？我们得到的和付出的，怎么样才是平衡？答案都在这一期节目里！【加油！】加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 娃娃 葵花宝典goodtoknow 各位闺蜜： ChatGpt可是狠狠火了一把，最近它处理的问题应该比领导人都多吧。感觉我们仿佛找到了认识世界的答案，仿佛自己被狠狠威胁到了。 但是这个功能真的会威胁到我们吗？还是我们臆想中的恐惧。毕竟有人说，哪有老板能把自己的需求说明白的，那么哪有机器人能真的理解领导的心的？ 但是ChatGpt确实又在很多方面，让我们有了新的希望。它搜集数据的能力，掌握技术的能力，学习新事物的能力，可能都不单单是运算的程序自己可以想象的。 如果克拉拉真的有一天来到了这个世界上，那么太阳还只是人类的太阳吗？ 其实，互联网出现的时候，我们也曾近深刻的害怕过，也曾经觉得世界不过如此了，人类要被替代了。但人类总是能够找到更多的惊喜，被开发出更多的想法。 我们层出不穷的思维，是我们在这个世界上一直能够保有一席之地的根本。我们知道害怕，就知道防御；我们知道喜悦，就知道造梦；我们知道饥饿，就知道工作。 所以这一期节目，我们带着最近的一些思考和新信息，聊了一下ChatGpt对我们自己的感受。我们有什么对未来的畅想，有什么担忧和恐惧，以及到底什么事情让我们脚踏实地。 【未来已来】 加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 娃娃葵花宝典goodtoknow各位闺蜜：ChatGpt可是狠狠火了一把，最近它处理的问题应该比领导人都多吧。感觉我们仿佛找到了认识世界的答案，仿佛自己被狠狠威胁到了。但是这个功能真的会威胁到我们吗？还是我们臆想中的恐惧。毕竟有人说，哪有老板能把自己的需求说明白的，那么哪有机器人能真的理解领导的心的？但是ChatGpt确实又在很多方面，让我们有了新的希望。它搜集数据的能力，掌握技术的能力，学习新事物的能力，可能都不单单是运算的程序自己可以想象的。如果克拉拉真的有一天来到了这个世界上，那么太阳还只是人类的太阳吗？其实，互联网出现的时候，我们也曾近深刻的害怕过，也曾经觉得世界不过如此了，人类要被替代了。但人类总是能够找到更多的惊喜，被开发出更多的想法。我们层出不穷的思维，是我们在这个世界上一直能够保有一席之地的根本。我们知道害怕，就知道防御；我们知道喜悦，就知道造梦；我们知道饥饿，就知道工作。所以这一期节目，我们带着最近的一些思考和新信息，聊了一下ChatGpt对我们自己的感受。我们有什么对未来的畅想，有什么担忧和恐惧，以及到底什么事情让我们脚踏实地。【未来已来】加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 娃娃 葵花宝典goodtoknow 各位闺蜜： #情侣婚前是否有必要同居# 这是近期的一条热搜，是中国青年网校园通讯社2021年针对“情侣恋爱阶段可不可以同居”的话题，面向全国1264名大学生展开问卷调查，结果显示644名大学生认为可以，占比51%。 #超五成大学生认为恋爱时可以同居# 这是一条关于结果的热搜话题。 对于情侣之间可不可以同居，华中师范大学大学生心理健康教育中心讲师余海军认为：对于个体或者情侣而言，思考在一段特定的恋爱关系中‘我们是否需要同居’要比思考‘可不可以同居’更有意义。 但是对于婚前同居，真的需要专家的意见吗？真的需要统计数据吗？这些统计数据的结果公布，是为什么存在的呢？51%的比例是不是也可以说成，近五成大学生不同意呢？ 这个话题，在2023年被提出来，真的是有一种需要细品的滋味，特别是针对的群体还是以学生为核心的在校生。 我们问自己是不是要婚前同居的时候，到底是在问什么，其实更加关键。 是担心性生活的开始？ 是因为生活成本的降低？ 是为了检验两个人的感情是不是持久？ 是为了走向更远的婚姻？ 我们问自己是不是要婚前同居的时候，到底在担心什么，更更关键。 为什么“只要女生保护好自己”就可以？ 为什么“万一不合适”很可怕？ 为什么“我闺女吃亏了”会存在？ 其实一个“婚前同居”引发了太多更深层次的思考。这个问题可能发问的视角、没关注的程度和每个人心中的答案都存在着千千万万的不同。一个小细节就可能打败自己刚决定的决定。 这一期节目娃娃和小诗，从两个完全不同的角度和立场，聊了一下近期类似的话题的看法。到底她们有没有吵架呢？去听就知道了！ 【一把钥匙，打开心门】 加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 娃娃葵花宝典goodtoknow各位闺蜜：#情侣婚前是否有必要同居#这是近期的一条热搜，是中国青年网校园通讯社2021年针对“情侣恋爱阶段可不可以同居”的话题，面向全国1264名大学生展开问卷调查，结果显示644名大学生认为可以，占比51%。#超五成大学生认为恋爱时可以同居#这是一条关于结果的热搜话题。对于情侣之间可不可以同居，华中师范大学大学生心理健康教育中心讲师余海军认为：对于个体或者情侣而言，思考在一段特定的恋爱关系中‘我们是否需要同居’要比思考‘可不可以同居’更有意义。但是对于婚前同居，真的需要专家的意见吗？真的需要统计数据吗？这些统计数据的结果公布，是为什么存在的呢？51%的比例是不是也可以说成，近五成大学生不同意呢？这个话题，在2023年被提出来，真的是有一种需要细品的滋味，特别是针对的群体还是以学生为核心的在校生。我们问自己是不是要婚前同居的时候，到底是在问什么，其实更加关键。是担心性生活的开始？是因为生活成本的降低？是为了检验两个人的感情是不是持久？是为了走向更远的婚姻？我们问自己是不是要婚前同居的时候，到底在担心什么，更更关键。为什么“只要女生保护好自己”就可以？为什么“万一不合适”很可怕？为什么“我闺女吃亏了”会存在？其实一个“婚前同居”引发了太多更深层次的思考。这个问题可能发问的视角、没关注的程度和每个人心中的答案都存在着千千万万的不同。一个小细节就可能打败自己刚决定的决定。这一期节目娃娃和小诗，从两个完全不同的角度和立场，聊了一下近期类似的话题的看法。到底她们有没有吵架呢？去听就知道了！【一把钥匙，打开心门】加ingfree进群～