言之有物 podcast - 节目列表

No.27-过年不回家,我只是去父母家做客

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春节衍生了很多关键词,比如催婚和烦人的亲戚,这期想聊聊为什么我们会抗拒春节回家见亲戚朋友,以及分享三个转变这种抗拒心理实操方法,希望你的春节不再针锋相对 你可以在网易云、小宇宙、苹果podcast、荔枝fm、喜马拉雅找到这档播客,欢迎你打赏订阅转发评论点赞,谢谢。 00:42 Lou Reed - Perfect Day 01:33 我们抗拒春节回家是因为要不得不面对原生家庭遗留的历史问题 06:11 我们抗拒面对生家庭,本质上是在抗拒什么? 06:47 春节意味着我们要面对不愿意回顾的过去 08:25 春节意味着我们要不得不和不同频的人相处 11:46 对春节回家的抗拒会带来离开自己生活规律的焦虑 15:09 春节回家的陌生感让我每次回家都失眠 17:45 这种抗拒心理是被流量引导而过度强调的产物 20:08 分享三个转变抗拒心理的实操方法之一:把回家当成去别人家做客 22:35 分享三个转变抗拒心理的实操方法之二:多说没关系 24:52 分享三个转变抗拒心理的实操方法之二:亲戚们其实也挺可怜的 28:20 好物分享1 :电影《完美的日子》导演:维姆·文德斯 | 推荐理由:看到了理想的退休生活样本,适合假期看,给自己一个马杀鸡 29:23 好物分享2 :爵士乐专辑《Harmony of Difference》音乐人:Kamasi Washington |推荐理由:几年前的个人年度专辑,实在好听 30:06 Kamasi Washington - Truth

43分钟
99+
2年前

No.26-都市恋爱都是生意的算计

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可能是因为快过年了,一些催婚,以及一年见底又长大一岁的大龄单身的焦虑又开始被频繁的提起,这期我想聊聊我对都市恋爱的五个观察和一个思考,希望可以为你现在的恋爱和下一段恋爱带来一些有用的辅助思路 你可以在网易云、小宇宙、苹果podcast、荔枝fm、喜马拉雅找到这档播客,欢迎你打赏订阅转发评论点赞,谢谢。 00:47宇多田ヒカル - 初恋 (2022 Remastering) 01:34 人对恋爱关系的渴望和年龄有关 06:15 都市里的恋爱都是物质成本和情感成本的生意算计 09:07 纯爱是危险品,生活里遇到了要小心 10:59 日剧《初恋》之所以受欢迎是因为还好这不是真实生活里发生的故事 11:53 恋爱中有空窗期的三个好处 15:11 都市生活的约会恋爱都很像模版的复制粘贴 16:52 分享可以制造恋爱新鲜体验的四个实操方法 20:25 我们该怎么面对结婚率和离婚率这样的数据 25:47 好物分享1: 音乐专辑《Unconsciousness》音乐人:sulumi | 推荐理由:适合跑步或者需要调动肾上腺素的运动时候听 26:38 好物分享2:电影《怪物》 导演:是枝裕和 | 推荐理由:大师出品,看一部少一部,不容错过 27:14 好物分享3:书《博朗设计》| 推荐理由:简约设计的源头,很赏心悦目的设计类书籍 28:00 Sulumi - Penetration

33分钟
1k+
2年前

No.24-朋友也分三六九等

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这是2023年的最后一期节目,也很高兴可以和彩瞳品牌moody合作,在今年倒计时之前和你聊聊关于朋友真件事。对于我们该和什么样的人成为朋友,这期想分享一个我的Top 5 榜单,希望可以为你带来一点择友的灵感。 感恩的心你这一年的订阅,你可以在网易云、小宇宙、苹果podcast、荔枝fm、喜马拉雅找到这档播客,欢迎你打赏持续订阅转发评论点赞,谢谢。 00:00 Charles Lloyd - Go Down Moses 02:31 朋友真的那么重要吗? 04:16 孤独排行榜之所以被认同是因为城市的出现 07:02 小时候因为自卑,面对断交的朋友会哭着说你能不能继续和我做朋友 10:51 值得成为朋友的top 5 :选能看见你的朋友,因为看得见=尊重 14:05 值得成为朋友的top 4 :选心脏大一点的朋友,因为当你扶不住自己的时候ta们还能扶住你 17:10 值得成为朋友的top 3 :选有能力的朋友,因为可以扩宽我们的认知盲区 20:00 值得成为朋友的top 2 :选一加一大于二的朋友,因为互惠互利不是坏事 22:41 值得成为朋友的top 1 :选能接住你的朋友,因为他们像另一半苹果一样可遇不可求 28:07 好物分享1: 纪录片《浮生一日》| 推荐理由:可以让你看到全世界的人在同一天都在各自经历什么,很适合年终回顾看 29:08 好物分享2: moody&言之有物为你带来的购买福利: 29¥eu3lWUGmdq1¥ m.tb.cn CZ0001 moo中有人 活动期间(2023.12.31-2024.2.2) 全店实付满159的订单,正确备注或向客服发送暗号「moo中有人」会赠送一盒moody蒸汽眼罩10片装(香味随机) * 每单仅限一次加赠,多笔符合条件订单会重复赠送。 * 注意暗号要保持完全一致,不可有错别字,“moo中有人”一定要小写,否则不会触发赠品赠送 31:16 周华健 - 朋友 👏「moo中有人」 是由彩瞳品牌moody推出的一档播客节目。节目希望创造一个小世界,让生活中那些被忽视的“小情绪”被“看见”,为情绪表达创造一个充满安全感不会被judge的环境,让情绪背后的人们不再是【画像】,而是【鲜活的人】。 愿你我因为相同的情绪而共振,因为不同的情绪而吸引。

36分钟
1k+
2年前

No.18-在沙龙:国学老师看薛哥打羽毛球说“你完了”

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回北京赶上了薛哥有空,就有了这次期待已久的对谈,问了问薛哥最近都在忙什么,希望这期也有你想听到的答案。 你可以在网易云、小宇宙、苹果podcast、荔枝fm、喜马拉雅找到这档播客,欢迎你打赏订阅转发评论点赞,谢谢。 01:51 薛哥是个技术控 11:23 三年之后,薛哥有什么变化? 16:56 三年之后,我觉得人该开始要信点儿什么了 30:47 原来认为很重要的东西在数据面前失去了魅力 36:47 薛哥最近生活里最重要的议题是自然醒和运动 43:16 三十岁的我觉得赚钱是第一位的;四十五岁的薛哥觉得自然醒是第一位的 47:04 癌症专家说得不得癌症是命里定好的 50:29 薛哥相信科学不相信算命 57:30 薛哥很早就提出了东方文化和西方文化在我们身上的割裂感 1:12:46 承认自己孤独是件挺羞耻的事 1:19:47 国学老师看薛哥家里挂着羽毛球拍说“你完了” 1:23:13 薛哥的推荐: 推荐音乐:Round Side_ Seamless Solar Spheres of Affection Mix_ Movement 1 - The Orb & David Gilmour 推荐电影:奥本海默 推荐UP主:青蛙刀圣、艽野社的阿炳 1:29:00 好物分享:两个国产运动装备品牌:内道、必迈 | 推荐理由:在涨价之前可以入手的先锋选择 节目歌单: Chorus Wheel - Fuubutsushi 开场 Escape Cape - RUMTUM Long Light - Lusine Jumbo - Underworld Gravity - Lusine Gone for a Wander - Domenique Dumont Klodsmajor - Original Mix - trentemøller Ralome - Plaid Anasickmodular - Floating Points Round Side_ Seamless Solar Spheres of Affection Mix_ Movement 1 - The Orb & David Gilmour(推荐) String Quartet No. 13 in B-Flat Major, Op. 130_ II. Presto - Ludwig van Beethoven 结束

96分钟
1k+
2年前

No.16-妈宝男的成因解析

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一提到原生家庭就总爱说对自己的影响如何不可逆,今天我来唱反调了,通过四点观察聊聊为什么我认为我们高估了原生家庭对自己的影响,同时对于妈宝男(或爸宝女)的成因提供了四点我的观察视角 你可以在网易云、小宇宙、苹果podcast、荔枝fm、喜马拉雅找到这档播客,欢迎你打赏订阅转发评论点赞,谢谢 00:56 蓝天合唱团 - 世上只有妈妈好 03:57 随时跳出当下看自己行为的意图是很有必要的训练 05:17 「我愿意接住你」 这句话有巨大的魔力 05:55 一个和原生家庭有关系的梦一直是我的软肋 07:31 只有和原生家庭划清界限,独立人格才可能成长 08:04 原生家庭的影响被高估了的原因之一:原生家庭的组成是随机事件 09:02 原生家庭的影响被高估了的原因之二:讨论原生家庭是一种寻找安全区的行为 10:12 原生家庭的影响被高估了的原因之三:作为成年人的必要基础是面对自己不愿意承认的部分 11:18 原生家庭的影响被高估了的原因之四:是自卑和恐惧导致的对原生家庭的不放手 13:33 原生家庭是底牌,选不了底牌但可以选怎么打手里的牌 14:52 我开始不害怕拒接家人的视频电话 17:19 我的MBTI字母的改变也和原生家庭有关 20:02 妈宝男成因之一:经济上无法独立 20:43 妈宝男成因之二:对母亲的迷恋无法割舍 22:44 妈宝男成因之三:被剥夺了培养责任感的机会 23:50 妈宝男成因之四:过度的自卑或过度的自傲 26:59 Kamasi Washington - Street Fighter Mas 28:27 好物分享一:BADBADNOTGOOD音乐专辑《III》 | 推荐理由:可以在任何环境下当环境音的音乐 29:16 好物分享二:《不原谅也没关系》 | 推荐理由:心理学入门友好书,是一次很好的自我疗愈的机会 29:52 好物分享三:SK-II大红瓶抗皱保湿修护紧致面霜 | 推荐理由:没有花钱的不是 30:36 BADBADNOTGOOD,Leland Whitty - Confessions

35分钟
99+
2年前

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