在跑者身上，"韧劲"有着各种各样的体现。 比如受伤之后重新来过 比如在这个高温高湿的夏日里坚持训练 比如想跑的比赛屡抽不中，不中再抽 比如没有达到理想成绩，没关系下次再说 … 本期节目我们就和大家聊一聊，这些"韧劲"时刻。 在主播们眼中，其他小伙伴的韧劲体现在哪里？ 记忆中有哪些能极致体现韧劲的运动员或是比赛？ 而回到装备，本期我们重点讨论的 Brooks Hyperion Max 烈风 3，更是从硬件上给跑者们提供了强大的"韧劲"。 成立于 1914 年的成立的百年跑鞋品牌 BROOKS 布鲁克斯，在这双全新升级 烈风 3 上，通过两种中底材料的巧妙结合，实现了软弹灵活但又韧劲十足的性能表现，以足底韧劲激发跑者内心的强大韧性，尽情驰骋，达成每一个训练目标。 内心 + 装备 的双重加成，助力跑者激发自己内心的“韧劲”，完成日常的每一次训练，跑出更多可能性，Let’s Run There ! 🎁 参与本期节目互动，分享你的"全凭韧劲"时刻，我们将选出两条走心留言，每人送出一个由Brooks提供的奖品。奖品分别是运动单肩包一个，或号码簿收集盒一个。 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群：请添加客服微信号 paozherili

"平替"是大家经常讨论的一个话题，在社交媒体上，"xx平替"甚至可以成为流量密码。 尤其现在中国制造水平越来越高，同一品类的装备，我们有了更多靠谱的品牌可以选择， 即使不是所谓的"大牌"，只要它能满足我的需求，同时质量过硬，那就可以做为"平替"，是一次成功的消费选择。 本期节目中我们交流了对于"平替"的看法，分享自己所找到的一些平替方案， 也欢迎大家在评论区和我们分享你的成功或是失败的"平替"购买经历。 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群：请添加客服微信号 paozherili

新一期的好物推荐来啦！ 这期虽然大家填的装备数量上不算多，但都很有话题性，非常有意思。 而且，装备说真的既种草，也避坑。大家不仅推荐装备，"踩坑"的装备同样也会分享， 从实际的使用感受出发，切实地帮助听众们全面地了解一件装备，以便做出合理的购买决定。 这期提到的装备有： 鞋类 * FOOTDISC 户外跑步专用运动保护型足弓支撑鞋垫减震透气马拉松鞋垫 * 飞电 5e * 索康尼 啡翼 2 服装类 * 安踏跑步背心，贝克勒同款，152525114 * Teton Bros - Axio Lite Non Sleeve（羊毛背心） * nike trail - fit 女式经典短裤 * 任何有储物功能可以装手机的运动内衣（图里是 bandit running） * inner land * FPA 配件类 * Ciele 大满贯系列帽子 - 柏林款 * omius 跑步散热帽 * HydraPak 手持水壶 350ml * 不锈钢晾鞋架 运动饮品类 * Tailwind Endurance Fuel Drink Lemon 30 Severing 数码类 * AirPods Pro2 * 佳明 forunner 570 * DJI Osmo 360 更多信息，还请小红书关注"装备说"。 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群：请添加客服微信号 paozherili

还记得你的第一双跑鞋吗？还记得你是如何找到它，为什么要买它吗？ 而在你最近的一次购买跑鞋时，和之前的心境，或是做决策的心路历程，发生了哪些变化呢？ 我们的购物心理会一直发生变化，但有些东西是我们一直坚持的原则。 本期就和大家聊一聊，这么些年，在买东西的时候，大家的心理都发生了哪些变化，以及不变。 也欢迎大家在评论区发表你对这个话题的思考和分享。 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群：请添加客服微信号 paozherili