E1 拒绝生活同质化，当你与众不同的时候根本没法躲藏
步入丛林
🌱这是一档新出的播客。
「步入丛林」取自电影《死亡诗社》当中的「我步入丛林，是为了有意义的生活」
这句话也出自梭罗「I went to the woods」
第一期，我们想讨论「生活同质化」
* 为什么会出现这种情况？
* 如何解决问题？
* 一定要变得与众不同吗？
【目录】
Part 1 从众与独处
00：54生活同质化
02：30警惕「无意识从众」行为，分辨哪些是出自于自我的决定
05：19不害怕做一个独来独往的人
07：50放弃无效社交，专注自己
10：30如何度过一个人的时间？
13：15当你专注自己的时候，有人会觉得你不对劲
Part 2 认识自己的书籍
14：48怎样找到自己想做的事情？——认识自己，了解自己
15：42岸见一郎《被讨厌的勇气》
* 只要朝着正确的方向舞着，就算没有目标也没关系
16：37进入心流，体会快乐
17：59加缪《局外人》
* 听从自己内心的声音，相信自己的感觉，自我主宰
19：08罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》
* 敏感
* 摆脱受害者心理，远离故意伤害你的人。
* 把手弄脏，不当「好人」，合作共赢。
28：07赫尔曼·黑塞《悉达多》
* 他懂得了圆满完美，乐于顺应事变的河流，满怀着同情与喜悦，热衷于流淌，隶属于统一。
* 以河为师，将自我融入了倾听之中，于是便听见了一切痛苦，一切喜悦，一切的善与一切的恶，听见了整体，听见了统一。
30：57瑞·达利欧《原则》
* 提高效率
* 透明
* 真实面对自我
32：44人生座右铭
时隔2年，我们在第60期再次谈论了这个话题，感兴趣的人可以点击下方收听：
E60 人生座右铭：干就对了
Part 3 当你与众不同
37：22去做让自己害怕的事情。
* 不敢举手其实是害怕别人的目光，跟别人不一样是很正常的。所以要大胆做自己想做的事情，理直气壮，不在意别人的目光。
40：17如何看待「流行」？
43：08凡有所相，皆是虚妄
* 原来巴结讨好可以提高效率
49：53无人知晓《让万物穿过自己》
* 未来无人知晓，但我愿意放手，愿意纵身一跃，愿意去冒险，愿意相信自己的身体和心，愿意在场，去体验，去经历，去把自己变得更加丰盈，专注，和放松，最终我允许万事万物穿过自己。
50：51一定要做一个「特别」的人吗？
57：05夏目漱石：则天去私
58：08关于精致的利己主义者
-📚聊到的书籍-
《被讨厌的勇气》岸见一郎
《遇见未知的自己》张德芬
《原则》瑞·达利欧
《局外人》加缪
《世界尽头的咖啡馆》《重返世界尽头的咖啡馆》约翰·史崔勒基
《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特·戴博德
《悉达多》赫尔曼·黑塞
* 🎧
Mitsuko Uchida/Wolfgang Amadeus Mozart-Piano Sonata No. 16 in C Major, K. 545 "Sonata facile":1. Allegro
M3mo/Zy-《Ms.Hepburn》
Jesse Barrera/Nieman/Melissa Polinar-Tangled Up (Reimagined)
Selena Gomez/Benny Blanco-Ojos Tristes
flawed mangoes-The Beginning
She Her Her Hers-Bloody Mary Girl
M3mo/Zy-《午休》
Jordann-Dehors
ALEPH-No One Told Me Why
good gasoline-Heart in Tokyo
片头片尾：One Day We Will Be Together (nao`ymt)
