播客: 进化人生 - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

播客简介...

你好，我是佳莹，创始人教练和高管教练。这是一档关于如何在人生中不断进化、达成使命的播客。每一个人都是带着不同的天赋来到这个世界，上天让我们拥有天赋只有一个理由：就是要我们去使用这些天赋，并与别人分享。在你真正做到这些以前，你会经历很多生命中的高峰和低谷，生命就像一条蜿蜒的河，通常你只看得到下一个河弯，唯有当你抵达了下一个河弯，才能看见更多的风景。而这所有的经历，都是为了进化你的人生，成为使命中的你自己。进化人生，跟你一同发现属于自己生命中的宝藏。

进化人生的创作者...

佳莹教练

进化人生的音频...

Vol.59 成为大师级教练的路上，我看到了女性职业成长的路障

去年11月，我成为了国际教练联盟认证的中国大陆第50位MCC大师级教练从专业级教练迈向大师级教练的路途中，我遇到了很多路障在每一个发现、觉知和跨过路障的过程中我都看到了千千万万个正在努力迈向自己职业高峰的女性我们太像，太像了希望通过和冬冬的这期节目，把过程中的体悟分享给你 🎯 欢迎小伙伴在评论区留言，每个留言我都会用心看。加入听友群：微信39386588，一些共同的朋友在等你。如果对自我探索或者教练学习感兴趣，欢迎找我领取照亮真我——人生探索体验课。 🟣 本期嘉宾门冬冬，《一人公司》《婚姻内外》播客主播，一人公司第七年，深度访谈100位中国一人公司创业者，做这种商业模式的观察者，实践者和布道者。 2025年新身份：正在转型中的教练。公众号：一人公司门冬冬冬冬微信：yirengongsi，备注一人公司 🟣 本期你将会听到 🔹MCC含金量有多少？花多长时间走到大师 04:48 变成大师，佳莹的职业转型和成长。 07:15 走到MCC的行动路径。 🔹女性追求职业成功途中的羞耻感 09:51 女孩面对野心的羞耻感，是相信权威还是聆听自己？ 12:05 佳莹："如果不是我无形中套上了这么一个时间的限制枷锁，我早就开始准备了。" 14:23 冬冬："这个羞耻感一部分来源于自己的内在，一部分来源于你各种各样的反应。" 🔹如何成为MCC？ 26:30 变成MCC要做些什么？ 31:25 ACC，PCC，MCC的区别。 35:40 面对职业的平台期我们能做点什么？ 47:30 PCC如何获取信息？如何制定目标？ 🔹相信自己可以迸发出更强大的力量 52:42 从相信权威到相信自己。 01:09:35 人的成长是过程，而不是结果。往期精彩： Vol.01 从高管到自由职业者，工作的意义到底是什么？ Vol 48 人生瓶颈无法突破的时候，停下来，重建内在系统· 🟣 关于进化人生《进化人生》是一档聚焦于人生旅程中的洞察、反思与迭代的播客，由佳莹教练和她的伙伴们一起制作。我们期待在你的人生进化途中，用心、有趣、有爱的陪你走一程，和你一起珍藏每一段经历，绽放真实的自我。 🟣 关于我们国际教练联盟认证MCC大师级教练创始人教练，支持上百位创始人的创业之路 ICF认证教练培训机构创业者，支持数百位教练学员从热爱到职业 🟣 找到我们公众号：佳莹教练视频号：佳莹教练小红书：创始人教练佳莹微信联系：39386588 · 本期节目制作人胖鱼酱团队-大雅

77分钟

99+

1周前

Vol.58 谁做了谁就配：一号位的恐惧与业力伙伴的救赎

🟣 本期内容心理学救不了我的时候，毛选拯救了我。我和蝴蝶，两个心理领域的专业人士居然不约而同的度过了一段长达几个月的、爬不起来的日子到底是什么打倒了我们？那段“冻土时光”又是怎样度过的？这些生命里包装丑丑的礼物，又在引领我们如何创造新生？欢迎你来听这期，也欢迎你跟我们分享你人生中特殊的时光。 🎯 欢迎小伙伴在评论区留言，每个留言我都会用心看。加入听友群：微信39386588，一些共同的朋友在等你。如果对自我探索或者教练学习感兴趣，欢迎找我领取照亮真我——人生探索体验课。 🟣 本期嘉宾蝴蝶，蝴蝶饮食心理创始人，专注饮食心理教练执业培训，两档播客《身体由我》、《七情由心》的主播。 🟣 本期你将会听到 05:13最开始的时候我只觉得我自己在偷懒，很像抑郁的前兆，我在进入一种很深的倦怠，我知道一定是有一个大的课题要来了。 07:35 佳莹的“冻土”开启：就是不想工作了，主动隔绝了跟别人的关系，老公都被赶出家 9:58 人生中有一些不断trigger我们的人生脚本，这个脚本再次出现，打击更大，已经不仅关乎于感情，还关乎于自我价值感 13:01 我们为什么不敢坐一号位？！ 14:36 蝴蝶的脚本：想象自己会被攻击 15:44 在蝴蝶讲脚本的时候，佳莹突然发现了自己内心恐惧的出处：妈妈说，我就担心你处理不了，要是你妹我就不担心了 17:12 蝴蝶的进一步发现：由于这个恐惧脚本我太熟悉了，我会自己人为的砍断自己的发展 19:47 当我的大脑想不明白的时候，身体他自己会处理，你就直接宕机，让她处理 24:09 心理学救不了我的时候，毛选救了我：谁是我的敌人，谁是我的朋友 28:19 韧性的一个观点是，冗余产生韧性 29:05 还没有开悟的时候，我能觉察到自己的情绪和角色，我第一个阶段非常明显的就是受害者，第二个阶段是纠结和恐惧 31:20一旦我意识到我在恐惧，我的智慧就开始恢复运作 33:00你要是不去建你的城墙，就别怪别人跨过来摘你的花 37:03 你构筑这个美好的幻影，内心里真正渴望的是什么？ 45:00我因为这件事情习得了一个安全感，就是我不要再依赖了，反正谁也依赖不了 48:26 我们这个话题原本是站不起来的时光，现在发现全都是高光，全都推着我们走向人生高光。 54:57 我们在牌桌上，谁不下场，谁耐受混乱，耐受对自己的攻击，谁就是配的！ 56:25 当我活在“一切经历都是生命的礼物”，想要看清这个礼物是什么的时候，我就蜕变了 56:47 感恩生命中来渡我的人，也许Ta是你前生的好朋友，才肯来陪你修这个功课 58:35 能量守恒，我们获得了什么，需要付出什么 01:02:50 因为你是出头鸟，你没错，但你一个人出头这个事情就不符合规律，就应该是百花齐放，然后你应该作为推动百花齐放的势能。 01:05:11我曾经在亚隆团体里遇到的心理咨询师，在小红书说教练培训现在是最大的割韭菜，这句话带给了佳莹最大的商业启发 01:14:20请记得，今天这个播客一定是我们度过了那几个月的艰难冻土期之后录的。如果你现在还在这个低谷或爬不起来的状态里面，那可能就是让他爬不起来。往期精彩： Vol.01 从高管到自由职业者，工作的意义到底是什么？ Vol 48 人生瓶颈无法突破的时候，停下来，重建内在系统· 🟣 关于进化人生《进化人生》是一档聚焦于人生旅程中的洞察、反思与迭代的播客，由佳莹教练和她的伙伴们一起制作。我们期待在你的人生进化途中，用心、有趣、有爱的陪你走一程，和你一起珍藏每一段经历，绽放真实的自我。 🟣 关于我们国际教练联盟认证MCC大师级教练创始人教练，支持上百位创始人的创业之路 ICF认证教练培训机构创业者，支持数百位教练学员从热爱到职业 🟣 找到我们公众号：佳莹教练视频号：佳莹教练小红书：创始人教练佳莹微信联系：39386588 · 本期节目制作人佳莹的神秘小伙伴 BGM 片头曲：JVKE - golden hour🎵 片尾曲：Carpenters - Yesterday Once More

77分钟

2k+

2周前

Vol.57 40岁女创始人gap实录，从拿起到放下的修行

🟣 本期内容刚刚认识Joey时，她作为创业者，和合伙人一起带领一家公司参与上市；短短两年的时间里，见证了上市未果，她生病，体重轻了50斤；无数次在内心面临人、事和价值观的冲突与平衡，最后选择退出股东身份，开始重新养育自己。生命在用各种形式揭示我们的人生功课，如果你想通过Joey的故事，更多了解关于创业者内在成长与心路历程，欢迎来听这期节目。 🎯 欢迎小伙伴在评论区留言，每个留言我都会用心看。加入听友群：微信39386588，一些共同的朋友在等你。如果对自我探索活教练学习感兴趣，欢迎找我领取人生探索——教练入门学习体验课。 🟣 本期嘉宾 Joey，前社交媒体集团VP，18年广告营销从业者，现在静心探索自我。 🟣 本期你将会听到 01:58 两年前冲击上市，什么使得上市未果？ 07:00 回顾过去8-9年的创业经历，作为创业者你经历过哪几个阶段？其中的不同是什么？ 09:18 当你真的要把业务的规模变成5倍、10倍的时候，你的能力跟你之前只要把一个事做好的额能力完全不一样了 11:52 所有人都在求企业怎么长生不老的秘籍，但又怎么可能有东西是不生不灭的？ 14:28 当我们进入行业一线的时候，HR跟我说，Joey，你不能再用老母鸡护小鸡的方式带团队了，我开始碰到了价值观选择的问题 19:20 人生不在于了解多少知识，而是智慧和体感的深度，让你有多大动能去真正的改变一些东西 23:37 得了肿瘤，去做手术，家属把我送到门口的时候，我的眼泪像喷泉一样流，手术台上好像有一个分身在看着我，她说，你怎么就把自己变成这样？！ 26:06 动完这个手术之后，就有一个声音跟我说，我觉得不太对，我要看看到底我要什么 37:40 在商学院里，我完成了自己being和calling的合一，我梳理出来了自己的人生使命，就是“用美好体验激励人心” 43:12 每个创始人逃不开的一个课题就是：合伙人关系 56:29 商业训练告诉我那个事情不可行，这个事情没有边际效应，你现在太聪明了，你学了这么多课程，交那么多学费，这些不明白吗？但是那个东西是不是实感？你做了踏实吗？它是不是真正满足你的，这里面会有很多拉扯。 01:01:10 如何度过退出公司后的时光？——我在练习允许自己放松的配得感往期精彩： Vol.01 从高管到自由职业者，工作的意义到底是什么？ Vol 48 人生瓶颈无法突破的时候，停下来，重建内在系统· 🟣 关于进化人生《进化人生》是一档聚焦于人生旅程中的洞察、反思与迭代的播客，由佳莹教练和她的伙伴们一起制作。我们期待在你的人生进化途中，用心、有趣、有爱的陪你走一程，和你一起珍藏每一段经历，绽放真实的自我。期待留下你的订阅和评论。 🟣 关于我们国际教练联盟认证MCC大师级教练创始人教练，支持上百位创始人的创业之路 ICF认证教练培训机构创业者，支持数百位教练学员从热爱到职业 🟣 找到我们公众号：佳莹教练视频号：佳莹教练小红书：创始人教练佳莹微信联系：39386588 · 本期节目制作人佳莹的神秘小伙伴 BGM 片头曲：JVKE - golden hour🎵 片尾曲：Imagine Dragons - Sharks

70分钟

1k+

3周前

Vol.56 从行业专家到创业者，服务创始人的生意到底怎么做？

🟣 本期内容专业人士都想做高客单，创始人是最好的客群之一。面对中国最精英的这个人群，服务创始人的生意到底该怎么做呢？本期节目，佳莹邀请到九十里私董会创始人张美吉，美吉服务了超过一百位创始人，我们听听十年不下牌桌的她，带给我们怎样的创业和人才洞察。 🎯 欢迎小伙伴在评论区留言，每个留言我都会用心看。加入听友群：微信39386588，一些共同的朋友在等你。如果对自我探索活教练学习感兴趣，欢迎找我领取人生探索——教练入门学习体验课。 🟣 本期嘉宾张美吉，九十里私董会创始人，「创业人才力」理论提出者； - 为1-30亿营收的创始人，提供「创业真高管」猎头服务和「外挂CHO」创业陪跑服务； - 公众号/视频号/即刻/小红书：@张美吉 🟣 本期你将会听到 04:08 我们十年其实就只做了一件事情，为顶级创始人精准匹配顶级的创业人才 05:52 作为乙方专业人士，你见创始人的时候，怎么能快速的获取信任，还能拿到单子呢？ 11:01 精英人群有一个共通的特点，首先都是绝对聪明，在聪明人面前就不要伪装，不要拐弯抹角 14:20 当下很重要的一种转型，创业也好，创业服务也好，背后都有一条暗线，是我们要什么样的生活方式，是我们要什么样的价值观，我们跟谁在一起。 16:07 创业是个九死一生的事情，这是个非常现实的问题，关键是你能不能找到那1%。 18:18 真正的那些人中龙凤，你可能是找不到她们的，这时候只能做好自己。 24:21 大部分真正的顶级人才，他是共生关系，如果不合适，不是说（创始人）你花了钱，你损失了，其实别人的职业生涯也毁了。 28:01 花5万块进私董会，花时间跟你出去玩，但你也没承诺她什么，到底怎么吸引创始人跟你花这个钱呢？——创始人买的是信息差 30:10 今天的稀缺能力，是内容能力，AI能力，出海能力，都是原住民能力。 33:55 开始创业，最重要的是知道自己值多少钱！ 38:49做创始人生意本质是信任，信任如果不经历雪中送炭，是没有办法被淬炼出来的。 44:16 特别敢跟创始人做市场教育，背后支持你的底气是什么？ 47:51 我觉得我们的人与人大概率都是利益关系，利益不是不好，而是我们所有的关系都是在不同维度的价值交换。 49:41 精英人群的服务要luxury，它不光需要有炫耀的资本，它还要有价值感、功能性。 51:00 中国创业市场这两年的变化是什么？ 56:24 35、40、45+的职场精英，下一步应该怎么办？ 01:09:51 当谈到聚人气的时候，强女人美吉姐也流泪了。在别人看不到的地方，也有孤独和无力。往期精彩： Vol.01 从高管到自由职业者，工作的意义到底是什么？ Vol 48 人生瓶颈无法突破的时候，停下来，重建内在系统· 🟣 关于进化人生《进化人生》是一档聚焦于人生旅程中的洞察、反思与迭代的播客，由佳莹教练和她的伙伴们一起制作。我们期待在你的人生进化途中，用心、有趣、有爱的陪你走一程，和你一起珍藏每一段经历，绽放真实的自我。期待留下你的订阅和评论。 🟣 关于我们国际教练联盟认证MCC大师级教练创始人教练，支持上百位创始人的创业之路 ICF认证教练培训机构创业者，支持数百位教练学员从热爱到职业 🟣 找到我们公众号：佳莹教练视频号：佳莹教练小红书：创始人教练佳莹微信联系：39386588 · 本期节目制作人佳莹的神秘小伙伴 BGM 片头曲：JVKE - golden hour🎵 片尾曲：松原みき - 真夜中のドアStay With Me (シングルver.

77分钟

99+

4周前

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