紧急通知❗️年前保命播客速度来听❗️ 临近过年，伴随着科技与时俱进，老家父母亲戚们老生常谈的婚恋拷问，强度也在不断升级。 本期嘉宾中，有人还没彻底搞明白ChatGpt怎么用，父母就已熟练使用AI生成的催生视频，对她进行科技洗脑；或是为催婚，母亲居然斥400元巨资购买社交APP会员，替北漂女白领收集上百份男性资料。 面对家人们的婚恋压力，如何体面化解，成了当代男女们急需修炼的道行。 情感博主只会教你如何恋爱或享受单身，但我们将手把手教你，面对亲戚们的辛辣提问，如何大打太极，见招拆招、冷静发疯，在婚恋压力面前顺利四两拨千斤。 你将听到： 02:53 我妈花400元充值会员替我网恋 08:21 不想回老家被催婚，我把家人拐去了外地 11:08 父母企图用AI教我造人 13:46 最疼我的亲戚忽然变身催生狂魔 16:13 爸妈逼婚比我恋爱还极端 20:46 哭穷是面对婚恋压力的免死金牌？ 24:49 替“生”文学之猫咪cosplay大胖儿子 27:55 剃光头回家过年，社死式拒绝摧婚 29:32 拒绝催婚发疯文学金句大放送 32:19 讲爸妈的道理，让亲戚无话可说 37:45 面对婚恋压力，不如替爸妈打开新世界大门 55:00 结婚狂的内心独白 01:01:12 到底何时婚恋压力才能消散 【主播】碳酸狗 【嘉宾】Natelie、滚滚、张勇 【监制】Pi 【策划统筹】碳酸狗 【剪辑】阿鲸 【运营】滚滚、小王 【logo设计】龙五 【音乐】 BGM：现代-布鲁斯诙谐 BGM：充满活力的积极向上孩子快四
“北京挣钱北京花”，曾是一部分北漂描述自己北京生活时的调侃。但有这样一群年轻人，正在身体力行地把在大城市赚到的钱，存起来在老家添砖加瓦，为自己在家乡构建一个人生退路。 那仿佛是一个北京生活之外的平行时空：有一个体面的住房，一群自小就熟悉的朋友，甚至还有一个后备相亲团。 有的北漂甚至不满足于只有一个备份。他们在全国各地寻觅宜居之处，更新当地的房价物价信息，随时准备在撤出北京之后，在北京和老家之外的新城市落地生根。 离开北京之后，一定会拥有幸福感吗？在老家备份的生活一定就是自己最想要的幸福模版吗？来听听三位北漂的答案。 一些说明：本期节目因技术故障，有一部分内容使用了录音备份，音质有所不同。但这段听起来却有一些挺奇妙的效果，犹如在旁听一个北漂聚会，探讨自己现在的北京生活，是不是已经是某种程度上的心满意足。很有意思，大家听听看。 你将听到： 03:11 我在全国给自己整了5个备份 13:57 我妈觉得只要我没结婚，就可以一直在老家整个感情备份 16:42 有备份的北漂：人前受苦，回家享福 18:32 看到松弛的年轻人，我替他们着急 21:53 我希望老家赶紧火，这样我就能回家享受备份了 25:02 回家的前提：再也不用上班了 28:21 维护老家的朋友，是我的友情备份 31:38 我花钱把备份房装修好了，却希望永远不去住 33:55 坐在北京的办公室，我在地图上把玩老家 37:35 老家朋友上的班，跟我不是一回事 42:03 比起备份，老家更像我的前男友 51:54 老家的备份，真的就是我的理想生活吗？ 56:20 如果备份不在老家，父母如何养老？ 【主播】王滚滚 【嘉宾】陶陶、小王、小焦 【监制】Pi 【策划统筹】王滚滚 【剪辑】阿鲸 【运营】王滚滚、小王 【logo设计】龙五 【音乐】 BGM：现代-布鲁斯诙谐 BGM：充满活力的积极向上孩子快四
有人说，这个冬天，到其他城市都算“反向旅游”，只有奔赴东北，去沈阳泡澡到尔滨看雪，才是踩中热点的“正向旅游”。 看着老家这么火，在北上广深漂着的东北年轻人内心百感交集。这次来跟我们聊聊东北的三位姑娘，分别来自沈阳、哈尔滨和齐齐哈尔。北漂、沪漂多年的她们，聊起东北总是一种复杂的心情。 那是她们年少时曾不断想逃离的家乡，也是长大之后虽然不常回去、但逐渐开始有了归属感的故乡。尽管漂泊在外，但东北人的地域文化属性总在她们身上时隐时现。如今东北火了，“要不要回去”，成为她们又一次提起的话题。 你将听到： 01:34 三个东北人的东北话大PK 08:17 对东北热的感知 11:47 东北老家越来越“一线”了 16:11 老家就是老家，干啥一定要跟北京接轨啊 19:43 离开家之后，反而离东北更近了 20:47 曾经想隐藏东北口音？ 24:51 为什么总想离开东北 31:03 考公就是留在东北的必选项？ 38:20 家人曾想让我留在东北当“全职孙女” 41:48 上海的E人，回到东北变成I人 46:52 我的人生走向，既不是东北，也不是北京 53:57 也会羡慕的东北人生模版 01:00:09 东北人不能容忍锅包肉不好吃 01:01:45 这一天，哈尔滨是要放假的 【主播】王媛（王滚滚） 【嘉宾】小睡、王姐、Elika 【监制】Pi 【策划统筹】王媛 【剪辑】阿鲸 【运营】王媛、王宁 【logo设计】龙五 【音乐】 BGM：现代-布鲁斯诙谐 BGM：充满活力的积极向上孩子快四
2023年年初，《三联生活实验室》公号发表了一篇爆款文章，名叫《在北京，金鼎轩是中年男人最后的庇护所》，迅速冲上了10万+，在朋友圈刷屏并引发热议。 这家身处地坛附近的老牌酒楼，曾是不少livehouse摇滚青年听完演出之后吃顿宵夜的必到之地，是很多人北漂记忆中的重要部分。如今，正如文章提到的那样，这家外观如同御膳房的餐厅，更像是中年男人的麦当劳，为他们在深夜提供一处喘息和独处的空间。 在文章中，我们还有不少“大胆发言”，例如提到金鼎轩“装修很中年”“什么都有，但什么都不太行”“服务粗糙”。 在年头把金鼎轩写火了之后，年尾我们直接把金鼎轩的杨杰总经理请到了录音间。经过了一年，他怎么看我们的那些大胆发言？如何回应金鼎轩的中年气质？怎么评价年轻人的那些“发疯”举动？听完这期节目，你就有数了。 重要提示：一定要听到最后，有实打实的好福利！没听完的错过一个亿！ 你将听到： 03:35 金鼎轩咋就成了中年男人的庇护所？ 05:26 大胆发言：什么都有，但什么都不太行？ 06:54 看到文章，震怒了没？ 08:28 老板的叛逆往事 12:17 大胆预测：整一家ins风的金鼎轩？ 13:40 如何回应“服务粗糙” 17:04 老板怎么看年轻人很喜欢省钱 23:49 年轻人来金鼎轩开“离职盛典”怎么办？ 24:52 会给什么样的员工升职加薪？ 27:15 老板曾经的裸辞经历 30:17 一些婚姻态度的分享 33:42 文章发布后，金鼎轩搞起了“中年专区” 【主播】王媛（王滚滚）、樊月姣 【嘉宾】北京金鼎轩酒楼有限责任公司总经理 杨杰 【监制】Pi 【策划统筹】王媛 【剪辑】阿鲸 【运营】王宁、王媛 【logo设计】龙五 【音乐】 BGM：现代-布鲁斯诙谐、充满活力的积极向上孩子快四 、恶作剧、福音、春节序曲
关于职场的那些事，跨年档热门电影《年会不能停！》再一次戳中了打工人的心。互联网大厂里的职场内卷、公司裁员等社畜们再熟悉不过的场景，在电影里以喜剧的形式得以展现，但在现实里，这些话题依旧是打工人总会面对的难题。 35岁之后的老员工，到底应该在职场中如何立足？求职时能不能回答“我不加班”？上一份工作和前老板大吵一架，这会不会影响我的背调？公司裁员的真相到底是什么？本期节目，我们请到了拥有12年从业经历、先后在多家头部企业担任HR的资深人力总监笑笑来做客，跟大家聊聊她眼中的职场，以及给打工人一些求职、升职加薪的干货建议。 希望这期节目，能回答你在过去一年的职场中，一些百思不解的困惑。也好在新的一年里，重新整理再出发。 你将听到： 06:16 HR，不仅仅是招人、开人和发工资？ 18:01 HR揭秘裁员真相 28:03 35岁之后的人，怎么找工作？ 30:48 35岁还没当上leader，在职场会无路可走吗？ 33:12 简历怎么写，不会被筛掉？HR揭秘筛选关键词 36:07 HR怎么看996和007？ 37:26 面试的时候说不接受加班，一定会被淘汰吗？ 41:05 求职时要求涨薪资，HR怎么看？ 46:20 HR如何分析求职者的背景调查 51:41 频繁辞职，是职场大忌吗？ 53:16 我gap了一年，面试时应该如何应对这一年的职场空白？ 55:38 情绪稳定，在职场上重要吗？ 【主播】王媛（王滚滚）、樊月姣 【嘉宾】笑笑 【监制】Pi 【策划统筹】王媛 【剪辑】阿鲸 【运营】王宁、王媛 【logo设计】龙五 【音乐】 BGM：现代-布鲁斯诙谐 作者：一颗小菜芯吖 BGM：充满活力的积极向上孩子快四 作者：Shona-_2
本期节目，我们和 澎湃·湃客 旗下播客《哪里哪里FM》线上联谊啦！ 我们和 湃客私家地理栏目 的编辑幺幺、阿四一起，回顾了过去一年里，一些旅行方式为什么会成为今年的流行趋势？重新出发之后，年轻人的旅行观又发生了什么变化？年轻人们到底喜欢如何在旅行中，随时随地“发疯”？ 希望这期节目，能带领大家重回在旅行中的那些闪光时刻，并带着这些力量，在新的一年里继续出发。 提前祝大家新年快乐！❤️ 你将听到： 01:48 周末特种兵，我今年去了15个城市 07:31 Citywalk、淄博烧烤、火山游……年度旅游热点大事记 10:10 今年这些新的旅行方式为啥这么火？ 18:33 印尼火山游：出去旅行需要这么拼吗？ 24:31 热门旅行地变迁，写满年轻人的心路历程 30:55 吃老餐馆、逛菜市场，在大城市过小城生活 38:34 重新出发之后，“旅行的意义”也更新了 47:58 今年最触动我的旅行时刻，竟然是……
年底了，我们决定来期搞事情的节目——把老板请来，把平时那些敢想不敢问的问题，一次问个明白！ 话不多说，直接向老板开炮！ 你将听到： 05:53 职场里能力和情商，到底哪个更重要？ 07:59 冷酷人设，在职场里更吃得开？ 14:10 下班不回微信的员工，老板怎么看 19:12 对老板言听计从的员工，会更快升职吗？ 27:30 整天把“这只是一份工作”挂在嘴边的员工，老板怎么想 30:04 老板到底相不相信来自员工的赞美？ 32:40 打工就打工，我还得给老板提供情绪价值？ 38:25 编瞎话的时候被老板发现了怎么办 42:52 我跟老板谈薪资，老板嫌我太功利？ 45:07 如何避免成为被拿捏的“职场小绵羊”？ 52:24 我从来不拍领导马屁，我还混得下去吗？ 55:21 员工能力太强，领导怎么办？ 57:20 在职场中，应该“动真心”吗？ 【主播】王媛（王滚滚）、樊月姣、小王（王宁）、Lily（焦靖雯） 【监制】Pi 【策划统筹】王媛 【剪辑】阿鲸 【运营】王宁、王媛 【logo设计】龙五 【音乐】 BGM：现代-布鲁斯诙谐 作者：一颗小菜芯吖 BGM：充满活力的积极向上孩子快四 作者：Shona-_2
在社交媒体上，当大理、安吉等小而美的城市，成为了一部分逃离大城市的年轻人的精神故乡。另一批年轻人在裸辞、离职之后，则选择直奔巴厘岛。他们在巴厘岛的小乡村里做瑜伽、参与各式各样的灵修课程，似乎活成了还在上班的打工人心里，最松弛的生活样貌。 我们今天的嘉宾Elika，曾经在上海的一家世界500强快销大厂做营销。辞职之后，她提着一个行李箱，装着所有夏天的衣服，就一个人亲赴巴厘岛，开始了一段新生活。她发现，很多国家和地区的打工人，辞职之后也都喜欢聚集到这里寻找自我。 为什么巴厘岛成为了“离职人员聚集地”？那里的生活日常和生活成本是怎样的？这期节目将一一为你解答。 你将听到： 02:53 为什么是巴厘岛？ 04:50 我为什么对上海“祛魅”了 13:29 在巴厘岛的一天：上课，上课，上课 20:55 各国人民辞职之后，都来巴厘岛了 32:41 在巴厘岛，老师在教瑜伽，我可以不听课只睡觉 44:01 我为啥再也不想上班了 45:29 巴厘岛这么爽，但会越爽越焦虑吗？ 46:31 在巴厘岛的收入 VS 在上海上班的收入 53:32 在巴厘岛的生活成本 VS 在上海的生活成本 【主播】王媛（王滚滚） 【嘉宾】Elika 【监制】Pi 【策划统筹】王媛 【剪辑】阿鲸 【运营】王宁、王媛 【logo设计】龙五 【音乐】 BGM：现代-布鲁斯诙谐 作者：一颗小菜芯吖 BGM：充满活力的积极向上孩子快四 作者：Shona-_2
年关将至，相亲又将成为社交媒体上的高频词汇。 无论说回到老家受命约见几位陌生人，还是在工作的大城市尝试拓展社交，作为有婚恋需求，又暂时没能得到满足的年轻人，“相亲”这个词在被人讨论甚至妖魔化多年后，被他们正视、面对，并尝试寻求一种舒适的解决方案。 今天的嘉宾漂亮，北漂回到郑州后，每年以十次以上的频率，开始了以结婚为目的的相亲。在这个过程里，他逐渐进入了一种“简历分发”的机制：将自己的情况制作成电子简历，提取亮点，埋藏菜单，发送给介绍人，由介绍人进行分发。对方如果有意，则会返一份简历回来，如果双方有了更近一步的想法，再建立联系或者选择见面。漂亮认为，这是一种更轻省的相亲方式。 郑州的相亲和在北京有啥不一样？年轻人去传统相亲角的感受是什么?大家更在意的点又是什么？当年轻人主动选择相亲，会如何解决其中的遇到的问题？播放这期节目，听听他们在相亲时都在想什么。 你将听到： 3:19 北京女孩Lily的大学相亲路； 9:29 青岛女孩在北京因为家里介绍，结识了一个“同乡会”； 13:50 为了结识异性，北漂的他报了复古舞培训班； 23:50 反复失败后，他相亲开始走简历了； 34:30 “恋爱本身是个好奇追问的过程”； 39:28 “真正去相亲角的年轻人是抱着好奇去的”； 48:03 惨痛经历：在沙尘暴的夜，后座的她踩了他心爱的摩托车的排气管，又一段北京故事无疾而终； 52:17 优化简历，但暂时不想优化身材； 56:55 相亲残酷物语：遇到简历特别满意的也要三思； 60:00 在社交软件上寻找缘分，险遇饭托儿杀猪盘； 67:49 一人推荐一个无痛相亲方式，让相亲像小程序般轻盈 【主播】 韦凡（韦老板）、婷宝（张婷婷）、Lily（狄漫淇） 【嘉宾】漂亮 【监制】Pi 、 韦凡 【策划统筹】韦凡 【剪辑】阿鲸 【运营】王宁、王媛 【logo设计】龙五 【音乐】 BGM：现代-布鲁斯诙谐 作者：一颗小菜芯吖 BGM：充满活力的积极向上孩子快四 作者：Shona-_2
作出逃离北上广的决定之后，不少年轻人的第一站都是大理。一边体验传说中的乌托邦式社区，一边探索人生新方向，是大多数人理想中的典型路径。 我们今天的主人公，30岁的湖北女生Juni，在北京前前后后待了10年之后也逃离到了大理。不一样的是，她在大理没有悠哉地旅居，也没有做最时兴的数字游民，而是在大理当地的一家房地产策划公司做起了文案，继续过上了朝九晚五的生活。 大理的职场文化和北上广有啥不一样？要写周报日报吗？一样内卷还是反内卷标兵？她为啥劝年轻人别来大理上班？听了这期节目，你或许对大理会有一个不一样的认知。 你将听到： 02:50 曾经长期北漂、短暂沪漂的Juni 10:28 年轻人到底能不能不追着工作换城市？ 16:35 在大理当个客栈老板，为什么不能持续地养活自己？ 23:24 Juni是怎么在大理找到了个公司上班的？ 30:39 如果有一天重返北上广，在大理上过的班能给简历加分吗？ 34:56 大理为何不会过时？ 45:14 北京VS大理，生活成本的真实对比 49:51 在大理的社交生活 56:20 在大理有哪些工作机会？为什么说太年轻的朋友别来？ 01:00:38 大理职场文化大公开 01:02:46 北京和大理，在哪儿更能存下钱？ 01:03:20 在大理上班，也要写周报 【主播】 王媛（王滚滚）、韦凡（韦老板）、碳酸狗 【嘉宾】Juni 【监制】Pi 、 韦凡 【策划统筹】王媛 【剪辑】阿鲸 【运营】王宁、王媛 【logo设计】龙五 【音乐】 BGM：现代-布鲁斯诙谐 作者：一颗小菜芯吖 BGM：充满活力的积极向上孩子快四 作者：Shona-_2
《你早，说呀》是三联生活实验室的一周大事晨间播报。过去一周这里都发生了哪些大事？爆款内容都是怎么生产出来的？攒了一个礼拜的爆料，这个早上全都为你集中送上。 本周的爆款分享，来自《最近的北京年轻人，流行周末去沈阳》的作者小焦。一起来听听，北漂多年的她，如何在沈阳找到了花“东北币”、洗东北浴的极致快乐。 【主播】 王媛（王滚滚）、小焦（焦雯靖） 【监制】Pi 、 韦凡 【策划统筹】王媛 【剪辑】阿鲸 【运营】王宁（小王）、王媛 【logo设计】龙五 【音乐】 BGM：新闻室新闻-Spence 作者：ioio_2
不到5万装修完一个家？100块就能从北京直飞昆明？这期没别的，直接掏出干货教大家怎么省钱！ 省钱技巧包括但不限于—— * 如何通过关键词搜索，在购物平台上直达原产地进行购买，不支付品牌溢价，直接拥有好东西本身。 * 如何对你的消费进行合理布局，必须下本钱的方面，怎么能将消费的价值最大化。 * 如何在装修时和厂家直接聊，省下巨额装修费 * 怎么在电商平台上薅消费券的羊毛 这期我们跟大家聊让人大开眼界的省钱绝招，也跟大家平心静气地聊聊极致省钱带来的人生困惑。希望听完这期，大家都能通过合理消费、适度节省，过上更懂平衡之道的好生活。 你将听到： 02:18 一些消费观的碰撞 08:19 极度省钱的人，如何逼着自己花钱 22:14 如何0成本上班 29:08 小焦的省钱干货：去除品牌滤镜、关键词搜索原产地 34:17 小王的省钱干货：买三手包、低成本装修、亲赴工厂 46:41 你想不到的省钱诀窍：拆解你想要的东西 47:22 小王的义乌采买见闻 50:45 二手平台消费券的妙用 54:15 如何100块从北京直飞昆明 55:13 省钱的爽和省钱的苦 【主播】 王媛（王滚滚）、韦凡（韦老板）、王宁（小王）、焦雯靖（小焦） 【监制】Pi 、 韦凡 【策划统筹】王媛 【剪辑】阿鲸 【运营】王宁、王媛 【logo设计】龙五 【音乐】 BGM：现代-布鲁斯诙谐 作者：一颗小菜芯吖 BGM：充满活力的积极向上孩子快四 作者：Shona-_2
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